أشعر بقلق وتوتر مستمر بسبب الظروف المحيطة بي ولم ألاحظ فرقاً على الرغم من تغيير مكان نومي. ماذا يمكنني أن أفعل؟ أولاً، من الضروري تغيير طريقة تفكيرك تجاه الأحداث السلبية والمحاولة لرؤية المواقف من جميع الجوانب. ثانياً، تجنب المجالس التي تحتوي على حوارات سلبية وابحث عن تغيير الموضوع إن أمكن. ثالثاً، قبل النوم اكتب أهدافك […]
لقد كنت أشعر بالاكتئاب والقلق بعد تغيير كبير في حياتي. انتقلت للسكن مع أخي ولكن لم أستطع التكيف مع التغييرات الجديدة في البيئة والأشخاص. أنا متعبة ولا أرغب بمواجهة أحد. هذا التغيير كان مؤقتًا ويشعرني بالخوف من المستقبل. حاولت معالجة الوضع لكني لا أرى أي تحسين. وفقًا لتوجيهات الطبيب، فقد قال أن هذه المشاعر قد […]
السلام عليكم، استخدم الأدوية النفسية التالية بتوصية من الطبيب: Methylphenidate (كونسيرتا) 36 mg، Fluoxetine 40 mg، Escitalopram 20 mg يومياً. تم تشخيصي بمرحلة ما قبل السكري، وبدأت حمية الكيتوجينيك منذ ثلاثة أسابيع. أستخدم المكملات التالية يومياً: Omega 3، Vitamin D3، Multivitamin (Centrum)، CoQ10، Vitamin K2، Magnesium، Potassium، Taurine، Vitamin C، Hyaluronic acid، Hydrolyzed Fish collagen […]
أعاني من مشكلة في تثبيت جرعات الأنسولين لابنتي بعد شهر رمضان، حيث تنخفض مستويات السكر في الدم حتى مع الجرعات المنخفضة. كيف يمكنني ضبط الجرعات بشكل صحيح؟ ينصح الطبيب بمراقبة مستوى السكر بعد الإفطار والغداء والعشاء بساعتين. إذا كانت مستويات السكر بين 100 إلى 200، فإن الجرعة الحالية مناسبة. إذا كانت مستويات السكر أعلى من […]
السلام عليكم، لدي استفسار بخصوص حالة والدتي، التي تعاني من خشونة وحكة في الجلد، كما لديها كيس دهني تحت الجلد. ما هو سبب هذه الأعراض وما هو العلاج المناسب؟ وعليكم السلام ورحمة الله، سلامة والدتك. بالنسبة للخشونة والحكة في الجلد، فهي غالباً بسبب جفاف الجلد وتعرف بـ الإكثيوز. العلاج هو استخدام كريم Isis pharma urelia […]
السلام عليكم استاذة ايمان، مرة أخرى تجيني نوبات قلق (بانك اتاك) بشكل مستمر، خاصة وقت النوم. بدأت من أيام الجامعة بسبب التخرج، واستمرت بشكل متقطع حتى انفصلت، والآن صارت مستمرة وتهجم عليا لهجوم كلما حاولت أنام. أنا متعب، ما نمت أو أكلت بشكل عدل، وأخاف من العلاجات. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولاً لا داعي […]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، قبل ٦ سنوات مررت بظروف صعبة أدت إلى الاكتئاب الشديد. اقترحت علي صديقتي استعمال أدوية مضادة للاكتئاب. استخدمتها وأحياناً أتحسن وأتوقف عن تناولها، ثم أعود لاستخدامها مرة أخرى. الطبيب الأخير وصف لي لوسترال، لكن في الفترة الأخيرة زادت حدة الاكتئاب ورفعت الجرعة إلى 150 ملجم. أريد حلاً يساعدني على العيش […]
السلام عليكم، والدتي عمرها 72 سنة، مصابة بمرض باركنسون منذ خمس سنوات وتستعمل دواء السيناميت ثلاث مرات في اليوم. لاحظنا خلال الشهرين الماضيين ضعف في الذاكرة وقلة في التفاعل بالإضافة إلى انخفاض في الصوت وميلان الرقبة أحياناً. السيناميت يسبب لها ضيق في التنفس وحركات لا إرادية. قمنا بعمل تحليل شامل ووجدنا أن الكريستول النافع ناقص. […]
أشعرت بطعنات مؤلمة في القلب وسرعة خفقان بعد نصف ساعة من تناول الجرعة الأولى من دواء Diovan 80، وأنا متخوف من تقليل الجرعة بسبب حدوث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. هل هذه الأعراض بسبب انخفاض الضغط؟ وماذا يمكنني أن أفعل عند الشعور بهذه الأعراض؟ أوضح الدكتور أن ارتفاع الضغط عادةً لا يسبب أعراض ما لم […]
السلام عليكم، أنا مريض من السعودية وأبلغ من العمر 20 عامًا. لدي استفسار حول تأخير تناول الجرعة الثانية من الدواء. حاولت أن أتواصل مع الطبيب للحصول على استشارة حول هذا الموضوع ولكني واجهت بعض الصعوبات في تنسيق المواعيد. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، من المهم تناول الجرعات الطبية في أوقاتها المحددة لضمان فعالية العلاج. إن […]