Select...
/
تقليل استخدام الإلكترونيات قبل النوم
استشارات طبیة مجانیة حول تقليل استخدام الإلكترونيات قبل النوم
استشارة: كيف أعالج مشكلة الأرق وتأثيره على نومي اليومي؟
استشارة: كيف أتعامل مع القلق وصعوبة النوم المتواصل؟
استشارة: ما هي علامات وأسباب اضطراب النوم وكيف يمكن التعامل معها؟
استشارة: ماذا أفعل إذا كان ابني يعاني من احمرار في العيون بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات؟
استشارة: هل النوم لساعات غير منتظمة يؤثر على الصحة النفسية؟
استشارة: ؟كيف أتعامل مع اضطرابات النوم والقلق المستمر?
استشارة: كيف أتعامل مع مشكلة الأرق والقلق قبل النوم؟
استشارة: كيف أتعامل مع مشاكل القلق وعدم النوم العميق لدى والدي؟
استشارة: كيف أتغلب على الأرق وأستخدم العلاج المناسب؟
استشارة: كيفية التعامل مع اضطرابات النوم وعدم القدرة على إنهاء المهام اليومية