أشتكي من مشاكل في المعدة لفترة طويلة، وأعاني من آلام في المعدة، الغثيان، الإمساك، والحموضة المستمرة. كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي للتخفيف من هذه الأعراض؟ ينبغي أن تتمحور الحمية حول الأغذية الخفيفة والمغذية التي لا تسبب تهيجاً للمعدة. ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة والمقالي وتناول وجبات مشوية أو مسلوقة. تناول كمية معتدلة من العسل على الريق […]
أعاني من بواسير داخلية لا تؤلم ولكن تسبب نزيفاً كثيراً مع الإمساك. ما هو الحل؟ الأفضل هو اتباع حمية غذائية متوازنة وتجنب الأطعمة التي تتسبب في زيادة الأعراض. كما يجب الحرص على تناول الطعام الغني بالألياف وشرب الماء بكمية كافية يومياً. يمكن استخدام بعض الأدوية مثل ديسفلاتيل وباسكوبان لتخفيف التقلصات والغازات. بالنسبة للإمساك، يمكن استخدام […]
كنت أعاني من ألم في الصدر وفي البلاعيم وأشعر أن هناك شيئًا واقفًا في حلقي. لم أرغب في الذهاب إلى المستشفى بسبب الأوضاع الحالية وفضلت الاستشارة عن بعد. أكد الطبيب أن الأحماض الزائدة في المعدة يمكن أن تسبب ألم في الصدر والبلاعيم حتى من دون وجود حارق. يُفضل تناول دواء مضاد للارتجاع مثل “اوميبرازول 20” […]
أعاني من آلام في المعدة مع لوعه وضيق تنفس، وغالبًا ما تزيد الأعراض بعد تناول الأطعمة الدسمة أو المبهرة. كما أشعر بثقل في الصدر ووخز في الحلق. ما هو السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذه الأعراض؟ أشار الدكتور إلى أن الأسباب المحتملة قد تكون نتيجة لزيادة الأحماض في المعدة أو تأثير الحالة النفسية. نصحني بالابتعاد […]
ذهبت مرتين للمستشفى وشخصني الأطباء بشكل مختلف. مرة قالوا لدي التهاب معدة ومرة قالوا قولون عصبي. لاحظت أن عندي ارتفاع في درجة الحرارة وخمول، وأنا الآن محتارة كيف أتعامل مع هذه الأعراض. بعدما تناولت العلاجات المختلفة وبدون نتيجة واضحة، نصحني الدكتور بإيقاف رانيماكس وأخذ أوميبرازول 20 مج مرة يومياً قبل الغداء لمدة أسبوع. طلب مني […]
أعاني من ألم مستمر في أسفل المعدة وتحت القفص الصدري منذ حوالي ٦ أشهر. الألم يشتد بعد تناول القهوة مع الحليب والأطعمة الدسمة. كذلك أعاني من الغثيان، الانتفاخ، والغازات. الأطباء قالوا لي أنه قد يكون التهاب المعدة أو اشتباه بالزايدة. بالاعتماد على الأعراض التي ذكرتها، يعتقد الدكتور أن حالتي قد تتعلق بتهيج القولون بسبب العادات […]
أنا عندي مشكلة في القولون العصبي وأتساءل عن الأطعمة التي يجب تجنبها وما الأطعمة التي يمكن تناولها باعتدال؟ المشكلة الأساسية هي تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون. ينصح الطبيب بتجنب الخميرة الموجودة في الخبز والمعجنات، كثرة المنبهات على بطن فارغة، البقول، الغازيات، والفلفل الحار. يجب تناول مثل هذه الأطعمة في المناسبات فقط وليس بشكل يومي. […]
السلام عليكم، انا قد استأصلت المرارة منذ سنتين ولكن تأتيني الآن بعض الأعراض مثل ألم في نفس منطقة المرارة وبعد الأكل دائماً أشعر بألم في فم المعدة وتقلصات في البطن وألم في الظهر. هل هذه الأعراض تصنف من ضمن القولون؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، عليه قدامك العافية إن شاء الله. العصارة التي تفرزها المرارة […]
كنت أعاني من آلام في المعدة والقولون العصبي، واستفسرت عن أفضل طرق التعامل معها. قدم لي الطبيب عدة نصائح منها تناول الطعام الصحي وتجنب الأطعمة الدسمة والمشروبات الغازية، كما نصحني بالاعتماد على حبوب مضغ عند الشعور بالغازات. وأشار إلى شرب ماء بكميات كافية وممارسة الرياضة اليومية. علامات اضطرابات المعدة والقولون العصبي ألم في البطن أو […]
السلام عليكم، أعاني منذ فترة من انتفاخ في البطن وتناوب بين الإمساك والإسهال، مع تقلصات في البطن تخف بعد الذهاب للحمام. لاحظت وجود مخاط أبيض وأحياناً أصفر أو مختلط بدم مع البراز. قرأت عن الموضوع في الإنترنت وقلقت نفسيتي. ماذا يمكن أن يكون السبب؟ أهلاً وسهلاً، يبدو أن هناك تهيج في القولون وقد تكون مصاب […]