<div class="question">
<p>السلام عليكم، زوجي عمل عملية استئصال ورم من القولون قبل ٦ شهور وخضع لعلاج كيماوي مرتين لكن تعرض لمضاعفات شديدة مثل التهاب الأمعاء، استفراغ، إسهال، آلام في اليدين والقدمين، ونقص شديد في الوزن. قمنا بوقف العلاج الكيماوي لمدة ثلاثة شهور وذهبنا إلى الطب البديل. نرغب في التأكد إذا كان يجب عليه إكمال العلاج الكيماوي أم لا، وأيضًا ما هي التحاليل التي تثبت ذلك؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>عليكم السلام ورحمة الله، في حال كان الورم في القولون وتم استئصاله في المرحلة الثالثة وخضع للعلاج الكيماوي الوقائي، وعليه مضاعفات وآثار جانبية، فإن المريض يحتاج إلى متابعة دورية مع طبيب الأورام. يتطلب الفحص الدوري كل ستة شهور لمدة ثلاث سنوات، وعمل تحاليل دم دورية تشمل دلالات الأورام (CEA)، بالإضافة إلى إجراء أشعة مقطعية سنوية للصدر والبطن ومنظار كامل للقولون خلال سنة بعد العملية. في حالة استمرار المضاعفات، يمكن مناقشة تخفيض الجرعة مع الطبيب المعالج. إذا كانت نتائج التحاليل والأشعة سليمة، فهذا يعني أن المريض بصحة جيدة. العلاج الكيماوي مهم لتقليل فرص عودة الورم لكن له آثار جانبية تحتاج لتقييم شامل.</p>
</div>
<h2>علامات المرض</h2>
<ul>
<li>التهاب الأمعاء</li>
<li>استفراغ</li>
<li>إسهال</li>
<li>آلام في اليدين والقدمين</li>
<li>نقص شديد في الوزن</li>
</ul>
<h2>أسباب المرض</h2>
<p>العوامل التي قد تؤدي إلى الحاجة لاستكمال العلاج الكيماوي تشمل:</p>
<ul>
<li>وجود بقايا ورم بعد العملية</li>
<li>احتمالية عودة الورم</li>
<li>نتائج تحاليل وأشعة غير مطمئنة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>ظهور أعراض جديدة أو زيادة شدة الأعراض الحالية</li>
<li>عدم استجابة الجسم للطب البديل</li>
<li>تدهور الحالة الصحية بشكل مفاجئ</li>
<li>ظهور نتائج غير طبيعية في التحاليل أو الأشعة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع المرض</h2>
<ul>
<li>إجراء الفحوصات الدورية المطلوبة</li>
<li>مناقشة كل تفاصيل العلاج مع الطبيب المعالج</li>
<li>البحث عن طرق لتخفيف الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي</li>
<li>الابتعاد عن الطب البديل إلا بتوجيه من الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<h3>1. ما هو تحليل دلالات الأورام (CEA)؟</h3>
<p>تحليل دلالات الأورام (CEA) هو تحليل دم يستخدم لمتابعة حالة مريض سرطان القولون وكشف وجود أي خلايا سرطانية قد تعود.</p>
<h3>2. هل يمكن الاعتماد على الطب البديل لعلاج سرطان القولون؟</h3>
<p>الطب البديل لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي التقليدي المقدم من الأطباء المختصين. من الضروري المتابعة مع طبيب الأورام والخضوع للفحوصات والتحاليل اللازمة.</p>
<h3>3. ما هي التأثيرات الجانبية للعلاج الكيماوي وكيف يمكن تخفيفها؟</h3>
<p>التأثيرات الجانبية تشمل التهاب الأمعاء، استفراغ، إسهال، آلام في اليدين والقدمين، ونقص شديد في الوزن. يمكن مناقشة الطبيب المعالج لتخفيف الجرعة أو استخدام أدوية لتخفيف الأعراض.</p>
<h3>4. ما هي الخطوات التي يجب اتباعها بعد استئصال ورم القولون؟</h3>
<ul>
<li>الفحص الدوري كل ستة شهور لمدة ثلاث سنوات</li>
<li>إجراء تحاليل دم دورية تشمل دلالات الأورام (CEA)</li>
<li>عمل أشعة مقطعية سنوية للصدر والبطن</li>
<li>إجراء منظار كامل للقولون خلال سنة بعد العملية</li>
</ul>


26|طب الأورام (كبار)

هل يجب على المريض إكمال العلاج الكيماوي بعد استئصال ورم في القولون؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أستعمل دواء إبروفيل لضغط الدم، وكانت نتائجه جيدة في التحكم في الضغط. لكن مؤخراً بدأت أعاني من ألم في الظهر والجنب، مع وجود غازات في البطن. هل يمكن أن يكون هذا بسبب الدواء؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى غير الدواء، خاصة إذا ظهرت الأعراض قبل البدء في تناول الدواء. ننصحك بالاستمرار في تناول الدواء كما هو موصوف، ومراجعة استشاري في المسالك البولية للحصول على تشخيص دقيق. كما يمكنك استشارة طبيب آخر للبحث عن أسباب الألم وأخذ نصيحة أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات ألم الظهر والجنب</h2>
<ul>
<li>ألم مستمر أو متقطع في منطقة الظهر والجنب</li>
<li>تشنجات في العضلات</li>
<li>شعور بالغثيان أو الدوخة</li>
<li>انتفاخ في البطن</li>
<li>غازات</li>
</ul>
<h2>أسباب ألم الظهر والجنب</h2>
<ul>
<li>الإجهاد العضلي</li>
<li>مشاكل في العمود الفقري</li>
<li>حصوات الكلى</li>
<li>آثار جانبية لبعض الأدوية</li>
<li>التهابات المسالك البولية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>استمرار الألم لفترة طويلة دون تحسن</li>
<li>تزايد شدة الألم مع مرور الوقت</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل الحمى أو التقيؤ</li>
<li>صعوبة في التنفس أو الشعور بألم في الصدر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ألم الظهر والجنب</h2>
<ol>
<li>الراحة والاسترخاء لتخفيف الإجهاد العضلي</li>
<li>استخدام كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المتألمة</li>
<li>شرب الكثير من الماء للتخلص من الحصوات إذا كانت موجودة</li>
<li>مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة</li>
<li>اتباع تعليمات الطبيب بشأن الأدوية والعلاج الطبيعي</li>
</ol>
<h2>أسئلة متكررة</h2>
<ul>
<li><strong>ما هي أسباب ألم الظهر والجنب؟</strong>
<p>هناك العديد من الأسباب المحتملة، بما في ذلك الإجهاد العضلي، مشاكل في العمود الفقري، حصوات الكلى، والتهابات المسالك البولية.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن أن يكون دواء ضغط الدم سببًا للألم؟</strong>
<p>نادرًا ما يكون دواء ضغط الدم نفسه سببًا مباشرًا للألم، لكن يمكن لبعض الأدوية أن تسبب آثارًا جانبية تشمل ألمًا في العضلات أو المفاصل.</p>
</li>
<li><strong>متى يجب أن أراجع الطبيب بسبب ألم الظهر والجنب؟</strong>
<p>إذا استمر الألم لفترة طويلة، أو تزايدت شدته، أو ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو التقيؤ، فمن الضروري مراجعة الطبيب.</p>
</li>
<li><strong>ما هي أفضل طرق للتعامل مع ألم الظهر والجنب؟</strong>
<p>الراحة، استخدام كمادات دافئة أو باردة، شرب الكثير من الماء، ومراجعة الطبيب للفحوصات والتحاليل اللازمة هي أفضل الطرق للتعامل مع الألم.</p>
</li>
</ul>
<p>إذا كنت تعاني من أعراض مشابهه، نوصيك بمراجعة الطبيب المختص للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج الأنسب.</p>


32|امراض معدية (كبار)

هل يمكن أن يسبب دواء إبروفيل ألم في الظهر والجنب؟

<p></p>
<p></p>
<div class='question'>
  أعاني من حرارة، وخز، شد، ألم، وحكة. قمت باستخدام دواء بجرعة معينة وشعرت بخفقان في القلب وألم في العضلات. يتقلب مزاجي بشكل كبير وأحيانًا أشعر بالإكتئاب وأحيانًا أشعر أنني بخير. فهل هذه الأعراض مرتبطة بالغدة الدرقية أم أنني بحاجة لمراجعة طبيب نفسي؟ أيضًا عندي خمول ورغبة في النوم.
</div>
<p></p>
<div class='answer'>
  بعد الفحص، تبين أن هناك نقص بسيط في الدم وهذا يمكن أن يؤثر على الأعراض النفسية، لكن ليس هناك علاقة مباشرة بين الغدة الدرقية والأعراض النفسية المذكورة. يُفضل مراجعة طبيب نفسي لمتابعة الحالة النفسية، في حين أن أعراض الخمول والنوم الكثير ترتبط بالغدة الدرقية. أيضًا يُنصح بمواصلة العلاج لفترة زمنية محددة قبل تقييم الحالة مجددًا.
</div>
<p></p>
<h2>علامات مشاكل الغدة الدرقية</h2>
<p>
  تشمل علامات مشاكل الغدة الدرقية: الخمول، الرغبة في النوم الكثير، تغيرات في الوزن، والشعور بالبرد بشكل غير عادي.
</p>
<h2>أسباب مشاكل الغدة الدرقية</h2>
<p>
  يمكن أن تنجم مشاكل الغدة الدرقية عن عدة أسباب منها: نقص اليود في النظام الغذائي، اضطرابات المناعة الذاتية، والتهاب الغدة الدرقية.
</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب مراجعة الطبيب في حالة استمرار الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين دون تحسن، خصوصًا إذا كان هناك تقلب شديد في المزاج أو أعراض جسدية شديدة مثل الخفقان والألم المستمر.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الغدة الدرقية</h2>
<ul>
<li>الالتزام بالعلاج الموصوف من قِبل الطبيب ومتابعة الجرعات بدقة.</li>
<li>تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات لدعم الصحة العامة.</li>
<li>تجنب التوتر والقلق بقدر الإمكان واتباع نمط حياة صحي.</li>
<li>مراجعة الطبيب النفسي في حالة الشعور بتقلبات مزاجية شديدة أو اكتئاب.</li>
<li>الحفاظ على متابعة دورية مع الطبيب المختص لمراقبة مستويات الهرمونات.</li>
</ul>
<p></p>
<h2>أسئلة شائعة حول الغدة الدرقية</h2>
<div class='faq'>
<h3>1. هل يمكن لمشاكل الغدة الدرقية أن تسبب اكتئابًا؟</h3>
<p>
    نعم، يمكن أن تساهم مشاكل الغدة الدرقية في الشعور بالاكتئاب، لكن يجب التأكد من استبعاد الأسباب النفسية الأخرى.
  </p>
<h3>2. كيف يساهم نقص الدم في تقلبات المزاج؟</h3>
<p>
    نقص الدم يمكن أن يؤدي إلى إرهاق عام وخمول، مما يؤثر سلبًا على المزاج العام ويزيد من حدة الشعور بالإكتئاب.
  </p>
<h3>3. ما هي الأعراض الجسدية المرتبطة بالغدة الدرقية؟</h3>
<p>
    تشمل الأعراض الجسدية: التعب المستمر، الشعور بالبرد، تغيرات في الوزن، وتغيرات في الجلد والشعر.
  </p>
<h3>4. متى يجب مراجعة طبيب نفسي؟</h3>
<p>
    يجب مراجعة طبيب نفسي إذا استمر الشعور بتقلبات مزاجية شديدة واكتئاب دون تحسن، أو إذا كان لهذه الأعراض تأثير كبير على الحياة اليومية.
  </p>
</div>

2|باطنة

هل الغدة الدرقية تسبب تقلبات مزاجية والخمول؟

<div class='question'>
  <strong>السؤال:</strong><br />
  لقد عانيت من صداع مستمر يعود كل فترة وكذلك آلام في البطن خاصة عند تناول الحلوى أو الشوكولاتة أو القهوة. ماذا يمكن أن يكون السبب، وكيف يمكنني التعامل مع هذه الأعراض؟
</div>
<div class='answer'>
  <strong>الإجابة:</strong><br />
  الصداع المستمر يمكن أن يكون نتيجة قلة النوم أو الضغط والإجهاد. ومن الأفضل مراجعة طبيب في العيادة للتأكد من عدم وجود أسباب ثانوية مثل فقر الدم. بالنسبة لآلام البطن، قد تكون مرتبطة بالقولون العصبي كما أكد التحليل السابق. يفضل مراجعة طبيب باطنية وجهاز هضمي لإجراء المزيد من الفحوصات، مثل السونار، للتأكد من عدم وجود حالات خطيرة مثل القرحة أو السرطان. تناول الحلوى أو الشوكولاتة أو القهوة قد يزيد من حدة الأعراض.
</div>
<h2>علامات الصداع وآلام البطن</h2>
<ul>
<li>صداع مستمر أو متقطع</li>
<li>آلام في البطن تزداد عند تناول بعض الأطعمة مثل الحلوى والقهوة</li>
<li>شعور بحرارة في المعدة</li>
<li>القلق والتوتر المصاحب لهذه الآلام</li>
</ul>
<h2>أسباب الصداع وآلام البطن</h2>
<ul>
<li>قلة النوم والإجهاد</li>
<li>التوتر والقلق</li>
<li>تناول أطعمة معينة تزيد من حدة الأعراض</li>
<li>مشاكل بالقولون العصبي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الصداع مستمرًا ولا يخف مع الأدوية</li>
<li>إذا كانت آلام البطن شديدة أو مستمرة لفترة طويلة</li>
<li>ظهور كتل غير طبيعية في البطن</li>
<li>عدم الاستجابة للعلاجات المنزلية أو الأدوية البسيطة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الصداع وآلام البطن</h2>
<ul>
<li>محاولة النوم لفترات كافية</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة الأعراض مثل الحلوى والقهوة</li>
<li>مراجعة طبيب باطنية وجهاز هضمي لإجراء الفحوصات اللازمة</li>
<li>تجنب التوتر والقلق عن طريق ممارسة الرياضة أو التأمل</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الصداع وآلام البطن</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة للصداع المستمر؟</h3>
<p>الأسباب الشائعة تشمل قلة النوم، الإجهاد، التوتر، والقلق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>لماذا تزيد آلام البطن عند تناول الحلوى أو الشوكولاتة أو القهوة؟</h3>
<p>هذه الأطعمة قد تسبب تهيج الجهاز الهضمي، خاصة إذا كنت تعاني من القولون العصبي أو حساسية معينة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب علي مراجعة الطبيب بخصوص الصداع وآلام البطن؟</h3>
<p>إذا كانت الأعراض مستمرة ولا تخف مع الأدوية البسيطة، أو إذا ظهرت كتل غير طبيعية في البطن.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لتشخيص مشاكل الصداع وآلام البطن؟</h3>
<p>قد يتطلب الأمر فحوصات دم، وسونار للبطن، وتحاليل لفحص القولون العصبي وأي مشاكل أخرى محتملة.</p>
</div>


ما سبب الصداع المستمر وآلام البطن المزمنة؟

<div class="question">
<p>ودي الطعام اليوم والطبيب قال لازم تروح طبيب قلب وطلب تحاليل بدون ما يسوي أشعة. ليش هذا كله؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>أهلاً وسهلاً. الأطباء ينصحون بإجراء تحاليل وفحوصات قبل أي تدخل في الأسنان، خصوصاً إذا كان المريض يعاني من مشكلات في القلب أو الباطنة مثل تليف الكبد. يجب الحصول على موافقة مكتوبة من طبيب القلب والباطنة لأن العمليات قد تتأثر بمستوى السكر والضغط. الطبيب طلب أشعة لكن لو ما وافقت، الأفضل تتابع في مستشفى.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلات الأسنان المرتبطة بالقلب</h2>
<ul>
<li>آلام بالأسنان المزمنة دون سبب واضح</li>
<li>التهابات أو تورم في اللثة</li>
<li>عدم التئام الجرح بعد خلع السن</li>
</ul>
<h2>أسباب حاجة مريض القلب لمتابعة خاصة عند علاج الأسنان</h2>
<p>مشكلات القلب قد تؤدي إلى تعقيدات أثناء التدخلات العلاجية للأسنان مثل ارتفاع أو انخفاض الضغط، تفاعل الأدوية مع بعض، والنزيف غير المتوقع.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت هناك مشكلات سابقة في الجراحة بسبب القلب</li>
<li>إذا لم تتجاوز كفاءة القلب 50%</li>
<li>إذا طال التألم أو التورم أكثر من أسبوع بعد الخلع</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشكلات الأسنان لمريض القلب</h2>
<ul>
<li>تأكد من توفر موافقة خطية من طبيب القلب</li>
<li>استمرار المتابعة مع طبيب الباطنة</li>
<li>مراعاة مستويات السكر والضغط</li>
<li>استشارة طبيب آخر إذا لم تكن مرتاح لتوجيهات الطبيب الحالي</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول علاج الأسنان ومشكلات القلب</h2>
<ul>
<li><strong>لماذا يحتاج مريض القلب لمتابعة قبل علاج الأسنان؟</strong>بسبب المخاطر المتعلقة بتفاعل الأدوية والمضاعفات كارتفاع أو انخفاض ضغط الدم والنزيف غير المتوقع.</li>
<li><strong>هل يمكن إزالة الجسر الثابت بدون كسره؟</strong>هذا يعتمد على حالة الأسنان تحته، وقد يكون الأفضل عمل جسر جديد.</li>
<li><strong>ما هو السبب وراء التورم بعد خلع السن؟</strong>قد يكون نتيجة التهابات ويمكن تخفيفه باستخدام المضمضة بالملح والماء. في حال استمراره يجب مراجعة الطبيب مع صورة الأشعة.</li>
<li><strong>هل الأشعة ضرورية لخلع الأسنان؟</strong>نعم، تساعد في تشخيص الحالة بشكل دقيق وتجنب أي مخاطر محتملة.</li>
</ul>


356|جراحة الفم والأسنان

متى يجب مراجعة طبيب القلب قبل إجراء عمليات الأسنان؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم doctor. مريضنا في مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة حالته للأسف كل مالها تتدهور. عنده مشكلة في الكلى ويخضع لغسيل، ولكن مناعته ضعيفة ومقاومة جسمه للأمراض منخفضة. ضغطه مرتفع ومنعطيه لازكس. هل هناك نصائح أو إجراءات ممكن تساعد في تحسين حالته؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. وضع المرضى الذين يعانون من فشل كلوي يكون حرج، خصوصاً بسبب ضعف المناعة الذي لديهم. يمكن أي عدوى فيروسية أو بكتيرية – حتى لو بسيطة – تؤثر بشكل كبير. من الأسباب المحتملة للتدهور قد تكون مشاكل القلب، أو الأمراض المناعية التي تهاجم الجسم. تم إعطائه مضادات حيوية واسعة التغطية للفطريات والبكتيريا المقاومة، وأيضًا يجب إرسال عينات للتحقق من أمراض معينة مثل الدرن. ينصح بمراجعة الطبيب المعالج بشكل متكرر لمتابعة الحالة بشكل دقيق لأن الطبيب القريب هو الأقرب لفهم الوضع الحالي.</p>
<p>يمكن اللجوء للفحوصات الدورية للقلب وغيرها من الاختبارات للتأكيد. ولا بد من إعطاء الرعاية التنفسية والتمريضية اللازمة إلى أن يتم تحسن الحالة. الله يقومه بالعافية ويتمم عليه بخير.</p>
</div>
<h2>علامات تدهور حالة مريض غسيل الكلى</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة الحرارة</li>
<li>ارتفاع عدد الكريات البيضاء</li>
<li>عدم استجابة المريض للعلاجات الروتينية</li>
<li>تدهور مستمر في حالته الصحية</li>
</ul>
<h2>أسباب تدهور حالة مريض غسيل الكلى</h2>
<ul>
<li>العدوى البكتيرية أو الفيروسية</li>
<li>ضعف المناعة</li>
<li>مشاكل القلب أو الأمراض المناعية</li>
<li>عدم استقرار ضغط الدم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا كان المريض يعاني من:</p>
<ul>
<li>ارتفاع مستمر في درجة الحرارة</li>
<li>عدم استجابة للعلاجات والمضادات الحيوية</li>
<li>تدهور في وظائف الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئة</li>
<li>ظهور أعراض جديدة غير مفسرة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تدهور حالة مريض غسيل الكلى</h2>
<ol>
<li>الالتزام بمواعيد الغسيل الكلوي بانتظام</li>
<li>مراقبة أي تغييرات في الحالة الصحية والإبلاغ عنها فوراً للطبيب</li>
<li>الحفاظ على النظافة الشخصية لتقليل احتمالات العدوى</li>
<li>الالتزام بالتعليمات الطبية بخصوص الأدوية والنظام الغذائي</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول تدهور حالة مريض غسيل الكلى</h2>
<h3>ما العوامل التي تؤدي إلى تدهور حالة مريض غسيل الكلى؟</h3>
<p>العوامل تشمل ضعف المناعة، العدوى البكتيرية أو الفيروسية، ومشاكل القلب وعدم استقرار ضغط الدم.</p>
<h3>هل يمكن تحسين حالة مريض غسيل الكلى المتدهورة؟</h3>
<p>يمكن تحسين الحالة من خلال المتابعة الدقيقة مع الطبيب المعالج، والإلتزام بالعلاجات الموصوفة، والفحوصات الدورية.</p>
<h3>ما هي الإجراءات الوقائية لمريض غسيل الكلى؟</h3>
<p>الالتزام بمواعيد الغسيل، مراقبة الحالة الصحية، والابتعاد عن أي حالات قد تشكل خطورة من العدوى.</p>
<h3>متى يجب مراجعة الطبيب بشكل عاجل لمريض غسيل الكلى؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب عند ارتفاع درجة الحرارة بشكل مستمر، أو عدم الاستجابة للعلاجات، أو عند ظهور أعراض جديدة غير مفسرة.</p>


ماذا نفعل عند تدهور حالة مريض غسيل الكلى وعدم تحسنه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، شُفت حلم مو كويس وكان هذا الحلم يأثر عليّ بشكل كبير بحيث ما قدرت أمسك لساني وبلغت أحد من معارفي. من وقتها وأنا أحس بشيء صادمني في رأسي، كأنه كف، يومي صار كلياً أسوأ، ومشكلتي الأكبر هي التفكير المستمر في الموضوع والقلق من رأي الناس عني. خاف أهلي من فكرة مراجعة طبيب نفسي، ولكني بحاجة لاستعادة حياتي مثل ما كانت.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، فهمت مشكلتك تماماً. أنصحك تبدأين علاجك بنصف حبة يومياً بعد الإفطار لمدة أسبوع. لا تسمعي لكل الكلام السلبي عن الأدوية النفسية. لازم تعرفين إن هذه الأفكار اللي تزعجك تحتاج وقت وصبر لعلاجها. تدريبي نفسك على تجاهل الأفكار السلبية وعدم الالتفات لها. ومع العلاج إن شاء الله، راح تلاحظين تحسن تدريجي. لا تترددي في التواصل ونقيم الموقف بعد فترة من بدء العلاج. ربي يحفظك ويكتب لك الشفاء دائمًا.</p>
</div>
<h2>علامات القلق والاكتئاب</h2>
<p>تشمل أعراض القلق والاكتئاب التفكير المستمر بالأمور السلبية، فقدان الشعور بالسعادة، التوتر، والتعرض لنوبات خوف وقلق غير مبررة.</p>
<h2>أسباب القلق والاكتئاب</h2>
<p>تشمل الأسباب المحتملة للقلق والاكتئاب التجارب السيئة، الضغوط الحياتية، المشاكل العائلية، وعدم الدعم النفسي المناسب.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة تتجاوز الأسابيع أو بدأت تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وعلاقاتك، يجب مراجعة طبيب نفسي لتقييم الوضع والحصول على العلاج المناسب.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق والاكتئاب</h2>
<ul>
<li>تجنب التفكير الزائد بالأفكار السلبية.</li>
<li>اشغل نفسك بنشاطات مفيدة كالرياضة أو القراءة.</li>
<li>حافظ على نظام غذائي صحي ونوم كافِ.</li>
<li>تحدث مع شخص موثوق به عن مشاكلك.</li>
<li>لا تتردد في مراجعة طبيب نفسي إذا شعرت بالحاجة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن القلق والاكتئاب</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية للقلق والاكتئاب؟</h3>
<p>القلق والاكتئاب يمكن أن ينتج عن مشاكل حياتية، تجارب سيئة، ضغوط اجتماعية وعملية، أو عوامل جينية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني التعامل مع الأفكار السلبية المستمرة؟</h3>
<p>يمكن التعامل مع الأفكار السلبية بتجاهلها، وتدريب النفس على عدم الالتفات لها، واللجوء إلى النشاطات المفيدة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل الأدوية النفسية فعالة في علاج القلق والاكتئاب؟</h3>
<p>نعم، الأدوية النفسية تكون فعالة جداً إذا تم تناولها تحت إشراف طبي وبالجرعات المناسبة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أزور طبيب نفسي؟</h3>
<p>إذا كانت الأعراض النفسية تؤثر على حياتك اليومية واستمرت لفترة طويلة، ينبغي عليك زيارة طبيب نفسي.</p>
</div>


16|طب نفسي

كيف أستعيد راحتي النفسية بعد تجربة سيئة؟

<div class='question'>
<p>أحتاج لتخصص نفسي وأرغب في الحصول على جلسات علاج سلوكي، ولكنني بحاجة إلى موافقة طبيب على بعض الأدوية حتى لا تسبب لي إدمان. هل يمكن الحصول على الجلسات ووصف الدواء في نفس الوقت؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>لا يشمل برنامج العلاج السلوكي المعرفي وصف الأدوية حيث يتم توجيهك إلى طبيب نفسي إذا كانت هناك حاجة للأدوية. برنامج العلاج السلوكي المعرفي يتضمن ٧ جلسات، موزعة على ٧ أسابيع وكل جلسة تستغرق ٤٥ دقيقة. إذا كنت تحتاج لموافقة طبيب على الأدوية، فيمكنك التواصل مع طبيب نفسي مثل الطبيبين المشار إليهما. في حال رغبتك في إلغاء الاستشارة أو استعادة المبلغ المدفوع، يمكنك القيام بذلك عن طريق تقديم معلومات معينة حسب طريقة الدفع المستخدمة.</p>
</div>
<h2>علامات الاحتياج للعلاج السلوكي المعرفي</h2>
<ul>
<li>الشعور الدائم بالقلق أو الاكتئاب</li>
<li>صعوبة في التحكم بالأفكار السلبية</li>
<li>مشكلات في النوم أو الأكل</li>
<li>نقص في التركيز أو الطاقة</li>
</ul>
<h2>أسباب الاحتياج للعلاج السلوكي المعرفي</h2>
<ul>
<li>تعرض الشخص لضغوط نفسية كبيرة</li>
<li>التجارب الصادمة أو المؤلمة في الماضي</li>
<li>الأمراض النفسية المزمنة</li>
<li>الاضطرابات في العلاقات الشخصية أو العملية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق عندما تلاحظ أن هذه الأعراض بدأت تؤثر بشكل كبير على جودة حياتك اليومية أو عملك أو علاقاتك، أو إذا كانت لديك أفكار انتحارية أو مؤذية للنفس أو للآخرين. في هذه الحالة يجب استشارة طبيب نفسي فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع هذه المشكلات النفسية</h2>
<ul>
<li>التواصل مع مختص نفسي للحصول على العلاج المناسب</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتخفيف التوتر والقلق</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن</li>
<li>الابتعاد عن العوامل المحفزة للضغط النفسي</li>
<li>التواصل مع الأهل والأصدقاء للحصول على الدعم</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي والأدوية؟</h3>
<p>نعم، يمكن الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي والأدوية، ولكن وصف الأدوية يجب أن يتم عن طريق طبيب نفسي متخصص.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي مدة برنامج العلاج السلوكي المعرفي؟</h3>
<p>برنامج العلاج السلوكي المعرفي يتضمن ٧ جلسات موزعة على ٧ أسابيع، وكل جلسة تستغرق ٤٥ دقيقة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن استعادة المبلغ المدفوع في حال إلغاء الاستشارة؟</h3>
<p>نعم، يمكنك استعادة المبلغ المدفوع عن طريق تزويد معلومات الدفع الخاصة بك حسب الطريقة المستخدمة، مثل اسم صاحب البطاقة ورقم الحساب البنكي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن التحدث إلى طبيب نفسي مباشرة لوصف الأدوية؟</h3>
<p>نعم، يمكنك التحدث إلى طبيب نفسي مباشرة للحصول على وصف الأدوية اللازمة، والطبيب سيقوم بتقييم حالتك ويعطيك الموافقة على الأدوية المطلوبة.</p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول مراجعة طبيب للفحوصات

استشارة: هل يجب على المريض إكمال العلاج الكيماوي بعد استئصال ورم في القولون؟

استشارة: هل يمكن أن يسبب دواء إبروفيل ألم في الظهر والجنب؟

استشارة: هل الغدة الدرقية تسبب تقلبات مزاجية والخمول؟

استشارة: ما سبب الصداع المستمر وآلام البطن المزمنة؟

استشارة: متى يجب مراجعة طبيب القلب قبل إجراء عمليات الأسنان؟

استشارة: ماذا نفعل عند تدهور حالة مريض غسيل الكلى وعدم تحسنه؟

استشارة: كيف أستعيد راحتي النفسية بعد تجربة سيئة؟

استشارة: هل يمكن الحصول على جلسات علاج سلوكي معرفي بدون وصف دواء؟