ما هي النصائح للتعامل مع التهاب القولون وتخفيف الأعراض المتعلقة به؟ الإجابة: التهاب القولون غالباً ما يرتبط بنظام غذائي غير مناسب. يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات المسلوقة والسلطات والحبوب الخفيفة مثل الأرز الأبيض أو البخاري. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية مثل الشاورما والبرجر، والابتعاد عن التوابل والبهارات الحارة. العلاجات المحددة والطعام الصحي سيساعدان […]
أشعر بالقلق الشديد بسبب البلغم وتغير لونه. قمت بالبحث على جوجل وزاد قلقي. هل هذا يعني بالضرورة أن لدي إصابة فيروسية؟ الطبيب: لا داعي للقلق إذا لم تكن لديك حرارة مرتفعة مع صعوبة في التنفس. البلغم وتغير لونه يمكن أن يكون ناتجًا عن حساسية الأنف التي تعاني منها. النصيحة هي استخدام بخاخ ملحي للأنف واتباع […]
كنت أعاني من ألم في الصدر وفي البلاعيم وأشعر أن هناك شيئًا واقفًا في حلقي. لم أرغب في الذهاب إلى المستشفى بسبب الأوضاع الحالية وفضلت الاستشارة عن بعد. أكد الطبيب أن الأحماض الزائدة في المعدة يمكن أن تسبب ألم في الصدر والبلاعيم حتى من دون وجود حارق. يُفضل تناول دواء مضاد للارتجاع مثل “اوميبرازول 20” […]
كنت أعاني من حكة في الحلق مع كحة في المساء، عملت مسحة كورونا وطلعت سلبية. عند زيارة طبيب الأنف والأذن، وصف لي حبوب ارتيز ومضاد ليفوكس. بعد تناول الأدوية، شعرت بآلام في المعدة صباحًا ومخاط ثقيل ومدمم قليلاً، إضافة إلى السيولة البسيطة في الأنف. ما هي المشكلة وكيفية التعامل معها؟ بعد الاستشارة مع الطبيب، اتضح […]
أنا عندي مشكلة في القولون العصبي وأتساءل عن الأطعمة التي يجب تجنبها وما الأطعمة التي يمكن تناولها باعتدال؟ المشكلة الأساسية هي تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون. ينصح الطبيب بتجنب الخميرة الموجودة في الخبز والمعجنات، كثرة المنبهات على بطن فارغة، البقول، الغازيات، والفلفل الحار. يجب تناول مثل هذه الأطعمة في المناسبات فقط وليس بشكل يومي. […]
السلام عليكم دكتور، عندي ألم فالحلق عند البلع، أحياناً في الجهة اليسرى وأحياناً في الجهة الكاملة. وأنا خايف يكون كورونا. ساعات أحس جسمي حار بس الحرارة 37-36.5. منذ يوم الأحد الحال هو ذلك. عندي ارتجاع فالمريء وأستخدم أدوية. الأنف دايماً مسكر وأستعمل يومياً أوتروفين. وعليكم السلام، واضح أن حالتك تشمل ارتجاع في المريء، ربو، وحساسية […]
السلام عليكم، مساء الخير. جاتني حالة خوف غير طبيعي بعد رجوعي من السفر للخارج وصرت ما آكل وانعزلت من الناس وكل شوي أفكر في الأمراض المعدية. زرت ثلاث أطباء وسويت التحاليل وكلها سليمة، لكن الخوف مستمر وصارت الأعراض تزداد حتى وصلت للألم وأنام بشكل متقطع. هل من نصيحة يا دكتور؟ عليكم السلام. من خلال الأعراض […]
أنا أعاني من مشاكل هضمية مثل التوتر ونوبات الهلع عندما أتناول بعض الأطعمة والمشروبات مثل البيض، والموز، والخبز العادي، والقهوة. كما أنني أشعر بالتعب والتوتر عند الخروج وتناول الطعام خارج المنزل. أريد معرفة إذا كنت بحاجة لتجنب هذه الأطعمة والمشروبات، وما يمكنني تناوله لقضاء يوم دون مشاكل. الدكتور أكد أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن […]
أعاني من الارتجاع والقبض وتسببت لي أدوية فقدان الوزن في غثيان وحموضة وتلبك مع تجشؤ برائحة كبريت. أحتاج إلى نصيحة حول كيفية التعامل مع هذه الأعراض والاستمرار في نظامي الغذائي والنادي. السلام عليكم ورحمة الله، بالنسبة للارتجاع زيادة جرعة نكسيوم إلى 40 مجم وتجنب الأطعمة الحمضية والحارة، وخاصة في الليل. بالنسبة للقبض، زيادة شرب السوائل، […]
السؤال: أنا أشعر بانتفاخات وأعراض جانبية مزعجة بعد تناول الطعام، وعملت تحاليل براز ودم ومزرعة بكتيريا لكن النتائج مختلطة وغير واضحة. طُلب مني مراقبة النتائج وتجنب الأطعمة الملوثة. بماذا تنصحني؟ الإجابة: من المهم الاستمرار في مراقبة الأعراض والنتائج. التحاليل حتى الآن جيدة، ولكن يجب انتظار نتائج مزرعة البراز والدم لمعرفة نوع البكتيريا بدقة. تناول الطعام […]