منذ سبع سنوات، لاحظت ظهور ألم شديد في بطني عند الخروج من المنزل حيث أشعر برغبة ملحة في الذهاب إلى الحمام. وعند مراجعة الطبيب، تم تشخيصي بجرثومة المعدة والقولون العصبي. ولكن بعد العلاج، تجددت هذه الأعراض بشكل متكرر. مؤخراً، ازداد الأمر سوءًا وأصبح الخروج من المنزل يشكل لي خوفًا كبيرًا نتيجة لهذه الآلام. هل هناك […]
أعاني من ظهور كدمات بدون سبب واضح، فما هي الأسباب المحتملة وكيف يمكنني علاجها؟ وفقاً لنصيحة الأطباء، يمكن أن تكون الكدمات نتيجة لعدة أسباب مثل زيادة سيولة الدم، نقص فيتامين سي، أو التعرض لبعض الرضوض، أو بسبب فقر الدم. ينصح بإجراء فحوصات دم تشمل CBC، PT، PTT، وINR. يمكن أيضاً استخدام كمادات باردة ووصف دورة […]
السؤال: دائمًا ما أشعر بالحزن منذ ٣ سنوات، وأشعر بتعب وخمول دائم. هل يمكن أن يكون نقص فيتامين د هو السبب؟ الإجابة: من الأعراض التي تعانين منها قد تكونين تعانين من نوبة اكتئاب شديدة. الأفضل أن تقومي بإجراء بعض التحاليل للتأكد من أن الأعراض ليست لسبب عضوي مثل اضطراب الغدة الدرقية أو نقص فيتامينات. يمكنك […]
أنا أعاني من كثرة التفكير والقلق، مما سبب لي كثرة نسيان ملحوظة. أصبحت ذاكرتي ضعيفة جداً وأشعر بضغط نفسي وتوتر مستمر. هل النسيان وعدم التركيز بهذا الشكل له علاقة بكثرة التفكير؟ نعم، عندما تملأ رأسك بالكثير من الأفكار، قد تشعر بالضياع إلى حد أنك لا تستطيع التركيز أو تذكر ما كنت تفكر فيه. هذا الأمر […]
الQuestion: ماذا علي أن أفعل إذا شعرت بتعب شديد بعد جلسة علاجية؟ بعد جلسة علاجية وتجريب التمارين، شعرت بتعب شديد وأعراض نفسية مثل البكاء على فترات طويلة. ماذا يمكن أن يكون السبب وماذا يجب علي أن أفعل؟ Answer: توجيهات الطبيب كانت تتمثل بأداء تمارين استرخاء وتنفس عميق لتحسين الحالة العامة. إذا استمرت الأعراض، قد يوصى […]
أشعر بتحسن وضع حالتي النفسية، لكن لازال هناك بعض القلق والتحرشات القديمة وعدم تحقيق علاقة الحب. كيف أتعامل مع هذه الحميات والتغييرات النفسية؟ يحتاج الاكتئاب والقلق بسبب تجارب الحياة إلى التعامل معه بخطة علاجية تشمل العلاج غير الدوائي، ويمكن دخول العلاج الدوائي إذا لزم الأمر مع الجلسات. يفضل تغيير طريقة التفكير والتعامل مع المواقف بشكل […]
تأخرت دورتي الشهرية بشكل كبير، وعملت عدة تحاليل للحمل وكانت النتائج سلبية. الدكتور قال لي أن السبب قد يكون تكيس المبايض. هل هناك سبب آخر لهذا التأخر؟ حسب نصيحة الدكتور، تأخر الدورة الشهرية لديكم سببه التكيسات في المبايض. التحليل الرقمي للحمل الذي أجريته دقيق جداً، والنتائج السلبية تؤكد عدم وجود حمل. سماكة الرحم قد تعني […]
والدي يواجه مشكلة في القلق خلال الليل ولا يستطيع النوم لأكثر من ثلاث ساعات متواصلة. كما يعاني من خمول بعد الاستيقاظ ولا يرغب بالتفاعل مع الآخرين أو ممارسة الأنشطة التي كان يحبها. سألنا الطبيب إذا يمكن أن يكون السبب نقص فيتامينات وأشار إلى أنه يمكن استخدام حبوب ميلاتونين. كيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة بشكل […]
بعد ولادة بشهر، نزل لي دم ولدي ألم في ظهري وبطني مثل أعراض الدورة. هل هذا النفاس أم دورة؟ علمًا بأنني استخدمت حبوب منع حمل ونسيت أخذها ليومين. الحمد لله على سلامتك. فترة النفاس المتعارف عليها هي ٤٠ يوم. حتى لو وقف الدم ثم رجع مرة أخرى خلال هذه الفترة، فإنه يعتبر نفاس. الدم الذي […]
السلام عليكم، أنا عندي رهاب اجتماعي وأريد جلسات علاجية بسعر منخفض. ماذا تنصحوني؟ مرحباً، بناءً على الأعراض والشدة، قد تحتاج إلى دواء إلى جانب الجلسات العلاجية. سأرسل لك رابط البرنامج وعليك التواصل مع المنسقة لتفعيل البرنامج وتحديد المواعيد بعد أسبوعين من التسجيل. لا تقلق بشأن التكلفة، هناك خيارات متعددة لتتناسب مع ميزانيتك. لتفعيل الجلسات العلاجية […]