استشارات طبیة مجانیة حول علاج مساج علاجي

استشارة: كيف أتعامل مع مغص المولود الجديد؟

إبني عمره 10 أيام، ويرضع رضاعة طبيعية. من يومين لاحظت عليه أعراض انزعاج وبدأ يشدّ جسمه ويبكي، وخاصة خلال الليل. خفت أن يكون عنده مغص واستعملت قطرات المغص ولكنها لم تنفع. كيف أقدر أتعامل مع هذا الوضع؟ أختي العزيزة، الأعراض اللي وصفتِها من الممكن جدا تكون مغص الأطفال، وده شيء شائع جدًا عند حديثي الولادة. […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع الدوخة والإرهاق الناتج عن الاكتئاب والقلق؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا أخذت خمس جلسات علاج سلوكي معرفي، وتقدمت قليلاً، لكنّي أشعر بدوخة وإرهاق وأعيش داخل عقلي بعيدًا عن الناس. كيف أتعامل مع هذا الأمر وأكمل حياتي براحة؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. واضح من خلال استشارتك أن لديك نسبة عالية من القلق والاكتئاب المتوسط، بالإضافة إلى ارتفاع في مقياس الرهاب […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي الأسباب وراء الشعور بثقل الرأس وعدم القدرة على التركيز أثناء الدراسة؟

أنا شاب عمري 24 سنة، ومنذ أن كنت في الخامسة عشرة، أشعر بثقل شديد في الرأس عند محاولة التركيز أو الدراسة، مما يجعلني غير قادر على حفظ أي شيء، وتتفاقم الحالة إلى حد يجعلني أرغب فقط في الاستلقاء بعيداً عن الدراسة. فرراجعت أطباء الأعصاب والغدد، لكن جميع الفحوصات جاءت سليمة. بعد مراجعة أطباء الأعصاب والغدد […]

عرض المزيد

استشارة: هل عرق النسا يأتي مع الحمل وما هي أعراضه؟

كنت أعاني من ألم شديد في أسفل ظهري ورجلي اليمنى، وكأنه ألم عرق النسا. هذا الألم كان يشتد لدرجة أنني لم أستطع القيام أو الجلوس. هل عرق النسا يمكن أن يأتي مع الحمل وما هي أعراضه؟ نعم، عرق النسا يمكن أن يزيد مع الحمل. الأعراض الشائعة تشمل ألم في أسفل الظهر يمتد إلى المقعدة والفخذ […]

عرض المزيد

استشارة: هل طفلي يعاني من إمساك في الشهر الأول؟

سؤال: ولدي عمره شهر وعنده إمساك منذ خمسة أيام. البراز ليس صلباً ولكن هناك زحير وغازات. ماذا أفعل؟ إجابة: لا يعتبر هذا إمساكاً، إنما هو ما يسمى بظاهرة الدفع القوي أو Dyschazea التي تحدث في الشهور الأولى لأن عضلات الدفع عند الأطفال الصغار ليست قوية. يُعتبر وضع الغازات مقبول كذلك، خاصة مع الرضاعة الصناعية. لتقليل […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع ظهور حبوب حمراء مع حكة في الجسم؟

السلام عليكم، من أسبوع بدأت تظهر لدي حبوب متفرقة في الجسم لونها أحمر و يصاحبها حكة. تتواجد في الجسم كله بشكل متفرق لكن أغلبها بالظهر والبطن. انتشارها بطيء، يعني كل يوم حبة أو حبتين جديدة تظهر. ماخذت أي علاج لها حتى الآن، هل تساعدني بالتشخيص والعلاج؟ طمني يادكتور. وعليكم السلام، يبدو من وصفك أن هذه […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التغلب على الاكتئاب والتوتر المترافق مع الأرق والمخاوف قبل النوم؟

أعاني من توتر وقلق شديد يزداد قبل النوم، مما يؤدي إلى الأرق والبكاء. أخاف من تناول الطعام لأنني أعتقد أنه سيسبب لي مشاكل في المعدة مرة أخرى. أشعر بمشاعر مختلطة وأحس أني غير قادرة على التخلص منها. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأعراض؟ يشير الطبيب إلى أنك تعانين من الاكتئاب وتحتاجين إلى برنامج علاجي مكون […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع وسواس الخوف من الموت؟

السلام عليكم، أعاني من خوف شديد من مشاهد الموت أو الحوادث. بدأت الحالة بعد مشاهدة حادثة وأصبحت تراودني نوبات حرارية وبكاء هستيري وأحلام غريبة. أتذكر الموت كثيراً وأخاف منه لدرجة أنني لا أستطيع النوم أو ممارسة حياتي اليومية بشكل طبيعي. أريد حلاً لهذه المشكلة لأنها تؤثر على حياتي الدراسية والعملية. وعليكم السلام، أولاً، أوصيك بجلسات […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أعراض وأسباب الاكتئاب الشديد والرهاب الاجتماعي؟

السلام عليكم، أنا عندي اكتئاب شديد ورهاب اجتماعي وأحتاج جلسات للعلاج. الدكتور سألني إذا عندي أفكار للانتحار وشرحت له أنه تجي أفكار بس مو جدية. طلب مني البدء في جلسات علاج معرفي سلوكي، وأسأل عن مدة العلاج والشروط. وعليكم السلام، الدكتور أكد لي أن العلاج يتطلب جلسات علاج معرفي سلوكي، وأحب أكون إيجابي تماماً علشان […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع تهيج الأنف والحبوب الحمراء؟

استفساري: عندي تهيج في منطقة الأنف، والحبوب الحمراء على الأنف والدقن من زمان. غسلت وجهي يوميًا لكن للأسف، التهيج لم يتحسن. إجابة الطبيبة: ينصح باستخدام مرطب “كيو في” بدلاً من “بيبانثين”، ووضع مرهم علاجي طبقة رقيقة جدًا على منطقة الأنف المتأثرة مرتين باليوم لمدة ثلاثة أيام. إذا استمر التهيج أو زادت الحكة والاحمرار، يمكن وضع […]

عرض المزيد