كان لدى طفلي احمرار في أطراف العينين مع ارتفاع الحرارة وتعرضه لنزلة برد خفيفة. هل هذا بسبب فيروس معين أم شيء آخر؟ وكيف أتعامل مع هذه الحالة؟ بعد استشارة الطبيب، وصف لي استخدام النيورفين كل ٦ ساعات والادول كل ٤ ساعات عند الحاجة لخفض الحرارة. وأكد الطبيب أن هذه المرحلة تسمى “ركيفوري من الفيروس” وطمأنني […]
سألت الدكتورة عن حركة الجنين وما إذا كنت بحاجة إلى ولادة طبيعية أو قيصرية، وخصوصًا بعد أن نزل رأس الجنين في الحوض. خائفة من مضاعفات إذا استخدمت الطلق الصناعي. الدكتورة طمأنتني بأن حركة الجنين طبيعية وما دام الحوض كويس والولادة الطبيعية السابقة كانت ناجحة، فإنه من المفضل الانتظار وعدم الاستعجال في اتخاذ قرار التحفيز الصناعي. […]
أعاني من تفكير مستمر في النوم وصعوبة في الاسترخاء عندما يتأخر وقت النوم. الشعور بالقلق يجعلني غير قادرة على النوم بشكل طبيعي، خاصة بعد تجربة مريرة مع الأرق استمرت لمدة سنة كاملة. توصي الطبيبة بتمارين الشد والرخي مع التركيز على النفس والتفريغ الكتابي للحالة النفسية. الرياضة اليومية تساعد في تنشيط الدوران الدموي وتغيير المزاج. أيضاً، […]
كنت أعاني من مشاكل في النوم، ولا أستطيع النوم ليلاً مهما حاولت. أشعر بحالة مزعجة مثل انقطاع النفس وأفز من مكاني، وأحياناً أنام خلال النهار بشدة. زرت العديد من الأطباء، وهناك من نصحني بأدوية مثل بيتاسرك وستجرون، ولكن لم أشعر بتحسن كبير. أعتقد أن هناك علاقة بين القولون وضيق التنفس. ومع ذلك، بعد فحص القلب […]
السؤال عندي طفل مولود عمره ٢٥ يوم، تم تشخيصه بارتخاء في الحنجرة. يطلع صوت أثناء النوم وأشوفه يعاني من صعوبة في التنفس. أيضًا، عيونه تفتح أثناء النوم وتتحرك، فهل ممكن أن يكون عنده نقص أكسجين؟ وهل التورم في صدره طبيعي؟ الإجابة إرتخاء الحنجرة عند الرضع عادة ما يزول بين 9-13 شهرًا ولا يحتاج إلى القلق. […]
قدمت شكاوى حول ضعف حركة الحيوانات المنوية نتيجة التدخين، وأريد معرفة العلاج المناسب والمكملات الغذائية التي يمكن تناولها لتحسين الحالة. الدكتور أوصى بتناول مكملات تحتوي على الزنك، وفيتامين د، وفيتامين سي، إلى جانب ممارسة رياضة المشي باستمرار. كما نصح بالراحة الذهنية والابتعاد عن الضغوطات النفسية. أُوصي أيضًا بتناول مكمل غذائي معين إذا كان متوفر في […]
لماذا النوم لساعات متقطعة وغير منتظمة يسبب لي الكثير من الإرهاق والقلق؟ النوم غير المنتظم، مثل البقاء مستيقظًا لفترات طويلة ثم النوم ساعات قليلة، يمكن أن يسبب اختلالًا في نمط الحياة ويزيد من الاكتئاب والإرهاق. المهم هو إعادة تنظيم النوم بشكل يخدم صحتك النفسية. الطبيب ينصح بأن تعمل على ممارسة أنشطة ممتعة وتجنب السلوكيات الغير […]
السؤال: مرحباً! أعاني من اضطرابات في النوم والقلق المستمر منذ فترة طويلة. النوم متقطع وأصحو ليلاً بشكل متكرر، ما هي الأسباب وما النصائح للتعامل معها؟ الجواب: اضطرابات النوم والقلق هي مشاكل شائعة. قد تتضمن الأسباب التفكير الزائد قبل النوم، أو تناول الكثير من الكافيين، أو الإجهاد اليومي. من النصائح المهمة تحسين المحيط الخاص بالنوم، مثل […]
ألاحظ أن حركة جنيني في الشهر التاسع بطيئة وخفيفة مقارنة بالشهر السابع. هل هذا طبيعي ومتى يجب أن أقلق؟ أوضحت الطبيبة أن حركة الجنين تختلف بين الشهر السابع والتاسع. في الشهر التاسع، تصبح الحركة أقل بسبب حجمه الكبير وضيق المساحة حوله. من المهم متابعة حركة الجنين بعد الأكل وشرب الماء بكثرة، وأي حركة خفيفة تُعتبر […]
عندي مشكلة في تحليل السائل المنوي، حيث ظهرت لزوجة وحركة بطيئة بنسبة 70%. ماذا يجب عليّ أن أفعل لتحسين النتائج؟ أوضح الطبيب أنه يُفضل عمل تحليل السائل المنوي باستخدام الكمبيوتر لمزيد من الدقة. كما أوصى بشرب الكثير من السوائل لتحقيق تحسين في اللزوجة. ووصف دواء Bisolvan بجرعة 8 ملغم، قرص واحد ثلاث مرات يوميًا لمدة […]