<div class="question">
<p>أعاني من النحافة الشديدة، وأنا لا أتناول اللحوم أو الدجاج أو السمك أو البيض منذ طفولتي. طولي 149 سم ووزني 29 كجم. مهما أكلت لا يزيد وزني. أريد أن أصل إلى 40 كجم قبل العيد.</p>
</div>
<div class="answer">
<p>نرحب بتواصلك مع عيادتنا الإلكترونية. لتحقيق الهدف المطلوب للوصول إلى وزن 40 كجم سنحتاج للبدء بإجراء بعض التغييرات الغذائية والبحث عن مصادر نباتية للبروتين كما تقومين بممارسة نشاط بدني يومي. ومن الممكن أيضاً تناول وجبات متعددة صغيرة على مدار اليوم وزيادة تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والمغذية. وتعتمد خطة التغذية على تفضيلاتك الغذائية وما يناسب احتياجاتك.</p>
</div>
<h2>علامات النحافة الشديدة</h2>
<ul>
<li>انخفاض ملحوظ في الوزن</li>
<li>الشعور بالضعف والإجهاد بسرعة</li>
<li>فقدان الشهية</li>
<li>ظهور عظام واضحة في الجسم</li>
</ul>
<h2>أسباب النحافة الشديدة</h2>
<ul>
<li>نقص السعرات الحرارية في النظام الغذائي</li>
<li>مشاكل هضمية أو معدية</li>
<li>الجينات الوراثية</li>
<li>فقدان الشهية النفسي أو العصبي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان هناك انخفاض غير مبرر في الوزن</li>
<li>عدم زيادة الوزن مهما تم تناول الطعام</li>
<li>ظهور أعراض سوء التغذية مثل تساقط الشعر وتكسر الأظافر</li>
<li>الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بالنشاطات اليومية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع النحافة الشديدة</h2>
<ul>
<li>تناول وجبات صغيرة متعددة على مدار اليوم</li>
<li>البحث عن مصادر نباتية للبروتين مثل الفاصوليا والعدس والمكسرات</li>
<li>استخدام الحليب النباتي مثل حليب اللوز</li>
<li>إضافة الزبدة النباتية أو الزيت النباتي لزيادة السعرات الحرارية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول النحافة الشديدة</h2>
<ol>
<li><strong>ما هي أفضل الأطعمة لزيادة الوزن للنباتيين؟</strong>
<p>يمكن زيادة الوزن عبر تناول أطعمة مثل المكسرات، والمكملات البروتينية النباتية، والأفوكادو، وزبدة اللوز.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكنني تجنب اللحوم والدجاج وزيادة وزني؟</strong>
<p>بالتأكيد، يمكن زيادة الوزن عن طريق تناول مصادر نباتية للبروتينات والسعرات الحرارية العالية.</p>
</li>
<li><strong>ما هي النصائح الغذائية لزيادة الوزن بسرعة؟</strong>
<p>تناول وجبات متعددة وصغيرة، شرب الحليب النباتي، إضافة سعرات حرارية للأطعمة، ممارسة الرياضة لزيادة كتلة العضلات.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن أن تؤثر مشاكل المعدة على زيادة الوزن؟</strong>
<p>نعم، بعض مشاكل المعدة مثل سوء الامتصاص يمكن أن تؤثر على زيادة الوزن، لذا يجب متابعة الحالة مع طبيب مختص.</p>
</li>
</ol>


23|تغذية

كيف يمكنني زيادة وزني وأنا أعاني من النحافة الشديدة؟

<div class='question'>
  كنت أعاني من مشكلة عدوى فطرية، وطلبت من الطبيبة النصيحة حول كيفية استخدام الأدوية الموصوفة.
</div>
<div class='answer'>
  الطبيبة نصحت باستخدام عدة أدوية بالتسلسل التالي:</p>
<ul>
<li><strong>ديوفلوكان:</strong> قرص واحد أسبوعيًا لمدة أربع أسابيع لك ولزوجك.</li>
<li><strong>الكريم:</strong> استخدامه ليلًا فقط لمدة سبع ليالٍ.</li>
<li><strong>التحاميل:</strong> استخدام واحدة ليلًا لمدة سبع ليالٍ.</li>
<li><strong>كليندامايسين:</strong> حبة كل ثماني ساعات لمدة أسبوع.</li>
</ul>
<p>  أوضحت الطبيبة أنه يجب التوقف عن التحاميل إذا حدث إسهال شديد، ويجب عمل تحاليل بعد انتهاء العلاج للتأكد من الشفاء.
</p></div>
<h2>علامات العدوى الفطرية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في المنطقة المصابة.</li>
<li>إفرازات بيضاء سميكة.</li>
<li>ألم أثناء التبول أو الجماع.</li>
</ul>
<h2>أسباب العدوى الفطرية</h2>
<ul>
<li>استخدام المضادات الحيوية لفترة طويلة.</li>
<li>تغييرات في مستويات الهرمونات.</li>
<li>ضعف جهاز المناعة.</li>
<li>لبس الملابس الضيقة أو غير القطنية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب القلق إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوع من العلاج أو تدهورت الحالة بشكل ملحوظ.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع العدوى الفطرية</h2>
<ul>
<li>الحفاظ على النظافة الشخصية والجفاف في المنطقة المصابة.</li>
<li>تجنب استخدام المنتجات المهيجة مثل الصابون المعطر.</li>
<li>ارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب الملابس الضيقة.</li>
<li>التأكد من استكمال جميع جرعات العلاج الموصوفة بالكامل.</li>
<li>التأكد من المتابعة مع الطبيب لمعرفة النتائج ومتابعة الحالة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن العدوى الفطرية</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأعراض الشائعة للعدوى الفطرية؟</h3>
<div class='faq-answer'>
    الأعراض تشمل حكة شديدة، إفرازات بيضاء سميكة، وألم أثناء التبول أو الجماع.
  </div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو أفضل علاج للعدوى الفطرية؟</h3>
<div class='faq-answer'>
    يعتمد العلاج على المكان المصاب ومدى شدة العدوى، ولكن عادةً ما يتضمن أدوية مضادة للفطريات مثل الكريمات والاقراص والتحاميل.
  </div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن منع العدوى الفطرية من التكرار؟</h3>
<div class='faq-answer'>
    نعم، يمكن تقليل خطر التكرار من خلال الحفاظ على النظافة الشخصية وارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب تناول المضادات الحيوية غير الضرورية.
  </div>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ماذا أفعل إذا لم تتحسن الأعراض بعد العلاج؟</h3>
<div class='faq-answer'>
    في حالة عدم تحسن الأعراض، يُنصح بمراجعة الطبيب لإجراء تحاليل إضافية وتعديل العلاج إذا لزم الأمر.
  </div>
</div>


5|نساء وولادة

كيف يمكن علاج العدوى الفطرية باستخدام العلاج الموصوف؟

<div class='question'>
<p>كنت أنا وزوجتي نعاني من أعراض مشابهة في المسالك البولية، منها حرقان في البول ورائحة كريهة، وصرف لنا الطبيب نفس المضاد الحيوي. لم تتحسن الأعراض لدي، واستمرت بعد خمسة أيام من استخدام المضاد. قمت بعمل مزرعة جراثيم للبول لتحديد المضاد الأنسب.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أفاد الطبيب بأن المضاد الحيوي الموصوف ينتمي لنفس المجموعة الفعّالة ويساعد أيضًا في علاج الكلاميديا. النصيحة كانت متابعة استخدام نفس الوصفة وانتظار نتائج مزرعة البول لتأكيد النوع الأنسب من المضاد الحيوي.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب وصديد في البول</h2>
<ul>
<li>حرقان في البول</li>
<li>رائحة كريهة للبول</li>
<li>تقطيع في البول</li>
<li>حكة داخل مجرى البول</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب وصديد في البول</h2>
<ul>
<li>العدوى البكتيرية</li>
<li>العدوى بالكلاميديا</li>
<li>سوء النظافة الشخصية</li>
<li>استخدام المواد الكيميائية المهيجة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض بعد استخدام المضاد الحيوي لمدة خمسة أيام</li>
<li>ظهور دم في البول</li>
<li>ألم شديد في البطن أو الظهر</li>
<li>ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفاجئ</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب وصديد في البول</h2>
<ul>
<li>شرب الكثير من الماء</li>
<li>تجنب المواد المهيجة مثل القهوة والشاي</li>
<li>المحافظة على النظافة الشخصية</li>
<li>اتباع إرشادات الطبيب وتناول المضاد الحيوي بشكل كامل</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ul>
<li>
    <strong>ما هي الأعراض الرئيسية لالتهاب وصديد في البول؟</strong></p>
<p>الأعراض تشمل حرقان في البول، رائحة كريهة، تقطيع في البول، وحكة داخل مجرى البول.</p>
</li>
<li>
    <strong>ما هو السبب الرئيسي لالتهاب وصديد في البول؟</strong></p>
<p>السبب الرئيسي يمكن أن يكون العدوى البكتيرية، أو العدوى بالكلاميديا، أو سوء النظافة الشخصية.</p>
</li>
<li>
    <strong>متى يجب أن أقلق بشأن التهاب وصديد في البول؟</strong></p>
<p>يجب أن تقلق إذا استمرت الأعراض بعد استخدام المضاد الحيوي لمدة خمسة أيام، أو إذا كانت هناك أعراض مثل ظهور دم في البول، أو ألم شديد في البطن أو الظهر، أو ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفاجئ.</p>
</li>
<li>
    <strong>هل هناك غذاء محدد يجب تناوله لتجنب التهاب وصديد البول؟</strong></p>
<p>لا، الأكل ليس له علاقة بأي نوع من العدوى.</p>
</li>
</ul>


10|مسالك بولية

ما هي أسباب وأعراض التهاب وصديد في البول عند الكبار؟

<div class='question'>
<p>شخص عنده استفسار حول ما إذا كان الجلوس على العضو الذكري عند ارتداء الملابس يمكن أن ينقل العدوى، وما إذا كان الشخص بحاجة للقلق أو اتخاذ خطوات علاجية وقائية.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور أوضح أن الجلوس على العضو الذكري أثناء ارتداء الملابس لا يشكل خطرًا بنقل العدوى. المفرزات غالبًا تكون بول أو سائل منوي، ولذلك لا تقلق.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلة الجلوس على العضو الذكري</h2>
<ul>
<li>الإحساس بالحرج أو القلق</li>
<li>التفكير الزائد في الموقف وما إذا كان يمكن أن يسبب مشاكل صحية</li>
<li>البحث المستمر عن تأكيدات طبية</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق من الجلوس على العضو الذكري</h2>
<ul>
<li>الخوف من انتقال الأمراض أو العدوى</li>
<li>عدم التأكد من طبيعة المفرزات وما إذا كانت ضارة</li>
<li>الحساسية العالية تجاه الأمور الصحية والشخصية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كنت ما زلت تشعر بالقلق بعد تلقي تأكيد من الطبيب بأن الوضع آمن وغير ضار، أو إذا ظهرت أي أعراض غير عادية مثل الألم أو التهابات، فيجب مراجعة الطبيب مرة أخرى.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق الصحي</h2>
<ul>
<li>ثق في توجيهات الطبيب المختص وتجنب البحث المستمر عن تأكيدات.</li>
<li>حاول الاسترخاء والتحلي بالهدوء عند مواجهة مثل هذه المواقف.</li>
<li>تجنب التفكير الزائد وتوجه للأنشطة اليومية المعتادة.</li>
<li>في حال استمر القلق، يمكنك التحدث مع مختص نفسي للحصول على الدعم.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن أن ينقل الجلوس على العضو الذكري العدوى؟</h3>
<p>لا، الجلوس على العضو الذكري أثناء ارتداء الملابس لا ينقل العدوى.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي المفرزات المحتملة عند الجلوس على العضو الذكري؟</h3>
<p>المفرزات غالبًا تكون بول أو سائل منوي، وهي غير ضارة في هذه الحالة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يحتاج الوضع إلى معالجة وقائية؟</h3>
<p>لا، لا يحتاج الوضع إلى أي علاج وقائي إذا كان الجلوس على العضو الذكري تم أثناء ارتداء الملابس.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب استشارة الطبيب مجددًا؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت أعراض غير عادية أو إذا استمر القلق بشدة.</p>
</div>


32|امراض معدية (كبار)

هل يمكن الجلوس على العضو الذكري أن ينقل العدوى أو الإصابة بمشكلة صحية؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم،<br />
  بنتي عمرها 9 سنوات ونصف تعاني من ألم في البطن يروح ويجي، ومؤخراً شكت من إحساس مثل الإمساك، ولاحظت وجود ديدان صغيرة مع الإخراج. ودي أعرف الإجراءات الوقائية والعلاجية، خصوصاً لأفراد العائلة. </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله،<br />
  سلامة بنتك، الإجراءات اللي اتبعتيها ممتازة. الآن، العلاج فيرموكس كل 12 ساعة لسحب الديدان، وكمان مهم جداً اتباع الإجراءات الوقائية التالية:</p>
<ol>
<li>استمرار على العلاج كامل الفترة.</li>
<li>جميع من في البيت لازم يتعالجون أيضاً.</li>
<li>استخدام حمام منفصل لها لمدة اسبوعين.</li>
<li>غسل اليدين جيداً بالموية والصابون بعد كل استعمال حمام.</li>
<li>قص الأظافر بشكل دوري.</li>
<li>غسل ملابسها بشكل يومي بالماء الحار وعزلها عن ملابس الآخرين.</li>
<li>استخدام أدوات الأكل الخاصة بها وغسلها بالماء الحار بعد الاستخدام.</li>
<li>غسل الشراشف واللحاف الخاص بها بشكل يومي.</li>
<li>تجنب لمس منطقة الجلوس بدون غسل اليدين بعد ذلك.</li>
</ol>
</div>
<h2>علامات ديدان البطن عند الأطفال</h2>
<p>من العلامات اللي ممكن تلاحظينها على الطفل وجود ديدان صغيرة في البراز، ألم بالبطن، حكة في منطقة الشرج وفقدان الشهية.</p>
<h2>أسباب ديدان البطن</h2>
<p>عادة تكون بسبب تناول أكل أو شرب ملوث، أو من الاتصال المباشر مع أشخاص مصابين. أيضاً، السفر إلى مناطق قد تكون فيها النظافة أقل مستوى ممكن يزيد من فرص الإصابة.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض بعد انتهاء العلاج.</li>
<li>ظهور علامات شديدة على الطفل مثل فقدان كبير في الوزن أو تعب عام.</li>
<li>إذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من نفس الأعراض.</li>
<li>يجب مراجعة الطبيب إذا لم يكن هناك تحسن بعد اتباع التعليمات الوقائية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ديدان البطن</h2>
<ol>
<li>التأكد من اتباع العلاج بالكامل.</li>
<li>الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين باستمرار.</li>
<li>تعليم الأطفال أهمية النظافة وخاصة بعد استخدام الحمام.</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة من مصادر غير موثوقة.</li>
<li>غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل تناولها.</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة عن ديدان البطن</h2>
<div>
<h3>ما هو العلاج المناسب لديدان البطن عند الأطفال؟</h3>
<p>العلاج المستخدم غالباً هو فيرموكس، يتم أخذه حسب تعليمات الطبيب، وعادة يكون كل 12 ساعة لمدة 3 أيام.</p>
<h3>هل ديدان البطن معدية وكيف يمكن الوقاية منها؟</h3>
<p>نعم، ديدان البطن معدية وقد تنتقل بسهولة بين أفراد العائلة. الوقاية تشمل النظافة الشخصية، غسل اليدين، واتباع الإجراءات الوقائية المذكورة.</p>
<h3>متى يكون استخدام حمام منفصل ضرورياً لطفلي؟</h3>
<p>من الأفضل أن يستخدم الطفل المصاب حمام منفصل خلال فترة العلاج ولما يصل أسبوعين بعد ذلك لمنع انتشار العدوى.</p>
<h3>هل هناك أطعمة معينة يجب تجنبها خلال فترة العلاج؟</h3>
<p>يجب تجنب الأطعمة المشكوك في نظافتها، والأطعمة غير المطبوخة جيداً. يفضل أيضاً تجنب الأكل من مصادر غير موثوقة مثل البسطات والمطاعم الشعبية.</p>
</div>


295|الجهاز الهضمي والكبد (أطفال)

بنتي عندها ديدان بالبطن، وش الحلول الأساسية؟

<div class='question'>
    <strong>س: إنني قلقة بشأن تأثير عدوى القطط القديمة على جنيني، فما الحل؟</strong>
</div>
<div class='answer'>
<p>ج: من خلال مراجعتي للطبيب، فإن العدوى قديمة وغالباً لا تشكل مشكلة على الجنين. ومع ذلك، أوصى الطبيب بإجراء تحليل للتحقق من الوضع والتأكد من السلامة. إذا كان هناك تأثير بسيط، فإن احتمالية التأثير على الجنين ضعيفة جداً.</p>
</div>
<h2>علامات عدوى القطط</h2>
<ul>
<li>حمى متكررة</li>
<li>تورم في الغدد الليمفاوية</li>
<li>تعب وإرهاق مستمر</li>
<li>آلام في العضلات والمفاصل</li>
</ul>
<h2>أسباب عدوى القطط</h2>
<p>تحدث عدوى القطط نتيجة للتعرض للبراز المصاب أو التعامل مع القطط المصابة. تنتقل العدوى أيضاً من خلال تناول طعام ملوث أو ماء ملوث بالطفيليات.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت العدوى حديثة وأنتِ في بداية الحمل</li>
<li>إذا كنتِ تشعرين بأعراض شديدة وغير طبيعية</li>
<li>إذا كانت نتائج التحليل تشير إلى زيادة كبيرة في مستوى الأجسام المضادة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع عدوى القطط</h2>
<ol>
<li>التحقق الدوري مع الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة</li>
<li>ابتعدي عن التعامل المباشر مع فضلات القطط وأماكن تواجدها</li>
<li>اتبعي نظام غذائي صحي وشرب ماء نظيف</li>
<li>تأكدي من طهي اللحم جيداً قبل تناوله</li>
<li>اغسلي يديك بانتظام خاصة بعد التعامل مع الحيوانات</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ul>
<li><strong>س: هل يمكن أن تؤثر عدوى القطط على الجنين بشكل مباشر؟</strong></li>
<div class='answer'>
<p>ج: غالباً لا تؤثر العدوى القديمة على الجنين. ولكن من الضروري متابعة الحالة الطبية وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الجنين.</p>
</p></div>
<li><strong>س: هل تحتاج العدوى دائماً إلى علاج بالمضادات الحيوية؟</strong></li>
<div class='answer'>
<p>ج: ليس دائماً. يعتمد العلاج على نتائج التحاليل وعلى توصيات الطبيب. في بعض الأحيان، يمكن أن يقترح الطبيب المتابعة دون الحاجة إلى المضادات الحيوية.</p>
</p></div>
<li><strong>س: كيف يمكنني الوقاية من العدوى في المستقبل؟</strong></li>
<div class='answer'>
<p>ج: يمكنك الوقاية من العدوى عن طريق تجنب التعامل المباشر مع فضلات القطط، والحفاظ على نظافة البيئة المحيطة، وغسل اليدين بانتظام.</p>
</p></div>
<li><strong>س: هل يجب عليّ القلق إذا كنت قد تعرضت للعدوى منذ فترة طويلة؟</strong></li>
<div class='answer'>
<p>ج: إذا كانت العدوى قديمة وقد تم علاجها أو لم تظهر عليك أعراض جديدة، فغالباً لا داعي للقلق. ولكن يمكن التأكد من الوضع بإجراء التحاليل الدورية.</p>
</p></div>
</ul>


استشارات طبیة مجانیة حول تجنب مصادر العدوى

استشارة: كيف يمكنني زيادة وزني وأنا أعاني من النحافة الشديدة؟

استشارة: كيف يمكن علاج العدوى الفطرية باستخدام العلاج الموصوف؟

استشارة: ما هي أسباب وأعراض التهاب وصديد في البول عند الكبار؟

استشارة: هل يمكن الجلوس على العضو الذكري أن ينقل العدوى أو الإصابة بمشكلة صحية؟

استشارة: بنتي عندها ديدان بالبطن، وش الحلول الأساسية؟

استشارة: هل توجد علاقة بين عدوى القطط وتأثيرها على الجنين أثناء الحمل؟