Select...

/تمارين الاسترخاء اليومية

استشارات طبیة مجانیة حول تمارين الاسترخاء اليومية

استشارة: كيفية التعامل مع القلق المتوسط وطرق السيطرة عليه

استشارة: هل القلق يؤثر على حالتي النفسية والجسدية؟

استشارة: كيف أتعامل مع صعوبة التركيز أثناء الدراسة ونوبات الأرق؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الضغوط النفسية وتحسين الثقة بالنفس؟

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والتوتر بسبب العودة للعمل؟

استشارة: كيف أتعامل مع مشكلات الاسترخاء وعدم القدرة على تحميل تطبيق الصحة النفسية؟

استشارة: كيف أتغلب على خشية وقلق مستمر وتحسين حالتي النفسية؟

استشارة: كيف يمكنني التغلب على الخوف من الأفكار المقلقة؟

استشارة: كيف أتعامل مع نوبات الهلع والقلق المستمر؟

استشارة: كيف أتعامل مع القلق والاسترخاء العضلي؟

    اعرف أكثر

  • للمنشآت
  • للأطباء
  • المدونة
  • مقالات طبية
  • علاجات
  • أسئلة شائعة
  • استشارات مجانية
  • تجارب طبية
  • ICD-10

    من نحن

  • من نحن
  • فريقنا
  • الوظائف
  • اتصل بنا

    الدعم

  • سياسة الخصوصية
  • الأحكام والشروط
  • الدعم الفني

      حمل التطبيق

      حمل تطبيق كيورا اليوم من الاب ستور أو جوجل بلاي، وابدء بإستشارة اطبائنا.


    logo