<div class="question">
<p>
    لقد كنت أشعر بقلق شديدة ومشاعر مختلطة عندما أفكر في النادي وبعض الأمور الشخصية. كيف يمكنني التغلب على هذه المشاعر والاستمرار في اتباع روتين صحي؟
  </p>
</div>
<div class="answer">
<p>
    النصيحة الرئيسية للتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة هي أخذ استراحة للتأمل ومعرفة ما الذي يسبب هذه الأحاسيس. يمكن أيضًا التفكير في برامج الرياضة التي تجلب لك السعادة والانشغال بأمور ممتعة وذات فائدة. إذا استمر القلق، يمكن استشارة مختص نفسي لمساعدتك.
  </p>
</div>
<h2>علامات القلق والمشاعر المختلطة </h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>مغص في البطن</li>
<li>قلق زائد وحزن شديد</li>
<li>الشعور بالانفصال الروحي والفجوة النفسية</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق والمشاعر المختلطة</h2>
<ul>
<li>ذكريات معينة مرتبطة بالنادي أو الأشخاص</li>
<li>ضغوط الحياة اليومية والدراسة أو العمل</li>
<li>الرغبة في الزواج والاستقرار</li>
<li>الهرمونات المتعلقة بالدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب أن نقلق إذا بدأت هذه المشاعر تؤثر على حياتك اليومية وتسبب لك ضيقًا كبيرًا. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة وتزايدت حدتها، قد يكون من الضروري التحدث إلى مختص نفسي أو طبيب.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة</h2>
<ul>
<li>ممارسة الرياضات التي تستمتع بها مثل اليوغا أو الزومبا</li>
<li>التحدث مع الأصدقاء والأهل عن مشاعرك</li>
<li>تخصيص وقت يومي للتأمل والاسترخاء</li>
<li>الاهتمام بالنوم الجيد وتناول الغذاء الصحي</li>
</ul>
<h2>FAQs</h2>
<div class="faq">
<h2>ما هي علامات القلق والمشاعر المختلطة؟</h2>
<p>تشمل علامات القلق ضيق التنفس، مغص في البطن، القلق والحزن الشديد، والانفصال الروحي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>ما هي أسباب القلق والمشاعر المختلطة؟</h2>
<p>يمكن أن تكون الأسباب مرتبطة بذكريات معينة، ضغوط الحياة، الرغبة في الزواج، أو التغيرات الهرمونية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>متى يجب أن أقلق بشأن مشاعري؟</h2>
<p>يجب أن تقلق إذا كانت مشاعرك تؤثر على حياتك اليومية وتسبب لك ضيقًا كبيرًا. عند استمرار الأعراض لفترة طويلة، يجب استشارة مختص.</p>
</div>
<div class="faq">
<h2>ما هي أفضل النصائح للتعامل مع القلق؟</h2>
<p>تتضمن النصائح ممارسة الرياضة التي تستمتع بها، التحدث مع الأصدقاء والأهل، التأمل والاسترخاء، والاهتمام بالنوم الجيد والغذاء الصحي.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف أتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة أثناء رحلة الرشاقة؟

<div class="question">
<p>مرحباً دكتور، طفلي يعاني من كحة شديدة، احتقان في الأنف، واحمرار في العيون. كيف أتعامل مع هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>مرحباً، عليكم بمعالجة الكحة باستخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين، ويتم إعطاء البخاخ بدقة كما نصحت سابقاً: بالرج الجيد ثم تركيب البخاخ في نهاية القمع وضمان عدم تسريب المادة العلاجية. يتم إعطاء بختين بينهما ٣ دقائق، كل بخة لمدة ١٠ ثواني. كرري هذه العملية لمدة خمسة أيام. لاحتقان الأنف يمكن استخدام قطرات الأنف بنفس الجرعة المذكورة لكل ٨ ساعات.</p>
<p>العينين يمكن معالجتهم بقطرات عين كل ٨ ساعات لمدة ٣ أيام. في حال استمرت الأعراض أو ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو الشخير أثناء النوم، ينبغي استشارة الطبيب مرة أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>إذا كان طفلك يعاني من الكحة المزمنة، انخفاض الشهية، أو احتقان الأنف، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عوامل تحسسية أو التهابات.</p>
<h2>أسباب الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>تشمل الأسباب المحتملة للكحة واحتقان الأنف:</p>
<ul>
<li>التعرض للبخور والدخان والعطورات.</li>
<li>التهاب في الجهاز التنفسي أو الحلق.</li>
<li>تحسس من بعض الأطعمة أو الملوثات البيئية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب أن نكون قلقين إذا:</p>
<ul>
<li>استمرت الكحة بشكل مزمن ولم تتحسن على الرغم من العلاج.</li>
<li>ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مستمر.</li>
<li>ظهور طفح جلدي أو تورمات في الوجه.</li>
<li>الشخير أثناء النوم أو صعوبة في التنفس.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة واحتقان الأنف</h2>
<p>للتعامل مع هذه الأعراض يمكن اتباع النصائح التالية:</p>
<ul>
<li>استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين كما وصفت من قبل.</li>
<li>استخدام قطرات الأنف والعيون عند الحاجة وبالجرعات الموصوفة.</li>
<li>تجنب تعريض الطفل للعوامل المثيرة للحساسية مثل البخور والدخان والعطورات.</li>
<li>إبقاء الطفل في بيئة نظيفة ورطبة لمنع جفاف الأغشية المخاطية.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية الفينتولين آمن لطفلي؟</h3>
<p>نعم، البخاخ آمن عند استخدامه حسب الجرعات الموصوفة. لا يسبب إدمان كما يعتقد البعض، ويمكن التوقف عن استخدامه فوراً إذا لاحظت تحسناً في الحالة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى ينبغي استخدام قطرات الأنف لطفلي؟</h3>
<p>يمكن استخدام قطرات الأنف للأطفال عند وجود احتقان أو سيلان في الأنف. يتم إعطاء القطرة كل ٨ ساعات وبنفس الجرعات الموصوفة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يجب عليّ القلق إذا استمر طفلي في السعال بعد استخدام البخاخ؟</h3>
<p>إذا استمرت الكحة بعد استخدام البخاخ لفترة تزيد عن خمسة أيام او ظهرت أعراض جديدة مثل ارتفاع درجة الحرارة، يجب مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن أن تؤدي قطرات الكحة مثل الفينيستيل إلى مضاعفات خطيرة؟</h3>
<p>نعم، يجب الحذر من استخدام قطرات الفينيستيل لأنها قد تؤدي إلى جفاف البلغم وزيادة صعوبة إخراجه من الصدر مما قد يؤدي إلى مضاعفات أشد.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع كحة الطفل المزمنة واحتقان الأنف في السعودية؟

<div class='question'>
<p>إبني عمره 10 أيام، ويرضع رضاعة طبيعية. من يومين لاحظت عليه أعراض انزعاج وبدأ يشدّ جسمه ويبكي، وخاصة خلال الليل. خفت أن يكون عنده مغص واستعملت قطرات المغص ولكنها لم تنفع. كيف أقدر أتعامل مع هذا الوضع؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أختي العزيزة، الأعراض اللي وصفتِها من الممكن جدا تكون مغص الأطفال، وده شيء شائع جدًا عند حديثي الولادة. أهم شيء تتابعي نموه ووزنه، وإذا كان الوزن بيزيد، فلا داعي للقلق الكبير. حاولي تعملي له مساج خفيف على بطنه وقليل من اليانسون بدون سكر قد يساعد. كمان، ضعي في اعتبارك إن الأطفال ممكن يشعروا ببعض الانزعاج بعد الرضاعة نتيجة لتكون الغازات. إذا استمرالوضع أو زاد بشكل ملحوظ، يفضل الرجوع لطبيب الأطفال لفحصه بطنه.</p>
</div>
<h2>علامات المغص عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>البكاء الشديد بدون سبب واضح</li>
<li>شد الجسم ورفع الأرجل نحو البطن</li>
<li>اضطرابات في النوم وخاصة خلال الليل</li>
<li>وجود صوت فقاعات في بطن الطفل</li>
</ul>
<h2>أسباب المغص عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>تكون الغازات في الأمعاء</li>
<li>عدم نضج الجهاز الهضمي</li>
<li>ابتلاع الهواء خلال الرضاعة</li>
<li>عدم تلائم الألبان مع الجهاز الهضمي للطفل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر البكاء لفترات طويلة بدون تحسن</li>
<li>إذا كان هناك انتفاخ شديد في البطن</li>
<li>إذا لم يتبرز الطفل بشكل طبيعي</li>
<li>إذا لاحظت وجود دم في البراز</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مغص الأطفال</h2>
<ol>
<li>محاولة تهدئة الطفل بحمله ووضعه في وضع مريح</li>
<li>عمل مساج خفيف على بطن الطفل</li>
<li>اعطاء الطفل قليل من اليانسون بدون سكر</li>
<li>استخدام أدوية المغص المخصصة للأطفال إذا لم يتحسن الوضع</li>
<li>مراقبة غذائك إذا كنت ترضعين طبيعيًا، وتجنب الأطعمة المسببة للغازات</li>
</ol>
<h2>الأسئلة المتكررة عن مغص الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<div class='question'>
<h3>ما هي أعراض مغص الأطفال؟</h3>
</p></div>
<div class='answer'>
<p>الأعراض تشمل البكاء الشديد بدون سبب واضح، شد الجسم ورفع الأرجل نحو البطن، واضطرابات في النوم.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<div class='question'>
<h3>كم يستمر مغص الأطفال؟</h3>
</p></div>
<div class='answer'>
<p>يمكن أن يستمر المغص حتى عمر الشهرين أو أكثر، ولكن الأعراض غالبًا ما تبدأ بالتخفيف مع مرور الوقت.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<div class='question'>
<h3>هل مغص الأطفال أمر يقلق؟</h3>
</p></div>
<div class='answer'>
<p>في الغالب لا يدعو للقلق إذا كان الطفل يزداد وزنه ويتبرز بشكل طبيعي. لكن إذا استمرت الأعراض أو ظهرت أعراض جديدة، يفضل استشارة الطبيب.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<div class='question'>
<h3>كيف أساعد طفلي على تخفيف المغص؟</h3>
</p></div>
<div class='answer'>
<p>يمكنك محاول تهدئة الطفل بحمله بوضع مريح، عمل مساج خفيف على بطنه، أو اعطاءه كمية بسيطة من اليانسون بدون سكر. التأكد من أخذ الطفل تجشؤ بعد الرضاعة.</p>
</p></div>
</div>


كيف أتعامل مع مغص المولود الجديد؟

<div class="question">
<p>السلام عليكم، الطبيب قال عندي نقص نظر وانحراف بسيط، وأضاف أن ضغط العين مرتفع في العينين. ذكر أيضاً احتمال وجود ماء زرقاء في العين اليسرى بسبب الضغط المرتفع، بس ما عندي الأعراض مثل الاحمرار والألم. وأبي أفهم إذا كان الاستخدام الطويل للعدسات هو السبب؟ وهل في شيء يخفف الضغط؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>وعليكم السلام، نقص النظر والانحراف البسيط لا يكاد يذكر. إذا ضغط العين مرتفع، يجب زيارة طبيب العيون ليتأكد من دقة القياس وحالة العصب البصري. العدسات اللاصقة ليس لها علاقة بالماء الأزرق أو ارتفاع ضغط العين. الماء الأزرق ليس له أعراض واضحة في البداية وقد يكون النظر سليم والعين صافية لكن العصب البصري متأثر نتيجة ارتفاع ضغط العين على مدى سنوات. إذا كانت الفحوصات سليمة والضغط انخفض، لا تحتاج الاستمرار على القطرات. بالنسبة للجفاف واستخدام العدسات، هناك قطرات مرطبة بدون مواد حافظة تصلح للاستخدام مع العدسات.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء</h2>
<ul>
<li>صداع نادر.</li>
<li>أحيانًا: رؤية ضبابية.</li>
<li>انعدام الأعراض في العديد من الحالات المبكرة.</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء</h2>
<ul>
<li>استخدام قطرات تحتوي على الكورتيزون بدون إشراف طبي.</li>
<li>تاريخ عائلي من الإصابة بالماء الزرقاء.</li>
<li>مشاكل في تدفق السائل داخل العين.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان هناك ارتفاع ثابت في ضغط العين فوق المعدل الطبيعي.</li>
<li>إذا شعرت بألم حاد في العين أو صداع شديد.</li>
<li>إذا لاحظت تراجع ملحوظ في النظر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء</h2>
<ul>
<li>زيارة طبيب العيون بانتظام للفحص والاطمئنان على الضغط والعصب البصري.</li>
<li>تجنب استخدام عدسات لاصقة غير ملائمة أو منتهية الصلاحية.</li>
<li>الالتزام بالقطرات المرطبة إذا كان هناك جفاف في العين.</li>
<li>عدم استخدام قطرات أو مراهم تحتوي على الكورتيزون بدون إشراف طبي.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو ارتفاع ضغط العين؟</h3>
<p>ارتفاع ضغط العين هو زيادة في ضغط السائل داخل العين، والذي يمكن أن يؤثر على العصب البصري ويؤدي إلى فقدان النظر إذا لم يعالج.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل تؤدي العدسات اللاصقة إلى ارتفاع ضغط العين؟</h3>
<p>لا، العدسات اللاصقة لا تسبب ارتفاع ضغط العين. ولكن استخدام العدسات غير الصحيحة أو المنتهية الصلاحية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى في العين.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي أعراض الماء الزرقاء؟</h3>
<p>الماء الزرقاء غالبًا لا تظهر أعراض واضحة في البداية ويجب الفحص الدوري للكشف عنها. في الحالات المتقدمة، يمكن أن تظهر أعراض مثل ضبابية الرؤية أو فقدان جزئي للنظر.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكن تخفيف ارتفاع ضغط العين؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب لتقييم الحالة واستخدام القطرات والعلاجات الموصوفة. تجنب العوامل التي تؤدي لزيادة الضغط مثل الإجهاد وقلة النوم.</p>
</div>
<h2>نصائح للتعامل مع جفاف العين واستخدام العدسات</h2>
<ul>
<li>استخدام قطرات مرطبة بدون مواد حافظة.</li>
<li>عدم النوم بالعدسات اللاصقة.</li>
<li>التأكد من نظافة العدسات وتغييرها حسب التوصيات.</li>
</ul>


9|طب عيون

هل ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء مرتبطين بنقص النظر؟

<div class='question'>
<h2>السؤال</h2>
<p>طفلتي تعاني من مغص شديد، إسهال مع نقاط دم أحياناً، وحرقة أثناء التبرز. أنها فقدت الشهية وفقدت الوزن. كما نُومي في المستشفى بسبب عدوى السالمونيلا في الدم. هل هناك علاقة بين القطط التي نربيها في المنزل أو عدوى من شخص آخر؟ وكيف يمكنني التعامل مع الوضع؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>إجابة الطبيب</h2>
<p>أولاً، لا خوف على طفلتكم، فالسالمونيلا من الأنواع الأكثر شيوعاً والأقل خطورة من الدوسنتاريا. يجب متابعة العلاج والتأكد من شرب الزبادي منزوع الدسم مع النشا المطهية. بالنسبة للجوع والمغص المستمر، يمكنك استخدام العلاج البديل بسكوبان. تأكدي من إكمال المضاد الحيوي واتباع النصائح الغذائية المعطاة.</p>
<p>بالنسبة للقطط، تأكدي من نظافتها وفحصها لدى البيطري باستمرار. يمكن أن تحدث العدوى أيضاً من التعامل مع العاملات أو من البيئة المحيطة. لذا، يجب عليكم اتباع إجراءات النظافة الصحية بشكل جيد.</p>
</div>
<h2>علامات الدوسنتاريا</h2>
<ul>
<li>إسهال متكرر مع أو بدون دم</li>
<li>مغص شديد</li>
<li>فقدان الشهية</li>
<li>نزول وزن ملحوظ</li>
<li>تعب وإرهاق عام</li>
</ul>
<h2>أسباب الدوسنتاريا</h2>
<ul>
<li>التلوث بالطعام أو الماء</li>
<li>نظافة شخصية غير كافية</li>
<li>التعرض للعدوى من شخص آخر أو حيوان مصاب</li>
<li>أحياناً قد تُنقل العدوى من البيئة المحيطة مثل العمل أو المدرسة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>الإسهال المستمر لأكثر من 3 أيام</li>
<li>وجود دم في البراز</li>
<li>فقدان وزن بشكل ملحوظ</li>
<li>حرقة شديدة أو ألم كبير أثناء التبرز</li>
<li>ارتفاع درجة الحرارة بشكل مستمر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الدوسنتاريا والأميبا</h2>
<ul>
<li>التأكد من شرب كميات كافية من السوائل</li>
<li>اتباع النظام الغذائي المعطى من الطبيب</li>
<li>الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام</li>
<li>تجنب الأطعمة غير المطهية جيداً أو الأطعمة المشبوهة</li>
<li>التأكد من النظافة البيئية وتنظيف الأماكن المشتركة بشكل دوري</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الدوسنتاريا؟</h3>
<p>الدوسنتاريا هي عدوى تسبب إسهالاً شديداً مع مغص وأحياناً وجود دم في البراز.</p>
<h3>كيف تُنقل عدوى الدوسنتاريا؟</h3>
<p>تُنقل العدوى عادةً عن طريق الطعام أو الماء الملوث أو من شخص مصاب.</p>
<h3>ما هي أفضل وسائل الوقاية من الدوسنتاريا؟</h3>
<p>التأكد من النظافة الشخصية وغسل اليدين بشكل منتظم، تجنب تناول الأطعمة غير المطهية جيداً، الحفاظ على نظافة البيئة المحيطة.</p>
<h3>هل يمكن لقطط المنزل أن تنقل الدوسنتاريا؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تنقل القطط العدوى إذا كانت مصابة، لذا يجب التأكد من نظافتها وفحصها دورياً لدى البيطري.</p>
</div>


كيف نتعامل مع الدوسنتاريا والأميبا عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>كانت لدي مشكلة لعمر ١٤ سنة، حيث يعاني من حرارة وألم في الحلق نتيجة عدوى حصل عليها من إخوته. لدي مضاد حيوي جديد لم أفتحه بعد. هل يمكن إعطائه هذا الدواء، وما هي الجرعة المناسبة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نعم، يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة بناءً على وزن الطفل. الجرعة المناسبة هي 7 مل مرتين يومياً لمدة 7 أيام. بالنسبة لمشكلة انسداد الأنف، يمكن استشارة الصيدلي للحصول على قطرات الأنف المناسبة لبناء على وصفة الطبيب. الصيدلية يمكن أن تصرفها على التأمين الطبي إذا كانت المعتمدة كصيدليات النهدي أو الدواء.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>حرارة مرتفعة</li>
<li>ألم في الحلق</li>
<li>عطاس وانسداد في الأنف</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>عدوى فيروسية أو بكتيرية</li>
<li>انتقال العدوى من أفراد الأسرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام برغم استخدام المضاد الحيوي، أو إذا ظهرت أي علامات تحسس من الدواء مثل طفح جلدي أو صعوبات في التنفس. في هذه الحالات، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<ul>
<li>تقديم السوائل بكثرة لطفلك</li>
<li>توفير الراحة اللازمة والسماح له بالنوم الكافي</li>
<li>استخدام الأدوية الخافضة للحرارة مثل فيفادول بناءً على وصفة الطبيب</li>
<li>الالتزام بالجرعات المحددة للمضاد الحيوي وعدم تجاوزها</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول ارتفاع الحرارة وألم الحلق</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هي الجرعة المناسبة للمضاد الحيوي لعمر ١٤ سنة؟</h3>
<p>الجرعة المناسبة هي 7 مل مرتين يومياً لمدة ٧ أيام.</p>
<h3>هل يمكن استخدام قطرات الأنف لعمر ١٤ سنة؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام قطرات الأنف المناسبة لعمر طفلك بعد استشارة الصيدلي وتحت إشراف الطبيب.</p>
<h3>ما هي أفضل الصيدليات لصرف الأدوية على التأمين؟</h3>
<p>الأفضل هي صيدليات النهدي أو الدواء بسبب تعامل الطبيب المستمر معهم ومعرفتهم بالتأمينات الطبية المتاحة.</p>
<h3>متى يجب أن أراجع الطبيب مرة أخرى؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة لأكثر من ٣ أيام برغم استخدام المضاد الحيوي، أو إذا ظهرت علامات تحسس من الدواء.</p>
</div>


هل يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة لمعالجة الحرارة وألم الحلق؟

<div class='question'>
<p>طفلي عمره سنة وأربعين يوم ويعاني من صعوبة في التبرز لدرجة أنه يبكي وأحيانًا يخرج معه دم. ماذا يمكنني أن أفعل لعلاجه؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب: عليكم السلام، يبدو أن طفلك يعاني من إمساك شديد مما تسبب في شق شرجي. هذا النوع من المشكلات قد يستغرق وقتًا طويلاً للعلاج. إليك خطة العلاج بالتفصيل:</p>
<ul>
<li>يجب تصوير فتحة الشرج بالفيديو لفحصها من قبل الطبيب والتأكد من عدم وجود شقوق أو بواسير صغيرة.</li>
<li>في حال مرور أسبوع بدون تبرز، يجب استخدام حقنة شرجية (Fleet enema) بنصف الكمية الموجودة في العبوة ولفئة الأطفال.</li>
<li>يُنصح بإعطاء الطفل حمام دافئ لمدة 45 دقيقة يوميًا لتخفيف العضلات والمساعدة في شفاء الشق الشرجي، مع استخدام جل &#8220;Lidocain&#8221; بعد الحمام.</li>
<li>استخدام ملين &#8220;Lactulose&#8221; بجرعة 5 مل يوميًا مع إحدى الرضعات لمدة شهر.</li>
<li>تزويد الطفل برضعة كاملة يوميًا تحتوي على ماء.</li>
<li>تقديم الفواكه المهروسة أو المفتوحة مثل البرقوق والكمثرى والتفاح أو العنب صباحًا قبل وجبة الإفطار، أو استبدالها ببرطمانات فواكه من الصيدلية.</li>
<li>إضافة قطرات &#8220;Probiotics&#8221; بجرعة 5 قطرات يوميًا لمدة شهر.</li>
</ul>
<p>بالنسبة للحليب، يفضل التدرج في وقف حليب البودرة واستبداله بحليب السعودية أو المراعي. يجب الاستمرار في إعطاء فيتامين دال إلا إذا قال الطبيب غير ذلك. الزبادي يمكن أن يستمر في تناوله إذا لم يسبب الإمساك.</p>
<p>الصبر مطلوب، والتحسن سيكون تدريجي عند اتباع كل التعليمات.<br /> في حالة استمرار المشكلة، يمكن أن يكون هناك ضعف في الغدة الدرقية أو تشوه خلقي ويحتاج الأمر لفحوصات إضافية.</p>
<p>في حال تواجد أي استفسار، نحن بخدمتكم.</p>
</div>
<h2>علامات الإمساك عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>بكاء الطفل أثناء التبرز</li>
<li>وجود دم في البراز</li>
<li>صعوبة التبرز</li>
</ul>
<h2>أسباب الإمساك عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>نقص السوائل في النظام الغذائي</li>
<li>تبديل الحليب</li>
<li>نقص الألياف الغذائية</li>
<li>التغيرات في الروتين الغذائي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع بدون تحسن</li>
<li>إذا صاحب الإمساك دم في البراز بشكل مستمر</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد عند التبرز</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإمساك</h2>
<ul>
<li>إعطاء الطفل حمام دافئ يوميًا</li>
<li>زيادة مقدار السوائل في النظام الغذائي</li>
<li>تقديم أطعمة غنية بالألياف مثل الفواكه المهروسة</li>
<li>استبدال الحليب بحليب السعودية أو المراعي</li>
<li>استخدام قطرات &#8220;Probiotics&#8221;</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الإمساك عند الأطفال</h2>
<ol>
<li><strong>ما هو الإمساك عند الأطفال؟</strong>
<p>الإمساك هو صعوبة في التبرز والتي يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب بكاء الطفل. قد يظهر دم في البراز بسبب الشقوق الشرجية.</p>
</li>
<li><strong>ما هي أسباب الإمساك عند الأطفال؟</strong>
<p>يمكن أن يكون سبب الإمساك نقص السوائل، التغيرات في النظام الغذائي، نقص الألياف، أو تبديل الحليب.</p>
</li>
<li><strong>كيف يمكنني علاج الإمساك عند طفلي؟</strong>
<p>يوصى بإعطاء الطفل حمام دافئ، زيادة السوائل، تقديم أطعمة غنية بالألياف، استخدام قطرات &#8220;Probiotics&#8221; والملينات المناسبة لعمر الطفل.</p>
</li>
<li><strong>متى يجب أن أذهب للطبيب بسبب إمساك طفلي؟</strong>
<p>إذا استمر الإمساك لأكثر من أسبوع بدون تحسن، أو صاحب الإمساك دم في البراز أو ألم شديد أثناء التبرز، يجب استشارة الطبيب فورًا.</p>
</li>
</ol>


كيف أتعامل مع الإمساك عند طفلي الرضيع وعلاجه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، ابني عمره ٢٥ يوم ويعاني من مشكلة في التنفس حيث يكون خشمه مسكر ويخرج صوت يشبه الشخير، بالإضافة إلى أنه يعاني من ارتجاع الحليب بشكل كبير. هل يمكنكم مساعدتي في فهم الأسباب وكيفية التعامل مع هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. لإرشادكم حول مشكلة التنفس وارتجاع الحليب عند الرضع، يوصى باتباع الخطوات التالية:</p>
<ol>
<li>استخدام قطرات الأنف بجرعة ٢ قطرة كل ٢-٤ ساعات لمدة ١٠ أيام، ثم كل ٦ ساعات حتى يختفي الرشح. بعد ذلك، استخدم شفاط تنظيف الأنف لسحب الإفرازات.</li>
<li>استخدام جهاز البخار لوضع ٣ ملم من المحلول في الجهاز، مرتين يوميًا لمدة ١٥ يوم على مسافة 30 سم من الأنف.</li>
<li>رفع الطفل دائمًا بزاوية ٣٠-٤٥ درجة، خاصة عند النوم، وتكريعه قبل وأثناء وبعد الرضاعة.</li>
<li>متابعة كمية الحليب وعدد الرضعات حسب العمر. إذا لم يتحسن الطفل بعد أسبوعين، يمكن التواصل مع الطبيب للخطوة التالية.</li>
<li>إضافة قطرات البروبيوتيك يوميًا ٤ قطرات لمدة شهر.</li>
</ol>
<p>فيما يخص ارتجاع الحليب، يمكن أن يتحسن بنسبة ٧٠٪ مع الإجراءات المذكورة أعلاه. يمكن تغيير نوع الحليب في حال عدم التحسن، وأخيرًا قد يُلجأ إلى الأدوية إذا لزم الأمر.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل التنفس عند الرضع</h2>
<ul>
<li>إنسداد الأنف وصعوبة التنفس.</li>
<li>صوت يشبه الشخير عند التنفس.</li>
<li>تحريك الرأس باستمرار كأنه غير مرتاح.</li>
<li>الاستيقاظ من النوم بسبب ضيق التنفس.</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل التنفس عند الرضع</h2>
<ul>
<li>التهاب القصبات الهوائية.</li>
<li>تجمع الإفرازات المخاطية في الأنف.</li>
<li>عدوى فيروسية أو بكتيرية.</li>
<li>الحساسية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يظهر تحسن ملحوظ بعد أسبوعين من العلاج.</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة شديدة في التنفس أو يظهر عليه علامات الزرقة.</li>
<li>إذا كان هناك زيادة ملحوظة في عدد مرات ارتجاع الحليب وكميته.</li>
<li>عدم اكتساب الطفل الوزن المناسب.\</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل التنفس وارتجاع الحليب عند الرضع</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات الهواء في غرفة الطفل.</li>
<li>الحفاظ على نظافة الأنف باستخدام قطرات الأنف وشفاط التنظيف بانتظام.</li>
<li>رفع رأس الطفل بزاوية ٣٠-٤٥ درجة أثناء النوم والرضاعة.</li>
<li>تكريع الطفل قبل وأثناء وبعد الرضاعة لمنع الارتجاع.</li>
<li>إعطاء الطفل قطرات البروبيوتيك لدعم الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول مشاكل التنفس وارتجاع الحليب عند الرضع</h2>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لمشاكل التنفس عند الرضع؟</h3>
<p>الأسباب الشائعة تشمل التهاب القصبات الهوائية، تجمع الإفرازات المخاطية، العدوى الفيروسية أو البكتيرية، والحساسية.</p>
<h3>كيف يمكن علاج انسداد الأنف عند الرضع؟</h3>
<p>يمكن علاج انسداد الأنف باستخدام قطرات الأنف وشفاط التنظيف بانتظام، بالإضافة إلى استخدام جهاز البخار لترطيب الهواء وتنظيف الإفرازات.</p>
<h3>هل يمكن لارتجاع الحليب أن يسبب مشاكل التنفس عند الرضع؟</h3>
<p>نعم، ارتجاع الحليب يمكن أن يسبب صعوبة في التنفس إذا كانت كمية الارتجاع كبيرة وتتراكم في الأنف أو القصبة الهوائية.</p>
<h3>متى يجب أن استشير طبيب بشأن مشاكل التنفس والارتجاع لدى رضيعي؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب إذا لم يظهر تحسن ملحوظ بعد أسبوعين من العلاج، أو إذا كان الطفل يعاني من صعوبة شديدة في التنفس، أو إذا كانت كمية الارتجاع كبيرة وزادت بشكل ملحوظ.</p>


ما هي أسباب مشاكل التنفس وارتجاع الحليب عند الرضع؟

<div class='question'>
<p>ابنتي عمرها بين 3 و 4 شهور وتعاني من كحة قوية مصحوبة ببلغم وتزداد الكحة عند النوم مع بعض الزكام، بدون حرارة. ما هي النصائح للتعامل مع هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينصح الطبيب باستخدام قطرات normal saline وجهاز الشفط لتقليل البلغم. يتم وضع قطرتين في كل فتحة أنف كل 3 ساعات، ثم استخدام جهاز الشفط. كما يُوصى بعدم استخدام الأدوية المهدئة للكحة مثل الفينستيل والهيستوب لأنها قد تسبب مشاكل أكبر. بالنسبة للحل الأنسب، يمكن استخدام بخاخ الفينتولين للشعب الهوائية لتحسين الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة والزكام</h2>
<ul>
<li>الكحة القوية المصحوبة ببلغم</li>
<li>زيادة الكحة عند النوم</li>
<li>وجود زكام بدون حرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب الكحة والزكام</h2>
<ul>
<li>التهابات فيروسية</li>
<li>التعرض لمسببات حساسية</li>
<li>وجود مخاط زائد في الجهاز التنفسي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة</li>
<li>إذا استمرت الكحة لعدة أيام دون تحسن</li>
<li>إذا أحدثت الكحة صعوبة في التنفس</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة والزكام</h2>
<ol>
<li>استخدام قطرات normal saline في الأنف وشطف البلغم</li>
<li>استخدام جهاز الشفط بشكل منتظم</li>
<li>تجنب استخدام الزيوت العطرية كزيت السمسم لأنها قد تهيج الصدر</li>
<li>استشارة الطبيب قبل استخدام الأعشاب أو البخار</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الكحة والزكام لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li><strong>ما هي أفضل طرق علاج الكحة والزكام لدى الأطفال؟</strong>
<p>أفضل طريقة تكون باستخدام قطرات normal saline وجهاز الشفط، واستشارة الطبيب عند الحاجة.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن استخدام بخاخ الفينتولين للأطفال؟</strong>
<p>نعم، بخاخ الفينتولين يمكن استخدامه بعد استشارة الطبيب وعدم الخوف من الإدمان، ويزول تأثيره فوراً بعد التوقف عن استخدامه.</p>
</li>
<li><strong>ما هي خطورة استخدام الأدوية المهدئة للكحة للأطفال؟</strong>
<p>الأدوية المهدئة للكحة مثل الفينستيل والهيستوب قد تسبب مضاعفات أسوأ مثل تجفيف البلغم مما يزيد من صعوبة خروج البلغم الجاف وصعوبة التنفس.</p>
</li>
<li><strong>ما هي البدائل الآمنة لعلاج الكحة والزكام لدى الأطفال؟</strong>
<p>البدائل الآمنة تتضمن استخدام قطرات normal saline، وجهاز الشفط، وبخاخ الفينتولين، وتجنب الزيوت العطرية والأدوية المهدئة بدون وصفة طبية.</p>
</li>
</ul>


كيفية التعامل مع الكحة والبلغم والزكام لدى الأطفال

<div class='question'>
  <strong>السؤال:</strong> ابني قبل يومين انتشرت في كامل جسمه حساسيه. كان مسخن الفترة الماضية وجته التهاب في الحلق، وعنده اكزيما تأتي و تذهب. هل هذا بسبب الالتهاب الفيروسي؟ وما هو العلاج المناسب؟
</div>
<div class='answer'>
  <strong>الإجابة:</strong> نعم، ما يعانيه طفلك هو تحسس بعد الالتهاب الفيروسي والحرارة. الطفح الجلدي سيزول من تلقاء نفسه بعد 10 إلى 14 يوم ولكن يمكننا استخدام قطرات مضاد هستامين عن طريق الفم لتسريع الشفاء، بالإضافة إلى مرهم كورتيزون للمناطق التي تحكه بشدة.
</div>
<h2>علامات حساسية الجلد</h2>
<ul>
<li>طفح جلدي منتشر في الجسم.</li>
<li>احمرار وحكة في الجلد.</li>
<li>قد تظهر الحبوب والنتوءات الصغيرة.</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الجلد بعد الحمى</h2>
<ul>
<li>رد فعل مناعي بعد الإصابة بفيروس.</li>
<li>تناول بعض الأدوية أو العلاجات.</li>
<li>استخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يتحسن الطفح بعد أسبوعين.</li>
<li>إذا زادت درجة حرارة الطفل من جديد.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل ضيق التنفس أو الانتفاخ في الوجه.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الجلد</h2>
<ul>
<li>استخدام قطرات مضاد هستامين عن طريق الفم.</li>
<li>استخدام مرهم كورتيزون للمناطق التي تحكه بشدة.</li>
<li>تجنب أي مواد كيميائية قد تزيد من التهاب الجلد.</li>
<li>ترطيب الجلد بمرهم مخصص للإكزيما بانتظام.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن حساسية الجلد عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي قطرات مضاد الهستامين المناسبة للحساسية عند الأطفال؟</h3>
<p>يمكن استخدام قطرات مضاد هستامين مثل Zyrtec بجرعة 2.5 مل مرة واحدة يومياً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو المرهم الأنسب للاستخدام لعلاج حساسية الجلد؟</h3>
<p>من الأفضل استخدام مرهم كورتيزون بدون مضاد حيوي للمناطق التي تحك بشدة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل حساسية الجلد بعد الحمى تزول من تلقاء نفسها؟</h3>
<p>نعم، الحساسية غالباً تزول بعد 10 إلى 14 يوم من دون تدخل، ولكن يمكن استخدام العلاجات المذكورة لتسريع الشفاء.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب مجدداً بشأن حساسية الجلد؟</h3>
<p>إذا لم ير التحسن بعد أسبوعين أو ظهرت أعراض جديدة مقلقة مثل ضيق التنفس أو ارتفاع في درجة الحرارة.</p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول قطرات مغص بدون نتيجة

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والمشاعر المختلطة أثناء رحلة الرشاقة؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة الطفل المزمنة واحتقان الأنف في السعودية؟

استشارة: كيف أتعامل مع مغص المولود الجديد؟

استشارة: هل ارتفاع ضغط العين والماء الزرقاء مرتبطين بنقص النظر؟

استشارة: كيف نتعامل مع الدوسنتاريا والأميبا عند الأطفال؟

استشارة: هل يمكن استخدام المضاد لعمر ١٤ سنة لمعالجة الحرارة وألم الحلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع الإمساك عند طفلي الرضيع وعلاجه؟

استشارة: ما هي أسباب مشاكل التنفس وارتجاع الحليب عند الرضع؟

استشارة: كيفية التعامل مع الكحة والبلغم والزكام لدى الأطفال

استشارة: حساسية الجلد عند الأطفال بعد الحمى والالتهاب الفيروسي. ماذا يمكنني أن أفعل؟