Select...
/
ممارسة التأمل والتنفس
استشارات طبیة مجانیة حول ممارسة التأمل والتنفس
استشارة: هل القلق يؤثر على حالتي النفسية والجسدية؟
استشارة: كيف أتعامل مع كثرة التفكير والقلق وكثرة النسيان؟
استشارة: كيف يمكن التعامل مع نوبات الهلع وتحسين الحالة المزاجية؟
استشارة: كيف أتعامل مع مشكلات الاسترخاء وعدم القدرة على تحميل تطبيق الصحة النفسية؟
استشارة: كيفية التعامل مع الهلع والخوف الشديد
استشارة: هل تعاني من أعراض الوسواس القهري؟
استشارة: كيف أتعامل مع الأرق والقلق والتوتر والاكتئاب؟
استشارة: كيف أتعامل مع الشعور بالضيق والأفكار المتكررة المزعجة؟
استشارة: كيف أتعامل مع القلق والخوف من النوم لوحدي وفوبيا الطيران؟
استشارة: كيف نتعامل مع الأعراض النفسية المستمرة بعد التوقف عن الأدوية؟