تنويه هام: هذه المعلومات الطبية لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
النتف القهري، المعروف أيضًا باسم اضطراب شد الشعر أو “ترايكتيلومانيا”، هو حالة نفسية تتميز برغبة ملحة في نتف الشعر من فروة الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم. يُصنّف هذا الاضطراب ضمن الاضطرابات السلوكية في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10) تحت الكود F63.3. يؤثر النتف القهري على جودة حياة الشخص، حيث يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ، إضافة إلى مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب.
في هذا المقال، سنتناول أسباب هذا الاضطراب وأعراضه وطرق التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى استراتيجيات الوقاية من مضاعفاته.
السبب الرئيسي وراء النتف القهري غير معروف تمامًا، ولكن هناك عدة عوامل قد تسهم في تطوير هذا الاضطراب:
تشير بعض الدراسات إلى أن النتف القهري قد يكون له مكون وراثي. الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة يعانون من اضطرابات نفسية مشابهة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
النتف القهري يمكن أن يكون مرتبطًا بالتوتر أو القلق. بعض الأشخاص قد يلجؤون إلى نتف الشعر كوسيلة لتخفيف الضغط النفسي أو للتعامل مع مشاعر القلق والاكتئاب.
هناك اعتقاد بأن عدم توازن بعض المواد الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين، قد يلعب دورًا في تحفيز السلوك القهري المرتبط بنتف الشعر.
تتمثل الأعراض الرئيسية للنتف القهري في:
يعتمد تشخيص النتف القهري على التقييم السريري من قبل الطبيب النفسي. يشمل التشخيص عدة خطوات:
يقوم الطبيب بإجراء مقابلة مع المريض للتعرف على سلوكياته وأفكاره المتعلقة بنتف الشعر. يتم استكشاف التاريخ الطبي والنفسي للمريض لتحديد ما إذا كان هناك أي اضطرابات نفسية أخرى.
قد يطلب الطبيب إجراء فحص طبي لاستبعاد أي حالات جلدية أو طبية قد تكون مسؤولة عن تساقط الشعر.
يعتمد التشخيص على معايير محددة، مثل التكرار والشدة، ومدى تأثير هذا السلوك على الحياة اليومية للمريض. يتم أيضًا استخدام معايير التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10) أو الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5).
يمكن علاج النتف القهري من خلال مجموعة من العلاجات النفسية والدوائية:
يُعد العلاج السلوكي المعرفي أحد العلاجات الأكثر فعالية للنتف القهري. يساعد هذا العلاج المريض على التعرف على الأفكار والسلوكيات التي تؤدي إلى نتف الشعر، ويعمل على استبدالها بسلوكيات أكثر إيجابية. يتم تعليم المريض تقنيات للتحكم في الرغبة الملحة لنتف الشعر.
في بعض الحالات، يمكن أن يصف الطبيب أدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) للتخفيف من الأعراض. هذه الأدوية تساعد على تنظيم مستويات السيروتونين في الدماغ وتقليل السلوك القهري.
العلاج الجماعي يمكن أن يكون مفيدًا لبعض الأشخاص، حيث يتيح لهم مشاركة تجاربهم مع الآخرين الذين يعانون من نفس الاضطراب. هذا النوع من العلاج يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بالعار وزيادة الدعم الاجتماعي.
للوقاية من المضاعفات المرتبطة بالنتف القهري، يُنصح باتباع بعض الإجراءات:
إذا لم يتم علاج النتف القهري بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى مضاعفات تشمل:
النتف القهري هو اضطراب نفسي يتميز برغبة ملحة في نتف الشعر من فروة الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، مما يؤدي إلى تساقط الشعر ومشاكل نفسية.
يشمل العلاج الرئيسي للنتف القهري العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والأدوية مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، بالإضافة إلى الدعم النفسي والجماعي.
على الرغم من أن النتف القهري قد يستمر مدى الحياة، إلا أن العلاج المناسب يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض وتحسين جودة الحياة.
النتف القهري هو اضطراب نفسي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص. من المهم التعرف على الأعراض وطلب العلاج في وقت مبكر لتجنب المضاعفات الصحية والنفسية. إذا كنت أو أحد أفراد عائلتك يعاني من هذا الاضطراب، فإن الاستشارة مع طبيب نفسي يمكن أن تكون الخطوة الأولى نحو التعافي.
لقد بدأت أعاني منذ عام من الشك والوسواس في الوضوء والطهارة والصلاة، وأكرر النية وأعيد الصلاة عدة مرات. كما أنني أعاني من القلق الناتج عن أفكار وتخيلات غير واقعية والخوف من عذاب الله بالرغم من استفتائي مشايخ بأكثر من فتوى. هذه الأفكار تمنعني من الأكل والنوم والدراسة بشكل طبيعي. الوضع الذي تعاني منه يُعرف بالوسواس […]
أنا أعاني من أعراض مثل الوسواس القهري وأحيانًا الاكتئاب والقلق. كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة بشكل أفضل؟ أظهر التقييم والمقاييس وجود أعراض متوسطة للوسواس القهري تترافق مع أعراض متوسطة للاكتئاب وأعراض لاضطراب القلق العام. ينصح بالبدء بجلسات العلاج المعرفي السلوكي والاستمرار على العلاج الدوائي. يمكن إجراء الجلسات أسبوعيًا والاستفادة من الباقة المقدمة لدينا. في […]
السلام عليكم دكتور، تم توجيهي من قبل الدكتور عويد البقمي لك لوصفة طبية لعلاج الوسواس القهري. أعاني من الوسواس القهري منذ شهرين، وتأتيني وساوس في الدين والله وسوء الظن في الناس. أشعر بالذنب والخوف واللوم. عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، لا تستعجلي في نتائج الدواء، فهو يبدأ في العمل بعد أسبوعين إلى ثلاث. يجب أخذ […]
عندي خوف وقلق وسواس الموت وفقد احد، وأشعر بقلق كبير وتفكير مستمر عندما أكون وحدي. يخف هذا الشعور عند التواجد مع الآخرين. كنت قد قمت بالبحث على اليوتيوب عن الوسواس القهري وأتفادى المواقف التي تزيد التوتر. ماذا يمكن أن أفعل للتعامل مع هذه الحالة؟ الطبيب أوضح أن حالتك تتضمن وجود قلق مرتفع ووساوس قهرية واضحة. […]
أعاني من وسواس قهري وقلق وخوف من الأمراض، وكذلك وسواس في الصلاة. تواصلت مع طبيب وأعطاني علاج دوائي، وطلب مني التواصل مع آخر للعلاج السلوكي. ما هو التوجيه المناسب في هذه الحالة؟ الأعراض ملحوظة وتحتاج إلى علاج نفسي معرفي وسلوكي. نصح الطبيب بجلسات من العلاج المعرفي السلوكي، وأكد أن الاجتهاد في تطبيق التدريبات والتعليمات العلاجية […]