كنت أعاني من تنمل في اليدين والقدمين وخمول، وتعب، وضعف في العضلات، وصداع، وبرود في الأطراف. بعد الفحوصات الطبية، تم تشخيص نقص شديد في فيتامين ب12 وفيتامين د. ما هي الأسباب والأعراض؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة؟ الطبيب أفاد بأن نقص فيتامين ب12 قد يكون بسبب سوء التغذية منذ الطفولة، وأن علاجه يتطلب الأدوية […]
قدمت شكاوى حول ضعف حركة الحيوانات المنوية نتيجة التدخين، وأريد معرفة العلاج المناسب والمكملات الغذائية التي يمكن تناولها لتحسين الحالة. الدكتور أوصى بتناول مكملات تحتوي على الزنك، وفيتامين د، وفيتامين سي، إلى جانب ممارسة رياضة المشي باستمرار. كما نصح بالراحة الذهنية والابتعاد عن الضغوطات النفسية. أُوصي أيضًا بتناول مكمل غذائي معين إذا كان متوفر في […]
السلام عليكم، ولدت منذ 5 شهور ولاحظت تساقط شعري. أجريت تحاليل وتبين أني أعاني من نقص فيتامين د. نصحتني الطبيبة بأخذ علبة صغيرة من فيتامين د للأطفال مرة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع، ولكنني شعرت بالقلق نظراً لأنني أرضع طبيعياً وأعطي بنتي نقط فيتامين د يومياً. كما لاحظت ارتفاع MCH وأشعر بتنميل في أطرافي. بماذا […]
السلام عليكم ورحمة الله، في الفترة الأخيرة بدأت ألاحظ تساقط شعري بالإضافة إلى شعور بالخمول وتقلب المزاج وإرهاق بعض الأحيان. تناولت بعض التحاليل الطبية وتبين لي انخفاض في نسبة الهيموجلوبين وفيتامين د. ما هي الأسباب والعلاج المقترح؟ وعليكم السلام ورحمة الله، بعد الاطلاع على تحاليلك تبين أن هناك انخفاض بسيط في مستوى الهيموجلوبين وفيتامين د. […]
كنت أسأل عن التحول من فيتامين D2 إلى D3 وعلاقته بزيادة الكالسيوم. وأيضًا إذا كان هناك احتمال لنقص فيتامين د نتيجة للتوقف عن استخدام الكالسيتريول. أخبرني الطبيب أنه غالبًا ما نلجأ لاستخدام فيتامين D3 عوضًا عن D2 لزيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء. وفي حالة استمرار استخدام الكالسيتريول، قد يزيد من امتصاص الفوسفور كذلك. يجب تجنب […]
أنا أمرأة غير متزوجة وعندي مشكلة متكررة مع الدوخة والإمساك. الدورات الشهرية لدي منتظمة ولكن عندي مشكلة في تساقط الشعر ونقص الحديد وفيتامين دال. تجربتي مع حبوب الحديد لم تكن جيدة، وعندي أيضًا أعراض القولون مثل الغازات وأصوات البطن. الشهرين الماضيين عملت تحليل شامل وأظهر نقص الحديد والهيموجلوبين وفيتامين دال. طلب الدكتور فحص دم CBC […]
لقد خالطت شخصًا مصابًا بكورونا في العمل لمدة يومين دون أن أصافحه، ماذا أفعل؟ وهل هناك وصفات لزيادة المناعة؟ أولاً، يجب عليك عزلة نفسك عن زوجتك وأولادك لمدة 7 أيام. إنصحهم بأخذ فيتامينات متعددة مثل فيتامين سي 1000mg، فيتامين دال 2000 وحدة، وحبوب Omega 3 لتركيز 1000mg يومياً. كذلك تأكد من الحفاظ على ممارسة الرياضة […]
خلال شهر رمضان، كنت أعاني من خفقان وضيق مستمر. بعد مراجعتي للطبيب الباطني، أجرى لي فحوصات وأكد أن القولون متهيج وأعطاني أدوية. لاحظت أن أقدامي وأطرافي أصبحت باردة جداً، حتى عند ارتداء الجوارب. كما أنني أعاني من صعوبة في التبول والبول لونه أصفر غامق. بعد إجراء تحاليل شاملة اليوم، وُجد أن لديّ نقص في فيتامين […]
شعري صار خفيف ومايطول، واكتشفت اني عندي نقص بالدم والحديد، وانا آخذ حبوب علاج وvitamin D، هل هذا يكفي؟ وهل الموضوع يستحق القلق؟ نقص الحديد والفيتامين دال يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى مثل الدوار واشتهاء الثلج. الطبيب نصحني بأخذ حبوب لعلاج نقص الدم والحديد مع vitamin D 50000 وحدة دولية مرة بالأسبوع لمدة 18 أسبوع. […]
أعاني من نزيف شديد في وقت الدورة الشهرية ولدي أعراض مثل الألم في الأرجل والظهر، وتعب عام وبرودة في الأطراف. قمت بفحوصات وأظهرت بعد الدورة بوجود نقص في الحديد وفيتامين د. ما السبب وراء هذه الأعراض وما هو العلاج المناسب؟ أحد الأسباب الرئيسية للنزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية هو وجود تكيس في المبيض. بما أن […]