<div class='question'>
<p>السلام عليكم. قبل 10 أيام، أختي بدأت تعاني من تنميل في اليدين ثم انتشر إلى الأطراف السفلية. تتناول فيتامين B12 وجابابنتين وكورتزون ولم يتم تحسن. الأطباء في المستشفى اشتبهوا في التصلب اللويحي المتعدد لكن قالوا إنها قد تعاني من اضطراب القلق. هل يجب أن ننتظر أم نتوجه لمستشفى آخر؟ وهل ممكن أن يكون حالة جيلان باريه؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. بناءً على المعلومات المقدمة، الاحتمال الأكبر هو أن الأمر لا يتعلق بمتلازمة جيلان باريه. لمزيد من التأكيد، يفضل إجراء MRI للعمود الفقري وسحب عينة من السائل الشوكي. إذا كانت الأشعة تشير إلى وجود تلف في الأعصاب (lesion) وتم استخدام الكورتزون دون استجابة واضحة، يمكن استخدام PLEX وإرسال عينات للكشف عن الأجسام المضادة NMOSD. يجب متابعة الحالة بشكل دقيق والتأكد من إجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>
<h2>علامات التنميل والضبابية في الرؤية</h2>
<ul>
<li>تنميل يبدأ في اليدين وينتشر إلى الأطراف السفلية.</li>
<li>ضبابية في الرؤية والتي قد تكون ناتجة عن الدواء أو الحالة النفسية.</li>
<li>العطش وزيادة التبول بدون ضعف أو فقدان التحكم في التبول.</li>
</ul>
<h2>أسباب التنميل والضبابية في الرؤية</h2>
<ul>
<li>الضغط العصبي والتوتر.</li>
<li>اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي مثل التصلب اللويحي المتعدد.</li>
<li>التهاب الأعصاب أو إصابات في الأعصاب.</li>
<li>الأدوية مثل جابابنتين.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر التنميل وتمدد للأطراف بدون تحسن.</li>
<li>إذا كانت الرؤية تزداد سوءاً.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض أخرى جديدة مثل ضعف في العضلات.</li>
<li>إذا لم تستجب الأعراض للعلاج المتاح.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التنميل والضبابية في الرؤية</h2>
<ul>
<li>متابعة الحالة مع مختص في الأعصاب.</li>
<li>إجراء الفحوصات اللازمة مثل MRI والسائل الشوكي.</li>
<li>الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.</li>
<li>التواصل مع الأطباء في حالة عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاً.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن التنميل والضبابية في الرؤية</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل التنميل والضبابية في الرؤية دليلاً على التصلب اللويحي المتعدد؟</h3>
<p>التنميل والضبابية في الرؤية قد يكونان من أعراض التصلب اللويحي المتعدد، لكن يحتاج الأمر إلى فحوصات دقيقة لتأكيد التشخيص.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الفحوصات اللازمة لتشخيص سبب التنميل والضبابية في الرؤية؟</h3>
<p>الفحوصات تشمل MRI للدماغ والعمود الفقري، وخزعة من السائل الشوكي، واختبارات للبحث عن الأجسام المضادة NMOSD.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ماذا أفعل إذا لم تتحسن الأعراض بعد تناول العلاج؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب لإجراء فحوصات إضافية وربما تغيير خطة العلاج، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ازدادت سوءاً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون التنميل والضبابية في الرؤية نفسي المنشأ؟</h3>
<p>نعم، قد تكون الأعراض ناتجة عن اضطراب القلق ولكن يجب أولاً استبعاد الأسباب العضوية قبل اعتبارها نفسية.</p>
</div>


15|مخ وأعصاب

هل التنميل المستمر والضبابية في الرؤية علامة على التصلب اللويحي المتعدد أو حالات أخرى؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الوالدة تعبت علينا في رمضان فجأة وحالياً وبعد شهر من إجراء عملية قسطرة بسبب ارتفاع في إنزيمات القلب، ما زال الضغط عندها يرتفع يصل إلى ٢٠٠ و١٩٠. ما السبب المحتمل وكيف يمكننا التعامل معه؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولاً سلامتها. بعد عملية القسطرة، قد يكون هنالك عوامل مختلفة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يكون ذلك نتيجة لبعض الأطعمة المالحة أو المعلبة التي تتناولها، أو بسبب القلق والضغوط النفسية. من المهم مراجعة طبيب القلب لمعرفة الأسباب الدقيقة وإجراء الفحوصات اللازمة. استخدام أدوية مثل Amvasc وMagnesium glycinate قد يساعد في التحكم بالضغط. كما أنه يجب مراقبة النظام الغذائي وتقليل تناول الملح.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع ضغط الدم</h2>
<p>إذا كان الضغط الدموي يصل إلى مستويات عالية مثل ٢٠٠ أو ١٩٠، قد تظهر الأعراض التالية:</p>
<ul>
<li>صداع شديد</li>
<li>دوخة</li>
<li>انسداد في الأذن</li>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>خفقان القلب</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع ضغط الدم بعد القسطرة</h2>
<ul>
<li>تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الملح</li>
<li>القلق أو الضغوط النفسية</li>
<li>تناول مسكنات الألم بشكل متكرر</li>
<li>تاريخ عائلي مع مرض ارتفاع ضغط الدم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب على المريض مراجعة الطبيب فوراً إذا كانت قراءات الضغط متكررة وعالية خصوصاً إذا تجاوزت ١٩٠ أو ٢٠٠، أو إذا ظهرت أعراض مثل الصداع الشديد، ضيق التنفس، أو ألم في الصدر.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم</h2>
<ul>
<li>تجنب تناول الأطعمة المالحة</li>
<li>الحفاظ على وزن صحي</li>
<li>تجنب الضغوط النفسية والقلق</li>
<li>متابعة الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بانتظام</li>
<li>مراجعة الطبيب بشكل دوري</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟</h3>
<p>يجب تجنب الأطعمة المالحة مثل الجبن الأبيض، الزيتون، المكسرات المملحة، المخللات، والوجبات السريعة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يؤثر القلق والضغوط النفسية على ضغط الدم؟</h3>
<p>نعم، القلق والضغوط النفسية يمكن أن يتسببان في ارتفاع ضغط الدم، لذا من المهم متابعة الصحة النفسية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ماذا أفعل إذا ارتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ بعد القسطرة؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب فوراً وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب واتخاذ الإجراءات المناسبة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن لمرضى ضغط الدم استخدام المكملات الغذائية مثل المغنيسيوم؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام مكملات المغنيسيوم بعد استشارة الطبيب، حتى لو كانت مستويات المغنيسيوم طبيعية في الدم.</p>
</div>
<p>نأمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة، وننصح دائمًا بمراجعة الطبيب للحصول على التشخيص الدقيق والخطة العلاجية المناسبة.</p>


291|قلب (كبار)

لماذا يرتفع ضغط الدم بعد عملية القسطرة القلبية؟

<div class='question'>
<p>بدأت أشعر بالرهاب الاجتماعي منذ الطفولة، ولا يوجد أحد من أهلي يعاني من نفس المشكلة. عشت معظم حياتي مع عائلتي الكبيرة وعانيت من مواقف مخيفة. هل هناك طريقة لتحسين حالتي النفسية والتخلص من الرهاب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>بناءً على الأعراض والمعلومات المقدمة، يبدو أن هناك أعراض للرهاب الاجتماعي المتوسط. يُفضَّل زيارة العيادة النفسية لعمل جلسات العلاج المعرفي السلوكي للتعرف على التشوهات المعرفية والعمل على علاجها من خلال الفنيات العلاجية. يمكن القيام بجلسات العلاج عن طريق برامج مخصصة إذا لم تتوفر عيادة نفسية في مدينتك.</p>
</div>
<h2>علامات الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>القلق الشديد قبل المناسبات الاجتماعية</li>
<li>تجنب الزيارات والدخول إلى بيوت الآخرين</li>
<li>التوتر والخجل عند مواجهة الناس</li>
<li>القلق من رأي الآخرين وفقدان الثقة بالنفس</li>
</ul>
<h2>أسباب الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>تجارب مؤلمة في الطفولة</li>
<li>نقص الدعم الاجتماعي والعائلي</li>
<li>التعرض لمواقف مخيفة ومفزعة</li>
<li>عوامل وراثية وبيئية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية</li>
<li>إذا كنت تشعر بالعزلة وصعوبة التواصل مع الآخرين</li>
<li>إذا لم تجد تحسن باستخدام الأساليب الذاتية</li>
<li>إذا كنت تفكر بشكل مستمر في رأي الآخرين عنك</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الرهاب الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>قم بممارسة التنفس العميق للاسترخاء قبل المناسبات الاجتماعية</li>
<li>حاول التحدث مع عدد قليل من الأشخاص في كل مرة للبدء تدريجياً</li>
<li>ابحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة</li>
<li>استعن بالعلاج المعرفي السلوكي لتعلم تقنيات التعامل مع الأفكار السلبية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الرهاب الاجتماعي</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>الرهاب الاجتماعي هو حالة من الخوف الشديد والقلق تجاه المناسبات الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين، يمكن أن يمنع الشخص من القيام بمهام حياته اليومية بشكل طبيعي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>تشمل أعراض الرهاب الاجتماعي القلق الشديد، الخوف من الحكم عليه من قبل الآخرين، تجنب المواقف الاجتماعية، وصعوبة في التحدث أمام الجمهور.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>تعود أسباب الرهاب الاجتماعي إلى تجارب الطفولة المؤلمة، نقص الدعم الاجتماعي، العوامل الوراثية والبيئية، والتعرض لمواقف مخيفة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي؟</h3>
<p>نعم، يمكن علاج الرهاب الاجتماعي من خلال العلاج المعرفي السلوكي، الدعم الاجتماعي، وتقنيات الاسترخاء. يمكن أيضاً الاستعانة بمختص نفسي لتقديم النصائح المناسبة.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف أتعامل مع الرهاب الاجتماعي وفقدان الثقة بالنفس؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي عمتي تعاني من مشاكل في الكلى وارتفاع في ضغط الدم. نسبة الكرياتينين عندها متذبذبة بين 4 و 5، واستخدمت علاج لمدة 20 يوم وبعدها ارتفع الكرياتينين فوق 5.5. بعد العلاج شعرت بتعب، إجهاد عام، ودوخة. حاليًا نسبة الكرياتينين 5.8 وتشعر بتعب كبير وصعوبة في المشي. سألت الدكتور عن شرب الماء وهل نسبة الكرياتينين تعتبر خطيرة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، هذا الوضع يحتاج متابعة دقيقة وخاصة مع طبيب استشاري في الكلى. الزيادة في نسبة الكرياتينين تدل على ضعف في وظيفة الكلى، ويجب الاستمرار في المتابعة الطبية وعمل الفحوصات اللازمة. بالنسبة لشرب الماء، يجب عدم الإكثار منه حتى لا ينخفض الصوديوم في الدم. النصيحة هي بالالتزام بتوجيهات الطبيب والقيام بالفحوصات بشكل دوري.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل الكلى وارتفاع الكرياتينين</h2>
<ul>
<li>تعب وإجهاد عام</li>
<li>صعوبة في المشي</li>
<li>دوخة مستمرة</li>
<li>ارتفاع نسبة الكرياتينين في التحاليل الدموية</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع الكرياتينين</h2>
<ul>
<li>قصور في وظائف الكلى</li>
<li>استخدام بعض الأدوية التي تؤثر على الكلى</li>
<li>الجفاف أو نقص السوائل في الجسم</li>
<li>مرض ضغط الدم المرتفع</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا ارتفعت نسبة الكرياتينين بشكل مستمر</li>
<li>إذا شعرت بتعب شديد وعدم قدرة على القيام بالأنشطة اليومية</li>
<li>إذا كان هناك استمرار في الدوخة والشعور بالحرارة الداخلية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الكلى وارتفاع الكرياتينين</h2>
<ul>
<li>التواصل المستمر مع الطبيب الاستشاري والقيام بالفحوصات الدورية</li>
<li>تجنب الإكثار من شرب الماء في حال كان هناك نقص في الصوديوم</li>
<li>اتباع الحمية الغذائية المناسبة كما يوصي بها المختص الغذائي</li>
<li>الحذر من الأدوية والمواد التي قد تؤثر على الكلى واستشارة الطبيب عند تناول أي دواء جديد</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<h3>ما هي نسبة الكرياتينين الطبيعية في الدم؟</h3>
<div class='answer'>
<p>نسبة الكرياتينين الطبيعية تتراوح بين 0.6 إلى 1.2 ملجم/دسل الواحدة عند البالغين.</p>
</div>
<h3>كيف يمكنني خفض نسبة الكرياتينين بشكل طبيعي؟</h3>
<div class='answer'>
<p>يجب اتباع نظام غذائي صحي، تجنب الأدوية التي تزيد من العبء على الكلى، والمحافظة على شرب كمية كافية من السوائل، ولكن دون المبالغة.</p>
</div>
<h3>هل يمكن أن تكون الأدوية سببًا في ارتفاع نسبة الكرياتينين؟</h3>
<div class='answer'>
<p>نعم، بعض الأدوية يمكن أن تسبب ارتفاع الكرياتينين وتزيد من العبء على الكلى، لذلك يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء جديد.</p>
</div>
<h3>متى يكون من الضروري الخضوع لغسيل الكلى؟</h3>
<div class='answer'>
<p>غسيل الكلى يصبح ضرورة عندما تصل وظيفة الكلى إلى مرحلة لا تستطيع فيها إزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، وعندما تكون نسبة الكرياتينين والسموم مرتفعة بشكل يشكل خطرًا على الصحة العامة.</p>
</div>


30|أمراض الكلى (كبار)

هل ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم يعتبر خطير وما هي أسبابه وكيف يمكن التعامل معه؟

<div class='question'>
    شعرت بآلام في البطن وأظهرت التحاليل أنني مصابة بجرثومة المعدة. أعطتني الطبيبة مضادين حيويين، وقالت إنهما يمكن أن يضران بالطفل إذا استمريت في الرضاعة. هل يجب أن أوقف الرضاعة؟ وإذا كان يجب، كيف يمكنني الفطم بسهولة ودون ألم؟
</div>
<div class='answer'>
    أخبرتني الطبيبة أنه لا يمكنني الاستمرار في الرضاعة أثناء تناول المضادات الحيوية بسبب كمية المضادات التي قد تمر عبر الحليب وتضر الطفل. نصحتني بإعطاء طفلي حليب صناعي لمدة أسبوعين أثناء العلاج والاستمرار في شفط الحليب للتخلص منه حتى لا يجف الثدي. إذا كنت أرغب في فطام الطفل، نصحتني بالتوقف الكلي عن الرضاعة لحماية صدري من الالتهابات وإنهاء إنتاج الحليب. وأوصت باستخدام علاج يساعد في تنشيف الحليب وبعض النصائح لراحة الصدر.
</div>
<h2>علامات جرثومة المعدة</h2>
<ul>
<li>آلام في البطن</li>
<li>إحساس بالغثيان والتعب</li>
<li>انتفاخ المعدة</li>
<li>حرقة في المعدة</li>
</ul>
<h2>أسباب جرثومة المعدة</h2>
<ul>
<li>التهابات بكتيرية</li>
<li>تناول أطعمة أو مياه ملوثة</li>
<li>الاتصال المباشر مع شخص مصاب</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الألم مستمرة أو تتزايد مع الوقت</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض حادة مثل القيء المستمر أو الحمى</li>
<li>إذا كان الطفل يرفض الحليب الصناعي تماماً</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع جرثومة المعدة وفطام الطفل</h2>
<ul>
<li>خلال فترة العلاج، استخدمي حليب صناعي مناسب لعمر الطفل.</li>
<li>استمري في شفط الحليب للتخلص منه، لتجنب جفاف الثدي والتهابه.</li>
<li>استخدمي مسكنات الآلام مثل البروفين أو الفولتارين لتخفيف الألم.</li>
<li>ارتدي حمالة صدر جيدة لدعم الثديين وتجنب تراكم الحليب.</li>
<li>تجنبي شفط الحليب أو الرضاعة أثناء فترة الفطام لضمان تنشيف الحليب بسرعة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن جرثومة المعدة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكنني إرضاع طفلي أثناء علاج جرثومة المعدة؟</h3>
<div>
<p>لا يُنصح بذلك، حيث استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يضر الطفل. الأفضل هو استخدام الحليب الصناعي أثناء فترة العلاج.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض جرثومة المعدة؟</h3>
<div>
<p>تتضمن الأعراض آلام في البطن، غثيان، انتفاخ وحرقة في المعدة.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف أتعامل مع فطام طفلي؟</h3>
<div>
<p>الأفضل هو التوقف الكلي عن الرضاعة وعدم شفط الحليب لتجنب تنشيط إنتاج الحليب مرة أخرى.</p>
</p></div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح لتخفيف آلام الثدي أثناء الفطام؟</h3>
<div>
<p>ارتدي حمالة صدر جيدة، استخدمي مسكنات الآلام مثل البروفين، وضعي كمادات باردة على الثدي لتخفيف الألم.</p>
</p></div>
</div>


5|نساء وولادة

هل يمكنني إرضاع طفلي أثناء علاج جرثومة المعدة؟

<div class='question'>
<p>أشعر بالقلق الشديد بسبب البلغم وتغير لونه. قمت بالبحث على جوجل وزاد قلقي. هل هذا يعني بالضرورة أن لدي إصابة فيروسية؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب: لا داعي للقلق إذا لم تكن لديك حرارة مرتفعة مع صعوبة في التنفس. البلغم وتغير لونه يمكن أن يكون ناتجًا عن حساسية الأنف التي تعاني منها. النصيحة هي استخدام بخاخ ملحي للأنف واتباع الإرشادات، وتجنب الأخبار المثيرة للقلق. في حالة ارتفاع درجة الحرارة أو ظهور صعوبة في التنفس، يجب استشارة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات البلغم والحساسية</h2>
<ul>
<li>إفرازات مخاطية من الأنف</li>
<li>سعال متقطع</li>
<li>شعور بالحكة في الأنف</li>
<li>حساسية من الروائح القوية</li>
</ul>
<h2>أسباب البلغم والحساسية</h2>
<ul>
<li>التهاب الأنف التحسسي</li>
<li>التهاب الجيوب الأنفية</li>
<li>التلوث البيئي</li>
<li>استخدام بعض المنتجات العطرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كانت هناك حرارة مرتفعة تتجاوز 38 درجة مئوية أو صعوبة في التنفس، يجب التواصل مع الجهات الصحية المختصة أو الذهاب للعيادة. كما يُفضل استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو كانت تزداد سوءًا.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع البلغم والحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ ملحي للأنف مثل Sinoclear وبخاخ Nasonex</li>
<li>تجنب التعرض للروائح القوية أو مثبتات الشعر</li>
<li>شرب الكثير من السوائل للمساعدة في تخفيف المخاط</li>
<li>الاستنشاق بمحلول ملحي أثناء الوضوء</li>
<li>تجنب الأخبار المثيرة للقلق والاعتماد على معلومات طبية موثوقة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة (FAQs)</h2>
<div class='faq'>
<div>
<h3>هل البلغم الملون يعني بالضرورة وجود التهاب فيروسي؟</h3>
<p>ليس بالضرورة، يمكن أن يكون تغير لون البلغم ناتجًا عن الحساسية أو التهابات غير فيروسية.</p>
</p></div>
<div>
<h3>متى يصبح البلغم مؤشرًا على مرض خطير؟</h3>
<p>إذا كان مصحوبًا بحرارة مرتفعة أو صعوبة في التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.</p>
</p></div>
<div>
<h3>هل يمكن للأطفال الإصابة بحساسية الأنف والبلغم؟</h3>
<p>نعم، يمكن للأطفال أيضًا أن يصابوا بحساسية الأنف، وعادة ما تكون الأعراض خفيفة.</p>
</p></div>
<div>
<h3>كيف يمكنني تقليل تأثير حساسية الأنف؟</h3>
<p>استخدام البخاخات المالحة وتجنب المحفزات مثل الروائح القوية، والاستنشاق بمحلول ملحي أثناء الوضوء.</p>
</p></div>
</div>


13|صدرية واضطرابات نوم

هل القلق من البلغم والحساسية يمكن أن يكون علامة على مرض خطير مثل كورونا؟

<div class='question'>
<p>أعاني من عدم تقدير للذات وتعلق عاطفي مرضي، ومشاكل تفكيري مشغولة بها ولا أعرف كيف أحلها. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاكل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>مرحباً، بناءً على المشكلة التي قمت بطرحها، يظهر أنك تعاني من تعلق عاطفي غير صحي وقلة تقدير للذات مما يؤدي إلى مشاعر القلق والاكتئاب. العلاج الذي يمكن اقتراحه هو كورس علاج سلوكي معرفي والذي يتضمن جلسات أسبوعية، تصحيح الأفكار الخاطئة، معالجة المواقف الماضية، وزرع معتقدات إيجابية لتحسين ثقتك بنفسك. كما أن الاشتغال بنفسك والسيطرة على أفكارك يمكن أن يساعدك في التغلب على هذا التعلق.</p>
</div>
<h2>علامات التعلق العاطفي المرضي</h2>
<ul>
<li>شعور دائم بالحاجة إلى الشخص الثاني</li>
<li>تكرار التفكير في الشخص بشكل مستمر</li>
<li>الاعتماد العاطفي الكامل على الشخص</li>
<li>مشاعر سلبية مستمرة نتيجة هذه العلاقة</li>
</ul>
<h2>أسباب التعلق العاطفي المرضي</h2>
<ul>
<li>الشعور بالفراغ العاطفي</li>
<li>قلة تقدير الذات وضعف الثقة بالنفس</li>
<li>التجارب السابقة المؤلمة</li>
<li>الاعتياد على وجود الشخص لفترة طويلة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
    إذا كنت تشعر بالقلق الشديد والاكتئاب وتجد صعوبة في الابتعاد عن الشخص، حتى عندما تعرف أن العلاقة سلبية عليك، فهذا يتطلب الاهتمام والعلاج. إذا كانت هذه المشاعر تعيق حياتك اليومية وتؤثر على صحتك النفسية، من المهم أن تبحث عن مساعدة مختصة.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع التعلق العاطفي المرضي</h2>
<ol>
<li>الالتزام بجلسات العلاج السلوكي المعرفي</li>
<li>محاولة بناء شبكة دعم اجتماعية من الأصدقاء والعائلة</li>
<li>الاشتغال على بناء تقدير الذات والثقة بالنفس</li>
<li>ممارسة الهوايات والأنشطة التي تستمتع بها</li>
<li>الابتعاد تدريجياً عن الشخص لتقليل التعلق</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو التعلق العاطفي المرضي؟</h3>
<p>التعلق العاطفي المرضي هو اعتماد شخص على شخص آخر للشعور بالأمان العاطفي والسعادة، ويؤدي إلى مشاعر سلبية مثل القلق والاكتئاب عند غياب الشخص أو فقدانه.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يؤثر التعلق العاطفي المرضي على حياتي اليومية؟</h3>
<p>يمكن أن يؤثر التعلق العاطفي المرضي بالسلب على حياتك اليومية من خلال التسبب في مشاعر القلق والاكتئاب والعزلة كما يعوقك عن متابعة حياتك بفعالية وإيجابية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أبرز خطوات العلاج للتعامل مع التعلق العاطفي المرضي؟</h3>
<p>أبرز خطوات العلاج هي الالتزام بجلسات العلاج السلوكي المعرفي، بناء شبكة دعم اجتماعية، التركيز على تطوير تقدير الذات، والقيام بأنشطة تعزز من شعورك بالفخر والثقة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن التخلص من التعلق العاطفي المرضي بدون علاج دوائي؟</h3>
<p>نعم، يمكن من خلال العلاج السلوكي المعرفي والالتزام بتغيير الأنماط السلوكية والفكرية السلبية إلى أنماط إيجابية ومعززة للثقة بالنفس. العلاج الدوائي يمكن أن يكون خياراً إذا لم يحدث تحسن ملحوظ بعد تطبيق العلاج السلوكي.</p>
</div>


كيفية التعامل مع عدم تقدير الذات، التعلق العاطفي المرضي، والقلق الشديد؟

<div class='question'>
<p>والدي يبلغ من العمر 72 عامًا وحالته النفسية غير مستقرة. بدأت المشاكل النفسية بالنوم والقلق والخوف الزائد من المرض، وتم تشخيص حالته بالاكتئاب وبدأ يتلقى الأدوية المختلفة. مع مرور الوقت بدأت تظهر عليه أوهام مثل أنه مراقب وأن إقامته انتهت، ويرفض الأكل والحركة والخروج من المنزل. ما هي الخطوات الصحيحة للتعامل مع هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>توجيهات الطبيب تضمنت استمرار الأب على مزيج من الأدوية النفسية ومراجعة وضعه الصحي بانتظام. العلاج الحالي يشمل Zyprexa وAripex، ومن المهم عدم إيقاف أي دواء في الوقت الحالي. يتم مراقبة حالة الأب عن كثب، مع توجيه الطبيب للاستمرار على هذه الجرعات ومراجعة الحالة بعد عشرة أيام للتقييم.</p>
</div>
<h2>علامات الاكتئاب والأوهام عند كبار السن</h2>
<ul>
<li>اضطرابات في النوم</li>
<li>القلق والخوف الزائد</li>
<li>الأوهام مثل الشعور بأنه مراقب أو أن إقامته انتهت</li>
<li>رفض الأكل وفقدان الوزن</li>
<li>العزلة ورفض الخروج من المنزل</li>
</ul>
<h2>أسباب الاكتئاب عند كبار السن</h2>
<ul>
<li>التغيرات الكيميائية في الدماغ</li>
<li>الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية</li>
<li>التجارب الحياتية المؤلمة مثل فقدان شخص عزيز</li>
<li>العزلة الاجتماعية وقلة الدعم العاطفي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق والتواصل مع الطبيب النفسي فوراً إذا:</p>
<ul>
<li>ازدادت الأوهام وسوء الحالة النفسية</li>
<li>رفض الطعام بشكل مستمر وفقد الوزن بشكل ملحوظ</li>
<li>رفض الأدوية وعدم الالتزام بالخطة العلاجية</li>
<li>ظهور أي علامات سلوكية جديدة غير طبيعية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع اكتئاب كبار السن</h2>
<ul>
<li>تشجيع المريض على الالتزام بالأدوية بانتظام</li>
<li>توفير بيئة هادئة ومستقرة للمريض</li>
<li>الاهتمام بالنظام الغذائي وتقديم وجبات صغيرة ومتكررة</li>
<li>التشجيع على النشاط البدني البسيط داخل المنزل</li>
<li>إشراك المريض في الأنشطة الاجتماعية بقدر المستطاع</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن اكتئاب كبار السن</h2>
<h3>ما هي الأعراض الشائعة لاكتئاب كبار السن؟</h3>
<div class='faq'>
<p>تشمل الأعراض تغيرات في النوم، القلق الزائد، الأوهام، فقدان الشهية، والعزلة.</p>
</div>
<h3>كيف يمكن التعامل مع الأوهام المصاحبة للاكتئاب عند كبار السن؟</h3>
<div class='faq'>
<p>يجب استشارة الطبيب النفسي واتّباع خطة علاجية متكاملة تشمل الأدوية والعلاج النفسي، مع توفير بيئة داعمة وهادئة.</p>
</div>
<h3>متى يجب عليّ القلق بشأن حالة والدي؟</h3>
<div class='faq'>
<p>يجب القلق إذا زادت الأوهام أو رفض تناول الطعام أو الأدوية، أو ظهرت أي سلوكيات غير طبيعية جديدة.</p>
</div>
<h3>هل هناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعد في اكتئاب كبار السن؟</h3>
<div class='faq'>
<p>بجانب العلاج الدوائي، يمكن أن يساعد النشاط البدني المعتدل، والنظام الغذائي المتوازن، والدعم الاجتماعي والعاطفي في تحسين الحالة.</p>
</div>


16|طب نفسي

كيف نتعامل مع اكتئاب كبار السن المترافق مع الأوهام؟

<div class="question">
<p>السلام عليكم دكتور. ابني يعاني من ارتفاع الحرارة من يوم الخميس وتجت بشكل متقطع. أخذ جرعات من المضاد الحيوي، ولكنه ما زال يعاني من الحرارة وبعض الرجفة وألم في البطن. هل يعني هذا أن المضاد غير مناسب؟ ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>وعليكم السلام. من خلال الفحص، يبدو أن الطفل يعاني من التهاب فيروسي وقد يكون هناك احتمال لالتهاب بكتيري. المضاد الحيوي تم إعطاؤه للتأكد من تغطية جميع الاحتمالات ومنع المضاعفات مثل حمى القلب الروماتيزمية. استمر في إعطائه المضاد الحيوي كل 12 ساعة لمدة أسبوع. لا تقلق إذا كانت الحرارة تصل إلى 38.1، فهذا ليس بدرجة حرارة عالية. الرجفة ممكن أن تكون مع الحرارة، وإذا كان ألم البطن حول السرة فهذا متوقع، لكن إذا كان الألم في جانبي البطن مع تغير لون ورائحة البول، عليك مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع حرارة الطفل</h2>
<ul>
<li>ارتفاع مستمر في درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أكثر</li>
<li>رجفة واهتزاز في الجسم</li>
<li>ألم في البطن، خاصة حول السرة</li>
<li>تغير في لون ورائحة البول</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع حرارة الطفل</h2>
<ul>
<li>التهاب فيروسي</li>
<li>التهاب بكتيري</li>
<li>إصابة بعدوى بسبب عدم نظافة البيئة المحيطة</li>
<li>رد فعل على التلقيحات أو الأدوية الأخرى</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة لمدة تزيد عن ثلاثة أيام.</li>
<li>إذا كانت الحرارة تصل إلى 38.7 درجة مئوية أو أعلى.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض مصاحبة مثل تغير في لون ورائحة البول، وألم شديد في البطن.</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس أو تغير في مستوى الوعي.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل</h2>
<ul>
<li>استمر في إعطاء المضاد الحيوي كما هو موصوف.</li>
<li>استخدم خافض للحرارة عند الحاجة، على أن يكون الفاصل بين الجرعات 4 ساعات على الأقل.</li>
<li>تجنب ارتداء الملابس الزائدة لتفادي زيادة الحرارة.</li>
<li>اجعله يرتاح ويشرب الكثير من السوائل.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ul>
<li><strong>هل يمكن أن تكون الحرارة المرتفعة نتيجة التسنين؟</strong> <br />نعم، يمكن أن تسبب التسنين ارتفاعًا طفيفًا في درجة الحرارة ولكن لا ينبغي أن تتجاوز 38 درجة مئوية.</li>
<li><strong>كيف أفرق بين الالتهاب الفيروسي والبكتيري؟</strong> <br />غالبًا ما يصاحب الالتهاب البكتيري أعراض أكثر حدة مثل الإفرازات الصديدية والآلام الشديدة، بينما الالتهاب الفيروسي يكون تدريجيًا ويقل مع الوقت.</li>
<li><strong>هل يجب أن أعطي الطفل المضاد الحيوي على معدة فارغة؟</strong> <br />نعم، يُفضل إعطاء المضاد الحيوي على معدة فارغة للحصول على فعالية أكبر.</li>
<li><strong>متى يجب أن أتوقف عن إعطاء الطفل المضاد الحيوي؟</strong> <br />إذا لم ترتفع درجة الحرارة ولم تظهر أي أعراض جديدة بعد 3 أيام من بدء العلاج، يمكن التوقف عن إعطاء المضاد.</li>
</ul>


4|طب أطفال

ماذا يجب أن أفعل إذا كانت حرارة طفلي ترتفع وتنخفض بشكل مستمر؟

<div class='question'>
<p>لدي ألم في الصدر بين الأضلاع يمتد إلى عروق الرقبة ويتزايد مع التعب والمشي. لقد قمت سابقاً بعملية قسطرة ولكن الأعراض لم تتحسن وأشعر بتعب وإرهاق شديد.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>هذه الأعراض يمكن أن تكون نتيجة لجسر عضلي في الشريان التاجي، وهو أمر غير شائع أن يسبب مشاكل ولكنه قد يؤدي إلى ضغوط تؤثر على جريان الدم في القلب. الطبيب نصح بالاستمرار على العلاج بأدوية معينة مع مراقبة التحسن.</p>
</div>
<h2>علامات ألم الصدر وانتشاره إلى الرقبة</h2>
<ul>
<li>ألم في الصدر بين الأضلاع.</li>
<li>انتشار الألم إلى عروق الرقبة.</li>
<li>تزايد الألم مع المشي أو بذل مجهود.</li>
<li>الإحساس بالتعب والإرهاق الشديد.</li>
</ul>
<h2>أسباب ألم الصدر وانتشاره</h2>
<ul>
<li>جسر عضلي في الشريان التاجي (myocardial bridge).</li>
<li>ضغوط على الشريان تؤثر على جريان الدم.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا.</li>
<li>إذا تسبب الألم في صعوبة في التنفس.</li>
<li>إذا لم تكن الأدوية فعالة في تخفيف الأعراض.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ألم الصدر وانتشاره إلى الرقبة</h2>
<ul>
<li>اتباع تعليمات الطبيب بخصوص الأدوية والجرعات.</li>
<li>تجنب بذل مجهود كبير لتجنب زيادة الألم.</li>
<li>مراجعة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة.</li>
<li>التأكد من أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن جسر عضلي في الشريان التاجي</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو الجسر العضلي في الشريان التاجي؟</h3>
<p>الجسر العضلي هو جزء من الشريان التاجي يكون مغموراً داخل جدار القلب، مما قد يسبب ضغوطاً تؤثر على جريان الدم.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكن تشخيص الجسر العضلي في الشريان التاجي؟</h3>
<p>يمكن تشخيصه من خلال اختبارات الجهد، ونتائج القسطرة، والتقارير الطبية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي علاجات الجسر العضلي في الشريان التاجي؟</h3>
<p>تشمل العلاجات استخدام الأدوية للتحكم في الأعراض، وفي بعض الحالات يمكن اللجوء إلى التدخل الجراحي إذا كانت الأعراض شديدة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن أن يتفاقم الجسر العضلي مع الوقت؟</h3>
<p>في معظم الحالات، يكون الجسر العضلي غير ضار ولا يسبب مشاكل. لكنه قد يتفاقم في حالات نادرة إذا تعرض لضغوط خارجية شديدة.</p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول جابابنتين وكورتزون

استشارة: هل التنميل المستمر والضبابية في الرؤية علامة على التصلب اللويحي المتعدد أو حالات أخرى؟

استشارة: لماذا يرتفع ضغط الدم بعد عملية القسطرة القلبية؟

استشارة: كيف أتعامل مع الرهاب الاجتماعي وفقدان الثقة بالنفس؟

استشارة: هل ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم يعتبر خطير وما هي أسبابه وكيف يمكن التعامل معه؟

استشارة: هل يمكنني إرضاع طفلي أثناء علاج جرثومة المعدة؟

استشارة: هل القلق من البلغم والحساسية يمكن أن يكون علامة على مرض خطير مثل كورونا؟

استشارة: كيفية التعامل مع عدم تقدير الذات، التعلق العاطفي المرضي، والقلق الشديد؟

استشارة: كيف نتعامل مع اكتئاب كبار السن المترافق مع الأوهام؟

استشارة: ماذا يجب أن أفعل إذا كانت حرارة طفلي ترتفع وتنخفض بشكل مستمر؟

استشارة: ما سبب الألم في الصدر وانتشاره إلى الرقبة وكيف يمكن علاجه؟