<div class='question'>
<p>لقد زرت الطبيب وتم تشخيصي بعدوى الأميبا. طلب مني الطبيب أخذ دواء فلاجيل بجرعة ٧٥٠ مجم ثلاث مرات يوميًا لمدة ١٠ أيام. كما وجب علي تناول Furazole بجرعة ٢٥٠/٢٠٠ كل ٨ ساعات لمدة ١٠ أيام و Simethicone مرتين يوميًا. كيف أتأكد من العلاج الصحيح وما هي التدابير الوقائية؟ وهل هناك تعارض مع الأدوية الأخرى التي أستخدمها مثل زولفت وزاناكس؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الطبيب أن علاج الأميبا هو باستعمال الميترونيدازول (فلاجيل) بجرعة ٧٥٠ مجم ثلاث مرات يوميًا لمدة ١٠ أيام. إذا كانت الحبة ٥٠٠ مجم، تأخذ حبة ونصف كل ٨ ساعات. أوصى الطبيب أيضاً بوقاية ونظافة اليدين والطعام. بالنسبة للأدوية الأخرى مثل الزولفت والزاناكس، أكد الطبيب عدم وجود تعارض بينها وبين أدوية الأميبا. من المهم إتمام مدة العلاج بالكامل حتى لو شعرت بتحسن.</p>
<p>كما أكد الطبيب على عدم تناول حبتين من Furazole مرة واحدة، بل يجب الالتزام بجرعة حبة كل ٨ ساعات. كما نصح بتناول وجبات صغيرة وخفيفة لتخفيف الشعور بالغثيان.</p>
</div>
<h2>علامات الأميبا</h2>
<ul>
<li>تشعر بالغثيان أو تقيؤ</li>
<li>آلام في البطن</li>
<li>إسهال مستمر</li>
<li>ارتفاع درجة الحرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب الأميبا</h2>
<ul>
<li>تناول الطعام أو الشراب الملوث بطفيلية الأميبا</li>
<li>ضعف النظافة الشخصية</li>
<li>استخدام مياه غير نظيفة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من ١٠ أيام</li>
<li>إذا تدهورت حالتك الصحية بشكل مفاجئ</li>
<li>إذا حدثت مضاعفات مثل نزيف مع البراز</li>
<li>إذا تكررت نوبات الإسهال والغثيان بشكل مستمر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأميبا</h2>
<ul>
<li>تناول الدواء على الوقت المحدد دون توقف حتى لو شعرت بتحسن</li>
<li>الحفاظ على نظافة اليدين قبل تناول الطعام</li>
<li>تناول وجبات صغيرة وخفيفة لتجنب الغثيان</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء النظيف</li>
<li>التوجه للطبيب فورًا عند حدوث مضاعفات</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الأميبا</h2>
<h3>ما هو علاج الأميبا الأكثر فعالية؟</h3>
<p>العلاج الأكثر فعالية هو الميترونيدازول (فلاجيل) بجرعة ٧٥٠ مجم ثلاث مرات يوميًا لمدة ١٠ أيام، إلى جانب استخدام Furazole بجرعة ٢٥٠/٢٠٠ كل ٨ ساعات.</p>
<h3>هل يمكن توقف العلاج بعد الشعور بتحسن؟</h3>
<p>لا، من المهم جداً إكمال مدة العلاج لمدة ١٠ أيام كاملة حتى لو شعرت بتحسن لتجنب عودة العدوى.</p>
<h3>ما هي الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء علاج الأميبا؟</h3>
<p>اهتم بنظافة اليدين والطعام، وتناول وجبات صغيرة وخفيفة لتجنب الغثيان، وشرب كميات كافية من الماء النظيف.</p>
<h3>هل يتعارض دواء الأميبا مع أدوية أخرى مثل زولفت وزاناكس؟</h3>
<p>أكد الطبيب عدم وجود أي تعارض بين دواء الأميبا وأدوية مثل زولفت وزاناكس، وبالتالي يمكن استخدامهما معًا بأمان.</p>


27|طب أسرة

ما هو علاج الأميبا وكيفية الوقاية منها؟

<div class='question'>
<p>أعاني من ثبات الوزن بعد خسارة 10 كغ تقريبًا خلال 3 شهور. بدأت باتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة اليومية بعد تشخيصي بمرض GERD. وزني الآن يتراوح بين 54-56 كغ وأرغب في الوصول إلى 46 كغ، فهل هذا طبيعي؟ وما هي نصائحك لتحقيق هدفي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب أوضح أن خسارتك لـ 10 كغ في 3 شهور ممتازة جدًا وأن وزنك الحالي مناسب لطولك (كتلة جسم 22). طلب منك الاستمرار على نفس النظام الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام. تحقيق 10,000 خطوة يوميًا مع تمارين المقاومة 3 مرات في الأسبوع سيساعد في تحسين جسمك وحرق الدهون. أوضح أيضًا أن الوصول لأقل من 50 كغ قد يعتبر غير صحي ويدخلك في نطاق النحافة.</p>
</div>
<h2>علامات ثبات الوزن</h2>
<ul>
<li>عدم تغيير الوزن على الميزان لفترة تتجاوز 3 شهور</li>
<li>استقرار قياسات الجسم وعدم تغييرها</li>
<li>تحسن في شكل الجسم دون تغيير في الوزن</li>
</ul>
<h2>أسباب ثبات الوزن</h2>
<ul>
<li>تكييف الجسم مع النظام الغذائي الحالي</li>
<li>عدم تنويع الروتين الرياضي</li>
<li>تناول سعرات حرارية تساوي السعرات المحروقة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمر ثبات وزنك لمدة تزيد عن 3 شهور دون تغيير في شكل الجسم أو الوزن، يُفضل استشارة مختص صحي. أيضًا، يجب القلق إذا لاحظت أعراض غير طبيعية مثل تعب شديد أو ضعف عام.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ثبات الوزن</h2>
<ul>
<li>زيادة النشاط اليومي: حاول تحقيق 10,000 خطوة يوميًا</li>
<li>تنويع الروتين الرياضي: دمج تمارين المقاومة مع التمارين الهوائية</li>
<li>مراجعة النظام الغذائي: تقليل الدهون وزيادة البروتين لتحفيذ عملية الحرق</li>
<li>الابتعاد عن القلق والتركيز على تحسين شكل الجسم وصحة الجسم بشكل عام</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن ثبات الوزن</h2>
<h3>هل ثبات الوزن بعد خسارة 10 كغ طبيعي؟</h3>
<p>نعم، يعد ثبات الوزن أمرًا طبيعيًا بعد خسارة كبيرة في الفترة الزمنية القصيرة حيث يتكيف الجسم مع الوضع الجديد.</p>
<h3>كيف يمكنني زيادة حرق السعرات الحرارية؟</h3>
<p>زيادة النشاط اليومي مثل تحقيق 10,000 خطوة يوميًا، ودمج تمارين المقاومة مع التمارين الهوائية، وتركيز على الأطعمة التي تزيد من معدل الأيض.</p>
<h3>هل وزني الحالي مناسب لطولي؟</h3>
<p>بحسب حساب كتلة جسمك فوزنك الحالي ضمن نطاق الوزن الصحي (كتلة جسم 22). الوزن المثالي يتراوح بين 50-55 كغ لطولك.</p>
<h3>متى يعتبر وزني ثابتًا؟</h3>
<p>يمكن القول بأن وزنك ثابت إذا لم يتغير الرقم على الميزان أو قياسات جسمك لمدة تزيد عن 3 شهور.</p>


23|تغذية

هل يعتبر ثبات الوزن بعد خسارة 10 كغ بسبب نظام غذائي صحي طبيعي؟

<div class="question">
<p>السلام عليكم، زوجي عمل عملية استئصال ورم من القولون قبل ٦ شهور وخضع لعلاج كيماوي مرتين لكن تعرض لمضاعفات شديدة مثل التهاب الأمعاء، استفراغ، إسهال، آلام في اليدين والقدمين، ونقص شديد في الوزن. قمنا بوقف العلاج الكيماوي لمدة ثلاثة شهور وذهبنا إلى الطب البديل. نرغب في التأكد إذا كان يجب عليه إكمال العلاج الكيماوي أم لا، وأيضًا ما هي التحاليل التي تثبت ذلك؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>عليكم السلام ورحمة الله، في حال كان الورم في القولون وتم استئصاله في المرحلة الثالثة وخضع للعلاج الكيماوي الوقائي، وعليه مضاعفات وآثار جانبية، فإن المريض يحتاج إلى متابعة دورية مع طبيب الأورام. يتطلب الفحص الدوري كل ستة شهور لمدة ثلاث سنوات، وعمل تحاليل دم دورية تشمل دلالات الأورام (CEA)، بالإضافة إلى إجراء أشعة مقطعية سنوية للصدر والبطن ومنظار كامل للقولون خلال سنة بعد العملية. في حالة استمرار المضاعفات، يمكن مناقشة تخفيض الجرعة مع الطبيب المعالج. إذا كانت نتائج التحاليل والأشعة سليمة، فهذا يعني أن المريض بصحة جيدة. العلاج الكيماوي مهم لتقليل فرص عودة الورم لكن له آثار جانبية تحتاج لتقييم شامل.</p>
</div>
<h2>علامات المرض</h2>
<ul>
<li>التهاب الأمعاء</li>
<li>استفراغ</li>
<li>إسهال</li>
<li>آلام في اليدين والقدمين</li>
<li>نقص شديد في الوزن</li>
</ul>
<h2>أسباب المرض</h2>
<p>العوامل التي قد تؤدي إلى الحاجة لاستكمال العلاج الكيماوي تشمل:</p>
<ul>
<li>وجود بقايا ورم بعد العملية</li>
<li>احتمالية عودة الورم</li>
<li>نتائج تحاليل وأشعة غير مطمئنة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب فورًا في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>ظهور أعراض جديدة أو زيادة شدة الأعراض الحالية</li>
<li>عدم استجابة الجسم للطب البديل</li>
<li>تدهور الحالة الصحية بشكل مفاجئ</li>
<li>ظهور نتائج غير طبيعية في التحاليل أو الأشعة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع المرض</h2>
<ul>
<li>إجراء الفحوصات الدورية المطلوبة</li>
<li>مناقشة كل تفاصيل العلاج مع الطبيب المعالج</li>
<li>البحث عن طرق لتخفيف الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي</li>
<li>الابتعاد عن الطب البديل إلا بتوجيه من الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<h3>1. ما هو تحليل دلالات الأورام (CEA)؟</h3>
<p>تحليل دلالات الأورام (CEA) هو تحليل دم يستخدم لمتابعة حالة مريض سرطان القولون وكشف وجود أي خلايا سرطانية قد تعود.</p>
<h3>2. هل يمكن الاعتماد على الطب البديل لعلاج سرطان القولون؟</h3>
<p>الطب البديل لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي التقليدي المقدم من الأطباء المختصين. من الضروري المتابعة مع طبيب الأورام والخضوع للفحوصات والتحاليل اللازمة.</p>
<h3>3. ما هي التأثيرات الجانبية للعلاج الكيماوي وكيف يمكن تخفيفها؟</h3>
<p>التأثيرات الجانبية تشمل التهاب الأمعاء، استفراغ، إسهال، آلام في اليدين والقدمين، ونقص شديد في الوزن. يمكن مناقشة الطبيب المعالج لتخفيف الجرعة أو استخدام أدوية لتخفيف الأعراض.</p>
<h3>4. ما هي الخطوات التي يجب اتباعها بعد استئصال ورم القولون؟</h3>
<ul>
<li>الفحص الدوري كل ستة شهور لمدة ثلاث سنوات</li>
<li>إجراء تحاليل دم دورية تشمل دلالات الأورام (CEA)</li>
<li>عمل أشعة مقطعية سنوية للصدر والبطن</li>
<li>إجراء منظار كامل للقولون خلال سنة بعد العملية</li>
</ul>


26|طب الأورام (كبار)

هل يجب على المريض إكمال العلاج الكيماوي بعد استئصال ورم في القولون؟

<div class="question">
<p>أنا أعاني من تنقيط دم خلال الدورة الشهرية، هل يمكن استخدام دواء دافلون 500 ملجم لإيقاف التنقيط؟ وهل يجب أن أقوم بإجراء التحاليل المذكورة الدورة القادمة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>نعم، يمكنك استخدام دافلون 500 ملجم لإيقاف التنقيط. الطريقة المثلى هي تناول حبة ثلاث مرات يومياً لمدة خمسة أيام. إذا كان التنقيط يزعجك، يمكنك استخدامه في أي وقت حسب حاجتك. إجراء التحاليل ليس شرطاً ملزماً، إلا إذا كنت ترغبين في الاطمئنان بشكل أكبر.</p>
</div>
<h2>علامات التنقيط خلال الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>نزول قطرات دم بسيطة بين الأوقات المعتادة للدورة الشهرية</li>
<li>وجود خطوط دم سوداء قبل بداية الدورة</li>
<li>استمرار الإفرازات لمدة تصل إلى ستة أيام</li>
</ul>
<h2>أسباب التنقيط خلال الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>ضعف عام في الجسم</li>
<li>الاضطرابات الهرمونية</li>
<li>التكيسات على المبايض</li>
<li>استخدام أدوية معينة لتنظيم الدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لفترة أطول من المعتاد</li>
<li>إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة لفترة تراوح بين الأشهر</li>
<li>إذا كانت هناك آلام شديدة مصاحبة للنزيف</li>
<li>إذا كانت هناك تغيرات كبيرة في لون وكمية الدم</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التنقيط الدموي</h2>
<ul>
<li>استخدام دافلون 500 ملجم كما هو موضح سابقاً</li>
<li>الابتعاد عن استخدام الأدوية الهرمونية التي تؤثر على توقيت الدورة</li>
<li>التغذية الجيدة للحفاظ على صحة الجسم ومناعته</li>
<li>شرب الكثير من الماء والبقاء هادئة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faqs'>
<h3>هل يمكنني استخدام دافلون 500 ملجم لإيقاف التنقيط الدموي؟</h3>
<p>نعم، يمكنك استخدام دافلون 500 ملجم لتقليل التنقيط الدموي، بجرعة قدرها حبة ثلاث مرات يومياً لمدة خمسة أيام.</p>
<h3>هل هناك ضرر من استمرار الإفرازات لمدة ستة أيام؟</h3>
<p>لا يوجد ضرر كبير من استمرار الإفرازات لمدة تصل إلى ستة أيام، فهو أمر شائع وقد لا يتطلب القلق إذا لم يكن مصحوباً بأعراض أخرى.</p>
<h3>ما سبب ظهور خطوط سوداء قبل بداية كل دورة؟</h3>
<p>قد يكون السبب ضعف عام في الجسم، حيث تحتاج الدورة إلى طاقة كي تبدأ بشكل طبيعي، وهذه العلامات لا تدل عادة على مشكلة خطيرة.</p>
<h3>هل يمكن أن يكون ذلك علامة على ضعف التبويض؟</h3>
<p>غالباً لا، إذا كانت الدورة منتظمة شهرياً لمدة ستة شهور فهذا يعني أن حالة التبويض طبيعية. مشاكل ضعف التبويض عادة تؤدي إلى غياب الدورة كلياً.</p>
</div>


5|نساء وولادة

كيف أوقف التنقيط الدموي خلال الدورة الشهرية؟

<div class='question'>
<p>ولدي عمره سنة وأربع شهور، ومن كم يوم صار عنده إسهال متكرر وطفح قوي. استخدمنا كريمات موصوفة من الطبيب، لكن بعضها تسبب في بكاءه والتهاب الحفاضة أكثر. ما هو العلاج المناسب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب ذكر أن هذا التهاب في منطقة الحفاظ الناتج عن الإسهال. نصحوني بترك الطفل بدون حفاض لأطول فترة ممكنة خلال اليوم، واستخدام الفازلين الطبي الغير معطر مع كل تغيير للحفاظ بعد غسل المنطقة بلطف بالماء، ثم إضافة كمية كبيرة من بودرة النشاء. بالإضافة إلى استخدام كريم العلاج ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع. إذا لاحظتِ عدم ملاءمة أي شيء لطفلك، توقفي عن استخدامه. يمكنك الاستمرار في استخدام سودو كريم.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>احمرار وتورم في منطقة الحفاظ</li>
<li>ظهور طفح جلدي قد ينزل منه دم</li>
<li>بكاء الطفل عند تغيير الحفاضة</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>استخدام الحفاضات المبللة أو المتسخة لفترات طويلة</li>
<li>الإسهال المتكرر</li>
<li>استخدام منتجات غير ملائمة لبشرة الطفل</li>
<li>الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو المشروبات</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمرت الأعراض رغم استخدام العلاجات الموصوفة لأكثر من أسبوعين، أو إذا زادت حدة الطفح، ننصح بمراجعة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<ul>
<li>اتركي الطفل بدون حفاض لأطول فترة ممكنة خلال اليوم</li>
<li>استخدمي الفازلين الطبي الغير معطر بعد تنظيف المنطقة بلطف بالماء فقط</li>
<li>أضيفي كمية كبيرة من بودرة النشاء (نشا الأكل) فوق الفازلين</li>
<li>استخدمي الكريم العلاجي ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة عن التهاب منطقة الحفاظ</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض التهاب منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>قد تلاحظين احمراراً وتورماً في منطقة الحفاظ، وبكاء الطفل عند تغيير الحفاضة، وأحيانًا ظهور طفح جلدي قد ينزل منه دم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لالتهاب منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>استخدام الحفاضات المبللة أو المتسخة لفترات طويلة، الإسهال المتكرر، والحساسية تجاه بعض الأطعمة أو المنتجات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن التهاب منطقة الحفاظ عند طفلي؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم استخدام العلاجات الموصوفة، أو إذا زادت حدة الطفح، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأمثل لالتهاب منطقة الحفاظ؟</h3>
<p>ترك الطفل بدون حفاض لأطول فترة ممكنة، استخدام الفازلين الطبي الغير معطر بعد تنظيف المنطقة بلطف بالماء فقط، إضافة كمية كبيرة من بودرة النشاء، واستخدام الكريم العلاجي ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع، كما نصح الطبيب.</p>
</div>


3|طب جلدية

كيف أتعامل مع التهاب منطقة الحفاظ الناتج عن الإسهال عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من ألم أسفل الظهر يظهر لي أثناء الشغل المستمر ويمتد إلى الرجل اليسرى زائدًا في الورك والركبة ومفصل القدم. أشعر بالألم عند الإنحاء لفترات طويلة مثل الوضوء، وأحيانًا عند المشي المستمر أو الجلوس لفترة طويلة. أعاني أيضًا من رعشة خفيفة عند الوقوف لفترة طويلة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>و عليكم السلام، من الأعراض التي تعاني منها يبدو أنك تعاني من اعتلال في الأوعية الدموية في الظهر. أنصحك بزيارة الطبيب لإجراء فحص إكلينيكي. يُفضل عمل أشعة Xray من الجنب والأمام لمعرفة التشخيص بشكل أدق. يُمكنك الاستفادة من علاج طبيعي لمدة ثلاث شهور واستخدام مشد ظهري بدعامات خلفيه لمدة أسبوعين. حاول النوم على فرشة مستوية وتأكد من أن مخدتك ومرتبتك مريحة. وإذا استمر الألم، يُفضل المتابعة الدورية مع الطبيب المختص.</p>
</div>
<h2>علامات ألم أسفل الظهر</h2>
<ul>
<li>ألم في أسفل الظهر يظهر مع الشغل المستمر.</li>
<li>امتداد الألم إلى الرجل اليسرى، الورك، الركبة، ومفصل القدم.</li>
<li>رعشة خفيفة عند الوقوف لفترات طويلة.</li>
<li>الشعور بالألم أثناء المشي المستمر أو الجلوس لفترات طويلة.</li>
</ul>
<h2>أسباب ألم أسفل الظهر</h2>
<ul>
<li>اعتلال الأوعية الدموية في الظهر.</li>
<li>الإجهاد المستمر.</li>
<li>انحناء الظهر لفترات طويلة.</li>
<li>الجلوس لفترات طويلة دون دعم مناسب للظهر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الألم يستمر لفترات طويلة ويؤثر على الحياة اليومية.</li>
<li>إذا ظهر تنميل في الأطراف.</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في الوقوف أو المشي.</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة مع العلاج التقليدي ونصائح العناية بالظهر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ألم أسفل الظهر</h2>
<ul>
<li>استخدام مشد ظهري بدعامات خلفيه لمدة أسبوعين لتحسين وضعية الظهر.</li>
<li>الحرص على النوم على فرشة مستوية ومريحة وتغيير المخدة إذا كانت غير مريحة.</li>
<li>القيام بعلاج طبيعي لمدة ثلاث شهور تحت إشراف متخصص.</li>
<li>تجنب الجلوس أو الانحناء لفترات طويلة دون دعم مناسب للظهر.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية عضلات الظهر والبطن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ألم أسفل الظهر</h2>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لألم أسفل الظهر؟</h3>
<p>يمكن أن يكون الألم نتيجة اعتلال الأوعية الدموية في الظهر، الإجهاد المستمر، الانحناء لفترات طويلة، أو الجلوس دون دعم مناسب.</p>
<h3>هل يمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد في تخفيف ألم أسفل الظهر؟</h3>
<p>نعم، العلاج الطبيعي لمدة ثلاث شهور يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تخفيف الألم وتحسين حالة الظهر.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب لمشكلة ألم أسفل الظهر؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا كان الألم يستمر لفترات طويلة أو يؤثر على الحياة اليومية، أو إذا كان هناك تنميل في الأطراف.</p>
<h3>كيف يمكنني تحسين وضعية النوم للمساعدة في تخفيف ألم الظهر؟</h3>
<p>يمكنك تحسين وضعية النوم باستخدام فرشة مستوية ومريحة، وتغيير المخدة إذا كانت غير مريحة، والتأكد من أن الظهر والرقبة في وضعية مستقيمة.</p>


17|عظام

كيف أتعامل مع ألم أسفل الظهر المتواصل الذي يمتد إلى الساق؟

<p></p>
<div class='question'>
<p>طفلي عمره سنة ونصف يعاني من حرارة مرتفعة منذ ثلاث أيام. أعطيته بروفين وفيفادول بالتناوب، وأخذناه للمستشفى وأكدوا لنا عدم وجود التهاب أو فيروس. لكن الحرارته لا تزال تتردد بين ارتفاع وانخفاض وخصوصاً في جبهته وأطرافه. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<p></p>
<div class='answer'>
<p>إذا كانت تحاليل طفلك سليمة وتظهر نتائج جيدة، يمكن استمراره على أدول شراب بمقدار 5 مل كل 4 إلى 6 ساعات، وتحاميل روفيناك عند اللزوم. تأكدي أن يتناول سوائل كافية ويواصل الرضاعة، وقيّسي حرارته كل 6 ساعات. إذا كانت درجات الحرارة فوق 39 أو لم تنخفض بعد ساعتين من تناول الأدول، اعطيه شاور. تجنب وضعه مباشرة في المكيف بعد الشاور. استمري في متابعة الحرارة، وإذا لم تتحسن حالته بعد يوم، سنحتاج لإعادة التقييم.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات الحرارة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>ارتفاع درجة حرارة الجبهة والأطراف.</li>
<li>التعرق الزائد.</li>
<li>شعور الطفل بالحرارة عند لمسه.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحرارة عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>عدوى فيروسية أو بكتيرية.</li>
<li>احتقان نتيجة تطعيمات معينة.</li>
<li>ظهور الأسنان لدى الأطفال.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة أكثر من ثلاث أيام.</li>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة فوق 39 درجة مئوية.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض أخرى مثل التقيؤ أو الإسهال.</li>
<li>إذا كان الطفل يبدو خمولاً أو غير مستجيب.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حرارة الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام الأدول بشكل دوري كل 4 إلى 6 ساعات.</li>
<li>توفير سوائل كافية للطفل.</li>
<li>تجنب وضع الطفل في المكيف مباشرة بعد الشاور.</li>
<li>قياس الحرارة بانتظام كل 6 ساعات.</li>
</ul>
<p></p>
<h2>الأسئلة الشائعة عن حرارة الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>كيف أعرف إذا كانت حرارة طفلي مرتفعة؟</h3>
<p>يمكنك معرفة ذلك من خلال استخدام مقياس حرارة وقياس درجة حرارة الطفل بانتظام.</p>
<h3>هل من الطبيعي أن تستمر حرارة الطفل لأكثر من ثلاث أيام؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة أكثر من ثلاث أيام يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب.</p>
<h3>ما الأدوية الآمنة للاستخدام عند ارتفاع حرارة الأطفال؟</h3>
<p>الأدول شراب وتحاميل روفيناك يمكن استخدامها لكن يجب استشارة الطبيب لضمان الجرعة المناسبة لطفلك.</p>
<h3>متى يجب أن أتوجه للمستشفى؟</h3>
<p>إذا كانت الحرارة فوق 39 درجة مئوية ولم تنخفض بعد ساعتين من تناول الأدول أو إذا ظهرت أعراض أخرى مثل التقيؤ أو الإسهال.</p>
</div>

4|طب أطفال

ماذا أفعل إذا استمرت حرارة طفلي بعد تناول الأدوية لمدة ثلاث أيام؟

<div class='question'>
<p>طفلي البالغ من العمر 5 سنوات يعاني من مشاكل في السمع ووجود ماء خلف طبلة الأذن. هل العملية الجراحية لأنابيب التهوية هي الحل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بعد استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة، يتضح أن تشخيص وجود ماء خلف طبلة الأذن يتطلب مراقبة لمدة 3 شهور مع استخدام بخاخات الأنف وغسول مياة وملح. في حال استمرت المشكلة بعد هذه الفترة، يمكن التفكير في التدخل الجراحي. بالنسبة للسفر، يُفضل تجنب الضغط المرتفع على الأذن أثناء الطيران باستخدام بعض الإجراءات البسيطة.</p>
</div>
<h2>علامات وجود ماء خلف طبلة الأذن</h2>
<ul>
<li>ضعف في السمع بنسبة ٣٠٪؜.</li>
<li>شكوى الطفل من صوت وتشويش في الأذن.</li>
<li>تكرار الالتهابات في الحلق واللوزتين.</li>
</ul>
<h2>أسباب وجود ماء خلف طبلة الأذن</h2>
<ul>
<li>التهابات متكررة في الأذن.</li>
<li>وجود تاريخ من نزلات البرد والانفلونزا في سن مبكرة.</li>
<li>حساسية ومشاكل تنفسية مستمرة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند استمرار ضعف السمع لأكثر من 3 شهور.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياة الطفل اليومية والدراسية.</li>
<li>عدم تحسن الحالة مع العلاج الموصى به.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع وجود ماء خلف طبلة الأذن</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ الأنف Avamys بانتظام.</li>
<li>تنظيف الأنف بشكل مستمر باستخدام غسول ماء وملح.</li>
<li>مراقبة الأعراض لمدة ٣ شهور وتجنب التدخل الجراحي قبل مرور هذه الفترة.</li>
<li>تجنب السفر بالطائرة خلال فترة المراقبة لتفادي مشاكل الضغط على الأذن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول وجود ماء خلف طبلة الأذن عند الأطفال</h2>
<p><strong>هل يمكن أن يختفي ماء خلف طبلة الأذن بدون جراحة؟</strong></p>
<p>نعم، في كثير من الحالات يمكن أن يختفي الماء خلف طبلة الأذن بنفسه خلال فترة 3 شهور مع استخدام العلاج المناسب.</p>
<p><strong>هل السفر بالطائرة يؤثر على أذن الطفل الذي يعاني من ماء خلف الطبلة؟</strong></p>
<p>نعم، يُفضل تجنب السفر بالطائرة لأن الضغط قد يزيد من الألم، ويمكن استخدام إجراءات مثل المص أثناء الإقلاع والهبوط لتخفيف الضغط.</p>
<p><strong>ما هي العلاجات الموصى بها خلال فترة المراقبة؟</strong></p>
<p>ينصح باستخدام بخاخات الأنف مثل Avamys وغسول ماء وملح لتنظيف الأنف، بالإضافة إلى مراقبة الأعراض لمدة 3 شهور.</p>
<p><strong>متى يوصى بالتدخل الجراحي لأنابيب التهوية؟</strong></p>
<p>إذا لم يختف ماء الأذن بعد مرور 3 شهور من المراقبة والعلاج، يمكن النظر في التدخل الجراحي وفقاً لتقييم الطبيب.</p>


11|انف وأذن وحنجرة

هل يشكو طفلي من وجود ماء خلف طبلة الأذن؟

<div class='question'>
<p>دكتورة، هل الأصوات اللي تطلع بالبطن هي سوائل ولا غازات؟ وأيضاً أعاني من إمساك وانتفاخ فضيع وأحياناً يجيني ارتجاع.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأصوات اللي تسمعينها في البطن غالباً تكون غازات. بالنسبة للإمساك، يمكن تجربة شراب اسمه &#8220;duphalac&#8221;، خذي منه ٢٠ إلى ٣٠ مل حتى يذهب الإمساك. أما الانتفاخ وسوء الهضم، استخدمي &#8220;mebevirin&#8221; ثلاث مرات قبل الأكل، و&#8221;dompy&#8221; ثلاث مرات قبل الأكل، و&#8221;disflatyl&#8221; حبتين مضغ ثلاث مرات بعد الأكل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن رفع جرعة mebevirin إلى ثلاث مرات بدلاً من مرتين إذا استمر الألم.</p>
</div>
<h2>علامات الانتفاخ وسوء الهضم</h2>
<ul>
<li>أصوات في البطن.</li>
<li>الانتفاخ المستمر.</li>
<li>الإمساك أو صعوبة في التبرز.</li>
<li>الشعور بالحموضة أو الارتجاع.</li>
</ul>
<h2>أسباب الانتفاخ وسوء الهضم</h2>
<ul>
<li>تناول الأطعمة الدسمة أو التي تسبب غازات.</li>
<li>الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام بشكل جيد.</li>
<li>العصبية والتوتر يمكن أن يزيدان من المشكلة.</li>
<li>بعض الأطعمة مثل البقوليات، الثوم، والبصل.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الألم رغم استخدام الأدوية.</li>
<li>إذا كان هناك نزيف أو تغير في لون البراز.</li>
<li>إذا كان هناك فقدان وزن غير مبرر.</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في البلع أو شعور دائم بالحموضة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الانتفاخ وسوء الهضم</h2>
<ul>
<li>تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل البقوليات، الثوم، والبصل.</li>
<li>الحرص على تناول وجبات صغيرة وببطء ومضغ الطعام جيداً.</li>
<li>تجنب تناول خل التفاح إذا كان يسبب زيادة في الحموضة.</li>
<li>محاولة الحفاظ على حالة نفسية مستقرة والابتعاد عن التوتر والقلق.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الانتفاخ وسوء الهضم</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأدوية المفيدة للانتفاخ وسوء الهضم؟</h3>
<p>يمكن استخدام أدوية مثل mebevirin ثلاث مرات قبل الأكل، وdompy ثلاث مرات قبل الأكل، وdisflatyl حبتين مضغ ثلاث مرات بعد الأكل.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن رفع جرعة دواء mebevirin؟</h3>
<p>نعم، يمكن رفع جرعة دواء mebevirin إلى ثلاث مرات بدلاً من مرتين إذا لم يحدث تحسن في الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل تناول خل التفاح مفيد للانتفاخ؟</h3>
<p>خل التفاح قد يزيد الحموضة والارتجاع في بعض الأحيان، لذلك يفضل تجنبه إذا كانت تعاني من هذه الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أزور طبيب الجهاز الهضمي؟</h3>
<p>إذا استمر الألم رغم استخدام الأدوية وكان هناك أعراض مقلقة مثل نزيف أو فقدان وزن غير مبرر، يجب زيارة طبيب الجهاز الهضمي.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>حاولي التركيز على تناول طعام صحي ومتوازن للحصول على أفضل نتائج من الأدوية.</li>
<li>أكثري من شرب الماء لتجنب الإمساك.</li>
<li>استخدمي الأدوية بانتظام وفقاً لتوجيهات الطبيب.</li>
<li>إذا كنت في قرية وتواجهين صعوبة في الحصول على علاج، حاولي الاستفسار عن المراجعات أو البدائل الممكنة من الطبيب.</li>
</ul>


2|باطنة

كيف يمكنني التعامل مع الانتفاخ وسوء الهضم المتكرر؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، قبل 7 شهور جتني كورونا ولما عملت فحص الأجسام المضادة pcr مؤخراً، الفني قال لي إنه مافي أي أثر للإصابة السابقة. هل هذا يعني إنه الفحص غير دقيق والا شلون؟ وهل تنصحين بالتطعيم؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بعد الإصابة بكورونا تختفي الأجسام المضادة بعد ثلاث شهور. وعشان كذا، وزارة الصحة أعلنت بضرورة أخذ التطعيم بعد ثلاث شهور من الإصابة بالحالات الخفيفة. بالنسبة للتطعيم أنصحك بأخذ فايزر لأنه يوفر وقاية بنسبة 95%. أما بخصوص الفيتامينات، فينصح بأخذ فيتامين سي، الزنك، وفيتامين ب المركب وفيتامين د بنسب محددة لدعم المناعة.</p>
</div>
<h2>علامات نقص الأجسام المضادة بعد كورونا</h2>
<p>بعد الإصابة بفيروس كورونا، يمكن أن تلاحظ اختفاء الأجسام المضادة في الفحص بعد فترة قصيرة من الشفاء.</p>
<h2>أسباب اختفاء الأجسام المضادة</h2>
<p>تختفي الأجسام المضادة بعد فترة تتراوح بين ثلاثة أشهر لأن الجسم يتوقف عن إنتاجها بشكل نشط بمجرد انتهاء العدوى.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا لم تأخذ اللقاح بعد الإصابة بفيروس كورونا، أو إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة قد تزيد من خطر الإصابة بأعراض شديدة في حال تكررت الإصابة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع نقص المناعة بعد كورونا</h2>
<ul>
<li>أخذ التطعيم بعد الشفاء بثلاثة أشهر لحماية الجسم من إعادة الإصابة.</li>
<li>الحفاظ على تناول فيتامين سي والزنك وفيتامين ب المركب لدعم المناعة.</li>
<li>إجراء فحوصات دورية لمستويات فيتامين د في الجسم وتناول المكملات إذا تطلب الأمر.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز مناعة الجسم بشكل عام.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الأجسام المضادة بعد الإصابة بكورونا</h2>
<h3>هل طبيعي اختفاء الأجسام المضادة بعد فترة من الشفاء؟</h3>
<p>نعم، من الطبيعي أن تختفي الأجسام المضادة بعد حوالي ثلاثة أشهر من الشفاء، وهذا لا يعني بالضرورة أن الجسم لم يتعرض للفيروس من قبل.</p>
<h3>هل يجب أن أخذ اللقاح بعد الإصابة؟</h3>
<p>نعم، ينصح بأخذ اللقاح بعد الشفاء من الإصابة بثلاثة أشهر لضمان توفير حماية كافية للجسم.</p>
<h3>ما هي الفيتامينات التي تعزز المناعة بعد الإصابة؟</h3>
<p>ينصح بتناول فيتامين سي بجرعة 1 جرام يومياً، الزنك بجرعة 50 ملغرام يومياً، فيتامين ب المركب حبة يومياً، وفيتامين د 50 ألف وحدة مرة أسبوعياً لمدة ستة أسابيع.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة نسبة فيتامين د في الجسم؟</h3>
<p>يمكن معرفة نسبة فيتامين د في الجسم عن طريق إجراء فحص دم. إذا كانت النسبة منخفضة، يوصى بتناول مكملات فيتامين د وتحسين النظام الغذائي والتعرض للشمس.</p>


استشارات طبیة مجانیة حول علاج طبيعي لمدة ثلاث شهور

استشارة: ما هو علاج الأميبا وكيفية الوقاية منها؟

استشارة: هل يعتبر ثبات الوزن بعد خسارة 10 كغ بسبب نظام غذائي صحي طبيعي؟

استشارة: هل يجب على المريض إكمال العلاج الكيماوي بعد استئصال ورم في القولون؟

استشارة: كيف أوقف التنقيط الدموي خلال الدورة الشهرية؟

استشارة: كيف أتعامل مع التهاب منطقة الحفاظ الناتج عن الإسهال عند الأطفال؟

استشارة: كيف أتعامل مع ألم أسفل الظهر المتواصل الذي يمتد إلى الساق؟

استشارة: ماذا أفعل إذا استمرت حرارة طفلي بعد تناول الأدوية لمدة ثلاث أيام؟

استشارة: هل يشكو طفلي من وجود ماء خلف طبلة الأذن؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الانتفاخ وسوء الهضم المتكرر؟

استشارة: ما السبب وراء اختفاء الأجسام المضادة لكورونا بعد الإصابة وكيفية التعامل معه؟