<p></p>
<div class='question'>
<p>فتاة عمرها 18 سنة، تعاني من بقعة حمراء وحكة في القدم منذ 6 شهور. عادت البقعة بعد العلاج بالكريم وكانت محاطة بمناطق جافة. ما هو التشخيص الدقيق؟ ولماذا تعود المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>التشخيص الأولي من الطبيب يشير إلى فطريات. استخدمت كريم لاميزيل لكن المشكلة عادت مع زيادة الحكة والسوائل. الطبيب أوصى باستخدام محلول وكريم موضعي لمدة أسبوع إضافي وفي حال استمرار المشكلة يمكن البدء بمرهم ديافوبت. كما نصح الطبيب بلبس شراب قطني مع جزمة طبية واسعة وتجنب الأحذية الضيقة.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات المشكلة</h2>
<ul>
<li>ظهور بقعة حمراء على القدم.</li>
<li>زيادة حجم البقعة مع مرور الوقت.</li>
<li>حكة شديدة.</li>
<li>خروج سوائل من البقعة.</li>
</ul>
<h2>أسباب المشكلة</h2>
<ul>
<li>فطريات جلدية.</li>
<li>استخدام نفس الأحذية لفترات طويلة دون تغيير الشراب بانتظام.</li>
<li>عدم تهوية القدمين بشكل كاف.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند عودة البقعة والحكة بعد استخدام العلاج.</li>
<li>إذا أصبحت البقعة حمراء بشدة وخرجت منها سوائل.</li>
<li>إذا استمرت الحكة مع وجود جروح أو تشققات.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع المشكلة</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات المضادة للفطريات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ارتداء شراب قطني وتغيير الأحذية بشكل منتظم.</li>
<li>الحفاظ على نظافة القدمين وترطيبهما بمرطب مناسب مثل QV.</li>
<li>تجنب ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة.</li>
<li>مراجعة الطبيب في حال استمرار المشكلة أو تدهورها.</li>
</ul>
<p></p>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هو أفضل علاج للفطريات الجلدية في القدم؟</h3>
<p>يمكن استخدام كريمات مضادة للفطريات مثل لاميزيل وديافوبت كما وصفها الطبيب، مع مراعاة التعليمات الخاصة بالاستخدام والمدة.</p>
<h3>لماذا تعود الفطريات مرة أخرى بعد العلاج؟</h3>
<p>قد يعود السبب إلى عدم اتباع التعليمات الصحية مثل تغيير الأحذية بشكل منتظم، أو عدم الالتزام بفترة العلاج كاملة، أو تهيئة بيئة مناسبة لنمو الفطريات.</p>
<h3>ما هي النظافة الشخصية المثلى للوقاية من الفطريات؟</h3>
<p>الحفاظ على نظافة القدمين وتجفيفهما جيداً بعد الغسل، استخدام مرطب مناسب، وارتداء أحذية مريحة وتغيير الشراب بانتظام.</p>
<h3>هل يمكن استخدام نفس الكريم في حالات عودة الفطريات؟</h3>
<p>يمكن استخدام نفس الكريم كما وصفه الطبيب، ولكن إذا لم تكن هناك تحسن، يجب استشارة الطبيب للحصول على علاج بديل أو تعليمات إضافية.</p>
</div>

3|طب جلدية

ما سبب عودة البقعة الحمراء والحكة في القدم وكيف يمكن علاجها بشكل نهائي؟

<div class='question'>
<p>كنت قلقة من بياض على اللسان والألم المستمر في جهة واحدة، وخفت أن يكون هناك مشكلة خطيرة أو فطريات. هل هناك ما يدعو للقلق وكيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بعد استشارتي للطبيب، أفاد بأن البياض على اللسان ليس مقلقًا ويُفضل تنظيف اللسان بالفرشاة. الألم في جهة اللسان غالبًا سببه تعرض المنطقة للعض أو التهيج المستمر. أيضاً، قد تكون هذه الأعراض نتيجة لمتلازمة حرقان الفم، وهي ليست خطيرة. الطبيب نصحني بعدم القلق واستعمال مكمل حمض ألفا ليبويك ثلاث مرات يومياً لمدة أربعة أسابيع.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلة اللسان</h2>
<ul>
<li>وجود بياض على اللسان</li>
<li>ألم مستمر في جهة واحدة من اللسان</li>
<li>شعور بالطعم المر</li>
</ul>
<h2>أسباب مشكلة اللسان</h2>
<ul>
<li>تهيج نتيجة العض أو تناول أطعمة حارة</li>
<li>استخدام أدوية معينة كالمضاد الحيوي (تابوسين)</li>
<li>الإجهاد والتوتر</li>
<li>نقص فيتامينات أو معادن (مستبعد في هذه الحالة)</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يخف الألم بعد فترة من العلاج المقترح</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل تورم أو تغير في لون اللسان</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في البلع أو التنفس</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشكلة اللسان</h2>
<ul>
<li>استخدام فرشاة اللسان لتنظيف المنطقة البيضاء</li>
<li>تجنب البحث عن الأعراض عبر الإنترنت لتجنب القلق الزائد</li>
<li>استخدام مكملات حمض ألفا ليبويك حسب الجرعة الموصى بها</li>
<li>تغيير بعض العادات الغذائية وتجنب الأطعمة والمشروبات المهيجة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن مشكلة اللسان</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل البياض على اللسان دائمًا دليل على وجود عدوى أو فطريات؟</h3>
<p>لا، البياض على اللسان قد يكون نتيجة تهيج أو تراكم بقايا الطعام والبكتيريا، وليس بالضرورة دليلاً على عدوى أو فطريات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون الألم في جهة واحدة من اللسان مشكلة خطيرة؟</h3>
<p>عادةً ما يكون الألم في جهة واحدة من اللسان نتيجة للعض أو تهيج المنطقة، وهو ليس مشكلة خطيرة في العادة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي متلازمة حرقان الفم وهل هي خطيرة؟</h3>
<p>متلازمة حرقان الفم هي حالة شائعة تتعلق بالأعصاب المغذية للسان وتسبب شعور بالحرقان. هذه الحالة ليست خطيرة وتتحسن مع الوقت والعلاج البسيط.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن علاج المشاكل المتعلقة باللسان بدون أدوية؟</h3>
<p>نعم، في بعض الحالات يمكن تحسين الأعراض عبر العناية الجيدة بنظافة الفم وتجنب المهيجات، لكن دائماً ننصح باستشارة الطبيب.</p>
</div>


21|طب أسنان

هل البياض على اللسان والألم في جهة واحدة من اللسان أمر مقلق؟

<div class='question'>
<p>منتشرة بوجهي في منطقة الجبهة والخدين والفك حبوب مؤلمة تبدأ صغيرة ثم تكبر. ما هو الحل المناسب لعلاجها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>من خلال الأعراض التي وصفتِها وحسب التشخيص من الصورة، يمكن أن تكون الحالة حب الشباب الشائع (Acne vulgaris). هناك خيارات علاجية متعددة تشمل استخدام كورس مضاد حيوي مع علاج موضعي. الأدوية الموصى بها تشمل:</p>
<ul>
<li>مضاد حيوي: Zithromax 500 mg مرة واحدة في اليوم قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين، ٣ مرات في الأسبوع.</li>
<li>جل موضعي: Epiduo gel مرة واحدة في اليوم مساءً.</li>
<li>مرطب: Neutrogena hydro boost water gel أو Tatcha water cream.</li>
<li>واقي الشمس: Bioderma photoderm 50+ fluid.</li>
</ul>
<p>بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام ماسك مقشر مرتين في الأسبوع مثل Caudalie glycolic acid masque peeling.</p>
<p>يُفضل إجراء التحاليل قبل بدء الكورس العلاجي وأثناء العلاج لضمان سلامتك وفعالية العلاج.</p>
</div>
<h2>علامات حب الشباب (Acne vulgaris)</h2>
<ul>
<li>ظهور حبوب صغيرة مؤلمة على الوجه.</li>
<li>تصبغات وندبات جلدية.</li>
<li>مسامات جلدية واسعة.</li>
</ul>
<h2>أسباب حب الشباب (Acne vulgaris)</h2>
<ul>
<li>زيادة إفراز الدهون الجلدية.</li>
<li>التهاب بكتيري في مسام الجلد.</li>
<li>عوامل هرمونية.</li>
<li>استخدام منتجات جلدية غير مناسبة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا انتشرت الحبوب سريعاً وتفاقمت.</li>
<li>إذا شعرتِ بألم شديد أو تورم في المناطق المصابة.</li>
<li>إذا لاحظتِ تورم وقيح في الحبوب.</li>
<li>في حال لم يتحسن الوضع بالرغم من العلاج.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حب الشباب</h2>
<ul>
<li>تجنبي لمس الوجه بشكل مفرط أو محاولة فتح الحبوب.</li>
<li>استخدمي مستحضرات جلدية خالية من الزيوت (Oil-free).</li>
<li>اغسلي الوجه بلطف مرتين في اليوم باستخدام غسول مناسب لحب الشباب.</li>
<li>تجنبي استخدام مساحيق التجميل بكثرة ويفضَّل اختيار منتجات غير كوميدوجينيك (Non-comedogenic).</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن حب الشباب (Acne vulgaris)</h2>
<div>
<h3>ما هو أفضل علاج لحب الشباب الشائع (Acne vulgaris)؟</h3>
<p>أفضل علاج يعتمد على شدة الحالة. يمكن أن يشمل العلاج استخدام مضادات حيوية مثل Zithromax مع علاجات موضعية مثل Epiduo gel.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكنني استخدام الروكتان لعلاج حب الشباب؟</h3>
<p>الروكتان هو أحد الخيارات الفعّالة ولكنه يتطلب إشرافاً طبياً وتحاليل دورية لسلامتك.</p>
</div>
<div>
<h3>هل استخدام كريم مرطب يؤثر على علاج حب الشباب؟</h3>
<p>استخدام كريم مرطب ذو قاعدة مائية مثل Neutrogena hydro boost water gel يساعد في ترطيب البشرة دون أن يؤدي لانسداد المسام.</p>
</div>
<div>
<h3>هل هناك حاجة لوصفة طبية للحصول على المضادات الحيوية لعلاج حب الشباب؟</h3>
<p>نعم، تُصرف المضادات الحيوية بوصفة طبية مُعتمدة. يمكن مراجعة الطبيب للحصول على الوصفة.</p>
</div>


كيف أعالج حب الشباب الشائع Acne Vulgaris على الوجه؟

<div class='question'>
<p>استخدمت كريم ابيديو لعلاج حب الشباب، لكني أشعر بحروق وتهيج في البشرة. كيف أعرف إذا كان العلاج فعالًا وكيف أتعامل مع هذه الحالة بشكل أفضل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح لي الدكتور أن كريم ابيديو مختلط من الاكريتين والبنزاك وهو قوي وفعال، ولكن يمكن أن يسبب تهيجًا للبشرة. ينبغي استعماله بكمية صغيرة وتركه على البشرة لساعتين أو ثلاث ثم غسله، ولا يجب استخدامه يوميًا إلا إذا تمت استشارة الطبيب. كما نصحني باستخدام شامبو نيزورال للفطريات مرتين في الأسبوع على الأقل، واستخدام كريم ديرما تي للحبوب الالتهابية الحمراء فقط.</p>
</div>
<h2>علامات فطريات الجلد</h2>
<ul>
<li>بقع بيضاء خفيفة على الجلد</li>
<li>حكة شديدة</li>
<li>تهيج واحمرار في البشرة</li>
<li>ظهور حبوب ملتهبة</li>
</ul>
<h2>أسباب فطريات الجلد</h2>
<ul>
<li>استخدام منتجات قوية مثل ابيديو دون إشراف طبي</li>
<li>التعرض للرطوبة والحرارة بشكل مفرط</li>
<li>ضعف جهاز المناعة</li>
<li>عدم النظافة الشخصية الجيدة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر التهيج والحكة بالرغم من استخدام العلاجات الموصوفة</li>
<li>إذا زادت البقع البيضاء بشكل ملحوظ</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو الانتفاخ</li>
<li>إذا لم يتحسن الوضع بعد ثلاثة أسابيع من العلاج</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع فطريات الجلد والحبوب الالتهابية</h2>
<ol>
<li>استخدام كريم ابيديو بشكل محدود وتحت إشراف طبيب</li>
<li>غسل البشرة بعد ساعتين أو ثلاث من وضع الكريم</li>
<li>استخدام شامبو نيزورال للفطريات مرتين في الأسبوع</li>
<li>استخدام كريم ديرما تي فقط للحبوب الحمراء الملتهبة</li>
<li>الابتعاد عن الرطوبة والحرارة الزائدة</li>
<li>الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة حول فطريات الجلد</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل كريم ابيديو يسبب تهيج البشرة؟</h3>
<div class='answer'>
<p>نعم، كريم ابيديو يمكن أن يسبب تهيجًا للبشرة، لذلك ينبغي استخدامه بكمية صغيرة وغسله بعد ساعتين أو ثلاث.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أستخدم شامبو نيزورال للفطريات؟</h3>
<div class='answer'>
<p>يُنصح باستخدام شامبو نيزورال مرتين في الأسبوع على الأقل للمساعدة في القضاء على الفطريات.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكنني استخدام كريم ديرما تي لجميع أنواع الحبوب؟</h3>
<div class='answer'>
<p>لا، كريم ديرما تي يجب استخدامه فقط للحبوب الحمراء الملتهبة وليس لأي نوع آخر من الحبوب.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أتوقف عن استخدام كريم ابيديو؟</h3>
<div class='answer'>
<p>يجب التوقف عن استخدام كريم ابيديو إذا تسبب في تهيج شديد للبشرة، ويمكن الانتقال إلى كريم ديفرين مرتين في الأسبوع بعد انتهاء فترة العلاج.</p>
</p></div>
</div>


كيف أتعامل مع آثار فطريات الجلد والبقع البيضاء والحبوب الالتهابية؟

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من ظهور طبقة على اللسان وإسهال مستمر. هل ممكن أن يكون السبب التهاب أو فطريات في المعدة؟ وما هو العلاج المناسب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب أكد أن الطبقة على اللسان هي نتيجة فطريات وعلاجها قطرات &#8220;نيستاتين&#8221;. من جهة أخرى، الإسهال قد يكون ناتجاً عن مشكلة بكتيرية أو طفيليات في الأمعاء. الطبيب نصح باستخدام بكتيريا نافعة للأمعاء والتي يمكن طلبها من الإنترنت. ولعل هذه البكتيريا النافعة تعقم الجهاز الباطني وتساعد في تنظيم عملية الهضم وتقليل الإسهال. وأخيراً، نصح الطبيب بالتركيز على أغذية معينة مثل النشا، البطاطا المسلوقة، والأرز الأبيض.</p>
</div>
<h2>علامات الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<p>تظهر الطبقة على اللسان على شكل غطاء أبيض أو أصفر يمكن أن يشمل كامل اللسان أو جزء منه. أما الإسهال، فهو خروج فضلات سائلة من الجسم لأكثر من ثلاث مرات يومياً.</p>
<h2>أسباب الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<ul>
<li>تراكم الفطريات في الفم.</li>
<li>التهابات بكتيرية أو طفيلية في المعدة والأمعاء.</li>
<li>تناول كمية كبيرة من المضادات الحيوية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين دون تحسن.</li>
<li>إذا صاحب الأعراض الشعور بألم شديد أو حمى.</li>
<li>في حالة ترافق الأعراض مع نقص شديد في الوزن أو ضعف عام.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<ul>
<li>استخدام قطرات &#8220;نيستاتين&#8221; لعلاج فطريات اللسان.</li>
<li>تناول بكتيريا نافعة للأمعاء بشكل يومي.</li>
<li>الاعتماد على نظام غذائي غني بالنشا والبطاطا المسلوقة والأرز الأبيض.</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب.</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة المهيجة للمعدة مثل الأطعمة المقلية والدهنية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الطبقة على اللسان والإسهال</h2>
<h3>1. ما هي الأسباب الرئيسية لظهور طبقة على اللسان؟</h3>
<p>ظهور طبقة على اللسان غالباً ما يكون نتيجة تراكم الفطريات في الفم، والتي يمكن أن تحدث بسبب التناول المفرط للمضادات الحيوية أو نقص المناعة.</p>
<h3>2. هل يمكن أن يكون الإسهال بسبب بكتيريا نافعة؟</h3>
<p>نعم، الإسهال يمكن أن يحدث نتيجة نقص في البكتيريا النافعة في الأمعاء. تناول بكتيريا نافعة بشكل يومي يمكن أن يساعد في تنظيم عملية الهضم وتقليل الإسهال.</p>
<h3>3. هل يمكن للزبادي أن يكون بديلاً جيداً للبكتيريا النافعة المتخصصة؟</h3>
<p>الزبادي يحتوي على نسبة قليلة من البكتيريا النافعة وقد يكون مفيداً، ولكنه لا يعادل البكتيريا النافعة المتخصصة التي يوصي بها الطبيب في العلاج.</p>
<h3>4. ما هي الأغذية المناسبة للتعامل مع الإسهال المزمن؟</h3>
<p>أغذية مثل النشا، البطاطا المسلوقة، والأرز الأبيض تعتبر من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للتحكم في الإسهال المزمن وتحسين عمليات الهضم.</p>


2|باطنة

كيف يمكن علاج الطبقة على اللسان والإسهال المزمن؟

<p></p>
<div class="question">
<h2>السؤال:</h2>
<p>السلام عليكم دكتور. أنا أعاني من توتر وقلق نفسي أدى إلى ظهور فطريات في فمي وحساسية في جسمي. كذلك أصبحت أشك في نفسي ومبادئي، وأصبحت أفكر بشكل غير منطقي، وتزايد لدي الوسواس بالموت، خصوصاً عند النوم، مما يؤدي إلى أرق شديد ودوخة وسرعة خفقان القلب. كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<h2>الإجابة:</h2>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. طمئنك الله العافية وألف سلامة عليك. يمكن معالجة كل مشكلة بإذن الله تعالى. من المهم تحديد أوقات للتواصل لنتحدث بشكل أفضل وتقديم العلاج المناسب. كجزء من العلاج، يمكن استخدام بروزاك 20 مجم، يبدأ بجرعة حبة يوم بعد يوم لمدة عشر أيام، ثم حبة يومياً لمدة أسبوعين قبل استشارة جديدة للمتابعة. أرجو متابعة الأعراض والمزيد من التواصل لتقديم الدعم اللازم. في أمان الله ورعايته.</p>
</div>
<h2>علامات التوتر والقلق</h2>
<p>تشمل علامات التوتر والقلق:</p>
<ul>
<li>تزايد القلق والتوتر بشكل غير طبيعي</li>
<li>ظهور فطريات في الفم</li>
<li>حساسية في الجسم</li>
<li>شكوك مستمرة في النفس والمبادئ الشخصية</li>
<li>أفكار وسواسية تتعلق بالموت</li>
<li>صعوبة في النوم وأرق شديد</li>
<li>دوخة وسرعة خفقان القلب</li>
</ul>
<h2>أسباب التوتر والقلق</h2>
<p>تشمل أسباب التوتر والقلق:</p>
<ul>
<li>مواقف حياتية ضاغطة ومؤثرة</li>
<li>تجارب حياتية مؤلمة</li>
<li>الضغوط النفسية والانفعالية المستمرة</li>
<li>أفكار وسواسية غير منطقية وتأملات مفرطة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>عند استمرار الأعراض لفترة طويلة وعدم تحسنها</li>
<li>إذا توصلت الأفكار الوسواسية إلى مرحلة تعيق الحياة اليومية</li>
<li>حدوث أرق شديد وصعوبة في النوم تؤثر على الصحة العامة</li>
<li>ظهور أعراض جسدية خطيرة مثل سرعة خفقان القلب ودوخة مستمرة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التوتر والقلق</h2>
<p>إليك بعض النصائح للتعامل مع التوتر والقلق:</p>
<ol>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتخفيف التوتر</li>
<li>تجنب التفكير الزائد والتركيز على النشاطات الإيجابية</li>
<li>الحصول على دعم نفسي من الأصدقاء أو أفراد العائلة</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي والنوم بشكل كافٍ</li>
<li>تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق وتأمل اليوغا</li>
<li>المتابعة مع الطبيب لتقديم العلاج المناسب</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي أسباب التوتر والقلق؟</h3>
<p>تشمل أسباب التوتر والقلق مواقف حياتية ضاغطة، تجارب حياتية مؤلمة، ضغوط نفسية مستمرة، وأفكار وسواسية.</p>
<h3>ما هي أعراض التوتر والقلق؟</h3>
<p>تشمل الأعراض تزايد القلق والتوتر، ظهور فطريات في الفم، حساسية الجسم، شكوك في النفس والمبادئ، وتفكير وسواسي يتعلق بالموت.</p>
<h3>متى يجب استشارة الطبيب بسبب التوتر والقلق؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب عند استمرار الأعراض لفترة طويلة، تعيق الأفكار الوسواسية الحياة اليومية، حدوث أرق شديد، أو ظهور أعراض جسدية خطيرة مثل سرعة خفقان القلب ودوخة مستمرة.</p>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع التوتر والقلق؟</h3>
<p>تشمل النصائح ممارسة التمارين الرياضية، تجنب التفكير الزائد، الحصول على دعم نفسي، اتباع نظام غذائي صحي، تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، والمتابعة مع الطبيب.</p>
</div>

16|طب نفسي

كيف أتعامل مع التوتر والقلق الذي يؤثر على حياتي اليومية ويسبب أعراضاً جسدية؟

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من رائحة في الفم، وكشفت عند دكتور الأسنان وقال لي أن أسناني سليمة. أجريت تحليل جرثومة المعدة ولم يظهر شيء. ما هو السبب المحتمل وما هي الخطوات التي يجب اتباعها لمعرفة السبب والعلاج؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور أوصى بإجراء منظار للمعدة والمريء للتأكد من عدم وجود فطريات، وإذا كانت النتيجة سليمة فقد يكون السبب التهاب الجيوب الأنفية. كما نصح بأخذ تحليل جرثومة المعدة عبر البراز لأنه الأدق، وأيضاً الأشعة التلفزيونية للبطن للتأكد من عدم وجود التهابات في المرارة. في حالة استمرار الأعراض، يُفضل مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة أولاً.</p>
</div>
<h2>علامات رائحة الفم الكريهة</h2>
<ul>
<li>رائحة كريهة تظهر عند التنفس أو التحدث</li>
<li>طعم غير طبيعي في الفم</li>
<li>جفاف في الفم أو لسان مغطى بطبقة بيضاء</li>
</ul>
<h2>أسباب رائحة الفم الكريهة</h2>
<ul>
<li>وجود فطريات في الفم أو المريء</li>
<li>التهاب الجيوب الأنفية</li>
<li>جرثومة المعدة</li>
<li>التهابات في المعدة أو المرارة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الرائحة لفترة طويلة رغم العناية بصحة الفم</li>
<li>إذا كان هناك ألم أو تقرحات في الفم</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل حرقة المعدة أو الغثيان</li>
<li>إذا لم تساعد العلاجات المنزلية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع رائحة الفم الكريهة</h2>
<ul>
<li>الحفاظ على نظافة الأسنان والفم بالفرشاة والخيط يومياً</li>
<li>شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف</li>
<li>تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب رائحة كريهة</li>
<li>استشارة الطبيب في حال استمرار المشكلة لإجراء الفحوصات اللازمة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول رائحة الفم الكريهة</h2>
<ol>
<li><strong>ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟</strong>
<p>قد تكون بسبب فطريات في الفم أو المريء، التهاب الجيوب الأنفية، جرثومة المعدة، أو التهابات في المعدة أو المرارة.</p>
</li>
<li><strong>كيف يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة؟</strong>
<p>يُنصح بالحفاظ على نظافة الفم والأسنان، شرب الماء بانتظام، وتجنب الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة. في الحالات المستمرة يجب استشارة الطبيب.</p>
</li>
<li><strong>متى يجب أن أزور الطبيب بخصوص رائحة الفم الكريهة؟</strong>
<p>إذا استمرت الرائحة رغم العناية الجيدة بالفم أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الألم أو الغثيان.</p>
</li>
<li><strong>ما هي الفحوصات اللازمة لتحديد سبب رائحة الفم الكريهة؟</strong>
<p>قد يُطلب منك إجراء منظار للمعدة والمريء، تحليل جرثومة المعدة عبر البراز، وأشعة تلفزيونية للبطن.</p>
</li>
</ol>


استشارات طبیة مجانیة حول فطريات جلدية

استشارة: ما سبب عودة البقعة الحمراء والحكة في القدم وكيف يمكن علاجها بشكل نهائي؟

استشارة: هل البياض على اللسان والألم في جهة واحدة من اللسان أمر مقلق؟

استشارة: كيف أعالج حب الشباب الشائع Acne Vulgaris على الوجه؟

استشارة: كيف أتعامل مع آثار فطريات الجلد والبقع البيضاء والحبوب الالتهابية؟

استشارة: كيف يمكن علاج الطبقة على اللسان والإسهال المزمن؟

استشارة: كيف أتعامل مع التوتر والقلق الذي يؤثر على حياتي اليومية ويسبب أعراضاً جسدية؟

استشارة: ما هو سبب رائحة الفم الكريهة وكيف يمكن علاجها؟