استشارات طبیة مجانیة حول تجنب الأجهزة الإلكترونية

استشارة: طفلي لا يتحدث جيداً في عمر السنتين، ما الحل؟

السلام عليكم، لدي طفلة عمرها سنة و10 شهور لا تتحدث إلا بكلمات بسيطة جداً مثل (ماما، بابا، نانا). نصحني الطبيب بإبعادها عن التلفزيون والآيباد تماماً، والتحدث معها وتوجيهها وتسمية الأشياء لها. قال أيضًا أن أستخدم علاج ريسبردال، وقد لاحظت تحسنًا كبيرًا في خلال أسبوعين منذ بدء استخدامه. لكنني قلقة من الآثار الجانبية للعلاج. هل أستمر […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أسباب الدوار المفاجئ أثناء القيادة وما العمل لتجنب هذا الأمر؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، اليوم وأنا أقود السيارة من العمل شعرت بدوار فجائي وفقدت جزءًا من توازني. أخذت اليمين وخففت السرعة حتى استعدت توازني ثم أكملت طريقي. لم تكن هناك أي أعراض تسبق ذلك ولا أشعر بأي صداع أو ألم. هل يمكن أن يكون هذا نوبة صرع جزئي؟ وعليكم السلام ورحمة الله، الفحص السريري […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع ابني المصاب بالسمنة والسكري مع انفعالاته وعصبيته الشديدة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، ابني يبلغ من العمر ١٤ عامًا ويعاني من السمنة والسكري. هو عصبي جدًا ولا يتعاون في أي شيء يُطلب منه. يقوم بكسر الأشياء عندما يغضب ويتجادل كثيرًا حتى يصل إلى الغلط بالكلام والتعدي بالعنف على إخوته. كيف يمكنني التعامل معه خاصةً أن الأمور تتفاقم بسبب السوني؟ وعليكم السلام ورحمة الله […]

عرض المزيد

استشارة: هل يمكن أن يكون ألم الحلق وارتجاع المريء ناتج عن تدخين الشيشة الإلكترونية؟

السلام عليكم، عندي ألم أسفل الحنجرة من جهة اليمين عند الضغط عليه، وكنت أدخن الشيشة الإلكترونية بشكل زائد. وعندي ارتجاع في المريء وأعاني من وسواس بأني ربما أعاني من سرطان المريء أو الحنجرة. وعليكم السلام، الأسباب التي تزيد من ألم الحلق على الجهة اليمنى هي التدخين وارتجاع المريء. لا توجد علامات خطيرة تشير إلى سرطان. […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكن التعامل مع حساسية العين وصعوبات التنفس لدى الأطفال في فترة الدراسة؟

سؤال: لاحظت أن طفلتي تعاني من حكة في عيونها وتورم حول العين، حكة في الأنف وانسداد، وزيادة في الأعراض مع بداية الدراسة. ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف الأعراض وتحسين حالتها؟ إجابة: بناءً على الأعراض التي ذكرتها، إبنتك تعاني من حساسية في العين والأنف، خاصة مع بداية الدراسة. يُنصح باستخدام كريم بيتاديرم للوجه مرتين يوميًا، وقطرة […]

عرض المزيد

استشارة: لماذا أشعر بالخدر والنسيان وصعوبة في التعبير؟

مؤخرًا، بدأت أشعر بمشاعر غريبة من الخدر وكأنني لا أستطيع التواصل مع من حولي. ذاكرتي متلبدة وغائمة، وعيناي تحدقان في الأفق. أشعر بأن ضربات قلبي تتسارع وأحيانًا لا أستطيع التعبير عن ما يدور في ذهني. هل يمكنني الحصول على غلب على هذه الحالة؟ الدكتور اقترح في البداية تحديد الوقت المناسب للاتصال، وأوضح أن الدعم الفني […]

عرض المزيد

استشارة: كيفية التعامل مع الصداع النصفي والنوم الزائد

السؤال: أعاني من صداع نصفي ونوم زائد مع بعض الأعراض الإضافية. ما الحل؟ الإجابة: ذكر الدكتور أن زيادة النوم قد تسبب الصداع وأوصى بتعديل نمط النوم. أيضًا، يُنصح بمراجعة طبيب العيون والأسنان للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى. نظراً لشعورك بالصداع النصفي والضيق في التنفس، يمكن أن يكون ذلك ناتجاً عن الصداع النصفي ويجب عليك […]

عرض المزيد

استشارة: هل النوم لساعات غير منتظمة يؤثر على الصحة النفسية؟

لماذا النوم لساعات متقطعة وغير منتظمة يسبب لي الكثير من الإرهاق والقلق؟ النوم غير المنتظم، مثل البقاء مستيقظًا لفترات طويلة ثم النوم ساعات قليلة، يمكن أن يسبب اختلالًا في نمط الحياة ويزيد من الاكتئاب والإرهاق. المهم هو إعادة تنظيم النوم بشكل يخدم صحتك النفسية. الطبيب ينصح بأن تعمل على ممارسة أنشطة ممتعة وتجنب السلوكيات الغير […]

عرض المزيد

استشارة: هل آلام الرأس والوجه مرتبطة بمشاكل العين أو الجيوب الأنفية؟

السلام عليكم، أتمنى أن تساعدوني في مشكلتي. أنا أعاني منذ سنة تقريباً من آلام شديدة في الرأس والوجه، وصداع لا يفارقني. زرت أطباء الجيوب الأنفية وأخذت علاجاً، لكن حالتي لم تتحسن. أشعر بضغط في وجهي وأذني وعيني، وأحس بحرارة في العين وألم عند الجلوس على الجوال أو التلفزيون أو حتى بدونها. النور والشمس تؤلمني. سويت […]

عرض المزيد

استشارة: كيفية التعامل مع اضطرابات النوم وعدم القدرة على إنهاء المهام اليومية

كيف يمكنني التعامل مع اضطرابات النوم وعدم القدرة على إنهاء المهام اليومية رغم المحاولات المتكررة؟ لقد كنت أعاني من اضطرابات في النوم وعدم قدرة على تنظيم يومي وإكمال المهام المطلوبة مني. بعد استشارة الطبيب، قدم لي الإرشادات التالية: تحديد جدول مهام يومي بوقت الاستيقاظ والنوم، تخصيص وقت لممارسة الأنشطة المفيدة مثل اليوغا، والتواصل المستمر للحصول […]

عرض المزيد