السلام عليكم. أود معرفة كيفية مساعدة والدتي في تحسين نظامها الغذائي وخسارة الوزن، حيث أن وزنها ثابت منذ فترة وهي تتبع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية. وعليكم السلام ورحمة الله. يمكن أن يكون السبب في ثبات وزن الوالدة هو تناولها لأغذية قليلة السعرات الحرارية لفترة طويلة، مما يؤدي إلى هبوط في الاستقلاب وحرق الطاقة بالجسم. […]
كنت أشعر بفترات من التوتر والقلق مؤخرًا، وتركت أثرًا كبيرًا على حالتي النفسية. لا أعرف كيف أتعامل مع هذه المشاعر السلبية أو كيفية تخطيها. تحدثت مع الطبيب الذي قدّم لي بعض النصائح والتمارين للمساعدة في تحسين حالتي النفسية. يشمل ذلك كتابة سبع أشياء أشعر بالامتنان لها كل يوم قبل النوم، وقام بنصيحتي بممارسة تمارين التنفس […]
السلام عليكم، والدتي تعاني من سرطان الثدي وقد خضعت لعدة عمليات وعلاجات. مستوى مؤشر الأورام CA15-3 لم ينخفض بشكل كبير، والاشاعات تظهر تكلسات في العظم. هل يعني هذا أن السرطان منتشر في أماكن أخرى، وماذا نفعل؟ وعليكم السلام ورحمة الله، مستوى مؤشر الأورام CA15-3 غير دقيق تماماً لتحديد مدى انتشار السرطان. حسب الأشعات الخاصة بالعظام، […]
السؤال: أعاني من توتر وقلق منذ فترة طويلة، ولا أستطيع السيطرة على هذه المشاعر، خاصة الآن مع الحمل. وكذلك، أشعر بتغيرات في نبضات القلب مع القلق. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأمور؟ الإجابة: إذا كنت تعانين من التوتر والقلق منذ فترة طويلة، قد يكون من الأفضل البحث عن دعم نفسي متخصص. يمكن أن يساعدك الطبيب […]
لدي استشارة بخصوص والدي الذي يعاني من صعوبة وانقطاع في التنفس وصفير يصدر من صدره. اكتشفنا وجود سوائل في الغشاء البلوري في الرئة وتم سحب 1.5 لتر ماء. الطبيب طلب أشعة مقطعية وأظهرت وجود كتل كبيرة تضغط على الصدر، وطلب الطبيب إدخاله للمستشفى لعمل تحليل خزعة وتفريغ السوائل. الحالة هي سرطان في الرئة وقد سبب […]
أعاني من تشخيص اضطراب ثنائي القطب والشخصية الحدية وأبحث عن طرق للتعامل مع القلق والاكتئاب. لدي شعور بالخوف من التخلي واحتياج للقبول من الآخرين، وأحيانًا أحس بضياع كبير حين أبدأ أي مهمة. كيف يمكنني الحصول على الدعم النفسي المناسب؟ فيما يخص العلاج السلوكي، يمكنك التواصل مع مختصين عبر مواعيد محددة، ويُفضل التحدث مع الطبيب في […]
السؤال: والدتي تعاني من قلق دائم حول الأمراض وخاصة السرطان، وتفكر دائماً في الأسوأ. هذا أثر على نومها وصحتها الجسدية، وأصبحت تعاني من صعوبة في النوم وأعراض جسدية متفرقة. كيف يمكننا مساعدتها؟ الإجابة: – يمكن استخدام دواء مثل موديكسا أو ديلاكسين (duloxetine) بجرعة 30 ملجم يومياً مساءً. – من الأفضل المتابعة مع الطبيب بشكل دوري. […]
السلام عليكم، عندي انتفاخ وألم في مكان الغدد اللمفاوية في الجهة اليسرى، بدأ منذ خمسة أشهر وتم اكتشافه بالسونار. جميع تحاليلي كانت جيدة لكن الهيموجلوبين كان منخفضًا قليلاً. هل ممكن يكون هذا علامة على شيء خطير مثل السرطان؟ وعليكم السلام، بالنسبة للانتفاخ في الغدد اللمفاوية، إذا استمر لأكثر من 6 أشهر أو زاد حجمه من […]
أنا عندي حبوب دهنية تحت الجلد قاسية وما لها رأس، وظهرت منذ شهور بدون زيادة في الحجم. سألت دكتورة؟ الدكتورة أكدت أنها ليست مصدر قلق، ويمكن تركها كما هي. إذا أحببت إزالتها، يمكن فتحها بسنرنج جديدة عند الدكتورة. ليس هناك كريم يزيلها، لكن لا داعي للقلق لأنها ليست مرض. علامات الحبوب الدهنية تحت الجلد كتلة […]
السؤال: السلام عليكم دكتور. أنا أعاني من توتر وقلق نفسي أدى إلى ظهور فطريات في فمي وحساسية في جسمي. كذلك أصبحت أشك في نفسي ومبادئي، وأصبحت أفكر بشكل غير منطقي، وتزايد لدي الوسواس بالموت، خصوصاً عند النوم، مما يؤدي إلى أرق شديد ودوخة وسرعة خفقان القلب. كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة؟ الإجابة: السلام عليكم […]