<div class='question'>
<p>طفلي يعاني من احمرار متكرر في منطقة الحفاض. حاولت تغيير أنواع الحفاضات، وتنظيف المنطقة بالماء فقط، وتهويتها لفترات قصيرة، ولكن لا يزال الوضع كما هو. ماذا يمكنني أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>النصيحة من الطبيبة كانت تعتمد على تنظيف منطقة الحفاض بالماء دون أي منظفات، وترك المنطقة متهوية لفترات طويلة خلال اليوم. استخدام مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; مرتين يومياً بعد تنظيف الحفاض لمدة 10 أيام يمكن أن يساعد في علاج الاحمرار. إذا لم يحدث تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<h2>علامات احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد في منطقة الحفاض.</li>
<li>تغير في سلوك الطفل مثل البكاء والأنين المستمر.</li>
<li>عدم وجود حرارة أو تغير في الشهية.</li>
</ul>
<h2>أسباب احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ul>
<li>استخدام حفاضات غير ملائمة.</li>
<li>الاحتكاك المستمر بالجلد.</li>
<li>عدم تهوية المنطقة بشكل كافٍ.</li>
<li>استخدام منظفات غير ملائمة للجلد الحساس.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الاحمرار لفترة طويلة دون تحسن.</li>
<li>إذا ترافق الاحمرار مع حرارة أو تغير في سلوك الطفل وتناول الطعام.</li>
<li>إذا ظهرت تقرحات أو تورم في الجلد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع احمرار منطقة الحفاض</h2>
<ol>
<li>تأكد من تنظيف المنطقة بالماء الدافئ دون استخدام الصابون.</li>
<li>اترك المنطقة متهوية لفترات طويلة بعد تغيير الحفاض.</li>
<li>استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</li>
<li>اختر حفاضات ذات تهوية جيدة لتجنب الاحتكاك والرطوبة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن احمرار منطقة الحفاض</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل مرهم لعلاج احمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; يُعتبر خياراً جيداً وينصح باستخدامه مرتين يومياً لمدة 10 أيام.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل هناك حاجة لإجراء فحوصات طبية لاحمرار منطقة الحفاض؟</h3>
<p>إذا لم يطرأ تحسن خلال 3 أيام من استخدام المرهم، يُفضّل استشارة طبيب الأطفال لإجراء فحوصات إضافية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي الخطوات الأولى لعلاج احمرار منطقة الحفاض في المنزل؟</h3>
<p>نظف المنطقة بالماء الدافئ وتركها متهوية لفترات طويلة. استخدم مرهم &#8220;Hydrocortisone 1% cream&#8221; كما نصحت الطبيبة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يؤثر نوع الحفاضات على احمرار الجلد؟</h3>
<p>نعم، الحفاضات ذات التهوية الجيدة قد تساعد في تقليل الاحتكاك والرطوبة وبالتالي تقلل من فرص حدوث احمرار.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، عمري 24 سنة وعندي تاريخ طويل مع صعوبة الإخراج لمدة ٦ سنوات. خلال السنتين الأخيرتين، لم أتمكن من الإخراج بدون استخدام الحقن المائية. أحتاج الذهاب إلى الحمام أكثر من ٥ مرات يومياً ولا أشعر بالارتياح الكامل. الطبيب طلب مني أشعة إضافية لاستبعاد الطول المفرط في القولون السيني، وإذا لم يكن هناك طول، فسأحتاج إلى علاج بالبيوفيدباك في المستشفى. هل يمكن لطريقة استخدام الشطاف أو الملينات أن تساعد؟ أيضاً، هل استخدام الحقن المتكرر يؤذي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بعد مراجعة تقرير الأشعة MRI، يظهر هبوط في الحفرة الخلفية للمستقيم مع انحناء قاعدي لعضلة العجان وفشل في استرخاء عضلة البوبوريكتاليس، ما يؤدي إلى فشل أو تأخر في عملية الإخراج. كما توجد حركة زائدة في الإحليل وانتفاخ صغير في الجدار الأمامي للمستقيم. هذه العلامات تشير إلى ارتخاء الحوض وتشنج عضلة الشرج. يُنصح بإجراء تخطيط كهربائي وبدني لعضلات الحوض. الجلسات العلاجية تكون كل أسبوعين إلى شهر. بالنسبة لاستخدام الحقن، لا ضرر من استخدامها مع الماء الدافئ وجلسة الحمام العربي قد تكون مفيدة. الاستخدام المستمر للملينات يمكن أن يسبب بعض الألم والانتفاخ، ولكن Moviprep قد تكون خياراً جيداً إذا لم تفيدك الملينات الأخرى. وأخيراً، التهاب القولون يمكن أن يظهر بدون ألم أو إسهال أحياناً، ومن الضروري إجراء منظار للتأكد من التشخيص.</p>
</div>
<h2>علامات صعوبة الإخراج</h2>
<ul>
<li>الإحساس بعدم الإخراج الكامل</li>
<li>الشعور بالامتلاء الدائم</li>
<li>الرغبة المستمرة في الذهاب للحمام</li>
<li>صعوبة أو تأخر في عملية الإخراج</li>
<li>استخدام ملينات أو حقن ماء لتسهيل الإخراج</li>
</ul>
<h2>أسباب صعوبة الإخراج</h2>
<ul>
<li>تشنج عضلة البوبوريكتاليس</li>
<li>هبوط في عضلات الحوض</li>
<li>التهاب القولون</li>
<li>الطول المفرط في القولون السيني</li>
<li>الانتفاخات في جدار المستقيم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت تستخدم الحقن المائية يومياً ولم تشعر بالراحة</li>
<li>إذا كان هناك آلام مستمرة وانتفاخ شديد</li>
<li>إذا كانت هناك علامات التهاب كالدم في البراز أو الحمى</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد العلاج الطبي الموصى به</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع صعوبة الإخراج</h2>
<ul>
<li>استخدام الماء الدافئ للحقن</li>
<li>استخدام جلسة الحمام العربي للتخفيف من التشنجات</li>
<li>تجنب تناول الملينات القوية بدون استشارة طبية</li>
<li>الالتزام بجلسات العلاج بالبيوفيدباك والمراجعة الطبية المنتظمة</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن صعوبة الإخراج</h2>
<h3>هل يمكن أن تسبب الحقن المائية المستمرة أي ضرر؟</h3>
<p>إذا كانت الحقن ضرورية لعملية الإخراج، فلا تسبب ضررًا كبيرًا، ولكن يفضل استخدامها مع الماء الدافئ.</p>
<h3>ما هي العلاجات الممكنة لصعوبة الإخراج؟</h3>
<p>يمكن استخدام الملينات، العلاج بالبيوفيدباك، وجلسات الحمام العربي. في بعض الحالات، قد يكون من الضروري اللجوء للتدخلات الطبية مثل المنظار والاستشارات الطبية المتخصصة.</p>
<h3>هل يمكن أن يظهر التهاب القولون بدون أعراض واضحة؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يظهر التهاب القولون بدون ألم أو إسهال أحيانًا. من الضروري إجراء الفحوصات اللازمة لتشخيص الحالة بشكل صحيح.</p>
<h3>ما هي التجهيزات المطلوبة لمنظار القولون؟</h3>
<p>شرب محلول تنظيف القولون والتحقق من تنظيف الأمعاء بشكل كامل قبل الإجراء.</p>


212|جراحة القولون والمستقيم

ما هي أسباب وعلامات صعوبة الإخراج والامتلاء المستمر وأفضل طرق العلاج؟

<div class='question'>
  <strong>س: وصلتني نوبة هلع ولا أعرف كيف أتعامل معها. ما هي النصائح التي يمكن أن تساعدني؟</strong>
</div>
<div class='answer'>
  <strong>ج:</strong> نصحني الطبيب باتباع عدة خطوات للتغلب على نوبات الهلع والقلق. أولاً، القيام بتمارين الاسترخاء العضلي والتنفس العميق. ثانياً، تطبيق تمرين الطوارئ لنوبة الهلع. كما ينصح بتناول كوب من البابونج الدافئ قبل النوم، وتجنب المنبهات بعد الساعة الخامسة مساءً. وأخيراً، التركيز على أن الله يحبني ويريد لي الخير حتى أكون في حالة نفسية أفضل.
</div>
<h2>علامات نوبات الهلع</h2>
<ul>
<li>خفقان القلب السريع أو الارتعاش.</li>
<li>ضيق في التنفس أو شعور بالاختناق.</li>
<li>التعرق بشكل مفرط.</li>
<li>الشعور بأنك تفقد السيطرة.</li>
</ul>
<h2>أسباب نوبات الهلع</h2>
<ul>
<li>التوتر والضغوط النفسية.</li>
<li>الوراثة والتاريخ العائلي.</li>
<li>قلة النوم وسوء التغذية.</li>
<li>تعاطي الكحول أو المخدرات.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تتحسن رغم اتباع النصائح.</li>
<li>إذا أثرت نوبات الهلع على حياتك اليومية بشكل كبير.</li>
<li>إذا شعرت بخطر حقيقي على حياتك أو رفاهيتك.</li>
<li>إذا كانت هناك أفكار انتحارية أو أضرار ذاتية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع نوبات الهلع</h2>
<ol>
<li>القيام بتمارين الاسترخاء العضلي قبل النوم.</li>
<li>ممارسة الاسترخاء التنفسي العميق مرة إلى مرتين يومياً.</li>
<li>تطبيق تمرين الطوارئ لنوبة الهلع.</li>
<li>تناول كوب من البابونج الدافئ قبل النوم بساعة.</li>
<li>تناول وجبة عشاء خفيفة قبل موعد النوم بثلاث ساعات.</li>
<li>التوقف عن شرب المنبهات من بعد الساعة 5 العصر واستبدالها بأي مشروبات منعشة.</li>
<li>تجنب أي نشاط ذهني قبل موعد النوم بساعة إلى ساعتين، مثل المذاكرة أو مشاهدة الأفلام المثيرة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن نوبات الهلع</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي نوبات الهلع؟</h3>
<p>نوبات الهلع هي حالة مفاجئة من القلق الشديد والخوف، تترافق مع أعراض جسمانية مثل خفقان القلب وصعوبة في التنفس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تهدئة نفسي عند حدوث نوبة هلع؟</h3>
<p>يمكنك تهدئة نفسك بالجلوس في مكان هادئ، وممارسة تمارين التنفس العميق والاسترخاء العضلي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن علاج نوبات الهلع بدون أدوية؟</h3>
<p>نعم، هناك تقنيات سلوكية وتمارين يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض بدون الحاجة إلى أدوية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب لعلاج نوبات الهلع؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو أثرت على حياتك اليومية بشكل كبير.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيفية التعامل مع نوبات الهلع والقلق: نصائح وإرشادات

<div class='question'>
عندِي مشكلة بواسير خارجية وأعاني من آلام شديدة وحُرقة خاصّةً بعد التبرز. العلاج الذي أستخدمه الآن منذ 10 أيام لم يُحسِّن الوضع كثيراً. هل عملية الليزر ممكنة؟ وكم مبلغ العملية؟
</div>
<div class='answer'>
عليكم السلام. مشكلتك تبدو مرتبطة بشرخ شرجي معيّن. للتعامل معها، يجب:<br />
1. عمل مغطس ماء دافئ وقليل من الملح مرتين يومياً لمدة 10 دقائق.<br />
2. تجنّب الإمساك تماماً عبر زيادة السوائل وتناول الملينات المناسبة.<br />
3. استخدام كريم موضعي بعد التبرز.<br />
4. إنقاص الوزن للوصول للوزن المثالي.<br />
توجد أيضاً وصفة طبية مليّنة لتجنب الإمساك، يمكنك أيضاً استخدام تحاميل فلوتارين لتخفيف الألم.
</div>
<h2>علامات البواسير الخارجية والشرخ الشرجي</h2>
<ul>
<li>ألم شديد أثناء وبعد التبرز</li>
<li>حُرقة مستمرة حول منطقة الشرج</li>
<li>إحساس بوجود زوائد لحمية حول فتحة الشرج</li>
<li>إمساك متكرر وزيادة الإحساس بالضّغط أثناء التبرز</li>
</ul>
<h2>أسباب البواسير والشرخ الشرجي</h2>
<ul>
<li>الإمساك الحاد وعدم شرب كميات كافية من السوائل</li>
<li>الجلوس لفترات طويلة</li>
<li>الضغط والشد أثناء التبرز</li>
<li>تناول الأطعمة الحارة والملحقة بالبهارات بشكل مفرط</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة دون تحسن رغم العلاج</li>
<li>إذا ظهرت نزيف دموي مع البراز</li>
<li>إذا زادت الحُرقة والألم بدرجة لا تحتمل</li>
<li>إذا لاحظت وجود تورمات أو زوائد لحمية كبيرة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع البواسير والشرخ الشرجي</h2>
<ul>
<li>شرب الكثير من الماء وتناول الألياف الغذائية</li>
<li>الجلوس في مغطس ماء دافئ مع القليل من الملح لتخفيف الألم</li>
<li>استخدام الملينات الطبيعية مثل زيت الزيتون لتجنب الإمساك</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية</li>
<li>تجنب تناول الأطعمة الحارة والمبهرة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول البواسير والشرخ الشرجي</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية لظهور البواسير الخارجية؟</h3>
<p>أسباب البواسير تشمل الإمساك المزمن، الجلوس لفترات طويلة، والشد عند التبرز. كما يمكن أن تكون مرتبطة بنمط حياة غير صحي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل وسيلة للتخلص من الحُرقة الناتجة عن الشرخ الشرجي؟</h3>
<p>أفضل الوسائل تشمل استخدام المغاطِس بالماء الدافئ مع قليل من الملح، استخدام الكريمات الموضعية، وتناول الملينات لتجنب الإمساك.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل عملية الليزر خيار فعال لعلاج البواسير الخارجية؟</h3>
<p>نعم، عملية الليزر يمكن أن تكون فعالة لعلاج البواسير الخارجية، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد مدى ملاءمتها لحالتك الشخصية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الخطوات الوقائية لمنع تكرار ظهور البواسير؟</h3>
<p>لتجنب تكرار البواسير، يجب شرب الكثير من الماء، تناول الألياف، ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب الجلوس لفترات طويلة.</p>
</div>


1|جراحة عامة

كيف أتعامل مع البواسير الخارجية والشرخ الشرجي المُصاحِب للألم والحُرقة؟

<div class='question'>
<p>منذ أسبوع ونصف، لاحظت ظهور حبة أو قرصة فوق منطقة الصدر. حولها كان هناك احمرار وزرقة كأنها خبطة. الأزرق خف ولكن الحبة بقيت كما هي، ولم يكن هناك أي ألم، وكانت قاسية عندما ألمسها. هل يجب أن أقلق؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>تم التواصل مع الطبيب الذي أشار بأن الحبة قد تكون التهاب بسيط. نصح الطبيب بغسل المنطقة المصابة بالماء الدافئ والنظيف، وتجنب الملابس الضيقة، واستخدام كريم بيتاميثازون موضعي مرتين في اليوم. إذا زادت الأعراض أو حدث تصريف من الحبة، يُفضل استخدام مضاد حيوي. وتأكد من متابعة الحالة وفي حال ظهور أي حرارة أو تغيرات، يجب التوجه للطبيب مرة أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات وجود التهاب في الحبوب</h2>
<ul>
<li>ظهور احمرار حول المنطقة المصابة</li>
<li>وجود زُرقة كما لو كانت خبطة</li>
<li>الإحساس بخشونة وقساوة عند لمس الحبة</li>
<li>عدم وجود ألم عادةً</li>
<li>شعور بالدفء في المنطقة المصابة</li>
</ul>
<h2>أسباب ظهور الحبوب في منطقة الصدر</h2>
<ul>
<li>انسداد الغدد الدهنية</li>
<li>التهاب بكتيري بسيط</li>
<li>رد فعل تحسسي للملابس أو المستحضرات الكيميائية</li>
<li>احتكاك الجلد بالملابس الضيقة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا أصبح هناك ألم شديد في المنطقة المصابة</li>
<li>إذا بدأ تصريف القيح أو أي إفرازات أخرى</li>
<li>إذا ظهرت حرارة أو حمى</li>
<li>إذا زاد حجم الحبة أو ظهر تورم إضافي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحبوب في منطقة الصدر</h2>
<ul>
<li>غسل المنطقة المصابة بالماء الدافئ والنظيف بشكل منتظم</li>
<li>تنظيف المناشف بشكل جيد عند إعادة استخدامها</li>
<li>تغيير الملابس بسرعة بعد التعرق</li>
<li>تجنب ارتداء الملابس الضيقة لتقليل الاحتكاك بالحبوب</li>
<li>تغطية المنطقة المصابة إذا بدأت بتصريف القيح لمنع انتشار الالتهاب</li>
<li>استخدام كريم موضعي مضاد للالتهاب مثل بيتاميثازون</li>
<li>مراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ظهور حرارة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن التهاب الحبوب</h2>
<div class='faq'>
<h3>1. ما هي أسباب ظهور الحبوب في منطقة الصدر؟</h3>
<p>الحبوب قد تظهر نتيجة انسداد الغدد الدهنية، أو نتيجة لالتهاب بكتيري بسيط، أو كنوع من رد الفعل التحسسي للملابس أو المستحضرات الكيميائية أو بسبب الاحتكاك بالملابس الضيقة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>2. هل يمكنني التعامل مع الالتهاب دون زيارة الطبيب؟</h3>
<p>في حالات الالتهابات البسيطة يمكن التعامل معها بنصائح النظافة والاعتناء بالمنطقة المصابة، ولكن إذا زادت الأعراض أو ظهرت حرارة فيجب مراجعة الطبيب فورًا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>3. متى يجب أن أقلق بشأن الحبوب؟</h3>
<p>إذا أصبح هناك ألم شديد، أو بدأ تصريف قيح من الحبة، أو ظهرت حرارة أو حمى، أو زاد حجم الحبة بشكل ملحوظ، فهذا يستدعي القلق ويجب مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>4. كيف يمكنني منع ظهور الحبوب في المستقبل؟</h3>
<p>يمكنك منع ظهور الحبوب باتباع نظافة جيدة، وتجنب الملابس الضيقة، وتغيير الملابس بسرعة بعد التعرق، وتنظيف المناشف بشكل جيد، وتفادي استخدام المستحضرات الكيميائية القاسية.</p>
</div>


27|طب أسرة

ظهور حبة قاسية وحولها احمرار وزرقة في منطقة الصدر: ماذا أفعل؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، بنتي عمرها شهر ونص تقريباً وصرت أغير لها الحفاظ ثلاث مرات يومياً بعد كل رضعة، كيف أعرف إذا كان هذا إسهال؟ ولاحظت أيضاً أن رضاعة الحليب قلت الأيام الماضية، فهل له علاقة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، الإسهال يميل للبراز المائي أو البراز الخفيف جداً والمتكرر، ويؤثر على الوزن بشكل واضح. التغيير مرتين أو ثلاث لبراز عادي لا يعتبر إسهال. يعتبر الموضوع مقلق إذا كان البراز عبارة عن ماء أو يحتوي على مخاط أو دم، أو إذا سبب جفاف أو نقص بالوزن.</p>
</div>
<h2>علامات الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>براز مائي أو خفيف جداً</li>
<li>زيادة كبيرة في عدد مرات التبرز</li>
<li>وجود مخاط أو دم في البراز</li>
<li>جفاف الجلد والشفايف</li>
<li>قلة عدد مرات التبول</li>
</ul>
<h2>أسباب الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>الحساسية من بعض الأطعمة</li>
<li>التهاب المعدة والأمعاء</li>
<li>التغييرات في النظام الغذائي</li>
<li>التسمم الغذائي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان البراز مائي بشدة</li>
<li>إذا كان هناك وجود لمخاط أو دم في البراز</li>
<li>إذا ظهرت علامات الجفاف مثل قلة التبول، وجفاف الشفايف، ونزول اليافوخ</li>
<li>إذا كان هناك نقص ملحوظ في الوزن</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإسهال عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>إبقاء الطفل مرطبًا من خلال الرضاعة الطبيعية أو الصناعية</li>
<li>استخدام محلول الجفاف مثل بيبي لايت لتعويض السوائل</li>
<li>مراقبة ظهور علامات الجفاف وتقديم العلاج فوراً</li>
<li>زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض أو زادت سوءًا</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الإسهال عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي علامات الجفاف عند الأطفال؟</h3>
<p>تشمل علامات الجفاف عند الأطفال قلة التبول، وجفاف الشفايف، ونزول اليافوخ، بالإضافة إلى ارتفاع النبض، والجلد لا يعود بشكل طبيعي بعد رفعه باليد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يحتاج الطفل إلى الماء في عمر الشهر والنصف؟</h3>
<p>لا يحتاج الطفل في هذا العمر إلى الماء، يكفي حليب الأم أو الحليب الصناعي. إذا كان هناك حاجة لتعويض السوائل يمكن استخدام محلول الجفاف مثل بيبي لايت.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل وجود مخاط في البراز يدعو للقلق؟</h3>
<p>وجود المخاط في البراز غالباً يكون بسبب ديدان أو بسبب بلع الطفل للبلغم أثناء نزلات البرد. إذا كان البراز سائل بشكل مائي ويحتوي على مخاط مستمر يجب استشارة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة للإسهال عند الأطفال؟</h3>
<p>تشمل الأسباب الشائعة للإسهال عند الأطفال تغيير النظام الغذائي، الحساسيات الغذائية، التهابات المعدة والأمعاء، والتسمم الغذائي.</p>
</div>


كيف أعرف إذا كان لدى طفلي إسهال ومتى يجب أن أقلق؟

<div class='question'>
<p><strong>السؤال:</strong> عندي مشكلة في الاختلاط الاجتماعي وأعاني من الإمساك. ما هو الحل الأمثل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p><strong>الإجابة:</strong> الحل يتضمن أهمية الاختلاط الاجتماعي وتكوين صداقات، وأيضاً هناك خطة علاجية خاصة بالإمساك تتضمن شرب المياه بكثرة، ممارسة الرياضة، وزيادة الألياف في النظام الغذائي. يُنصح أيضاً باستخدام علاج طبيعي يُعرف باسم &#8220;Polyethylene glycol&#8221;.</p>
</div>
<h2>علامات الوحدة والإمساك</h2>
<ul>
<li>الشعور بالوحدة والانعزال الاجتماعي</li>
<li>تقلصات وألم في البطن</li>
<li>صعوبة في التبرز</li>
<li>انتفاخ وغازات</li>
</ul>
<h2>أسباب الوحدة والإمساك</h2>
<ul>
<li>عدم وجود أصدقاء قريبين</li>
<li>التجارب السابقة التي أدت إلى فقدان الثقة بالناس</li>
<li>قلة النشاط الذهني والجسدي</li>
<li>نقص في استهلاك الألياف الغذائية</li>
<li>قلة شرب الماء</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت آلام البطن بشكل مزمن</li>
<li>إذا كانت هناك صعوبة كبيرة في التبرز لمدة طويلة</li>
<li>إذا تطورت حالة الوحدة إلى اكتئاب شديد</li>
<li>إذا لم تتحسن الأعراض بعد اتباع النصائح والعلاج</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الوحدة والإمساك</h2>
<ul>
<li>حاول زيادة نسبة الألياف في نظامك الغذائي بتناول الخضروات مثل الخس والجرجير</li>
<li>اشرب الماء بكثرة، حوالي 2.5 إلى 3 لتر يوميًا</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز النشاط الجسدي والعقلي</li>
<li>لابد من زيارة الطبيب بعد 12 يوم لمتابعة التحسن</li>
<li>ابتعد عن تناول الملينات إلا إذا كانت ضرورية جداً</li>
<li>اشرك نفسك في الأنشطة الاجتماعية وحاول بناء علاقات جديدة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول الوحدة والإمساك:</h2>
<h3>ما هي الأطعمة التي تزيد من نسبة الألياف في الغذاء؟</h3>
<p>الأطعمة الغنية بالألياف تشمل الخضروات مثل الخس والجرجير، وكذلك الفواكه والحبوب الكاملة.</p>
<h3>ما هو علاج الإمساك الطبيعي الذي أوصى به الطبيب؟</h3>
<p>العلاج هو Polyethylene glycol، وهو عبارة عن بودرة تُخلط مع الماء وتشرب يوميًا.</p>
<h3>كم لتر ماء يجب أن أشرب يوميًا لتجنب الإمساك؟</h3>
<p>ينصح بشرب 2.5 إلى 3 لتر ماء يوميًا، ويمكن زيادة الكمية إذا كان الجسم يتحمل ذلك جيداً.</p>
<h3>كيف يمكنني التغلب على الشعور بالوحدة؟</h3>
<p>حاول الاختلاط الاجتماعي وبناء صداقات جديدة، شارك في الأنشطة الاجتماعية، وتابع مع المختصين لتحسين حالتك النفسية.</p>
<p>للحصول على نصائح إضافية أو استفسارات أخرى حول حالتك، لا تتردد في زيارة الطبيب للمتابعة.</p>


2|باطنة

كيفية التعامل مع الوحدة والإمساك

<div class='question'>
<p>طفلتي كانت تستخدم حليب كابريتا رقم 2 و للأسف انقطع من السوق. قام الطبيب بوصف حليب بريمالاك ولكن لم يناسبها حيث لاحظت انتفاخ بطنها. تعاني من حساسية حليب البقر وعندها ثقب في القلب (ASD 1.5 سم).</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>طفلتك لديها حساسية مؤكدة من حليب البقر بناء على التحليل الطبي. يُنصح باستخدام حليب جوفي Goat لأنه مناسب للأطفال الذين يعانون من هذه الحساسية وتم تغطيته عبر التأمين. في حال عدم توفر الحليب في الأسواق المحلية، من الممكن البحث عنه في مدن أخرى أو عبر الإنترنت.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>انتفاخ البطن</li>
<li>البكاء المستمر والتعكر</li>
<li>الإمساك</li>
<li>الإسهال المائي</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية حليب البقر</h2>
<p>حساسية حليب البقر قد تكون نتيجة لجهاز مناعة ضعيف أو عوامل وراثية حيث يتفاعل الجسم بشكل مفرط مع بروتينات حليب البقر، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض المذكورة.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يزداد وزن الطفل على مدى فترة</li>
<li>إذا كانت الأعراض مستمرة أو متفاقمة</li>
<li>ظهور أعراض جديدة أو غير عادية مثل الاستفراغ المتكرر</li>
<li>إذا كان هناك استجابة ضعيفة للعلاجات الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>استخدام بدائل حليب مناسبة مثل حليب الماعز أو الألبان المخصصة للأطفال الذين يعانون من حساسية حليب البقر</li>
<li>استشارة الأطباء المختصين عند ظهور أي مشكلة جديدة أو استمرار الأعراض</li>
<li>متابعة وزن ونمو الطفل بانتظام</li>
<li>تفقد توفر المنتجات المطلوبة في الأسواق المحلية أو عبر الإنترنت</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة حول حساسية حليب البقر</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية حليب البقر عند الأطفال؟</h3>
<p>أعراض حساسية حليب البقر تشمل انتفاخ البطن، البكاء المستمر، الإمساك، والإسهال المائي.</p>
<h3>ما هو البديل لحليب البقر للأطفال الذين لديهم حساسية؟</h3>
<p>ينصح باستخدام حليب الماعز مثل حليب جوفي أو الألبان المخصصة للأطفال الذين يعانون من حساسية حليب البقر.</p>
<h3>كيف يمكن التأكد من أن الطفل يعاني من حساسية حليب البقر؟</h3>
<p>يتم التأكد من حساسية حليب البقر عبر التحاليل الطبية التي يجريها الطبيب المختص.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا لم يتوفر حليب يحتوي على CMA في السوق المحلي؟</h3>
<p>يمكن البحث عن البدائل عبر الإنترنت أو في المدن الأخرى، بالإضافة إلى استشارة الأطباء للحصول على الوصفات المناسبة.</p>
<ul>
<li>استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ظهور أعراض جديدة</li>
<li>توفير الأطعمة البديلة المناسبة للأطفال المصابين بحساسية حليب البقر</li>
<li>توفير معلومات دقيقة للطبيب حول الأعراض والتاريخ الطبي للطفل للمساعدة في التشخيص الصحيح والعلاج الفعال</li>
</ul>


ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب البقر ويعاني من انتفاخ بطن؟

<div class='question'>
<p>طفلي يتبرز كل 7 أيام باستخدام الحقنة الشرجية ويكون البراز قاسي ولا يستطيع إخراجه بنفسه. غالبًا يشرب حليب فقط ولا يتقبل الأكل.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينصح الطبيب بتعديل النظام الغذائي للطفل عن طريق إضافة الخضروات الورقية واستخدام الملينات مثل اللاكتيلوز بجرعات متزايدة. وتشجيع الطفل على تناول سيريلاك الأرز أو الشوفان، والحرص على إدخال الخضروات المسلوقة التي تساعد على تخفيف الإمساك وعصير البرتقال الطبيعي. يجب متابعة الأمور مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام لتقييم التحسن.</p>
</div>
<h2>علامات الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>التبرز كل 7 أيام أو أقل.</li>
<li>البراز يكون قاسي ولا يستطيع الطفل إخراجه بنفسه.</li>
<li>وجود شق شرجي ونزول دم اثناء التبرز.</li>
<li>الخوف أو الألم أثناء عملية الإخراج.</li>
</ul>
<h2>أسباب الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف.</li>
<li>قلة تناول السوائل.</li>
<li>تغيرات في النظام الغذائي.</li>
<li>قلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عندما يستمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن.</li>
<li>عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز.</li>
<li>إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز.</li>
<li>عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإمساك عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تعديل النظام الغذائي للطفل بإضافة الخضروات الورقية والطازجة.</li>
<li>استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب مثل اللاكتيلوز.</li>
<li>تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان.</li>
<li>تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي.</li>
<li>تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون للمساعدة في تقليل الألم والاسترخاء.</li>
<li>تقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الإمساك عند الرضع</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب الإمساك عند الرضع؟</h3>
<p>هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الإمساك عند الرضع، منها قلة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، قلة تناول السوائل، التغيرات في النظام الغذائي، وقلق الطفل أثناء التبرز بسبب الألم أو الخوف.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني منع الإمساك عند طفلي؟</h3>
<p>يمكنك منع الإمساك عن طريق تعديل النظام الغذائي لطفلك بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، وتقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان. كما يمكن تجنب استخدام الحقن الشرجية والتركيز على طرق طبيعية أخرى مثل سنا مكي وتدليك بطن الطفل بزيت الزيتون.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أقلق من إمساك طفلي؟</h3>
<p>يجب القلق إذا استمر الإمساك لفترة تزيد عن أسبوع دون تحسن، عند ملاحظة وجود دم أثناء التبرز، إذا استمر الطفل في الشعور بالألم أثناء التبرز، أو عند التوقف عن استخدام الملينات أو الحقن الشرجية دون تحسن.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح لتخفيف الإمساك عند الرضع؟</h3>
<p>يمكن تخفيف الإمساك عند الرضع عن طريق تعديل النظام الغذائي بإضافة الخضروات الورقية والطازجة، استخدام الملينات تحت إشراف الطبيب، تقديم وجبات خفيفة من سيريلاك الأرز أو الشوفان، تجنب الحقن الشرجية، تدليك بطن الطفل بزيت الزيتون، وتقليل عدد مرات الرضاعة تدريجياً حتى يشعر الطفل بالجوع ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة.</p>
</div>
<p>لتقييم تحسن حالة طفلك، يفضل المتابعة مع الطبيب خلال أسبوع إلى 10 أيام.</p>


كيف أتعامل مع إمساك الرضيع ومتى يجب أن أقلق؟

<div class='question'>
<p>بعد إصابتي بشرخ شرجي، لاحظت تورم وألم في منطقة الشرج. الألم يأتي أثناء التبرز خاصة إذا حصل إمساك. استخدمت الملين والحمام المائي، ولكن ما زلت أحتاج إلى نصائح حول العلاجات المناسبة وما إذا كنت أحتاج إلى مرهم أو فحص عيادي.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وفقًا لتوجيهات الطبيب، يجب الاستمرار على الملين لفترة إضافية والاعتماد على الحمام المائي الدافئ. إذا لم تتحسن الأمور بعد أسبوعين، قد يكون من الضروري الفحص العيادي للتأكد من التشخيص وتحديد ما إذا كان هناك حاجة لاستخدام مرهم مرخي للعضلات أو إجراءات أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات التورم والألم في الشرج بعد الشرخ</h2>
<ul>
<li>تورم حول منطقة الشرج</li>
<li>ألم أثناء التبرز</li>
<li>كتلة صغيرة ظاهرة ضمن الانتفاخ</li>
<li>تزايد الألم عند الإمساك</li>
</ul>
<h2>أسباب التورم والألم في الشرج بعد الشرخ</h2>
<ul>
<li>الإمساك المزمن</li>
<li>الضغط أثناء التبرز</li>
<li>الإصابة بشرخ شرجي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>استمرار الأعراض دون تحسن بعد أسبوعين من العلاج</li>
<li>زيادة الألم بشكل ملحوظ</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل نزيف أو إفرازات</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التورم والألم في الشرج</h2>
<ol>
<li>الاستمرار على تناول الملينات كما وصفها الطبيب</li>
<li>استخدام الحمام المائي الدافئ بانتظام</li>
<li>تجنب الضغط أثناء التبرز والمحاولة للاسترخاء</li>
<li>الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف وشرب الماء بانتظام</li>
</ol>
<h2>FAQs حول التورم والألم في الشرج بعد الشرخ</h2>
<h3>هل يمكن للملينات أن تحل مشكلة الإمساك وتخفف الألم؟</h3>
<p>نعم، الملينات تساعد في تسهيل عملية التبرز وتخفيف الضغط على منطقة الشرج مما يمكن أن يقلل من الألم.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت أحتاج إلى مراجعة الطبيب؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض دون تحسن بعد أسبوعين أو إذا شعرت بزيادة في الألم أو ظهور نزيف، يجب عليك مراجعة الطبيب.</p>
<h3>هل هناك علاحات إضافية يمكنني استخدامها بجانب الملينات؟</h3>
<p>يمكنك استخدام الحمام المائي الدافئ واتباع نظام غذائي غني بالألياف، ولكن يجب دائمًا استشارة طبيبك قبل إضافة أي علاج جديد.</p>
<h3>هل يمكن للشرخ الشرجي أن يشفى بدون تدخل جراحي؟</h3>
<p>في العديد من الحالات، يمكن للشرخ الشرجي أن يشفى بالعلاجات الدوائية مثل الملينات والحمام المائي. إذا لم تتحسن الحالة، قد يكون هناك حاجة للتدخل الطبي أو الجراحي.</p>


استشارات طبیة مجانیة حول الملينات والحمام المائي الدافئ

استشارة: كيف أعالج احمرار منطقة الحفاض لطفلي؟

استشارة: ما هي أسباب وعلامات صعوبة الإخراج والامتلاء المستمر وأفضل طرق العلاج؟

استشارة: كيفية التعامل مع نوبات الهلع والقلق: نصائح وإرشادات

استشارة: كيف أتعامل مع البواسير الخارجية والشرخ الشرجي المُصاحِب للألم والحُرقة؟

استشارة: ظهور حبة قاسية وحولها احمرار وزرقة في منطقة الصدر: ماذا أفعل؟

استشارة: كيف أعرف إذا كان لدى طفلي إسهال ومتى يجب أن أقلق؟

استشارة: كيفية التعامل مع الوحدة والإمساك

استشارة: ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب البقر ويعاني من انتفاخ بطن؟

استشارة: كيف أتعامل مع إمساك الرضيع ومتى يجب أن أقلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع التورم والألم المستمر في منطقة الشرج بعد الشرخ؟