<div class='question'>
<p>أعاني من خفقان القلب المتزايد بعد تناول الطعام، وأحياناً أشعر بضيق في التنفس عند ممارسة الرياضة. كما أني ألاحظ تسارع نبضات القلب وانخفاضها عند الوقوف.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>حسب نصائح الطبيب، يجب شرب 2 لتر من الماء يومياً لتجنب الجفاف. من علامات الجفاف عدم شرب كمية كافية من الماء، كما يُنصح بممارسة الرياضة بانتظام لتحسين اللياقة البدنية وتقليل الخفقان. إذا استمرت الأعراض أو زادت، يُفضل مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>ارتفاع وتسارع نبضات القلب بعد الأكل</li>
<li>ضيق في التنفس عند ممارسة الرياضة</li>
<li>دوخة خاصة عند الوقوف</li>
</ul>
<h2>أسباب خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>عدم شرب كمية كافية من الماء</li>
<li>الإجهاد البدني والنفسي</li>
<li>مشاكل في الجهاز الهضمي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر خفقان القلب لفترة طويلة</li>
<li>إذا صاحب الخفقان ألم في الصدر</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب</li>
<li>إذا تسبب الخفقان في فقدان الوعي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>شرب 2 لتر من الماء يومياً</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام</li>
<li>تجنب مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية</li>
<li>الحصول على قسط كاف من النوم والراحة</li>
</ul>
<h2>أسئلة مكررة عن خفقان القلب</h2>
<div>
<h3>ما هي أسباب خفقان القلب المتزايد بعد الأكل؟</h3>
<p>السبب الرئيسي غالبًا هو عدم شرب كمية كافية من الماء أو تناول وجبات دهنية وثقيلة تؤدي إلى زيادة ضغط الدم وتسارع نبضات القلب.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكن أن يسبب الجفاف خفقان القلب؟</h3>
<p>نعم، الجفاف يمكن أن يؤدي إلى خفقان القلب بسبب نقص السوائل في الجسم التي تؤثر على وظيفة القلب والأوعية الدموية.</p>
</div>
<div>
<h3>كيف يمكنني تقليل خفقان القلب عند ممارسة الرياضة؟</h3>
<p>البدء بتمارين خفيفة وزيادتها تدريجياً، التأكد من شرب الماء الكافي قبل التمرين، والحصول على الراحة الكافية بعد التمرين يمكن أن يساعد في تقليل خفقان القلب.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب عليّ مراجعة الطبيب بشأن خفقان القلب؟</h3>
<p>إذا كان الخفقان مستمرًا أو يصاحبه أعراض مثل ألم في الصدر، دوار شديد، فقدان وعي، أو كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب.</p>
</div>


291|قلب (كبار)

لماذا أشعر بخفقان القلب بعد الأكل ومتى أحتاج لرؤية الطبيب؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، كنت أشعر بخدر ونبض في منطقة أعلى الرأس منذ أربعة أيام، وصديقي أخافني بقوله إنها ربما تكون جلطات. راجعت الطبيب وقال لي إنه ليس جلطة، بل قد يكون من الرقبة. هذا الخدر يزول بعد ثوانٍ ويعود بشكل متكرر. أجرى لي الطبيب وصفة تتضمن تناول فيتامينات مثل Neurobion. شعرت بعدها بثقل في الجبين وضغط على رأسي.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، الطبيب أوضح لي أن الخدر والنبض ليسا مشكلة خطيرة وهو يرجع في الغالب لأسباب غير مقلقة مثل مشاكل في الرقبة وليس جلطات. وصف لي فيتامينات Neurobion وأكد لي أنها مأمونة وخالية من الأعراض الجانبية. نصحني أيضاً بأخذ حبوب Inderal إذا كانت الأعراض تشمل صداع توتري أو ارتفاع بسيط في ضغط الدم، وأيضاً أهمية الراحة وتجنب الإرهاق.</p>
</div>
<h2>علامات الخدر والنبض في الرأس</h2>
<ul>
<li>الشعور بخدر في منطقة معينة من الرأس.</li>
<li>إحساس بنبض في الأجزاء العلوية من الرأس.</li>
<li>ثقل في الجبين وأعلى الرأس.</li>
<li>تشوش في الرؤية.</li>
<li>إحساس بالضغط في الرقبة والأذن.</li>
</ul>
<h2>أسباب الخدر والنبض في الرأس</h2>
<ul>
<li>مشاكل في الرقبة أو الإجهاد العضلي.</li>
<li>ارتفاع بسيط في ضغط الدم.</li>
<li>قلة النوم أو زيادة النوم.</li>
<li>توتُّر أو قلق مفرط.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض لفترات طويلة أو تفاقمها، أو إذا كانت هناك أعراض إضافية مثل الغثيان، الدوخة، فقد السيطرة على العضلات، أو مشاكل في التحدث.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الخدر والنبض في الرأس</h2>
<ul>
<li>تناول الفيتامينات الموصوفة من قبل الطبيب بانتظام.</li>
<li>الراحة وتجنب الإجهاد الجسدي والنفسي.</li>
<li>الحفاظ على نمط حياة صحي يشمل النوم الكافي والغذاء المتوازن.</li>
<li>قياس ضغط الدم بانتظام وضمان بقائه في النطاق الطبيعي.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>1. ما هي أسباب الشعور بالننبض في الرأس؟</h3>
<p>يمكن أن يكون سبب النبض في الرأس هو مشاكل بسيطة مثل الإجهاد العضلي في الرقبة، أو ارتفاع طفيف في ضغط الدم، أو حتى قلة النوم.</p>
<h3>2. هل الخدر في الرأس علامة على الجلطة؟</h3>
<p>في معظم الحالات، الخدر في الرأس ليس علامة على الجلطة بل غالباً يكون بسبب مشاكل في الرقبة أو التوتر.</p>
<h3>3. ما هي أعراض الخدر في الرأس التي تستدعي القلق؟</h3>
<p>يجب القلق إذا كانت الأعراض متزايدة أو إذا ظهرت أعراض إضافية مثل الدوخة، الغثيان، أو فقدان السيطرة على العضلات.</p>
<h3>4. ما هي النصائح للتعامل مع خدر الرأس؟</h3>
<p>ينصح بتناول الفيتامينات بانتظام، الحصول على قسط كافي من الراحة، تجنب التوتر والقلق، والحفاظ على نمط حياة صحي يشمل التمارين الرياضية والغذاء المتوازن.</p>


15|مخ وأعصاب

ما هي أسباب الشعور بالخدر والنبض في الرأس وكيفية التعامل معه؟

<div class='question'>
<p>قبل سنتين، عانيت من ألم في الصدر وأجريت كافة الفحوصات اللازمة وتم تحويلي إلى عيادة النفسية. الطبيب النفسي شخّص حالتي بأن لدي أعراض نفسوجسدية وأعطاني علاج سبراليكس، مما أدى إلى تحسن نسبي بنسبة 75%. ولكن بعد تلقي اللقاح، عاد الألم بشكل أكثر حدة وظهرت أعراض جديدة مثل ألم في الكتف واليد والابط وأحيانا الرقبة من جهة اليسار. الأطباء أكدوا أن جميع الفحوصات طبيعية. هل هذا يعني أن قلب سليم؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الطبيب أن مخاوفي مشروعة وأن أي التهاب في عضلة القلب يحدث نادراً بعد اللقاح أو الإصابة بالفيروس. بدليل أن ارتفاع إنزيمات القلب لم يحدث في تحاليلي. نصحني بعدم القلق والتأكد من عدم وجود تجلط رئوي أو مشكلة في الشريان الأبهر. قد يكون الألم نتيجة مشاكل في الأعصاب أو عضلات الظهر، وأن الأفضل مراجعة طبيب جهاز هضمي لأن ارتجاع المرئ قد يسبب نفس الأعراض. في النهاية، أؤكد أن القلب سليم والاهتمام بالرياضة لتقوية العضلات هو الأهم.</p>
</div>
<h2>علامات ألم الصدر المزمن</h2>
<ul>
<li>ألم مستمر أو متقطع في الصدر</li>
<li>ألم ينتشر إلى الكتف، اليد، الأبط، أو الرقبة</li>
<li>تحسن جزئي بعد العلاج النفسي</li>
<li>تفاقم الألم بعد تلقي اللقاح</li>
</ul>
<h2>أسباب ألم الصدر المزمن</h2>
<ul>
<li>أعراض نفسوجسدية</li>
<li>ارتجاع المرئ</li>
<li>مشاكل في الأعصاب أو العضلات</li>
<li>نادرًا التهاب عضلة القلب بعد اللقاح</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الألم مصحوبًا بصعوبة في التنفس</li>
<li>إذا كان هناك زيادة في إنزيمات القلب</li>
<li>إذا كان الألم لا يخف بمرور الوقت أو العلاج</li>
<li>ظهور أعراض جديدة غير مبررة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ألم الصدر المزمن</h2>
<ul>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية عضلة القلب والعضلات الأخرى</li>
<li>مراجعة طبيب جهاز هضمي لفحص ارتجاع المرئ</li>
<li>اتباع نصائح الطبيب النفسي واستخدام الأدوية الموصوفة</li>
<li>الحصول على جلسات تدليك وعلاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر والجنب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول ألم الصدر المزمن</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل ألم الصدر دائماً يشير إلى مشاكل في القلب؟</h3>
<p>لا، ليس بالضرورة. يمكن أن يكون السبب نفسيًا أو مرتبطًا بمشاكل في العضلات أو الجهاز الهضمي.</p>
<h3>ما العلاقة بين اللقاح وألم الصدر؟</h3>
<p>يمكن أن يحدث التهاب عضلة القلب بشكل نادر بعد اللقاح، ولكن تحاليل الإنزيمات عادة ما تكون طبيعية عندما لا يكون هناك التهاب حقيقي.</p>
<h3>هل ارتجاع المرئ يمكن أن يسبب ألم في الصدر؟</h3>
<p>نعم، ارتجاع المرئ يمكن أن يسبب نفس الأعراض التي تشتكي منها، وعلاج الارتجاع يمكن أن يخفف من الألم.</p>
<h3>متى يجب عليّ مراجعة الطبيب مجددًا؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض أو ظهرت أعراض جديدة، من المهم مراجعة طبيب مختص لمتابعة الحالة بشكل دقيق.</p>
</div>


12|أمراض القلب

ما أسباب ألم الصدر المزمن وكيفية التعامل معه بعد تلقي العلاج النفسي واللقاح؟

<div class='question'>
<p>والدي يعاني من ضعف في عضلة القلب بنسبة 20% والنبض يتراوح بين 47 إلى 50. هل يمكن إيقاف الميتوبرولول حتى موعد مقابلة الطبيب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب نصح بمراقبة النبض والضغط، وأكد على استمرار الجرعة الحالية قبل تعديلها لاحقاً. تم إيقاف الأميدورون تماماً. كما أضاف الطبيب دواء isobide 20 مرتين في اليوم، وتخفيض جرعة الميتوبرولول إلى جرعة واحدة فقط 25 بدل جرعتين، والغاء كوردارون نهائياً.</p>
</div>
<h2>علامات ضعف عضلة القلب</h2>
<ul>
<li>النبض يتراوح بين 47 إلى 50</li>
<li>صعوبة في التنفس عند المشي</li>
<li>شعور بالإرهاق والتعب</li>
<li>ارتفاع طفيف في الضغط</li>
</ul>
<h2>أسباب ضعف عضلة القلب</h2>
<ul>
<li>تناول أدوية غير مناسبة</li>
<li>أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم</li>
<li>مشاكل صحية قلبية أخرى</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت ضربات القلب غير منتظمة بشكل مستمر</li>
<li>إذا كان هناك دوخة مع الوقوف</li>
<li>إذا زادت صعوبة التنفس والارهاق بشكل ملحوظ</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضعف عضلة القلب</h2>
<ol>
<li>مراقبة النبض بانتظام</li>
<li>تحضير سجل بكل الفحوصات والأدوية</li>
<li>التواصل المستمر مع الطبيب ومتابعة تعليماته</li>
<li>تجنب انقطاع الأدوية بدون استشارة الطبيب</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن إيقاف الميتوبرولول حتى موعد مقابلة الطبيب؟</h3>
<p>لا يُنصح بإيقاف الميتوبرولول بدون استشارة الطبيب. يجب متابعة الجرعة الحالية وضبطها بناءً على تعليمات الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل الميتوبرولول يعالج الرجفان وينظم ضربات القلب؟</h3>
<p>نعم، الميتوبرولول يساعد في علاج الرجفان وتنظيم ضربات القلب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يجب إيقاف الأميدورون مع تناول الميتوبرولول؟</h3>
<p>نعم، تم نصح المريض بإيقاف الأميدورون تمامًا مع متابعة جرعة الميتوبرولول.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأدوية التي تم إضافتها وتعديلها؟</h3>
<p>تم إضافة دواء isobide 20 مرتين في اليوم وتخفيض جرعة الميتوبرولول إلى جرعة واحدة فقط 25 بدل جرعتين، والغاء كوردارون نهائياً.</p>
</div>
<h2>توجيهات نهائية</h2>
<p>للتحكم في حالة المريض، من المهم متابعة الضغط والنبض بانتظام وتسجيلهما، والتأكد من اتباع تعليمات الطبيب بدقة، والاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة حتى إشعار آخر.</p>


كيف أتعامل مع ضعف عضلة القلب والنبض المنخفض؟

<div class='question'>
<p>سلام عليكم، أنا من المدينة المنورة وكنت أشعر بنغزات في منطقة القلب لكن الآن أشعر بضيق في القلب وأتساءل إذا كان حقيقي أو مجرد وهم. طولي ١٥٥ ووزني ٦٥، وبشرب الشاي بكميات كبيرة. عملت بعض الفحوصات الأطباء بيقولون إن الضيق ليس من القلب وأن أغلب الأعراض متخيلة. متى يجب أن أقلق وماذا يمكنني فعله؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، بناءً على وصفك، من المرجح أن الشعور بالضيق الذي تشعر به ليس مرتبط بالقلب بناءً على ما ورد من الفحوصات الأولية. يُفضل إجراء فحص الإيكو عند استشاري قلب متخصص للحصول على تشخيص دقيق. أيضًا، أعراضك قد تكون ناتجة عن القلق أو مشاكل الهضم، خاصة إذا كنت تشرب الشاي بكميات كبيرة. ننصح بمراقبة الأعراض خلال النشاط والحركة، وفي حال استمرار الأعراض يُرجى متابعة الفحوصات الطبية واستشارة اختصاصي القلب.</p>
</div>
<h2>علامات ضيق القلب</h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>شعور بالثقل على الصدر</li>
<li>زيادة أو تباطؤ في نبضات القلب</li>
<li>ألم أو انزعاج في منطقة الصدر</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق القلب</h2>
<ul>
<li>القلق أو التوتر النفسي</li>
<li>مشاكل الهضم</li>
<li>إفراط في تناول المنبهات مثل الشاي</li>
<li>زيادة الوزن وقلة النشاط البدني</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا شعرت بألم شديد ومستمر في الصدر</li>
<li>إذا صاحب الضيق صعوبة في التنفس</li>
<li>إذا كان هناك تعرق مفاجئ أو دوار</li>
<li>إذا كان هنالك فقدان للوعي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق القلب</h2>
<ul>
<li>قلل من تناول الشاي والمنبهات الأخرى</li>
<li>حافظ على وزن صحي من خلال تمارين رياضية منتظمة</li>
<li>حاول تجنب تناول وجبات ثقيلة قبل النوم</li>
<li>استرخي وخذ وقتًا للاعتناء بنفسك عن طريق تقنيات الاسترخاء أو التأمل</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الأكثر شيوعاً حول ضيق القلب</h2>
<ol>
<li>
        <strong>ما هي الأسباب المحتملة لضيق القلب؟</strong></p>
<p>يمكن أن يكون ضيق القلب ناتج عن القلق والتوتر النفسي أو مشاكل في الهضم مثل تناول كميات كبيرة من المطعومات الثقيلة.</p>
</li>
<li>
        <strong>هل الشاي يمكن أن يسبب ضيق في القلب؟</strong></p>
<p>نعم، الإفراط في تناول الشاي أو المشروبات المنبهة يمكن أن يسبب شعورًا بالضيق في القلب بسبب تأثيره على الجهاز العصبي.</p>
</li>
<li>
        <strong>متى يجب زيارة الطبيب عند الشعور بضيق في القلب؟</strong></p>
<p>إذا كان ضيق القلب مصاحبًا لأعراض خطرة مثل ألم شديد في الصدر أو صعوبة في التنفس أو فقدان للوعي، يجب زيارة الطبيب فورًا.</p>
</li>
<li>
        <strong>كيف يمكنني التمييز بين ضيق القلب الحقيقي والقلق النفسي؟</strong></p>
<p>إذا كان الضيق يتحسن مع الحركة والنشاط أو لا يؤدي إلى أية أعراض خطرة أخرى، فإنه غالباً ما يكون ناتج عن القلق النفسي. الفحوصات الطبية تستطيع تحديد التشخيص بدقة.</p>
</li>
</ol>


ما هو سبب الشعور بضيق في القلب وكيف يمكن علاجه؟

<div class='question'>
<p>أنا كنت أعاني من ضيق تنفس وأستخدم جهاز سيباب، ولا أستطيع النوم على ظهري بسبب الإحساس بالاختناق واللهاث. وأتناول العديد من الأدوية بما فيها aldactone، omnic، eliquis، dilatrend، glucophage، galvus، spiriva وsymbicort. وأُدخن عشرين سيجارة يومياً. الطبيب أوصى بعمل أشعة إيكو وقسطرة للجزء الأيمن من القلب وأشعة مقطعية للصدر لتشخيص المشكلة بشكل دقيق.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الطبيب أن الأشعة تظهر تضخم شديد في الشريان الرئوي والبطين الأيمن نتيجة ارتفاع في ضغط الدم الرئوي. وهذا قد يكون بسبب مرض السدة الرئوية الناتج من التدخين أو بسبب ضعف عضلة القلب. كما تم رصد تجمع خفيف للسوائل في الرئة وكتلة صغيرة في الجزء الأسفل من الرئة اليمنى. تُوصي بأشعة إيكو وقسطرة للقلب وأشعة مقطعية للصدر. وأيضاً، يجب عليك التوقف عن التدخين وأخذ موسعات للشعب الهوائية وتكون اثنين مثل Spiriva و Symbicort، بالإضافة إلى مدرات البول، وتطعم الانفلونزا سنويا وتطعيم البكتيريا العقدية PCV مرة واحدة في العمر. يُنصح بممارسة التمارين البسيطة ومراجعة طبيب قلب.</p>
</div>
<h2>علامات ضيق التنفس وتضخم الشريان الرئوي</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس والشعور باللهاث</li>
<li>اختناق أثناء النوم</li>
<li>تضخم في البطين الأيمن</li>
<li>تجمع السوائل في الرئة</li>
</ul>
<h2>أسباب ضيق التنفس وتضخم الشريان الرئوي</h2>
<ul>
<li>التدخين المفرط</li>
<li>مرض السدة الرئوية المزمنة</li>
<li>ضعف عضلة القلب</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن ضيق التنفس؟</h2>
<p>يجب أن نقلق عندما تكون هناك صعوبة بالغة في التنفس حتى عند الراحة، أو إذا كان هناك شعور دائم باللهاث والاختناق خاصة عند النوم على الظهر. من الضروري أيضاً الحصول على فحص فوري إذا كان مستوى الأكسجين ينزل عن 90%.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ضيق التنفس وتضخم الشريان الرئوي</h2>
<ol>
<li>التوقف عن التدخين فوراً</li>
<li>استخدام موسعات الشعب الهوائية مثل Spiriva و Symbicort</li>
<li>مراقبة مستوى الأكسجين بانتظام، وأخذ الأكسجين عند الحاجة</li>
<li>الحصول على مدرات البول عند الضرورة وتحت إشراف طبي</li>
<li>تطعيم الانفلونزا السنوي وتطعيم البكتيريا العقدية PCV مرة واحدة في العمر</li>
<li>ممارسة التمارين البسيطة لتحفيز الرئة</li>
<li>مراجعة طبيب قلب لمتابعة الحالات الخاصة بالقلب</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<h3>ما هي أسباب ضيق التنفس المستمر؟</h3>
<p>ضيق التنفس المستمر قد يكون ناتجاً عن مرض السدة الرئوية المزمنة الناتج من التدخين، أو ضعف عضلة القلب، أو تجمع السوائل في الرئة.</p>
<h3>كيف يمكنني تحسين التنفس لدي؟</h3>
<p>ينصح بالتوقف عن التدخين فوراً واستخدام موسعات الشعب الهوائية، ومراقبة مستويات الأكسجين، وممارسة التمارين البسيطة لتحفيز وظائف الرئة.</p>
<h3>هل يمكن علاج تضخم الشريان الرئوي؟</h3>
<p>يمكن تحسين الأعراض من خلال تغيير نمط الحياة مثل التوقف عن التدخين واستخدام الأدوية المناسبة. ينصح أيضاً بمتابعة طبية دقيقة وفحوصات مثل أشعة الإيكو وقسطرة القلب والأشعة المقطعية.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب لتجمع السوائل في الرئة؟</h3>
<p>تناول مدرات البول تحت إشراف طبي، ووقف التدخين، ومتابعة الحالة مع طبيب متخصص يمكن أن يساهم في علاج تجمع السوائل وتحسين وظائف الرئة.</p>


13|صدرية واضطرابات نوم

ما هي الأسباب والعلاجات لضيق التنفس وتضخم الشريان الرئوي والبطين الأيمن بسبب التدخين؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من خفقان في القلب يشعرني بالتعب عند بذل مجهود حتى لو كان بسيطاً. أحياناً عندما أقف من مكاني أشعر بضربات قلبي تتراجع بقوة ثم تعود لتدق بسرعة. أشعر بألم في الصدر والجهة اليسرى من القلب، وعملت تخطيط القلب عدة مرات ولكن النتائج كانت سليمة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بناءً على الأعراض التي ذكرتها، الأطباء أوصوا بإجراء مراقبة القلب لمدة ٢٤ ساعة (هولتر) لتحليل النبض خلال اليوم. الخوارج الانقباضية (Extrasystoles) التي تعاني منها، بناءً على نوعها وعددها، بالشكل العام ليست خطيرة. إذا تكررت عليك تلك الضربات الزائدة وأصبحت مزعجة، ننصحك بزيارة الطبيب والاهتمام بالتحاليل والفحوصات اللازمة مثل الهولتر لمعرفة أساس المشكلة.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلة خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>شعور بتسارع ضربات القلب بشكل مفاجئ.</li>
<li>ألم في الصدر، خاصة الجهة اليسرى، يكون شديداً أحياناً.</li>
<li>الإحساس بتراجع قوة ضربات القلب ثم عودتها بسرعة.</li>
<li>إحساس بالدوار أو التعب عند بذل مجهود حتى وإن كان بسيطاً.</li>
</ul>
<h2>أسباب مشكلة خفقان القلب</h2>
<p>أسباب هذه المشكلة يمكن أن تكون متعددة، منها:</p>
<ul>
<li>الإجهاد النفسي أو القلق.</li>
<li>بعض الأدوية قد تسبب هذه الخوارج الانقباضية.</li>
<li>مشاكل متعلقة بالغدة الدرقية.</li>
<li>اختلال في أملاح الدم أو مشاكل قلبية تحتاج لفحص دقيق.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت مصحوبة بألم شديد في الصدر.</li>
<li>إذا كانت تسبب لك الإغماء أو شبه إغماء.</li>
<li>إذا كان هناك تاريخ عائلي لمشاكل قلبية خطيرة.</li>
<li>إذا كانت تؤثر بشكل كبير على جودة حياتك اليومية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشكلة خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>الابتعاد عن الكافيين والتدخين.</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن بعد استشارة الطبيب.</li>
<li>التقليل من التوتر والقلق عبر تمارين النفس أو اليوغا.</li>
<li>متابعة الأدوية والفحوصات الدورية بانتظام.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول خفقان القلب</h2>
<div class="faq">
<h3>هل خفقان القلب خطير؟</h3>
<div>
<p>بشكل عام، خفقان القلب في أغلب الأحيان ليس خطيراً، ولكن يجب استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي أسباب خفقان القلب؟</h3>
<div>
<p>أسباب خفقان القلب متنوعة وتشمل الإجهاد النفسي، القلق، تناول بعض الأدوية، مشاكل بالغدة الدرقية، واختلال في أملاح الدم.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب أن أقلق من خفقان القلب؟</h3>
<div>
<p>إذا كان الخفقان مصحوباً بألم شديد في الصدر، أو تسبب في نقص الوعي أو شبه إغماء، أو إذا كان هناك تاريخ عائلي لمشاكل قلبية خطيرة، يجب استشارة الطبيب فوراً.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع خفقان القلب؟</h3>
<div>
<p>ينصح بالابتعاد عن الكافيين والتدخين، وممارسة الرياضة بانتظام بعد استشارة الطبيب، والتقليل من التوتر والقلق، ومتابعة الأدوية والفحوصات الدورية بانتظام.</p>
</p></div>
</div>


هل مرض خفقان القلب خطير؟

<div class='question'>
<p>
    السلام عليكم، أمي عمرها ٧٥ سنة وتعاني من ضعف في عضلة القلب بنسبة 30/100، مما اضطر الطبيب لإيقاف أربعة أنواع من العلاج النفسي والاحتفاظ بعلاج واحد فقط. ذلك جعلها تتعب نفسياً. ما هي الخطوات الواجب اتباعها لاستعادة العلاجات الموقوفة بدون التأثير على القلب؟
  </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>
    عليكم السلام، بسبب وضع والدتك الصحي، يكون من الضروري التنسيق بين طبيب القلب والطبيب النفسي لضمان توازن العلاجات دون التأثير سلباً على القلب. يمكن اتباع هذه التوجيهات:
  </p>
<ul>
<li>التقليل من استخدام السكريات والعصائر المعلبة.</li>
<li>التعامل مع المريض بطريقة داعمة وعدم اللجوء للتأنيب.</li>
<li>تقسيم التوجيهات والأوامر وعدم إعطاء أكثر من أمر في وقت واحد.</li>
<li>تعزيز السلوك الإيجابي بالشكر والمدح.</li>
<li>الحديث المستمر والتفاعل معها لتخزين المفردات وزيادة التواصل.</li>
</ul>
<p>
    من الممكن أيضاً الحصول على استشارة من اختصاصي نطق وتخاطب وفحص السمع للأطفال ومختص في مخ وأعصاب الأطفال.
  </p>
</div>
<h2>علامات ضعف عضلة القلب</h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس حتى أثناء الراحة.</li>
<li>تراكم السوائل في الجسم، خاصة في القدمين والكاحلين.</li>
<li>الشعور بالإرهاق المستمر.</li>
<li>عدم انتظام ضربات القلب.</li>
</ul>
<h2>أسباب ضعف عضلة القلب</h2>
<ul>
<li>ارتفاع ضغط الدم.</li>
<li>تاريخ عائلي لأمراض القلب.</li>
<li>الإصابة بأمراض الشريان التاجي.</li>
<li>بعض العلاجات والأدوية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا ازدادت الأعراض سوءًا.</li>
<li>عند ظهور أعراض جديدة غير مبررة.</li>
<li>إذا لم تستجب الحالة للعلاج الموصوف.</li>
<li>عند حدوث ضيق شديد في التنفس أو ألم في الصدر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ضعف عضلة القلب</h2>
<ul>
<li>الالتزام بتعليمات الطبيب بدقة.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.</li>
<li>القيام بتمارين رياضية محددة بعد استشارة الطبيب.</li>
<li>تجنب الضغوط النفسية والإجهاد الزائد.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>ما هي العلامات المبكرة لضعف عضلة القلب؟</h3>
<p>العلامات المبكرة تشمل ضيق التنفس والإرهاق وتورم القدمين وعدم انتظام ضربات القلب.</p>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لضعف عضلة القلب؟</h3>
<p>تشمل الأسباب ارتفاع ضغط الدم، والتاريخ العائلي، وأمراض الشريان التاجي، وبعض العلاجات والأدوية.</p>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب عند ضعف عضلة القلب؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب فورًا إذا ازدادت الأعراض سوءًا أو ظهرت أعراض جديدة أو لم يستجب المريض للعلاج.</p>
<h3>كيف يمكن التعامل مع ضعف عضلة القلب في المنزل؟</h3>
<p>يمكن التعامل مع الحالة باتباع تعليمات الطبيب، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية المحددة، وتجنب الضغوط النفسية.</p>


34|علاج نفسي

ماذا أفعل إذا كانت عضلة قلب المريض ضعيفة وتأثر على علاجه النفسي؟

<div class="question">
<h2>السؤال:</h2>
<p>أعاني من خفقان القلب المستمر منذ سنة وثلاثة أشهر وأحياناً يصاحبه دوخة، فهل هذه الحالة تستدعي القلق؟</p>
</div>
<div class="answer">
<h2>الإجابة:</h2>
<p>بعد تحليل الحالة، يبدو أن المريض يعاني من تسارع النبض بنمط واسع، والذي قد يكون ناتجًا عن اضطراب كهربائي يسمى &#8220;متلازمة وولف باركنسون وايت&#8221; (WPW). يُنصح بعمل تخطيط كهربي للقلب وأحيانًا يتم إجراء قسطرة وكي للبؤر التي تتسبب بالتسارع. الطبيب أيضًا أوصى بعمل أشعة مغناطيسية والاستشارة مع طبيب متخصص في كهربائية القلب. قد يكون مفيد أيضًا القيام بفحص الإجهاد (stress test) لمراقبة الحالة بشكل أفضل.</p>
</div>
<section>
<h2>علامات خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>اضطراب في سرعة نبضات القلب</li>
<li>دوخة</li>
<li>احساس بالتعب العام</li>
<li>أحياناً يحدث مع دوخة شديدة</li>
</ul>
</section>
<section>
<h2>أسباب خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>اضطرابات كهربائية في القلب مثل WPW</li>
<li>ارتفاع مستوى الضغط النفسي</li>
<li>استخدام الكافيين بكثرة</li>
<li>ارتجاع المعدة</li>
</ul>
</section>
<section>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق والاتصال بطبيب مختص إذا كانت هناك أعراض شديدة مثل فقدان الوعي أو ألم في الصدر الشديد أو استمرار الخفقان بشكل مزعج رغم اتباع النصائح الطبية.</p>
</section>
<section>
<h2>نصائح للتعامل مع خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>التخفيف من الكافيين والتحكم في مستوى الضغط النفسي</li>
<li>متابعة الطبيب بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة</li>
<li>الالتزام بالأدوية الموصوفة مثل الميتابروتولول حسب توجيهات الطبيب</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي لدعم صحة القلب</li>
</ul>
</section>
<section>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي متلازمة WPW وكيف تؤثر على خفقان القلب؟</h3>
<p>متلازمة WPW هي اضطراب كهربائي في القلب يمكن أن يسبب خفقان متسارع بنمط واسع. تحتاج إلى قسطرة وكي للتخلص من البؤر المسؤولة عن التسارع.</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>متى يكون خفقان القلب خطيرًا ويستدعي القلق؟</h3>
<p>الأعراض التي تستدعي القلق تشمل فقدان الوعي، ألم شديد في الصدر، أو استمرار الخفقان المزمن. يجب استشارة طبيب القلب فوراً في هذه الحالات.</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>ما هي الفحوصات التي يجب أن أجريها لتشخيص خفقان القلب؟</h3>
<p>الفحوصات تشمل تخصيص كهربي للقلب مثل الإيكو والهولتر، وأحيانًا الفحص المغناطيسي وفحص الإجهاد (stress test).</p>
</p></div>
<div class="faq">
<h3>هل هناك أدوية تساعد في إدارة خفقان القلب؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يوصف الطبيب أدوية مثل الميتابروتولول للتحكم في النبضات. من المهم اتباع توجيهات الطبيب بدقة.</p>
</p></div>
</section>
<section>
<h2>نصائح إضافية للتعامل مع خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>التخفيف من العوامل المسببة مثل الكافيين والضغط النفسي.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وشرب كميات مناسبة من الماء.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم تحت إشراف طبي.</li>
<li>الحفاظ على وزن صحي وتجنب التدخين.</li>
</ul>
</section>


خفقان القلب المستمر مع دوخة: هل يجب القلق؟

<div class='question'>
  عانيت من خفقان القلب مع رفرفة، وتم التأكيد من خلال تخطيط القلب على عدم انتظام دقات القلب. بعد محاولات العلاج، تقرر إعطائي صدمة كهربائية بالإضافة إلى أدوية لتحسين حالتي.
</div>
<div class='answer'>
<p>
    تواصلت مع الطبيب الذي أكد أن المشكلة تتعلق بعدم انتظام دقات القلب. تم علاجي بمغذيات وأدوية للسيولة وأخرى لتنظيم ضربات القلب. أكد الطبيب أهمية المتابعة والالتزام بالأدوية الموصوفة ومراجعة الحالة بشكل دوري.
  </p>
</div>
<h2>علامات عدم انتظام ضربات القلب</h2>
<ul>
<li>خفقان مع رفرفة في الصدر</li>
<li>ضغط دم منخفض يتراوح بين 86/60 و 61/60</li>
<li>ألم في الصدر وضيق تنفس</li>
<li>دوخة وصداع مع حراره في الرأس</li>
</ul>
<h2>أسباب عدم انتظام ضربات القلب</h2>
<ul>
<li>التوتر والحالة العصبية</li>
<li>استخدام المنبهات بكثرة كالقهوة والشاي</li>
<li>استخدام بعض الأدوية مثل حبوب التخسيس أو بخاخات الربو</li>
<li>مشكلات صحية مثل فقر الدم أو اضطراب الغدة الدرقية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الخفقان مستمرًا أو يصاحبه ألم شديد في الصدر</li>
<li>إذا كان هناك فقدان للوعي أو إغماء</li>
<li>إذا لاحظت تورم في القدمين أو زيادة ملحوظة في الدوخة مع الوقوف</li>
<li>إذا كانت الأعراض لا تستجيب للعلاج الموصوف من قبل الطبيب</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع خفقان القلب</h2>
<ul>
<li>الالتزام بأخذ الأدوية الموصوفة بانتظام</li>
<li>تجنب المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية</li>
<li>متابعة الحالة الصحية بشكل دوري مع الطبيب</li>
<li>الراحة وتجنب المجهود الكبير أو التوتر الزائد</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن عدم انتظام ضربات القلب</h2>
<h3>ما هي علامات عدم انتظام ضربات القلب؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>
    قد تشمل الخفقان السريع وغير المنتظم، دوخة، ألم في الصدر، وضيق في التنفس. في بعض الحالات، قد يحدث إغماء.
  </p>
</div>
<h3>ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>
    من الأسباب الشائعة التوتر والقلق، استخدام المشروبات المنبهة بكثرة، بعض الأدوية، وأمراض مثل فقر الدم أو اضطراب الغدة الدرقية.
  </p>
</div>
<h3>متى يجب أن أقلق إذا كنت أعاني من عدم انتظام ضربات القلب؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>
    يجب القلق إذا كان هناك ألم شديد في الصدر، فقدان للوعي، تورم في القدمين، أو عدم استجابة الأعراض للعلاج الموصوف.
  </p>
</div>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع خفقان القلب وعدم انتظام ضرباته؟</h3>
<div class='faq-answer'>
<p>
    النصائح تشمل الالتزام بالأدوية الموصوفة، تجنب المنبهات، متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري، والحفاظ على الراحة وتجنب التوتر.
  </p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول ضعف عضلة القلب والنبض المنخفض

استشارة: لماذا أشعر بخفقان القلب بعد الأكل ومتى أحتاج لرؤية الطبيب؟

استشارة: ما هي أسباب الشعور بالخدر والنبض في الرأس وكيفية التعامل معه؟

استشارة: ما أسباب ألم الصدر المزمن وكيفية التعامل معه بعد تلقي العلاج النفسي واللقاح؟

استشارة: كيف أتعامل مع ضعف عضلة القلب والنبض المنخفض؟

استشارة: ما هو سبب الشعور بضيق في القلب وكيف يمكن علاجه؟

استشارة: ما هي الأسباب والعلاجات لضيق التنفس وتضخم الشريان الرئوي والبطين الأيمن بسبب التدخين؟

استشارة: هل مرض خفقان القلب خطير؟

استشارة: ماذا أفعل إذا كانت عضلة قلب المريض ضعيفة وتأثر على علاجه النفسي؟

استشارة: خفقان القلب المستمر مع دوخة: هل يجب القلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع خفقان القلب وعدم انتظام دقاته؟