ما هي النصائح للتعامل مع التهاب القولون وتخفيف الأعراض المتعلقة به؟ الإجابة: التهاب القولون غالباً ما يرتبط بنظام غذائي غير مناسب. يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات المسلوقة والسلطات والحبوب الخفيفة مثل الأرز الأبيض أو البخاري. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية مثل الشاورما والبرجر، والابتعاد عن التوابل والبهارات الحارة. العلاجات المحددة والطعام الصحي سيساعدان […]
أنا عندي مشكلة في القولون العصبي وأتساءل عن الأطعمة التي يجب تجنبها وما الأطعمة التي يمكن تناولها باعتدال؟ المشكلة الأساسية هي تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون. ينصح الطبيب بتجنب الخميرة الموجودة في الخبز والمعجنات، كثرة المنبهات على بطن فارغة، البقول، الغازيات، والفلفل الحار. يجب تناول مثل هذه الأطعمة في المناسبات فقط وليس بشكل يومي. […]
أنا بحاجة إلى تقليل الكوليسترول الخاص بي بدون استخدام أدوية. ماذا يمكنني أن أفعل فيما يخص نظامي الغذائي ونمط حياتي؟ لقد تواصلت مع الطبيب بخصوص القلق من مستوى الكوليسترول الخاص بي. نصحني الطبيب بتقليل الأطعمة المقلية والدهون المشبعة، وزيادة تناول الأطعمة ببدائل صحية مثل الأطعمة المطهوة في الفرن أو باستخدام المقلاة الهوائية. كما ذكر أن […]
أنا أعاني من مشاكل هضمية مثل التوتر ونوبات الهلع عندما أتناول بعض الأطعمة والمشروبات مثل البيض، والموز، والخبز العادي، والقهوة. كما أنني أشعر بالتعب والتوتر عند الخروج وتناول الطعام خارج المنزل. أريد معرفة إذا كنت بحاجة لتجنب هذه الأطعمة والمشروبات، وما يمكنني تناوله لقضاء يوم دون مشاكل. الدكتور أكد أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن […]
أعاني من الارتجاع والقبض وتسببت لي أدوية فقدان الوزن في غثيان وحموضة وتلبك مع تجشؤ برائحة كبريت. أحتاج إلى نصيحة حول كيفية التعامل مع هذه الأعراض والاستمرار في نظامي الغذائي والنادي. السلام عليكم ورحمة الله، بالنسبة للارتجاع زيادة جرعة نكسيوم إلى 40 مجم وتجنب الأطعمة الحمضية والحارة، وخاصة في الليل. بالنسبة للقبض، زيادة شرب السوائل، […]
المشكلة عندي هي صعوبة في التبول وأحياناً أشعر بأعراض غير مريحة. كيف أعرف إذا السبب التهاب بروستات مزمن أو التهاب مثانة خلالي؟ الله يسلمك، تواجه مشاكل في التبول وقد يكون السبب إما التهاب بروستات مزمن أو التهاب مثانة خلالي. التأكد النهائي يحتاج إلى بعض الفحوصات الطبية مثل تحليل البول والمزرعة، تحليل السائل المنوي، ودراسة اندفاع […]
كنت أعاني من حموضة بالمعدة وظهور طعم مر في الفم خلال الصيام. راجعت الطبيب وحصلت على وصفة أدوية، ولكن لا زلت أشعر بالأعراض مع بعض الألم البسيط في المعدة. ماذا أفعل؟ أوصى الطبيب باستخدام أدوية محددة مثل الأوجمنتين والفلاجيل مع النكسيوم لفترة محددة وذلك بعد وجبات الإفطار والسحور خلال شهر رمضان. إذا استمرت الأعراض مثل […]
شعري صار خفيف ومايطول، واكتشفت اني عندي نقص بالدم والحديد، وانا آخذ حبوب علاج وvitamin D، هل هذا يكفي؟ وهل الموضوع يستحق القلق؟ نقص الحديد والفيتامين دال يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى مثل الدوار واشتهاء الثلج. الطبيب نصحني بأخذ حبوب لعلاج نقص الدم والحديد مع vitamin D 50000 وحدة دولية مرة بالأسبوع لمدة 18 أسبوع. […]
لقد كنت أعاني من القيء الشديد والإسهال المستمر. جربت عدة علاجات ولكن الأعراض لم تخف. ما هو العلاج الفعال لهذه الحالة؟ العلاج الذي وصفه الطبيب يشمل تناول المضادات الحيوية كل 8 ساعات لمدة سبعة أيام، واستخدام نشا مع الماء في الشاي لوقف الإسهال. للأكل، يجب تناول الشوربة والسوائل الكهربائية والبطاطا المسلوقة. كما نصح بتناول البسكويت […]
السؤال: أنا أشعر بانتفاخات وأعراض جانبية مزعجة بعد تناول الطعام، وعملت تحاليل براز ودم ومزرعة بكتيريا لكن النتائج مختلطة وغير واضحة. طُلب مني مراقبة النتائج وتجنب الأطعمة الملوثة. بماذا تنصحني؟ الإجابة: من المهم الاستمرار في مراقبة الأعراض والنتائج. التحاليل حتى الآن جيدة، ولكن يجب انتظار نتائج مزرعة البراز والدم لمعرفة نوع البكتيريا بدقة. تناول الطعام […]