34|علاج نفسي

كيف يمكنني التعامل مع القلق والاكتئاب بعد انقطاع علاقتي بصديقتي المقربة؟

11|انف وأذن وحنجرة

ما هي أسباب الدوار الحركي المتقطع الحميد وكيف يمكن التعامل معه؟

15|مخ وأعصاب

ماذا أفعل إذا شعرت بالدوخة والخفقان بعد التعرض لدخان السجائر؟

14|غدد صماء وأمراض السكر

كيفية التعامل مع ورم الغدة الدرقية الحميد والجرعات الصحيحة للعلاج

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

أخصائي غير طبيب

NON MEDICAL - SPECIALIST

UZMAN

منار مطير

Manar Mutair

د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله

Dr. ABDELBASET AHMED MOHAMED ABDALLAH

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

عائشه علي

Aisha Ali

د. فاطمة محمد القرني

Dr. Fatima Mohammed Alqarni

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

ريم عبده حكمي

Reem Abdo Hakami

سعر الاستشارة  ٦٩ ر.س

Consultation Price  69 SAR

ايمان محمد سليم دهلوي

Eman Mohammad Salim Dehlavi

سماح أمين إبراهيم صديق

Samah Amin Ibrahim Suddiq

أروى محمد الغانم

Arwa Mohammad Alghanim

د. مجدي حسن الشريف

Dr. Majde Hassan Alshareef

خالد فيصل الامام

Khalid Faisal Alimam

عبدالله محمد معشي

Abdullah Mohammed Mashi

علاء حسين الحازمي

Alaa Hussien Alhazmi

نبيله منيع عسيري

Nabilah Manea Asiri

ذكرى يحيى الشريف

Zikra Yahya Alawi

 ساميه ماجد

Samia  Majed

دينا علي مبارك السبيعي

Dina Ali Mubarak Alsubeiai

غفران عثمان باعثمان

Ghofran Othman Baothman

هياء سلطان

Haya Sultan

ساره سعود العتيبي

Sara Saud Alotaibi

عبدالرحمن سعد بن معثم

Abdulrahman Saad Bin Mutham

د. موضي فهد السلمان

Dr. ModhI Alsalman

اشواق علي مجرشي

Ashwag Ali Majrashi

غنى الخلف

Ghina Alkhalaf

فطيم البقمي

Futaim Albogami

هدى عبد السلام

Huda Abdusalam

الاء ابراهيم

Alaa Ibraheem

جميله علي العبدلي

JAMILH ALI ALABDULY

فاطمة علي البراهيم

Fatimah Ali Alibrahim

عويض سلطان البقمي

Owid Sultan Albuqami

د. ساره فهد العتيبي

Dr. SARA FAHAD ALOTAIBI

صباح مسعود حمدان

Sabah Masoud

أماني باخشب

Amani Bakhashab

د. أنور المطيري

Dr. Anwar Almutery

علاج نفسي

Psychology

Psikoloji

16|طب نفسي

تجربتي مع رهبة اجتماعات العمل: من الأعراض المزعجة إلى التعافي بفضل النصائح الطبية والعلاج الدوائي

تجربتي مع الدوار المفاجئ: موقف مرعب أثناء القيادة ونصائح الطبيب للوقاية

تجربتي مع التوقف المفاجئ عن الأدوية النفسية: من الأعراض الجسدية والمزاجية إلى الالتزام بنصائح الطبيب والتحسن تدريجياً

2|باطنة

تجربتي مع التهاب القولون: من الألم المتواصل إلى الراحة عبر النظام الغذائي الصحي

4|طب أطفال

تجربتي مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال: نصائح مفيدة وتجربة شفائية رائعة لطفلي البالغ من العمر 10 أشهر

<h2>مقدمة عن الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>الدوار الموضعي الحميد، المعروف طبيًا باسم الدوار الوضعي الانتيابي الحميد (BPPV)، هو أحد أكثر أسباب الدوار شيوعًا. يحدث هذا الدوار عندما تتغير وضعية الرأس بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى شعور الشخص بدوران أو دوخة. يرتبط هذا الحالة بوجود جزيئات صغيرة في الأذن الداخلية التي تؤثر على التوازن. يُصنف هذا الاضطراب تحت الكود H81.3 في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10).</p>
<p>في هذا المقال، سنستعرض أسباب الدوار الموضعي الحميد وأعراضه، وكيفية تشخيصه وعلاجه، بالإضافة إلى طرق الوقاية منه.</p>
<h2>أسباب الدوار الموضعي الحميد</h2>
<h3>وجود جزيئات في الأذن الداخلية</h3>
<p>السبب الرئيسي للدوار الموضعي الحميد هو تجمع جزيئات صغيرة تُعرف باسم &#8220;الترسبات الكالسيومية&#8221; أو &#8220;الأوتوكينيا&#8221; في القنوات الهلالية للأذن الداخلية. عندما يتحرك الرأس بشكل مفاجئ، تؤثر هذه الجزيئات على السوائل في الأذن الداخلية، مما يؤدي إلى إرسال إشارات غير صحيحة إلى الدماغ حول حركة الجسم.</p>
<h3>إصابات الرأس</h3>
<p>يمكن أن تحدث هذه الحالة بعد إصابة في الرأس، حيث تؤدي الإصابة إلى تحريك الجزيئات داخل الأذن الداخلية. قد تؤدي إصابات الرأس أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالدوار الموضعي الحميد.</p>
<h3>الشيخوخة</h3>
<p>مع التقدم في العمر، تزداد احتمالية الإصابة بالدوار الموضعي الحميد. تصبح الأذن الداخلية أكثر عرضة لتراكم الترسبات الكالسيومية، مما يزيد من خطر الإصابة بالدوار.</p>
<h2>أعراض الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>تشمل الأعراض الرئيسية للدوار الموضعي الحميد ما يلي:</p>
<ul>
<li><strong>الدوار:</strong> الشعور بدوران مفاجئ أو دوخة عند تغيير وضعية الرأس، مثل عند الاستلقاء أو الجلوس أو تحريك الرأس بسرعة.</li>
<li><strong>الغثيان:</strong> قد يشعر الشخص بالغثيان أو الرغبة في التقيؤ نتيجة للدوار.</li>
<li><strong>عدم التوازن:</strong> قد يعاني الشخص من صعوبة في التوازن أو الشعور بعدم الثبات أثناء المشي.</li>
<li><strong>حركات العين غير الطبيعية:</strong> في بعض الحالات، قد تحدث حركات غير طبيعية وسريعة للعين تُعرف باسم &#8220;الرأرأة&#8221;.</li>
</ul>
<h2>تشخيص الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>يعتمد تشخيص الدوار الموضعي الحميد على الأعراض والفحوصات السريرية التي يجريها الطبيب. تشمل هذه الفحوصات:</p>
<h3>اختبار ديكس-هولبايك</h3>
<p>يُعد اختبار ديكس-هولبايك أحد الفحوصات الأساسية لتشخيص الدوار الموضعي الحميد. في هذا الاختبار، يطلب الطبيب من المريض الجلوس ثم الاستلقاء بسرعة مع تدوير الرأس بزاوية معينة. إذا ظهرت أعراض الدوار وحركات العين غير الطبيعية، فهذا يشير إلى وجود الدوار الموضعي الحميد.</p>
<h3>الفحص البدني</h3>
<p>يقوم الطبيب بفحص الأذن الداخلية والعينين للتحقق من وجود أي علامات على الدوار أو حركات العين غير الطبيعية. يمكن أيضًا استخدام فحوصات أخرى لاستبعاد أسباب أخرى للدوار.</p>
<h2>علاج الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>عادةً ما يكون الدوار الموضعي الحميد حالة بسيطة ويمكن علاجها بسهولة من خلال بعض الإجراءات العلاجية:</p>
<h3>مناورة إيبلي</h3>
<p>مناورة إيبلي هي إجراء يستخدم لإعادة وضع الجزيئات داخل الأذن الداخلية. يقوم الطبيب بتحريك رأس المريض وجسمه بطرق معينة لإعادة الجزيئات إلى مكانها الصحيح. هذه المناورة تساعد في تخفيف الأعراض بسرعة.</p>
<h3>العلاج الطبيعي</h3>
<p>يمكن أن يشمل العلاج الطبيعي تمارين خاصة تُعرف باسم تمارين إعادة التأهيل الدهليزي. تساعد هذه التمارين على تدريب الدماغ على التكيف مع الإشارات غير الصحيحة القادمة من الأذن الداخلية وتقليل الأعراض.</p>
<h3>الأدوية</h3>
<p>في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للدوار أو مضادة للغثيان لتخفيف الأعراض. ومع ذلك، لا تُعتبر الأدوية الحل الأساسي لهذه الحالة.</p>
<h2>الوقاية من الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>على الرغم من أن الدوار الموضعي الحميد قد يحدث بشكل مفاجئ، إلا أن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة به:</p>
<ul>
<li><strong>تجنب الحركات المفاجئة:</strong> يُنصح بتجنب تحريك الرأس بسرعة أو بشكل مفاجئ، خاصة عند الاستيقاظ أو تغيير وضعية الجسم.</li>
<li><strong>الحفاظ على سلامة الأذن:</strong> تجنب إصابات الرأس والاهتمام بسلامة الأذن الداخلية.</li>
<li><strong>ممارسة التمارين بانتظام:</strong> يمكن أن تساعد التمارين اليومية في الحفاظ على التوازن وتقوية الجهاز الدهليزي.</li>
</ul>
<h2>مضاعفات الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>عادةً ما يكون الدوار الموضعي الحميد حالة غير خطيرة، ولكن إذا تُرك دون علاج، قد يؤدي إلى بعض المضاعفات:</p>
<ul>
<li><strong>السقوط:</strong> يمكن أن يزيد الدوار من خطر السقوط والإصابات، خاصة لدى كبار السن.</li>
<li><strong>القلق:</strong> قد يعاني بعض الأشخاص من القلق أو الخوف من حدوث نوبات الدوار المفاجئة، مما يؤثر على جودة حياتهم.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الدوار الموضعي الحميد</h2>
<h3>ما هو الدوار الموضعي الحميد؟</h3>
<p>الدوار الموضعي الحميد هو حالة تؤدي إلى الشعور بالدوار أو الدوخة عند تغيير وضعية الرأس بشكل مفاجئ. ينتج عن وجود جزيئات صغيرة في الأذن الداخلية تؤثر على التوازن.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الدوار الموضعي الحميد؟</h3>
<p>يمكن علاج الدوار الموضعي الحميد من خلال مناورة إيبلي أو تمارين إعادة التأهيل الدهليزي. في بعض الحالات، قد تُستخدم الأدوية لتخفيف الأعراض.</p>
<h3>هل الدوار الموضعي الحميد خطير؟</h3>
<p>عادةً ما يكون الدوار الموضعي الحميد غير خطير، ولكن قد يؤدي إلى السقوط أو القلق إذا لم يتم علاجه بشكل مناسب.</p>
<h2>خاتمة عن الدوار الموضعي الحميد</h2>
<p>الدوار الموضعي الحميد هو حالة شائعة تؤثر على التوازن وتسبب الدوخة عند تغيير وضعية الرأس. يمكن علاج هذه الحالة بسهولة من خلال بعض المناورات العلاجية أو التمارين، مما يساعد على تخفيف الأعراض بسرعة. إذا كنت تعاني من الدوار المتكرر، يُنصح باستشارة الطبيب لتشخيص الحالة وعلاجها بشكل مناسب.</p>


الدوار الموضعي الحميد (H81.3)

أطباء مقترحون

منار مطير

علاج نفسي

د. عبدالباسط أحمد محمد عبدالله

علاج نفسي

عائشه علي

علاج نفسي

د. فاطمة محمد القرني

علاج نفسي

ريم عبده حكمي

علاج نفسي

استشارات طبیة مجانیة ذات صلة بالدوار الموضعي الحميد h81 3

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع القلق والاكتئاب بعد انقطاع علاقتي بصديقتي المقربة؟

استشارة: ما هي أسباب الدوار الحركي المتقطع الحميد وكيف يمكن التعامل معه؟

استشارة: ماذا أفعل إذا شعرت بالدوخة والخفقان بعد التعرض لدخان السجائر؟

استشارة: كيفية التعامل مع ورم الغدة الدرقية الحميد والجرعات الصحيحة للعلاج

تجارب طبية ذات صلة بالدوار الموضعي الحميد h81 3

تجربتي مع رهبة اجتماعات العمل: من الأعراض المزعجة إلى التعافي بفضل النصائح الطبية والعلاج الدوائي

تجربتي مع الدوار المفاجئ: موقف مرعب أثناء القيادة ونصائح الطبيب للوقاية

تجربتي مع التوقف المفاجئ عن الأدوية النفسية: من الأعراض الجسدية والمزاجية إلى الالتزام بنصائح الطبيب والتحسن تدريجياً

تجربتي مع التهاب القولون: من الألم المتواصل إلى الراحة عبر النظام الغذائي الصحي

تجربتي مع التهاب الحلق وارتفاع الحرارة عند الأطفال: نصائح مفيدة وتجربة شفائية رائعة لطفلي البالغ من العمر 10 أشهر