تنويه هام: هذه المعلومات الطبية لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

مقدمة عن الارتجاع المريئي

الارتجاع المريئي هو حالة شائعة تحدث عندما تتسرب محتويات المعدة بما في ذلك الأحماض إلى المريء. هذا التسرب يمكن أن يسبب تهيجًا في بطانة المريء، مما يؤدي إلى شعور بالحرقان يُعرف باسم حرقة المعدة. يُعتبر الارتجاع المريئي شائعًا بين الناس ويمكن أن يتراوح من حالات بسيطة إلى حالات مزمنة تؤثر على جودة الحياة. يُصنف الارتجاع المريئي تحت الكود K21.9 في التصنيف الدولي للأمراض (ICD-10).
في هذا المقال، سنستعرض أسباب الارتجاع المريئي، الأعراض، وطرق التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى التدابير الوقائية.

أسباب الارتجاع المريئي

ضعف العضلة العاصرة السفلية للمريء

أحد الأسباب الرئيسية للارتجاع المريئي هو ضعف أو ارتخاء العضلة العاصرة السفلية للمريء. هذه العضلة مسؤولة عن منع عودة الطعام والأحماض من المعدة إلى المريء. عندما تكون هذه العضلة ضعيفة أو لا تعمل بشكل صحيح، يمكن أن تتسرب الأحماض إلى المريء.

زيادة الضغط على المعدة

الزيادة في الضغط داخل البطن بسبب السمنة، الحمل، أو تناول وجبات كبيرة يمكن أن تؤدي إلى الارتجاع المريئي. هذا الضغط يدفع محتويات المعدة إلى المريء.

أسباب أخرى

  • الأطعمة والمشروبات: بعض الأطعمة مثل الأطعمة الدهنية، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية والكافيين يمكن أن تزيد من خطر حدوث الارتجاع.
  • التدخين: التدخين يمكن أن يضعف العضلة العاصرة للمريء ويزيد من إنتاج الأحماض في المعدة.

أعراض الارتجاع المريئي

تتفاوت أعراض الارتجاع المريئي بين الأفراد، لكنها تشمل بشكل عام:

  • حرقة المعدة: الشعور بحرقان في الصدر يمتد إلى الحلق، والذي يحدث عادة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء.
  • القلس: رجوع الأطعمة أو السوائل إلى الفم.
  • السعال المزمن: السعال الذي ينتج عن تهيج المريء أو الحلق بسبب الأحماض.
  • صعوبة في البلع: الشعور بأن هناك عائقًا عند محاولة البلع.

تشخيص الارتجاع المريئي

يعتمد تشخيص الارتجاع المريئي على الأعراض التي يعاني منها المريض، وقد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص:

الفحص السريري

يقوم الطبيب بمراجعة الأعراض وفحص المريض سريريًا للتأكد من وجود علامات على تهيج المريء.

التنظير الداخلي

في هذا الفحص، يتم إدخال أنبوب مزود بكاميرا صغيرة إلى المريء لفحص بطانته والتأكد من وجود تهيج أو تقرحات ناتجة عن الأحماض.

قياس الحموضة

يُعتبر قياس مستويات الحموضة في المريء من الفحوصات الدقيقة التي تساعد في تشخيص الارتجاع المريئي. يتم وضع جهاز صغير في المريء لقياس الحموضة على مدى 24 ساعة.

علاج الارتجاع المريئي

يعتمد علاج الارتجاع المريئي على شدة الحالة ويشمل تغييرات في نمط الحياة، الأدوية، وفي بعض الحالات، الجراحة:

تغيير نمط الحياة

  • تجنب الأطعمة المحفزة: من المهم تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الارتجاع مثل الأطعمة الدهنية، الكافيين، والمشروبات الغازية.
  • فقدان الوزن: تقليل الوزن يمكن أن يقلل من الضغط على المعدة ويخفف من أعراض الارتجاع.
  • رفع الرأس أثناء النوم: رفع الرأس أثناء النوم يساعد على منع تسرب الأحماض إلى المريء.

الأدوية

تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الارتجاع المريئي:

  • مضادات الحموضة: تساعد هذه الأدوية في تقليل الحموضة في المعدة وتخفيف الأعراض.
  • مثبطات مضخة البروتون: هذه الأدوية تقلل من إنتاج الأحماض في المعدة وتستخدم في حالات الارتجاع الشديدة.

الجراحة

في بعض الحالات المزمنة التي لا تستجيب للعلاج بالأدوية، قد يتم اللجوء إلى الجراحة لتقوية العضلة العاصرة للمريء.

الوقاية من الارتجاع المريئي

لمنع حدوث الارتجاع المريئي أو تقليل تكراره، يمكن اتباع بعض التدابير الوقائية:

  • تجنب الأطعمة المحفزة: الامتناع عن تناول الأطعمة التي تزيد من خطر الارتجاع.
  • تناول وجبات صغيرة: تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة لتقليل الضغط على المعدة.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يزيد من خطر حدوث الارتجاع المريئي.

مضاعفات الارتجاع المريئي

إذا لم يتم علاج الارتجاع المريئي بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تشمل:

  • التهاب المريء: تهيج مستمر في المريء يمكن أن يؤدي إلى تقرحات أو التهاب مزمن.
  • مريء باريت: في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي التهيج المزمن إلى تغييرات في خلايا المريء، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء.

الأسئلة الشائعة حول الارتجاع المريئي

ما هو الارتجاع المريئي؟

الارتجاع المريئي هو حالة تحدث عندما تتسرب أحماض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا في بطانته.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها؟

يجب تجنب الأطعمة الدهنية، الكافيين، والمشروبات الغازية لأنها قد تزيد من خطر حدوث الارتجاع المريئي.

هل يمكن علاج الارتجاع المريئي نهائيًا؟

يمكن التحكم في أعراض الارتجاع المريئي من خلال تغيير نمط الحياة واستخدام الأدوية، ولكن بعض الحالات قد تحتاج إلى متابعة مستمرة.

خاتمة عن الارتجاع المريئي

الارتجاع المريئي هو حالة شائعة يمكن إدارتها بسهولة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة واستخدام الأدوية المناسبة. إذا كنت تعاني من أعراض مزمنة، من المهم استشارة الطبيب لتجنب المضاعفات المحتملة. باتباع التدابير الوقائية والعلاج المناسب، يمكن للعديد من الأشخاص تحسين جودة حياتهم والتخلص من أعراض الارتجاع المريئي.

استشارات طبیة مجانیة ذات صلة بالارتجاع المريئي k21 9

استشارة: ما هي الأسباب والعلامات والعلاج المناسب لخفقان القلب عند التعرض للحرارة؟

السلام عليكم، أعاني من خفقان القلب المترافق مع التعرض للحرارة أو بذل الجهد، وأشعر بخفقان قوي في العنق وكأن قلبي يتوقف. بدأت هذه الأعراض في نوفمبر 2020 وتستمر حتى الآن. ما هي الأسباب الممكنة لهذا الخفقان؟ وكيف يمكن علاجه؟ وعليكم السلام، قد تكون الأعراض التي تعاني منها نتيجة لعدة أسباب منها الحالات النفسية مثل القلق […]

عرض المزيد

استشارة: هل الأحماض في المعدة تسبب ألم في الصدر و البلاعيم؟

كنت أعاني من ألم في الصدر وفي البلاعيم وأشعر أن هناك شيئًا واقفًا في حلقي. لم أرغب في الذهاب إلى المستشفى بسبب الأوضاع الحالية وفضلت الاستشارة عن بعد. أكد الطبيب أن الأحماض الزائدة في المعدة يمكن أن تسبب ألم في الصدر والبلاعيم حتى من دون وجود حارق. يُفضل تناول دواء مضاد للارتجاع مثل “اوميبرازول 20” […]

عرض المزيد

استشارة: هل يمكن أن تكون آلام الحلق بسبب كورونا أم بسبب الارتجاع المريئي؟

السلام عليكم دكتور، عندي ألم فالحلق عند البلع، أحياناً في الجهة اليسرى وأحياناً في الجهة الكاملة. وأنا خايف يكون كورونا. ساعات أحس جسمي حار بس الحرارة 37-36.5. منذ يوم الأحد الحال هو ذلك. عندي ارتجاع فالمريء وأستخدم أدوية. الأنف دايماً مسكر وأستعمل يومياً أوتروفين. وعليكم السلام، واضح أن حالتك تشمل ارتجاع في المريء، ربو، وحساسية […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع عسر الهضم والارتجاع المريئي أثناء استخدام رايسك؟

السلام عليكم | صار لي اسبوعين تقريبًا آخد رايسك (الآن جرعة ٤٠) للارتجاع المريئي، لكن لا تزال لدي بعض الأعراض مثل الغثيان وحموضة، خاصة عند الاستيقاظ. هل يمكن أن يسبب رايسك هذه الأعراض وهل أحتاج لخطة حمية معينة؟ وعليكم السلام | ينصح الطبيب بمواصلة أخذ دواء رايسك بجرعة ٤٠ لمدة شهر مع الالتزام بنظام حمية […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع الارتجاع والقبض وزيادة جرعة الدواء بشكل آمن؟

أعاني من الارتجاع والقبض وتسببت لي أدوية فقدان الوزن في غثيان وحموضة وتلبك مع تجشؤ برائحة كبريت. أحتاج إلى نصيحة حول كيفية التعامل مع هذه الأعراض والاستمرار في نظامي الغذائي والنادي. السلام عليكم ورحمة الله، بالنسبة للارتجاع زيادة جرعة نكسيوم إلى 40 مجم وتجنب الأطعمة الحمضية والحارة، وخاصة في الليل. بالنسبة للقبض، زيادة شرب السوائل، […]

عرض المزيد

تجارب طبية ذات صلة بالارتجاع المريئي k21 9

تجربتي مع التوتر والاكتئاب وكيف تغلبت عليهما باستخدام العلاج النفسي غير الدوائي

بداية تجربتي مع التوتر والاكتئاب كانت حياتي مليئة بالضغوطات اليومية والمشاكل العائلية اللي ما كنت أقدر أتحملها. حسيت إن قلقي زاد بشكل كبير، وصرت متوتر طول الوقت. ما كنت أقدر أنام كويس، ودايمًا أحس بتعب شديد وصداع في الرأس وآلام في الكتف. الخجل المفرط وعدم القدرة على الرد بسرعة زاد من مشكلتي، وصرت ما أقدر […]

عرض المزيد

تجربتي مع التوتر والاضطراب النفسي بعد الطلاق: من الإحباط واليأس إلى الراحة والشفاء

بداية تجربتي مع التوتر والاضطراب النفسي بعد الطلاق، كنت أشعر بضغط نفسي كبير وتوتر مستمر. صار عندي إحساس دائم بالقلق وصعوبة في النوم، حتى إنّي أحياناً أبكي بدون سبب واضح. كل هذه الأمور جعلّتني أحس بالإحباط واليأس. ولما ناقشت الموضوع مع والدتي وأخي، حسّيت إن المشكلة زادت وصار عندي شك كبير في نفسي وفي تصرفاتي. […]

عرض المزيد

تجربتي مع التواء العمود الفقري وخلل جين EIF2B4: من ملاحظة الأعراض إلى التحسن بفضل المتابعة الطبية والعلاج الطبيعي

بداية تجربتي مع التواء العمود الفقري وخلل جين EIF2B4 في البداية، لاحظت إن بنتي تتعثر كثير وهي تمشي، وصار عندها صعوبة إنها تمشي بدون ما تستند على شي. كان عندها طول 130 سم ووزنها 17 كغ، وهذا الشي ما كان طبيعي بالنسبة لعمرها اللي كان سبع سنوات. بعد ما زاد الوضع سوء، قررت أخذها للطبيب، […]

عرض المزيد

تجربتي مع استفراغ الرضيع بكثرة وكيف تعاملت مع الوضع بنصائح الطبيب

بداية تجربتي مع استفراغ الرضيع بكثرة كانت تجربة صعبة ومقلقة جداً لما لاحظت طفلي الرضيع يستفرغ بعد كل رضعة. كل مرة كنت أشوف فيها الحليب يطلع من بطنه بشكل كامل، كنت أحس بقلق وخوف من إن ممكن يكون في شي خطير. الصغير كان يبكي ويشعر بالجوع بعد كل استفراغ، جعلني الأمر أعيش في توتر دائم […]

عرض المزيد