السلام عليكم، كنت أعاني من حساسية في الجلد وجروح على القدمين واليدين. راجعت عدة أطباء وتلقيت إرشادات متعددة حول كيفية علاج هذه الحالة. فضلاً، أحتاج إلى إرشادات دقيقة ومفصلة لإدارة المشكلة بشكل صحيح. وعليكم السلام، بناءً على مراجعتك، هنا بعض الإرشادات الشاملة لعلاج الحساسية والجروح: استخدام كريم ميبو والعسل الطبي على الجروح مرتين يوميًا وتغطيتها […]
كل صباح، عندما أستيقظ، أشعر بخوف شديد وقلق وعدم القدرة على العودة للنوم. هل يمكن أن يكون ذلك مرتبطًا بأعراض المزاج مثل القلق العام والاكتئاب؟ توضح الطبيبة أن نتائج اختبار القلق جيدة، ومع ذلك نحتاج لإجراء اختبار آخر لقياس أعراض الاكتئاب. لا داعي للقلق أو الحزن، لكن من المهم أن نأخذ كل الجوانب بعين الاعتبار […]
السلام عليكم ورحمة الله، أنا حامل في الأسبوع 22 ومنذ بداية الحمل وأنا أعاني من ارتفاع في الضغط ولم ينجح العلاج في خفضه. كما أن لدي مشاكل في عنق الرحم وطوله 2.4 سنتيمتر. بالإضافة إلى ذلك، أتناول كورتيزون بسبب الأجسام المضادة للغدة الدرقية، ما هي النصائح والإجراءات اللازمة للتعامل مع هذه المشاكل؟ وعليكم السلام، يجب […]
واجهت مشكلة كبيرة مع أخوي، لاحظت عنده ضيق وزيادة في التوتر خاصة بعد اختلافه مع أبونا، وصراحة الموضوع قاعد يأثر على نفسيتي. أمي كانت متفائلة بعد زيارة دكتورة معينة، وكان يتكلم بثقة في الجلسة. لكنه أحياناً يظهر عليه التوتر ويعزل نفسه. هل ننتظر لسفرنا القادم أم أتصرف الآن؟ وكيف أتعامل معاه؟ حاول تنظيم الأنشطة اليومية […]
أشعر بالقلق والتوتر وأجد نفسي مترددًا في تغيير النظام والإجراءات. أعتقد أن هذه الحالة بدأت معي منذ الطفولة وزادت في الفترة الأخيرة. كيف يمكنني التعامل مع هذه الأعراض؟ من الواضح أن هناك سمات وسواسية في شخصيتك، وقد تكون هذه العوامل اجتمعت لديك منذ الطفولة. إذا كنت تشعر بالخوف والارتباك، يجب عليك التفكر في العوامل الوراثية […]
السؤال: مرحباً! أعاني من اضطرابات في النوم والقلق المستمر منذ فترة طويلة. النوم متقطع وأصحو ليلاً بشكل متكرر، ما هي الأسباب وما النصائح للتعامل معها؟ الجواب: اضطرابات النوم والقلق هي مشاكل شائعة. قد تتضمن الأسباب التفكير الزائد قبل النوم، أو تناول الكثير من الكافيين، أو الإجهاد اليومي. من النصائح المهمة تحسين المحيط الخاص بالنوم، مثل […]
أعاني من قلق وخفقان وتوتر في أتفه الأمور. لا أعرف كيف أصيغ الكلام أو أسترسل في القصص، قلبي يضرب بسرعة، وأعاني في علاقاتي مع الناس. أفكر دائمًا بردة فعلهم ونظرتهم لي، مما يجعلهم يعتبرونني غريبة. أشعر أني بحاجة لعلاج سلوكي وأرغب في تغيير نظرتي لنفسي. شكراً على تواصلك معنا. من الأعراض التي ذكرتها والتقييم الأولي، […]
السلام عليكم دكتور، أنا طالبة طب في السنة الثانية، بدأت أعاني من مشكلة منذ العام الماضي، لا أستطيع المذاكرة، وبالكاد أجتاز الاختبارات. أهلي يعتقدون أنني أذاكر دائماً لكن الحقيقة عكس ذلك. أشعر بالحزن والانطواء الاجتماعي وأتمنى مساعدتي. وعليكم السلام ورحمة الله، بحسب المعلومات التي ذكرتها والأعراض التي تعاني منها، يبدو أن هناك أعراضًا لاضطراب الاكتئاب […]