تنويه هام: هذه المعلومات الطبية لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

مقدمة عن سوء الامتصاص

سوء الامتصاص هو حالة طبية تتسم بعدم القدرة على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح من الأمعاء. يمكن أن يؤثر هذا الاضطراب على امتصاص البروتينات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الصحية مثل فقدان الوزن، والإسهال، ونقص التغذية. قد يكون سوء الامتصاص ناتجًا عن اضطرابات هضمية مختلفة مثل الداء البطني، أو التهاب الأمعاء، أو حتى بعد عمليات جراحية تؤثر على الأمعاء. يُعرف سوء الامتصاص طبيًا بالكود K90.9 في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10).

في هذا المقال، سنستعرض أسباب سوء الامتصاص، وأعراضه، وكيفية تشخيصه وعلاجه، بالإضافة إلى الإجراءات الوقائية والمضاعفات المحتملة.

أسباب سوء الامتصاص

الاضطرابات الهضمية

يُعد الداء البطني (السيلياك) أحد الأسباب الرئيسية لسوء الامتصاص. في هذه الحالة، يؤدي تناول الغلوتين إلى تلف بطانة الأمعاء الدقيقة، مما يعوق امتصاص العناصر الغذائية.

التهاب الأمعاء

التهاب الأمعاء مثل مرض كرون يمكن أن يؤدي إلى تلف الأمعاء، مما يؤثر على قدرتها على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح.

العمليات الجراحية

بعض العمليات الجراحية التي تُجرى على الأمعاء، مثل جراحة استئصال الأمعاء أو جراحة تحويل مسار المعدة، قد تؤدي إلى سوء الامتصاص نتيجة لتقليص المساحة المتاحة لامتصاص الغذاء.

الأسباب الأخرى

  • العدوى: بعض العدوى البكتيرية أو الطفيلية يمكن أن تؤدي إلى سوء الامتصاص.
  • نقص الإنزيمات: قد يؤدي نقص بعض الإنزيمات الهاضمة، مثل اللاكتاز، إلى عدم القدرة على هضم وامتصاص بعض الأطعمة.

أعراض سوء الامتصاص

تختلف أعراض سوء الامتصاص بناءً على نوع العناصر الغذائية التي لا يتم امتصاصها بشكل صحيح. تشمل الأعراض الرئيسية:

  • الإسهال المزمن: يحدث الإسهال نتيجة لوجود كمية زائدة من الدهون غير المهضومة في الأمعاء.
  • فقدان الوزن: فقدان الوزن غير المبرر قد يكون نتيجة لعدم امتصاص الجسم للسعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأساسية.
  • نقص التغذية: يمكن أن يؤدي سوء الامتصاص إلى نقص في الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين D، والحديد، والكالسيوم.
  • انتفاخ البطن والغازات: قد يعاني المرضى من الانتفاخ والغازات بسبب تراكم الطعام غير المهضوم في الأمعاء.
  • التعب: يمكن أن يكون التعب المزمن نتيجة لنقص العناصر الغذائية الأساسية.

تشخيص سوء الامتصاص

لتشخيص سوء الامتصاص، يحتاج الأطباء إلى إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية التي تساعد في تحديد السبب الأساسي للحالة:

الفحوصات المعملية

يتم إجراء فحوصات دم للتأكد من مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم. يمكن أن تكشف هذه الفحوصات عن نقص في العناصر الغذائية مثل الحديد أو فيتامين B12.

اختبار البراز

يُستخدم اختبار البراز للكشف عن وجود الدهون غير المهضومة. يعتبر هذا الاختبار مهمًا لتشخيص حالات سوء الامتصاص المتعلقة بالدهون.

الفحوصات الإشعاعية

قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات إشعاعية مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم حالة الأمعاء والتحقق من وجود تلف أو التهابات.

علاج سوء الامتصاص

يعتمد علاج سوء الامتصاص على السبب الأساسي للحالة. يمكن أن يشمل العلاج تغييرات في النظام الغذائي، أو استخدام الأدوية، أو حتى التدخل الجراحي في بعض الحالات:

تغيير النظام الغذائي

قد يتطلب العلاج استبعاد بعض الأطعمة من النظام الغذائي. على سبيل المثال، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الداء البطني تجنب تناول الغلوتين، بينما يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز تجنب الألبان.

المكملات الغذائية

قد يوصي الطبيب بتناول المكملات الغذائية لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن. تشمل المكملات الشائعة فيتامين D، والحديد، والكالسيوم.

الأدوية

في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية تساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. تشمل هذه الأدوية الإنزيمات الهاضمة أو أدوية علاج الالتهابات المعوية.

الوقاية من سوء الامتصاص

يمكن الوقاية من سوء الامتصاص باتباع بعض الإجراءات الوقائية التي تساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي:

  • اتباع نظام غذائي متوازن: يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الحساسية أو التهيج المعوي.
  • إجراء الفحوصات الدورية: تساعد الفحوصات الطبية الدورية في الكشف المبكر عن أي مشاكل هضمية قد تؤدي إلى سوء الامتصاص.
  • معالجة الأمراض المزمنة: يجب علاج الأمراض المزمنة مثل الداء البطني أو التهاب الأمعاء بسرعة لمنع تطور سوء الامتصاص.

مضاعفات سوء الامتصاص

إذا لم يتم علاج سوء الامتصاص بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تشمل:

  • نقص التغذية المزمن: قد يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن إلى مشاكل صحية مثل فقر الدم وهشاشة العظام.
  • ضعف الجهاز المناعي: يمكن أن يؤدي نقص التغذية إلى ضعف الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
  • مشاكل النمو: في الأطفال، قد يؤدي سوء الامتصاص إلى تأخر النمو نتيجة لنقص العناصر الغذائية الأساسية.

الأسئلة الشائعة حول سوء الامتصاص

ما هو سوء الامتصاص؟

سوء الامتصاص هو حالة تحدث عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح من الأمعاء، مما يؤدي إلى نقص التغذية وأعراض صحية مثل الإسهال وفقدان الوزن.

كيف يتم علاج سوء الامتصاص؟

يعتمد العلاج على السبب الأساسي للحالة، ويمكن أن يشمل تغيير النظام الغذائي، استخدام المكملات الغذائية، أو الأدوية.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة سوء الامتصاص؟

يعتمد تجنب الأطعمة على السبب الأساسي لسوء الامتصاص. على سبيل المثال، يجب على مرضى الداء البطني تجنب الغلوتين، بينما يجب على من يعاني من عدم تحمل اللاكتوز تجنب منتجات الألبان.

خاتمة عن سوء الامتصاص

سوء الامتصاص هو حالة تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، ولكن يمكن التحكم فيها من خلال التشخيص المبكر والعلاج المناسب. إذا كنت تعاني من أعراض مثل الإسهال المزمن أو فقدان الوزن غير المبرر، يجب استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص الحالة. اتباع نظام غذائي مناسب واستخدام المكملات الغذائية يمكن أن يساعد في تحسين الحالة الصحية وتجنب المضاعفات.

أطباء مقترحون

Profile picture of وجدان المالكي

وجدان المالكي

تغذية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of ريهام عدنان البلبيسى

ريهام عدنان البلبيسى

تغذية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of د. فاطمه نسيم ناصر البريمان

د. فاطمه نسيم ناصر البريمان

تغذية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
لا يوجد تقييمات كافية
Profile picture of د. بشائر عبدالله البشري

د. بشائر عبدالله البشري

تغذية
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ٦٩ ر.س
Profile picture of سعيد علي جمعان الزهراني

سعيد علي جمعان الزهراني

تغذية
أخصائي غير طبيبسعر الاستشارة ٦٩ ر.س

استشارات طبیة مجانیة ذات صلة بسوء الامتصاص k90 9

استشارة: كيف يمكنني زيادة وزني وأنا أعاني من النحافة الشديدة؟

أعاني من النحافة الشديدة، وأنا لا أتناول اللحوم أو الدجاج أو السمك أو البيض منذ طفولتي. طولي 149 سم ووزني 29 كجم. مهما أكلت لا يزيد وزني. أريد أن أصل إلى 40 كجم قبل العيد. نرحب بتواصلك مع عيادتنا الإلكترونية. لتحقيق الهدف المطلوب للوصول إلى وزن 40 كجم سنحتاج للبدء بإجراء بعض التغييرات الغذائية والبحث […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع سوء الحالة النفسية بعد تعرضي لصدمة قوية في حياتي الزوجية؟

أنا متزوجة منذ 24 سنة وذهبت للدراسة في الخارج بموافقة زوجي. خلال فترة غيابي التي لم تتجاوز الشهرين، تزوج زوجي بامرأة أخرى دون إخباري. بعد علمي بالزواج وإنجابها لطفل، تم طلاقها. أشعر بتوتر كبير وأصبحت حالتي النفسية سيئة مما أثر على أولادي. كيف أتعامل مع هذا الوضع؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكراً لثقتك بنا. […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع مشكلة نقص الفيريتين؟

لدي مشكلة في نقص الفيريتين حيث كانت نسبة الفيريتين لدي 17.9، وعلى الرغم من أخذ شراب الحديد لمدة شهرين لم يتحسن مستواي. الدكتور أوصاني بأخذ إبر الحديد لأن شراب الحديد ليس قويًا للبالغين. حصلت على إبرة حديد بجرعة 50mg وكان وزني مقبولًا، لكني قلقة أنها لن ترفع مستوى الفيريتين بل ستزيد الحديد. **توجيهات الطبيب:** – […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع سوء الحالة النفسية بسبب كورونا واضطرابات أخرى؟

كنت أعاني من حالة نفسية سيئة قبل كورونا، وزادت سوءًا بعد الإصابة. أشعر بالعجز والحرمان وأعاني من انعدام تقدير الذات وأوجاع في الجسم. كما أواجه ضغوطًا عائلية ومشاكل نفسية لدى أحد أفراد الأسرة. الطبيب نصح ببدء التغيير بشكل تدريجي وخطوة بخطوة. من المهم البدء بالنفس وتحديد الأمور التي يجب تغييرها. الشعور باليأس والطريق الصعب هما […]

عرض المزيد

استشارة: شعرت بألم غريب أثناء التبرز برائحة كريهة وبراز دهني، ماذا أفعل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لقد بدأت أشعر منذ عدة شهور عندما أتبرز برائحة كريهة للبراز، ودهنياً ويلتصق بالمرحاض ويكون في شكل إسهال متكرر. وقد رافقني قديماً التهاب بالمسالك وتم علاجه بالمضاد الحيوي. لكن منذ أمس، عادت لي الغازات الكريهة واليوم تبرزت بطريقة مشابهة. علماً بأني أعاني من القولون العصبي وأشعر بالقلق من الذهاب للطبيب […]

عرض المزيد

تجارب طبية ذات صلة بسوء الامتصاص k90 9

تجربتي مع تأخر الدورة الشهرية وكيف تغلبت على التوتر النفسي باتباع نصائح الطبيب

بداية تجربتي مع تأخر الدورة الشهرية السلام عليكم، أنا متزوجة وعندي بنت. في البداية كانت دورتي الشهرية منتظمة، لكن فجأة لاحظت أنها تأخرت هذي المرة لمدة عدة أيام. بصراحة، بدأت أقلق كثيراً وكنت مو عارفة وش أسوي. ضغط الاختبارات الأخيرة زاد الوضع سوء وكنت أحس بإفرازات بنية وأعراض تعب وزكام. كيف تعاملت مع تأخر الدورة […]

عرض المزيد

تجربتي مع الاكتئاب: من الإحباط إلى التعافي بفضل العلاج والدعم العائلي والتمارين الرياضية

بداية تجربتي مع الاكتئاب السلام عليكم، أنا طالب جامعي وبديت أحس بمشاكل نفسية كبيرة تأثر على حياتي اليومية. صرت ما أقدر أنام بسهولة وأشعر بإحباط كبير وفشل في دراستي. المشاكل مع أسرتي وبعض الأساتذة في الجامعة زادت الوضع سوءً، وكان هالشعور دائمًا موجود ومو قادر أتخلص منه. كيف تعاملت مع الاكتئاب بناءً على نصائح الطبيب […]

عرض المزيد

تجربتي مع الاكتئاب: من العزلة والاحتقار إلى التحسّن والنهوض بحياتي

بداية تجربتي مع الاكتئاب من حوالي أربع سنوات، بدأت أحس إني منعزل، غير سعيد ومتعب دايمًا. كنت أعاني من صعوبة في الأكل بسبب الغصة، وكنت دايمًا أسمع طنين في أذني. نومي كان مبعثر، نمت كثير ولا قدرت أنام. للأسف، أحسست إني أحتقر نفسي وما أقدر أركز بأي شغلة. حتى التفكير بالموت صار يخطر على بالي […]

عرض المزيد

تجربتي مع ارتجاع أحماض المعدة: كيف نجحت في التوقف عن التدخين وتغيير نظامي الغذائي لتحسين حالتي

بداية تجربتي مع ارتجاع أحماض المعدة في البداية، كنت أعاني من حرقة مستمرة وحموضة في المعدة خاصة بعد تناول بعض الأطعمة. الوضع زاد سوء مع الوقت، خاصة خلال رمضان والحجر الصحي. كنت أحس بصعوبة في التنفس وألم في الصدر، وكان هالشيء مخليني متوتر ومضايق طول الوقت. كيف تعاملت مع ارتجاع أحماض المعدة بناءً على نصائح […]

عرض المزيد

تجربتي مع مشاكل الجهاز التنفسي: من ضيق التنفس والسعال إلى الشفاء بفضل نصائح الطبيب

بداية تجربتي مع مشاكل الجهاز التنفسي قبل فترة بدأت أحس بضيق في النفس وسعال مستمر، خصوصاً بالليل. كان الوضع مرهق جداً وصرت ما أقدر أنام من كثر ما السعال يزعجني. حاولت أتجاهل الأعراض في البداية، بس مع الوقت صارت تصعب علي التنفس وصار الوضع مقلق. كيف تعاملت مع مشاكل الجهاز التنفسي بناءً على نصائح الطبيب […]

عرض المزيد