استشارات طبیة مجانیة حول تأثير غسيل اليدين بالماء والصابون

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الرهاب الاجتماعي والقلق وزيادة الثقة بالنفس؟

أعاني منذ الصغر من رهاب اجتماعي، وحالياً عمري 35 سنة. زرت عدة عيادات نفسية وصرفت لي أدوية ولكنها كانت بمثابة مسكنات فقط. مؤخراً، زادت المشكلة وصار عندي اكتئاب وحساسية وعصبية زائدة. الرهاب يزداد في أماكن العمل وأمام الناس أو عندما يراقبني أحد. مشكلتك هي جزء من اضطرابات القلق، والمشكلة تعود إلى الأفكار التي تسيطر عليك. […]

عرض المزيد

استشارة: هل تعاني من الألم في اليدين وتنميل الأرجل بعد استخدام الهاتف المحمول؟

أشعر بالألم في يدي وتنميل في رجولي، خاصة بعد استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة. كما أن لدي مشكلة في الظهر. بناءً على وصفك، قد يكون لديك متلازمة النفق الرسغي، وهي عبارة عن ضغط على العصب الذي يدخل اليد. لنحدد التشخيص، غالباً الفحص السريري يساعد ونطلب تخطيط للعصب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تجربة سنادة لليد أثناء […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتغلب على الرهاب الاجتماعي والرعشة المستمرة في اليدين؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أبلغ من العمر ٢٦ سنة وأدرس في الجامعة. أعاني من الرهاب الاجتماعي الذي يسبب لي عدم القدرة على النظر في عين المتحدث ورعشة في اليدين وتلعثم في الكلام. كما أشعر برعشة مستمرة في اليدين تزداد حِدّتها عند القيام بمجهود بدني أو عندما أكون متوترًا. عملت تحاليل دم شاملة وكانت النتائج […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع التوتر النفسي بسبب العائلة والضغوط الدراسية؟

السلام عليكم، أعاني من ضغوط نفسية ناتجة عن مشاكل عائلية وضغوط دراسية. أشعر بأن هذا يؤثر على صحتي النفسية وأحياناً لا أستطيع التحمل. ماذا يمكنني أن أفعل؟ و عليكم السلام و رحمة الله. من المهم أن تعرفي أن التركيز الزائد على المشاكل قد يؤثر سلباً على الصحة النفسية. أنصحك بالاسترخاء وأخذ الأمور ببساطة. جربي أخذ […]

عرض المزيد

استشارة: مشاكل تساقط الشعر والغسيل اليومي: ماذا يجب أن تعرف؟

هل غسيل الشعر اليومي يضر؟ استشرت الطبيبة بخصوص مشاكل في شعري تزداد مع الوقت. سألت عن أفضل طريقة لاستخدام التوبيك والمينوكسيدل، وكيفية غسل الشعر بشكل صحيح. أخبرتني الطبيبة أن الأهم هو غسل الشعر جيداً، سواء بالماء أو بشامبو خالي من السلفات والبارابين. أكدت أيضاً على أهمية نظافة الفروة قبل استخدام المينوكسيدل. كما نصحتني باستخدام شامبو […]

عرض المزيد

استشارة: ماذا نفعل عند تدهور حالة مريض غسيل الكلى وعدم تحسنه؟

السلام عليكم doctor. مريضنا في مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة حالته للأسف كل مالها تتدهور. عنده مشكلة في الكلى ويخضع لغسيل، ولكن مناعته ضعيفة ومقاومة جسمه للأمراض منخفضة. ضغطه مرتفع ومنعطيه لازكس. هل هناك نصائح أو إجراءات ممكن تساعد في تحسين حالته؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. وضع المرضى الذين يعانون من فشل كلوي يكون […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع حساسية اليدين المتكررة؟

زوجتي تعاني من حساسية في اليدين تظهر وتختفي، ما العلاج المناسب لها؟ وصف الطبيب عدة إجراءات للتعامل مع حساسية اليدين منها: استخدام محلول برمنجنات البوتاسيوم الموضعي المخفف 1/8000 مرتين باليوم، مرهم Diavobet مرة واحدة يومياً لمدة 10 أيام، وكريم مرطب مثل Urea 10% أو QV باستمرار. كما ينبغي تجنب الصوابين المعطرة وارتداء قفازات قطنية داخلية […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع اضطرابات الأملاح والغدة جار الدرقية قبل زراعة الكلى؟

السلام عليكم دكتور، عندي مريض يعمل غسيل بريتوني ويريد زراعة الكلى، لكن الأطباء قالوا لنا يجب أن نضبط الأملاح (خصوصا الفسفور والكالسيوم) والغدة جار الدرقية قبل الزراعة. فهل هذا فعلا هو الصح؟ ولماذا؟ كما أن الطبيب أوقف دواء ون ألفا وقال يجب أن ينخفض الكالسيوم الذي وصل إلى 3، وأعطى بدلاً منه فيتامين D3 وطلب […]

عرض المزيد

استشارة: بنتي عندها ديدان بالبطن، وش الحلول الأساسية؟

السلام عليكم، بنتي عمرها 9 سنوات ونصف تعاني من ألم في البطن يروح ويجي، ومؤخراً شكت من إحساس مثل الإمساك، ولاحظت وجود ديدان صغيرة مع الإخراج. ودي أعرف الإجراءات الوقائية والعلاجية، خصوصاً لأفراد العائلة. وعليكم السلام ورحمة الله، سلامة بنتك، الإجراءات اللي اتبعتيها ممتازة. الآن، العلاج فيرموكس كل 12 ساعة لسحب الديدان، وكمان مهم جداً […]

عرض المزيد