<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من مشاكل في المعدة وأعراض مزعجة عند تناول بعض الأطعمة، وأريد معرفة كيفية التعامل معها خاصة مع رمضان والحجر الصحي. أيضا، هل التدخين يؤثر على هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أهم شيء يمكنك فعله لتحسين حالتك هو التوقف عن التدخين، لأن التدخين يسبب الكثير من الأعراض التي تعاني منها. يجب عليك أيضا اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة المهيجة والتقيد بتعليمات تناول الأدوية.</p>
</div>
<h2>علامات ارتجاع أحماض المعدة</h2>
<ul>
<li>حموضة في المعدة</li>
<li>صعوبة في التنفس أو الكتمة</li>
<li>احساس غير مريح في الصدر</li>
<li>النفخة والغازات</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتجاع أحماض المعدة</h2>
<ul>
<li>التدخين</li>
<li>تناول الأطعمة المهيجة مثل الشطة والمخللات والبهارات</li>
<li>تناول الطعام وهو ساخن جدا</li>
<li>الإفراط في تناول الدهون والمقالي</li>
<li>الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
إذا استمرت الأعراض أو لم تتحسن بالرغم من اتباع النصائح والأدوية، فقد تحتاج إلى رفع جرعة الدواء أو إجراء منظار للمعدة. أيضا، إذا كانت هناك أعراض جديدة ومقلقة، يجب استشارة الطبيب.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتجاع أحماض المعدة</h2>
<ul>
<li>التوقف عن التدخين</li>
<li>الابتعاد عن الأطعمة المهيجة مثل الشطة والمخللات والبهارات</li>
<li>تجنب تناول الطعام وهو ساخن جدا</li>
<li>تناول الوجبات الخفيفة والسلطات وزيادة كمياتها</li>
<li>التقليل من الدهون والمقالي خصوصا في الليل</li>
<li>عدم الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة (الانتظار لكلا شيء ساعتين على الأقل)</li>
<li>تجنب الأكلات الثقيلة مثل الكبسات والمندي آخر الليل</li>
<li>رفع الرأس عند النوم باستخدام مخدة عالية</li>
<li>تقسيم الوجبات الكبيرة إلى وجبات صغيرة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول ارتجاع أحماض المعدة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأطعمة المفيدة لمرضى ارتجاع أحماض المعدة؟</h3>
<p>السلطات، البطاطس المسلوقة أو بالفرن، صدر الدجاج المسلوق أو المشوي، الأسماك المشوية، التونا، البيض، الجبن، الزيتون، المعكرونة، الحبوب والبقوليات، والمعجنات والفطائر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل التدخين يؤثر على ارتجاع أحماض المعدة؟</h3>
<p>نعم، التدخين يزيد من أعراض ارتجاع أحماض المعدة ويسبب التهابات في المعدة والمريء. لذا يفضل التوقف عن التدخين تمامًا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يؤثر ارتجاع أحماض المعدة على الجهاز التنفسي؟</h3>
<p>نعم، أحماض المعدة قد تصل إلى الشعب الهوائية وتسبب تحسس فيها مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس أو الكتمة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأدوية المناسبة لارتجاع أحماض المعدة؟</h3>
<p>دواء النيكسيوم ٢٠ مج مرتين يومياً، دواء دومبردون ١٠ مج قبل الفطور. من المهم التقيد بالجرعات المحددة واستشارة الطبيب في حال عدم التحسن.</p>
</div>


2|باطنة

كيفية التعامل مع ارتجاع أحماض المعدة وتجنب آثار التدخين

<div class='question'>
<p> السلام عليكم. طفلي الرضيع يرضع صناعي عمره ٥ شهور واسبوعين، عنده طفح جلدي من ذو الولادة وكان قليل جداً وقالوا لي بيروح مع الوقت. عطوني مرهم رقم ١ ثم قالوا استخدمي فازلين فقط. الآن الحساسية تزيد خاصة مع النوم وحكّة شديدة في الوجه والراس. غيرت الحليب بدون فائدة، وما عرفت وش السبب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p> وعليكم السلام. يبدو أن طفلك يعاني من أكزيما. العلاج هو استخدام كريم فيوسدين H مرتين باليوم لمدة 5 أيام، ثم مرة في اليوم لخمس أيام، ثم يوم بعد يوم لخمس أيام. استخدمي أيضاً كريم QV ثلاث مرات يومياً. الشامبو يكون Sebamed، وتجنب العطور وأماكن الطبخ والقلي. الملابس غسلها بماء حار بدون صابون.</p>
</div>
<h2>علامات الأكزيما</h2>
<ul>
<li>طفح جلدي مستمر في الوجه.</li>
<li>حكّة شديدة خصوصاً في النوم.</li>
<li>قد يمتد الطفح إلى الرقبة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الأكزيما</h2>
<ul>
<li>العوامل الجوية (مثل البرودة أو الجفاف).</li>
<li>منتجات العناية بالبشرة المعطرة.</li>
<li>العرق أو الحرارة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الطفح لأكثر من 15 يوم ولم يتحسن.</li>
<li>أي ظهور لعدوى جلدية ثانوية.</li>
<li>كان الطفح يتزايد بشكل كبير.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأكزيما</h2>
<ol>
<li>استخدمي الكريمات المخصصة كما هو موضح من الطبيب.</li>
<li>اختاري منتجات العناية بالبشرة والشامبو المخصصة للأطفال بدون عطور.</li>
<li>تجنبي العطور والبخور وأماكن الطبخ والقلي.</li>
<li>اغسلي ملابس الطفل بماء حار بدون صابون، أو باستخدام الشامبو المخصص للأكزيما.</li>
</ol>
<h2>أسئلة متكررة عن الأكزيما</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأكزيما وكيف يمكن تعرفها؟</h3>
<p>الأكزيما هي حالة جلدية تسبب احمرار وحكة شديدة والتهاب في الجلد. تُعرف عموماً بسهولة من خلال الطفح الجلدي المتكرر، وتكون شائعة عند الأطفال.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون الحليب سبباً في ظهور الأكزيما لدى طفلي؟</h3>
<p>الأكزيما غالباً ليست بسبب الحليب. قد يكون الحليب مسبباً للحساسية في بعض الحالات النادرة، لكن في حالة طفلك، الجو ومنتجات العناية بالبشرة المعطرة هي الأسباب الأكثر شيوعاً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل أنواع الكريمات التي يمكن استخدامها لطفلي الذي يعاني من الأكزيما؟</h3>
<p>كريم فيوسدين H وكريم QV هما من أفضل الكريمات الموصى بها لحالة الأكزيما لدى الأطفال، ويجب استخدامهما كما وصف الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي خطوات تنظيف ملابس الأطفال الذين يعانون من الأكزيما؟</h3>
<p>يجب غسل ملابس الأطفال بماء حار بدون استخدام الصابون أو باستخدام شامبو مخصص للأكزيما مثل Sebamed، ويمكنك تجنب المنظفات المعطرة لتقليل تهيج البشرة.</p>
</div>


كيف تتعاملين مع أكزيما الطفل الرضيع؟

<div class='question'>
بدي أشوفها طبيعية نفس زمان، المنطقة تغير لونها بالكامل. كيف أرجع لون المنطقة سليم؟
</div>
<div class='answer'>
التهاب الفطريات هو السبب في تغير لون المنطقة. للتعامل مع المشكلة، يُنصح بتحليل السكر التراكمي للتأكد من عدم وجود ضعف مناعة قد يُسبب القابلية للإصابة بالفطريات. استخدمي العلاج الذي يشمل حبوب تُؤخذ حبة كل ثلاثة أيام لمدة أسبوع، شامبو لغسل المنطقة يومياً، وكريم مرتين في اليوم لمدة أسبوع. يجدر بكِ متابعة العلاج لمدة خمسة أسابيع إضافية لضمان الشفاء التام، حتى أثناء فترة الدورة الشهرية. ارتداء الملابس القطنية يُساعد أيضاً في تحسين الوضع.
</div>
<h2>علامات التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>تغير لون الجلد إلى الوردي أو القرمزي</li>
<li>حكة وتهيج في المنطقة المصابة</li>
<li>ألم أثناء التلامس أو الغسيل</li>
<li>رائحة غير مستحبة</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>ضعف المناعة</li>
<li>ارتفاع نسبة السكر في الدم</li>
<li>ارتداء الملابس الضيقة أو غير القطنية</li>
<li>عدم تجفيف المنطقة بشكل جيد بعد الاستحمام</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عدم وجود تحسن بعد أسبوع من العلاج</li>
<li>زيادة الألم أو الحكة</li>
<li>ظهور إفرازات غريبة أو جديدة</li>
<li>انتشار الالتهاب إلى مناطق جديدة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>تحليل السكر التراكمي باستمرار</li>
<li>إزالة الشعر بشكل دوري كل ٦ أسابيع</li>
<li>ارتداء ملابس قطنية داخلية</li>
<li>تجفيف المنطقة جيداً بعد الاستحمام</li>
<li>استخدام شامبو وكريم مخصصين للعلاج بانتظام</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول التهاب الفطريات</h2>
<h3>ما هي أسباب التهاب الفطريات في المناطق الحساسة؟</h3>
<div>الأسباب قد تتضمن ارتفاع نسبة السكر في الدم، ارتداء الملابس الضيقة، وعدم تجفيف المنطقة بعد الغسل.</div>
<h3>كيف يمكنني الوقاية من التهاب الفطريات؟</h3>
<div>يمكن الوقاية من خلال تحليل السكر التراكمي باستمرار، ارتداء الملابس القطنية، وتجفيف المنطقة جيداً بعد الاستحمام.</div>
<h3>هل يمكنني استخدام العلاج أثناء الدورة الشهرية؟</h3>
<div>نعم، يمكن متابعة استخدام الشامبو والكريم أثناء الدورة الشهرية بشرط تجفيف المنطقة جيداً بعد الغسل.</div>
<h3>متى يجب عليّ مراجعة الطبيب إذا لم أتحسن؟</h3>
<div>إذا لم تشعري بأي تحسن بعد أسبوع من العلاج أو إذا زادت الأعراض سوءًا، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</div>


5|نساء وولادة

كيف أتعامل مع تغير لون المنطقة الحساسة بسبب التهاب الفطريات؟

<div class='question'>
<p>أنا أعاني من الأكزيما منذ خمس سنوات ومع الوقت زاد الوضع سوءاً. كلما جربت ترطيب بشرتي أشعر بحساسية، واستخدمت العديد من الأدوية الكريمات، ولكن للأسف الأمور لا تتحسن بشكل مستدام.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأكزيما من المشاكل الجلدية المزعجة، وخاصة عندما تتسبب بالحكة الشديدة. النصائح الرئيسية للتعامل مع الحكة هي تجنب الاستحمام بماء ساخن واستخدام ماء فاتر لفترة قصيرة، والترطيب الفوري للبشرة بعد الاستحمام والالتزام بروتين الترطيب. يمكن أيضاً استخدام كريمات علاجية تحتوي على الكورتيزون عند الطفح الجلدي وكريمات أخرى غير كورتيزونية للاستخدام اليومي. إذا لم تتحسن الحالة، يُفضّل زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>
<h2>علامات الأكزيما</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة ومستمرة</li>
<li>جفاف الجلد وظهور بقع حمراء ملتهبة</li>
<li>تحسس من بعض الأطعمة مثل الفراولة والموز</li>
<li>ظهور طفح جلدي شبيه بقرصات الناموس</li>
</ul>
<h2>أسباب الأكزيما</h2>
<ul>
<li>عوامل وراثية</li>
<li>تعرض البشرة لمواد مثيرة للحساسية</li>
<li>الحالة النفسية والتوتر</li>
<li>تغيرات الطقس</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الحكة شديدة لدرجة تؤثر على النوم والحياة اليومية</li>
<li>ظهور التهاب أو عدوى في الجلد</li>
<li>عدم استجابة الحالة للعلاج المستمر</li>
<li>زيادة انتشار الطفح الجلدي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأكزيما</h2>
<ul>
<li>تجنب الاستحمام بماء ساخن واستخدام ماء فاتر</li>
<li>الالتزام بالترطيب المستمر للبشرة خاصة بعد الاستحمام</li>
<li>استخدام الكريمات العلاجية حسب توجيهات الطبيب</li>
<li>تجنب العوامل المحفزة مثل بعض الأطعمة والمهيجات البيئية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الأكزيما</h2>
<ol>
<li><strong>ما هي الأسباب الشائعة للأكزيما؟</strong></li>
<p>الأسباب الشائعة تشمل العوامل الوراثية، التحسس من بعض المواد، التوتر وتغيرات الطقس.</p>
<li><strong>كيف يمكنني تقليل الحكة الناتجة عن الأكزيما؟</strong></li>
<p>يمكن تقليل الحكة باستخدام كريمات تحتوي على الكورتيزون، وتجنب الاستحمام بماء ساخن، والترطيب المستمر للبشرة.</p>
<li><strong>هل هناك أطعمة يجب تجنبها لتقليل تأثير الأكزيما؟</strong></li>
<p>نعم، ينصح بتجنب الأطعمة التي قد تسبب تحسساً مثل الفراولة والموز وبعض المنتجات الغذائية الأخرى.</p>
<li><strong>متى يجب على زيارة الطبيب بشأن الأكزيما؟</strong></li>
<p>إذا كانت الحكة شديدة تؤثر على حياتك اليومية، أو إذا لم تتحسن الحالة بالعلاجات المتوفرة، أو إذا ظهرت التهابات أو عدوى في الجلد.</p>
</ol>


كيف أتعامل مع الأكزيما والحكة الشديدة؟

<div class='question'>
<p>منذ أسبوعين وأنا أشعر بألم في الحلق بشكل شبه دائم. يذهب ويعود ولا يصاحبه كحة أو سخونة، ولكن لدي حساسية من الغبار والروائح القوية. هل هذا أمر طبيعي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قد يكون ألم الحلق المستمر ناتجاً عن تحسس أو تهيج في الشعب الهوائية والجيوب الأنفية، خاصة إذا كنت تتعرض للتلوثات التي تسبب لك الحساسية مثل الغبار والروائح القوية. يمكن أيضاً أن يكون لديك التهاب فيروسي خفيف بالحلق والذي يمكن أن يخف تلقائياً. النصيحة الرئيسية هي الغرغرة بماء دافئ وملح وتجنب المهيجات قدر الإمكان.</p>
</div>
<h2>علامات ألم الحلق المستمر</h2>
<ul>
<li>ألم خفيف إلى متوسط في الحلق</li>
<li>صعوبة في التنفس عند بعض الأوقات</li>
<li>احتقان مستمر في الحلق</li>
<li>عدم وجود كحة أو سخونة</li>
</ul>
<h2>أسباب ألم الحلق المستمر</h2>
<ul>
<li>التحسس من الغبار والروائح القوية</li>
<li>التعرض للملوثات البيئية</li>
<li>التهاب فيروسي خفيف</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع</li>
<li>إذا كانت الأعراض تزداد سوءاً مع الوقت</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل السخونة الشديدة أو الكحة الشديدة</li>
<li>إذا ظهر تورم في الغدد الليمفاوية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع ألم الحلق المستمر</h2>
<ul>
<li>الغرغرة بماء دافئ وملح بانتظام</li>
<li>تجنب المهيجات مثل الغبار والروائح القوية</li>
<li>شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الحلق</li>
<li>استخدام مرطّب للهواء في المنزل لتقليل التهيج</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div>
<h3>ما هي أسباب ألم الحلق المستمر؟</h3>
<p>الأسباب يمكن أن تشمل التحسس من الغبار والروائح القوية، التعرض للملوثات، أو التهاب فيروسي خفيف.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب أن أذهب للطبيب بسبب ألم الحلق؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع، أو إذا ازدادت سوءاً مع الوقت أو ظهرت أعراض جديدة مثل سخونة شديدة أو كحة شديدة.</p>
</div>
<div>
<h3>كيف يمكنني تقليل ألم الحلق المستمر؟</h3>
<p>يمكنك الغرغرة بماء دافئ وملح، تجنب المهيجات، شرب الماء بكمية كبيرة، واستخدام مرطّب للهواء.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكن أن يكون ألم الحلق نتيجة لعدوى فيروسية؟</h3>
<p>نعم، قد يكون الألم ناتجاً عن التهاب فيروسي خفيف في الحلق.</p>
</div>


ما هي أسباب ألم الحلق المستمر ومتى يجب أن نقلق؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، طفلي عمره ٤ شهور يعاني من تحسس في خدوده وبعد فترة انتشر الجفاف والاحمرار لأجزاء أخرى من جسمه. هل أحتاج لتغيير الحليب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. هذا تحسس يُدعى الأكزيما، وليس له علاقة بالحليب. أكزيما الأطفال تحتاج إلى العناية والرعاية المستمرة. الحل يكون في الترطيب المستمر، واستخدام الكريمات بعد ترطيب الجلد بقطعة قماش مبللة بماء دافئ، واتباع جدول واضح للترطيب.</p>
</div>
<h2>علامات الأكزيما</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد وظهور بقع جافة</li>
<li>حكة مستمرة</li>
<li>احتمالية خروج سائل خفيف من الجلد إذا لم تتم رعايته بشكل جيد</li>
</ul>
<h2>أسباب الأكزيما</h2>
<p>أكزيما الأطفال يمكن أن تنجم عن عدة عوامل بيئية ووراثية، وبعضها يتضمن:</p>
<ul>
<li>التلامس مع مواد مهيجة مثل الأصواف</li>
<li>الوراثة</li>
<li>جفاف البشرة الشديد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا:</p>
<ul>
<li>ظهرت علامات التهابات مثل خروج صديد أو زيادة مفاجئة في الاحمرار</li>
<li>لم تتحسن الحالة بعد اتباع النصائح اللازمة والترطيب</li>
<li>تكرار الحكة بشكل يعوق نوم وراحة الطفل</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الأكزيما</h2>
<ol>
<li>ابعاد جميع الأصواف في الملابس والمفارش واستخدام القطن أو الحرير أو الكتان.</li>
<li>ترطيب الجلد بقطعة قماش مبللة بماء دافئ قبل وضع الكريمات الطبية.</li>
<li>الالتزام بجداول الترطيب المكثفة خلال الأسابيع الأولى.</li>
<li>استخدام الكريمات الموصى بها من قِبل الطبيب بانتظام.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الأكزيما عند الأطفال</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي أسباب الأكزيما عند الأطفال؟</h3>
<p>الأسباب متعددة وتشمل التلامس مع مواد مهيجة مثل الأصواف، والجفاف الشديد للبشرة، والعوامل الوراثية.</p>
<h3>كيف يمكنني ترطيب بشرة طفلي بفعالية؟</h3>
<p>يفضل استخدام قطعة قماش مبللة بماء دافئ لترطيب الجلد قبل وضع أي كريمات طبية. هذا يساعد على امتصاص الكريم بشكل أفضل.</p>
<h3>هل أحتاج لتغيير نوع الحليب لعلاج الأكزيما؟</h3>
<p>لا، الحليب ليس له علاقة بالأكزيما. الحليب يمكن أن يسبب حساسية أخرى مثل الارتكاريا، ولكن ليس الأكزيما.</p>
<h3>متى يجب استشارة الطبيب بخصوص الأكزيما؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا لاحظت علامات التهابية مثل خروج صديد أو إذا لم تتحسن حالة الطفل بعد اتباع النصائح اللازمة، وكذلك إذا كانت الحكة مستمرة وتؤثر على راحة الطفل.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية لأمهات الأطفال الذين يعانون من وزن زائد</h2>
<p>في حالة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن، يمكن اتباع خطة غذائية محددة بتقديم ٤ إلى ٥ رضعات يومياً بمقدار ١٥٠ إلى ٢١٠ مل لكل رضعة. الحرص على عدم تجاوز عدد الرضعات المحدد حتى لو بكى الطفل، وذلك للحد من زيادة الوزن.</p>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع تحسس خدود طفلي الرضيع وعلاجه؟

<div class='question'>
<p>عندما استخدمت الكريم الذي وصفه لي الطبيب، لاحظت أن جسم طفلي جاف جدًا ويشعر بعدم الراحة عند وضع الكريم في منطقة الحفاض. كيف يمكن تقليل الجفاف ومتابعة العلاج بشكل صحيح؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p> بعد استخدام الكريم الموصوف من الطبيب والمخصص للجفاف والطفح، ساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب بشكل ملحوظ. لكن يجب مراعاة ترطيب الجلد بعد الاستحمام باستخدام كريمات غير معطرة، مع التأكد من ترك منطقة الحفاض دائمًا جافة. كما أوصى الطبيب بمتابعة حالة الطفح والتواصل معه في حالة أي استفسارات أو تغييرات في الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات جفاف الجلد وطفح الحفاض</h2>
<ul>
<li>جفاف شديد في الجلد خصوصًا بعد الاستحمام</li>
<li>احمرار والتهاب في منطقة الحفاض</li>
<li>تواجد قشور على الجلد</li>
<li>انزعاج وبكاء الطفل عند لمس المنطقة المصابة</li>
</ul>
<h2>أسباب جفاف الجلد وطفح الحفاض</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات غير مناسبة أو مطابقة للوصفة الطبية</li>
<li>عدم ترطيب الجلد بشكل كافٍ بعد الاستحمام</li>
<li>ارتداء الحفاضات لفترات طويلة دون تهوية المنطقة</li>
<li>استخدام منتجات معطرة قد تسبب تهيج الجلد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب استشارة الطبيب إذا:</p>
<ul>
<li>استمر الطفح الجلدي والجفاف لأكثر من أسبوع رغم استخدام العلاج الموصوف</li>
<li>ظهرت إفرازات صفراء أو خضراء من المنطقة المصابة</li>
<li>ارتفعت درجة حرارة الطفل بدون سبب واضح</li>
<li>تفاقم الاحمرار والالتهاب على الرغم من اتباع النصائح والعلاج</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع جفاف الجلد وطفح الحفاض</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات غير معطرة لترطيب الجلد بعد الاستحمام</li>
<li>ترك منطقة الحفاض جافة قدر الإمكان وتهويتها بانتظام</li>
<li>اتباع توجيهات الطبيب بدقة واستخدام الكريمات الموصوفة فقط</li>
<li>مراقبة حالة الجلد بانتظام وإبلاغ الطبيب بأي تغييرات</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول جفاف الجلد وطفح الحفاض</h2>
<div class='faq'>
<div class='faq-item'>
<h3>ما هو أفضل طريقة لترطيب جلد الطفل الجاف؟</h3>
<p>استخدام كريمات غير معطرة مباشرة بعد الاستحمام وخلطها مع بعضها إن أمكن، مع التركيز على المناطق الجافة وتجنب منطقة الحفاض.</p>
</p></div>
<div class='faq-item'>
<h3>ماذا أفعل إذا استمر الطفح الجلدي بعد استخدام الكريم؟</h3>
<p>يجب متابعة حالة الطفح بانتظام والتواصل مع الطبيب في حالة استمرار الأعراض لأكثر من أسبوع أو حدوث أي تفاقم في الحالة.</p>
</p></div>
<div class='faq-item'>
<h3>هل يجب تغيير كريم الترطيب إذا لاحظت تهيجًا؟</h3>
<p>نعم، إذا لاحظت تهيجًا أو حساسية من الكريم، يجب إيقاف استخدامه والتواصل مع الطبيب لتغيير الوصفة.</p>
</p></div>
<div class='faq-item'>
<h3>كيف يمكنني تأمين راحة طفلي أثناء علاج الطفح الجلدي؟</h3>
<p>تأكد من أن كريم الترطيب غير معطر وأن الحفاضات لا تضغط على المنطقة المصابة، واتركيها جافة قدر الإمكان، وتابعي حالة الطفح بانتظام.</p>
</p></div>
</div>


كيف أتعامل مع جفاف الجلد والطفح في منطقة الحفاض لدى طفلي؟

<div class='question'>
<p>هل تعاني من ألم خلف الرأس مع الرقبة وبداية الظهر؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نعم، يعاني الشخص من ألم في هذه المناطق مع صداع خلفي يزداد عند رجوع الرقبة للخلف. وقد تم تشخيص الحالة على أنه نتوء غضروفي صغير ولا يوجد انزلاق غضروفي كبير يستدعي الجراحة.</p>
<p>نصح الطبيب باتباع العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي بانتظام مع بعض التعديلات في النشاطات اليومية مثل التقليل من الامساك بالجوال وتقليل ساعات الجلوس امام الكمبيوتر. كما اوصى بحمام ساخن لتقليل تقلص العضلات ووصف أدوية لتخفيف الألم والقلق.</p>
</div>
<h2>علامات الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر</h2>
<ul>
<li>ألم في الرقبة والظهر</li>
<li>صداع خلفي</li>
<li>زيادة الألم عند رجوع الرقبة للخلف</li>
</ul>
<h2>أسباب الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر</h2>
<ul>
<li>نتوء غضروفي صغير</li>
<li>استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة</li>
<li>الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق والرجوع للطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>اذا زاد الألم بشكل مفاجئ وشديد</li>
<li>حدوث تنميل أو خدر في الذراعين</li>
<li>استمرار الألم دون تحسن بعد اتباع العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر</h2>
<ul>
<li>تقليل فترات استخدام الهاتف المحمول والكمبيوتر</li>
<li>استخدام حمام ساخن لتقليل تقلص العضلات</li>
<li>الالتزام بالعلاج الدوائي الموصوف من قبل الطبيب</li>
<li>القيام بالعلاج الطبيعي بانتظام</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<ol>
<li>
    <strong>ما هي علامات الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر؟</strong></p>
<p>تشمل العلامات: ألم في الرقبة والظهر، صداع خلفي، وزيادة الألم عند رجوع الرقبة للخلف.</p>
</li>
<li>
    <strong>ما هي أسباب الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر؟</strong></p>
<p>تتضمن الأسباب نتوء غضروفي صغير، استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة، والجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر.</p>
</li>
<li>
    <strong>متى يجب أن أقلق بشأن الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر؟</strong></p>
<p>يجب القلق والرجوع للطبيب إذا زاد الألم بشكل مفاجئ وشديد، أو حدث تنميل أو خدر في الذراعين، أو استمر الألم دون تحسن بعد العلاج.</p>
</li>
<li>
    <strong>ما هي نصائح للتعامل مع الألم خلف الرأس والرقبة وبداية الظهر؟</strong></p>
<p>تشمل النصائح: تقليل استخدام الهاتف المحمول والكمبيوتر، استخدام حمام ساخن لتقليل تقلص العضلات، الالتزام بالعلاج الدوائي، والقيام بالعلاج الطبيعي بانتظام.</p>
</li>
</ol>


267|جراحة المخ والأعصاب

أعاني من ألم خلف الرأس مع الرقبة وبداية الظهر

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، مساء الخير، دكتورة ندى. كان عندي أرق ليلة الجمعة ونمت فقط 3 ساعات. بعد الاستحمام، شعرت بإرهاق شديد في الجسم وارتفاع بسيط في الحرارة. استخدمت كبسولات solpadeine، وملتي فايتمن، وفايتمن C، ومضاد حيوي (زيثروماكس 250). الحرارة خفت لكن الإرهاق والألم مستمرين. ظهرت حساسية في اليد مع شعور بالجفاف في اللسان رغم شرب الماء الكثير.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. تحتاج لإجراء تحليل دم لكريات الدم وأشعة للصدر لتحليل السبب وراء الحرارة، وكذلك تحليل للغدة الدرقية وفقر الدم. من المحتمل أن يكون لديك بداية زكام أو التهاب في الجيوب الأنفية. عليك متابعة حالتك لبضعة أيام، وإذا لم تتحسن، يجب أن تقوم بتحليل الكورونا. لشعور الإرهاق، يمكنك أخذ علاج للألم كل 12 ساعة لمدة يومين مع الماء. إذا استمرت المشاكل، يفضل مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<ul>
<li>الشعور بالإرهاق والتعب بعد الاستحمام</li>
<li>ارتفاع بسيط في درجة الحرارة</li>
<li>ظهور حساسية في اليدين والساعدين</li>
<li>الشعور بالجفاف في اللسان رغم شرب الماء</li>
</ul>
<h2>أسباب الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<ul>
<li>الأرق وعدم الحصول على نوم كافٍ</li>
<li>التعرض للبرد بعد الاستحمام</li>
<li>إمكانية وجود زكام أو التهاب في الجيوب الأنفية</li>
<li>تناول بعض الأدوية التي قد تسبب حساسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام</li>
<li>إذا زادت حالات الحساسية في الجلد</li>
<li>إذا شعرت بألم شديد أو مستمر في العضلات</li>
<li>إذا لم تختفي أعراض الإرهاق بعد تناول الأدوية الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإرهاق والألم</h2>
<ol>
<li>احرص على الحصول على نوم كافٍ وتجنب الأرق</li>
<li>تجنب التعرض للبرد بعد الاستحمام</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم للترطيب</li>
<li>تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بشكل منتظم</li>
<li>مراقبة الحالة العامة للجسم والتواصل مع الطبيب عند أي تغير غير طبيعي</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<h3>هل يمكن أن يكون الإرهاق ناتجًا عن الأرق؟</h3>
<p>نعم، عدم الحصول على نوم كافٍ يمكن أن يسبب إرهاقًا شديدًا بعد الاستيقاظ وربما يزيد من الشعور بالإرهاق بعد الاستحمام.</p>
<h3>هل يمكن أن يتسبب البرد بعد الاستحمام في ظهور أعراض مشابهة؟</h3>
<p>نعم، التعرض للبرد بعد الاستحمام يمكن أن يسبب الشعور بالبرد والإرهاق وربما يؤدي إلى بداية زكام.</p>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن الحرارة بعد الاستحمام؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام أو كانت مصحوبة بأعراض شديدة، يجب عليك زيارة الطبيب.</p>
<h3>كيف يمكنني علاج جفاف اللسان؟</h3>
<p>يجب شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم لتجنب الجفاف. إذا استمر الشعور بالجفاف، استشر الطبيب للحصول على المشورة اللازمة.</p>


استشارات طبیة مجانیة حول تجنب الاستحمام بماء ساخن

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيفية التعامل مع ارتجاع أحماض المعدة وتجنب آثار التدخين

استشارة: كيف تتعاملين مع أكزيما الطفل الرضيع؟

استشارة: كيف أتعامل مع تغير لون المنطقة الحساسة بسبب التهاب الفطريات؟

استشارة: كيف أتعامل مع الأكزيما والحكة الشديدة؟

استشارة: ما هي أسباب ألم الحلق المستمر ومتى يجب أن نقلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع تحسس خدود طفلي الرضيع وعلاجه؟

استشارة: كيف أتعامل مع جفاف الجلد والطفح في منطقة الحفاض لدى طفلي؟

استشارة: أعاني من ألم خلف الرأس مع الرقبة وبداية الظهر

استشارة: لماذا أعاني من الإرهاق والألم بعد الاستحمام وانخفاض الحرارة؟