السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. تزوجت قبل 9 شهور وكانت العلاقة بيني وبين زوجتي ممتازة. بعد الزواج، لاحظت توتر العلاقة وزيادة العصبية لدى زوجتي. حاولنا مناقشة الأمور التي تزعجها ووصلنا لبعض الحلول، لكن لا تزال المشكلة مستمرة. أريد نصائح لتحسين علاقتنا وجعل الزواج مستمراً بأفضل صورة. و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أول سنة من […]
السلام عليكم، أعاني من انعدام ثقه بالناس والتشكيك بكل شخص حولي بسبب تجربة خيانة سابقة. صرت أشعر بالهلاك وعدم القدرة على التحكم بأفكاري. الشخص من حولي يتعبون مني لأني أحتاج لإجابات مقنعة لكل سؤال ينبع من الشك. الحياة أصبحت مرهقة، ولا أقدر أدرس أو آكل بشكل طبيعي. هل من طريقة للتغلب على هذه المشكلة؟ السلام […]
بعد فترة اكتشفت أني خائفة من تحمل مسؤولية الزواج وأشعر أني لست جاهزة لهذه الخطوة. لم أتقبل الموضوع لأنني شعرت أنني سأظلمه معي ولن أستطيع أن أعطيه ما يحتاج. كنت متوترة وقلقة، وكذلك لم أتمكن من مواصلة علاقتي مع خطيبي بسبب المشاكل العائلية والتوتر الذي كنت أشعر به. لقد أوضحت الطبيبة أن الخوف من الزواج […]
السلام عليكم، أنا أعاني من قلق وتوتر يتملكني في مواقف حياتية عادية مثل ازدحام السيارات والمشاجرات حتى لو لم تكن لي علاقة بها. أخشى أن تؤثر حالتي على عملي الذي يتطلب مقابلة الجمهور. أشعر أيضاً بتزايد نبضات القلب والارتباك وأحياناً رعشة في يدي اليسرى. زادت مشاكلي بعد الزواج وتحمل المسئوليات، وتم تشخيصي بالقولون العصبي الذي […]
السلام عليكم، كنت أمر بتجربة زواج سابقة انتهت بالطلاق نتيجة عدم توافق كبير بيني وبين الزوج. بعد الزواج والطلاق، كنت متعبة نفسيًا لكن الحمدلله تحسنت. الآن، أنا مخطوبة لشخص جديد وأشعر بضيق وخوف من التقدم للزواج مرة أخرى. ماذا يمكنني أن أفعل للتغلب على هذا القلق؟ أهلاً وسهلاً، بالنسبة لمشكلتك، من الطبيعي أن تشعري بالقلق […]
سؤال: أنا مقبلة على الزواج قريبًا وأعاني من حب الشباب على البشرة الحساسة. هل يوجد علاج آمن ويمكن استخدامه قبل الزواج؟ إجابة: نصحني الطبيب بعدم البدء في استخدام الروكتان لأنه غير آمن للاستخدام في فترة الحمل. بدلاً من ذلك، أوصى باستخدام جل Epiduo مرة واحدة بالليل وبكمية قليلة جدًا على الحبوب، مع استخدام غسول للبشرة […]
السلام عليكم، أنا دايمًا أشعر بالقلق والخوف بدون سبب وأحيانًا أحس نفسي مشغولة حتى لو ما عندي شيء أعمله. إضافة إلى كذا أحس إنِّي عندي اكتئاب ويومياتي ما تتغير، وضعي الاجتماعي ضعيف وما أحب أختلط بالناس كثير. كمان مشكلة الزواج زادت قلقي لأن أمي ترفض الشخص اللي بفكّر بالزواج منه. السلام عليكم ورحمة الله. في […]
السؤال: شعرت بأعراض مثل تغيير في قياسات النظر وضغط العين وتساءلت فيما إذا كان ضعف النظر له تأثير على ضغط العين، وكيف يمكن علاج هذه الحالة؟ الإجابة: بعد الفحص الطبي تبين أن ضغط العين مرتفع في العينين، وتم وصف قطرات لتخفيض الضغط مع متابعة دورية لفحص العصب البصري والتحقق من عدم تضرره. من الأفضل الاستمرار […]
عندي حفل زواجي قريب والدورة الشهرية متوقع أن تأتي قبل الزواج مباشرةً. هل هناك حبوب يمكنني استخدامها لتأجيل الدورة بطريقة آمنة؟ السلام عليكم، الدكتورة نصحتني باستخدام حبوب لتأجيل الدورة الشهرية إلى بعد الزواج. هناك طريقتين، إما استخدام الحبوب قبل الزواج بفترة لتقديم موعد الدورة أو استخدامها قبل موعد الدورة بأسبوع لتأجيلها. سأستخدم طريقة تأجيل الدورة […]
السؤال: أنا أعاني من قلق مرتفع وانخفاض في الثقة بالنفس. هل هناك طرق أو نصائح للتعامل مع هذه الحالة؟ الإجابة: حسب تحليل الطبيب، درجة القلق لديك مرتفعة بشكل بسيط وهي تفصل بدرجة واحدة بين القلق المتوسط المرتفع والقلق المرتفع الذي يحتاج إلى تدخل دوائي. نتوقع العمل على القلق مع جلسات الدعم لتعزيز الثقة بالنفس. يمكن […]