<div class="question">
<p>السلام عليكم، دكتوره، أنا أرغب في تنزيل وزني ولكن عندي مشكلة في تقبل وجبة الغداء. كلما أعطوني نظام غذائي، يكون فيه وجبة الغداء وأنا لا أستطيع تناولها ولا أتناول منتجات الحليب بسبب حساسية اللاكتوز. وأحس أن نزول الوزن بطيء. هل يمكن أن تساعديني وتنصحيني إن كان لازم أتغدى؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>أهلاً وسهلاً، بناءً على المعلومات اللي زودتيني بها، هناك فعلاً إمكانية لمساعدتك. يمكنك تناول وجبة خفيفة مكان وجبة الغداء. سأعد لك نظام غذائي يناسب احتياجاتك وبدون منتجات الحليب. الفطور يمكن أن يكون شابورة برأو خبز عربي مع بيض، بينما العشاء يكون وجبة تحتوي على رز أو بطاطا مع بروتين من الدجاج أو السمك. لا تنسي تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية وتجنبي المقليات والوجبات السريعة. الكميات يجب أن تكون موزونة ولا تنسي شرب الماء. الرياضة الحالية جيدة وتحافظ على معدل حرق مناسب. حافظي على نوم كافٍ لأنه يساعد في عملية الحرق.</p>
</div>
<h2>علامات السمنه</h2>
<p>العلامات تشمل زيادة في الوزن مع وجود صعوبة في الحركة وإحساس عام بالثقل. يمكن أن تكون مصحوبة بمشاكل صحية مثل ارتفاع نسبة الأملاح.</p>
<h2>أسباب السمنة</h2>
<p>تشمل قلة النشاط البدني، الغير متوازن في التغذية، والحساسية من بعض الأطعمة مثل منتجات الحليب مما يحد من الخيارات الغذائية.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الزيادة في الوزن بالرغم من اتباع النظام الغذائي.</li>
<li>إذا ظهرت مشاكل صحية مثل ارتفاع نسبة الأملاح مع وجود انتفاخ في القدمين.</li>
<li>إذا شعرت بصعوبة شديدة في التنفس أو ألم في الصدر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع السمنة</h2>
<ol>
<li>اتباع نظام غذائي متوازن.</li>
<li>تجنب المنتجات التي تحتوي على اللاكتوز واستبدالها ببدائل مناسبة.</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام.</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء.</li>
<li>الحصول على قسط كافٍ من النوم.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول السمنة</h2>
<h3>1. كيف يمكنني تخطيط وجباتي اليومية لفقدان الوزن؟</h3>
<p>يمكنك تناول وجبات خفيفة مثل الفاكهة أو الخضار بين الوجبات الرئيسية، وتجنب المقليات والوجبات السريعة. من الجيد أن تحتوي وجباتك على بروتين وكربوهيدرات ودهون صحية.</p>
<h3>2. ما هي البدائل الصحية لمنتجات الحليب عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز؟</h3>
<p>يمكنك استخدام حليب خالي من اللاكتوز أو بدائل نباتية مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند.</p>
<h3>3. كم مرة يجب أن أمارس الرياضة أسبوعياً لفقدان الوزن؟</h3>
<p>من الأفضل ممارسة الرياضة بانتظام وبمعدل لا يقل عن ثلاث مرات في الأسبوع، مع التأكيد على الأنشطة التي تحرق سعرات حرارية مرتفعة.</p>
<h3>4. هل يمكنني تناول القهوة أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن؟</h3>
<p>نعم، يمكن تناول القهوة ولكن بدون سكر. مسموح تناول حتى 3 أكواب من القهوة أو الشاي يومياً.</p>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ol>
<li>لا تلغي أي وجبة من الجدول الغذائي.</li>
<li>تأكد من أن وجباتك تحتوي على بروتينات، كربوهيدرات، ودهون صحية.</li>
<li>اكثر من تناول الخضار والسلطات.</li>
<li>حافظ على شرب ما يقارب 2 لتر من الماء يومياً.</li>
<li>تجنب النوم بعد الوجبة مباشرة.</li>
<li>احرص على أخذ كفايتك من النوم.</li>
</ol>


23|تغذية

كيف يمكن إنقاص الوزن مع عدم الرغبة في تناول وجبة الغداء؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي مشكلة في إدرار الحليب لطفلي البالغ من العمر 6 أشهر. الجسم تهيأ بشكل خاطئ لإنتاج الحليب بسبب قلة الرضاعة، وأحاول الآن زيادة إدرار الحليب بشكل طبيعي. ما هي الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم، أهم خطوة يجب القيام بها هي زيادة عرض الثدي للطفل، مما سيساعد في إرسال إشارات للمخ بضرورة إنتاج المزيد من الحليب. استخدمي شفاط الحليب الإلكتروني كل ساعتين لمدة 20-30 دقيقة حتى وإن لم تلاحظي جمع الحليب في البداية. بالإضافة إلى ذلك، اعتمدي على بعض الأطعمة والمكملات الغذائية مثل الشوفان والمكسرات وشاي الإدرار.</p>
</div>
<h2>علامات قلة إدرار الحليب</h2>
<ul>
<li>قلة تحجر الثدي</li>
<li>بكاء الطفل بشكل مستمر بسبب الجوع</li>
<li>قلة عدد الحفاضات المبللة يومياً</li>
</ul>
<h2>أسباب قلة إدرار الحليب</h2>
<ul>
<li>عدم عرض الثدي للطفل بشكل كافٍ</li>
<li>استخدام شفاط حليب ضعيف</li>
<li>عدم تناول الأطعمة التي تزيد من إدرار الحليب</li>
<li>الإجهاد والتوتر</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند قلة وزن الطفل أو عدم اكتسابه للوزن</li>
<li>عند قلة نشاط الطفل أو شعوره بالكسل</li>
<li>عند قلة عدد الحفاضات المبللة إلى أقل من 6 يومياً</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع قلة إدرار الحليب</h2>
<ul>
<li>عرض الثدي للطفل بشكل منتظم حتى وإن لم يكن هناك إنتاج واضح في البداية</li>
<li>استخدام شفاط حليب إلكتروني قوي كل ساعتين</li>
<li>تناول شوفان ولوز وجوز وشاي الإدرار</li>
<li>استخدام حبوب legendairy milk المتوفرة في موقع iHerb</li>
<li>الإبقاء على النظافة العامة للثدي واليدين لتجنب أي التهاب</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<h3>ما هي الأطعمة التي تساعد في زيادة إدرار الحليب؟</h3>
<p>العديد من الأطعمة مثل الشوفان، المكسرات كالجوز واللوز، وشاي الإدرار يمكن أن تساعد في زيادة إدرار الحليب. تناول هذه الأطعمة بشكل منتظم يمكن أن يساعد في زيادة الإنتاج.</p>
<h3>هل يجب استخدام شفاط حليب معين لزيادة الإدرار؟</h3>
<p>نعم، الشفاط الإلكتروني ذات القوة العالية مثل جهاز &#8220;Spectra Double&#8221; يعتبر من الأفضل، ولكن يمكن استخدام أي جهاز قوي مع الالتزام بمدة الشفط والتكرار.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة إذا كان طفلي يحصل على كمية كافية من الحليب؟</h3>
<p>يمكنك مراقبة وزن الطفل ونشاطه، بالإضافة إلى عدد الحفاضات المبللة يومياً والتي يجب أن تكون 6 حفاضات أو أكثر. إذا لاحظت قلة في هذه المؤشرات، يجب استشارة الطبيب.</p>
<h3>هل يمكنني استخدام الحليب المشفوط في طعام الطفل؟</h3>
<p>نعم، إذا كان طفلك قد بدأ بتناول الطعام الصلب، يمكنك استخدام الحليب المشفوط مع الأطعمة مثل المهلبية، أو خلطه مع الفواكه المهروسة.</p>


5|نساء وولادة

كيف أزيد من إدرار الحليب للطفل الرضيع؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله، طفلي عمره سنة و٩ شهور يعاني من الإسهال المتكرر، أغيّر حفاضه أكثر من ٩ مرات يومياً وألاحظ وجود مخاط في براز الطفل وبعض الأطعمة غير المهضومة مثل البطاطس والجزر والذرة. كما أنني توقَّفت عن إعطائه حليب S-26 وبدأت بإعطائه حليب مراعي مما سبّب له إمساك. أحتاج نصائح حول كيفية التعامل مع هذه الحالة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بناءً على ما ذكرتِه، من المرجح أن سبب المشكلة هو الإمساك، وهناك بعض الجروح على اللسان التي ربما تكون سبباً لتقلّب الشهية لدى طفلك. النقاط الأساسية في العلاج هي:</p>
<ul>
<li>استخدام MultiVitamin Elixir بمقدار 5 مللي يومياً.</li>
<li>استخدام Lactulose بمقدار 10 مللي مرتين يومياً.</li>
<li>استخدام Fleet Enema ثلاث جرعات متتابعة.</li>
<li>وضع الفازلين بكميات كبيرة عند منطقة الإخراج في كل تغيير حفاظة.</li>
</ul>
<p>إذا استمر الإمساك أو ظهرت مشاكل إضافية، يُفضل مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات الإسهال والإمساك لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>تغييرات متكررة للحفاظ بسبب الإسهال.</li>
<li>وجود مخاط في البراز.</li>
<li>قطع طعام غير مهضومة في البراز.</li>
<li>تقرحات على اللسان تقلّل من شهية الطفل.</li>
</ul>
<h2>أسباب الإسهال والإمساك لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>تغيير نوع الحليب المتناول.</li>
<li>تناول أطعمة غير معروفة أو أشياء مكروهة من على الأرض.</li>
<li>نقص في بعض الفيتامينات والمعادن.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوعين.</li>
<li>إذا كانت هناك علامات جفاف مثل قلة التبول أو جفاف الفم.</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من ألم شديد أثناء التبرز.</li>
<li>إذا ظهرت دم في البراز.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإسهال والإمساك لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>الحرص على إبقاء المنطقة نظيفة ورطبة باستخدام الفازلين.</li>
<li>تقديم أغذية غنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه.</li>
<li>تشجيع الطفل على شرب كمية كافية من الماء.</li>
<li>مراقبة ما يتناوله الطفل وتجنب الأشياء الغريبة.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الإسهال والإمساك لدى الأطفال</h2>
<h3>ما هو سبب الإسهال المتكرر لدى الأطفال؟</h3>
<p>يمكن أن يكون السبب هو تغيير نوع الحليب أو تناول أطعمة غير مهضومة بشكل تام. من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق.</p>
<h3>كيف يمكن علاج تقرحات اللسان لدى الأطفال؟</h3>
<p>العلاجات المقترحة تشمل استخدام الفيتامينات والمواد الملينة مثل MultiVitamin Elixir وLactulose.</p>
<h3>ما هي علامات الجفاف التي يجب أن أكون واعية لها؟</h3>
<p>قِلّة التبول، وجفاف الفم، والعطش المتزايد هي بعض العلامات التي تشير إلى الجفاف.</p>
<h3>متى يجب اللجوء إلى الطبيب لعلاج الإمساك؟</h3>
<p>إذا استمر الإمساك لفترة طويلة ولم تكن العلاجات المنزلية فعالة، أو إذا كان هناك ألم شديد أثناء التبرز أو وجود دم في البراز، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>


295|الجهاز الهضمي والكبد (أطفال)

ما هي أسباب وعلاجات الإسهال والإمساك لدى الأطفال؟

<div class="question">
<p>طفلي عمره ٨ شهور يعاني من إسهال مستمر لمدة شهرين، وقد لاحظت أن الإسهال يحدث بعد تناول الحليب حتى مع استخدام حليب LF أو سيميلاك سنستيف. ما هو الحل وهل هناك نوع معين يناسب مشكلته؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>نصحت الطبيب بوقف استخدام جميع أنواع الحليب الحالية وتجربة حليب HA أو أي حليب مضاد للتحسس مثل نوفالاك اليرنوفا. إذا استمر الإسهال حتى مع هذه الأنواع، رفع الأطعمة الغنية بالألياف والتي اتفقنا عليها مسبقًا، وتجنب المنتجات التي تسبب زيادته. كما يجب متابعة وزن الطفل باستمرار وتأجيل استخدام المضادات الحيوية مثل الباكتريم حتى يظهر صديد في البراز.</p>
</div>
<h2>علامات الإسهال الطويل الأمد</h2>
<ul>
<li>إسهال مستمر لأكثر من أسبوعين</li>
<li>فقدان الوزن</li>
<li>أعراض أخرى مثل الالتهابات الجلدية أو الأكزيما</li>
</ul>
<h2>أسباب الإسهال طويل الأمد</h2>
<ul>
<li>تحسس من الحليب أو منتجاته</li>
<li>التهاب محدد في الجهاز الهضمي</li>
<li>نظام غذائي غير مناسب</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الإسهال لفترة طويلة دون تحسن</li>
<li>إذا لاحظت فقدانًا كبيرًا في الوزن</li>
<li>إذا ظهرت علامات الجفاف مثل قلة التبول أو جفاف الفم</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع إسهال الأطفال</h2>
<ul>
<li>تغيير نوع الحليب إلى حليب مضاد للتحسس مثل HA</li>
<li>استخدام محلول الجفاف لتعويض السوائل المفقودة</li>
<li>تجنب الأطعمة التي تزيد من الإسهال مثل الكوسة</li>
<li>زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة عن الإسهال عند الأطفال</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي أسباب إسهال الأطفال المستمر؟</h3>
<p>قد يكون سبب الإسهال المستمر عند الأطفال تحسسهم من الحليب أو منتجاته أو وجود التهابات معينة في الجهاز الهضمي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب استشارة الطبيب بشأن إسهال طفلي؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب إذا استمر الإسهال لفترة طويلة دون تحسن، أو إذا لاحظت فقدانًا كبيرًا في الوزن أو علامات الجفاف.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل هناك أطعمة يجب تجنبها عند إصابة طفلي بالإسهال؟</h3>
<p>نعم، تجنب الأطعمة التي قد تزيد من الإسهال مثل الكوسة والوجبات الغنية بالسكر.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي النصائح لتغذية طفلي عند إصابته بالإسهال؟</h3>
<p>زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح وعصير التفاح بدون سكر، وتجنب الحليب أو منتجاته التي قد تسبب التحسس.</p>
</div>


<p></p>


4|طب أطفال

هل يعاني طفلي من إسهال طويل الأمد بسبب حساسية الحليب؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم دكتور، أحتاج إلى تقرير بحالة ابني الذي يعاني من حساسية حليب البقر للتأمين. طلبوا مني الوصفة مرفقة بتقرير أو تشخيص للحالة، لكنه تم رفض صرف الحليب بسبب خطأ في الكود. كيف يمكنني الحصول على التشخيص الصحيح مع التقرير؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يجب عليك التواصل مع الدعم الفني للتأكد من الكود الصحيح إذا كان هناك خطأ. كما يمكنك التوجه إلى أقرب مستوصف خاص للحصول على تقرير طبي لحالة الطفل. إذا كان هناك صعوبة في ذلك، تواصل مع التأمين لطلب الكود الصحيح. نحن هنا لمتابعة الحالة معك حتى يتم صرف الحليب.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>الطفح الجلدي</li>
<li>القئ والإسهال</li>
<li>صعوبة في التنفس</li>
<li>آلام في البطن</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>رد فعل مناعي ضد بروتينات الحليب</li>
<li>تاريخ عائلي للحساسية</li>
<li>تعرض مبكر للحليب الصناعي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض شديدة كصعوبة التنفس أو التورم الكبير</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة مع العلاج</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من نقص في الوزن أو النمو</li>
<li>في حال وجود رد فعل تحسسي مفاجئ أو قوي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>تجنب تناول منتجات الألبان تماماً</li>
<li>التحقق من جميع المكونات الغذائية قبل الشراء</li>
<li>استبدال الحليب بحليب خاص غير حيواني أو معد للأطفال</li>
<li>استشارة الطبيب بانتظام لمتابعة حالة الطفل الصحية</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حساسية حليب البقر</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي حساسية حليب البقر؟</h3>
<p>حساسية حليب البقر هي رد فعل مناعي ضد أحد بروتينات الحليب، وتتسبب في أعراض مثل الطفح الجلدي والقيء وصعوبة التنفس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني معرفة إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب البقر؟</h3>
<p>عادةً يتم التشخيص من خلال فحص الجلد أو فحص الدم بإشراف طبيب مختص، إلى جانب ملاحظة الأعراض عند تناول الحليب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج المناسب لحساسية حليب البقر؟</h3>
<p>يشمل العلاج الرئيسي تجنب الحليب ومنتجاته واستبدالها بخيارات آمنة، ويمكن للطبيب وصف مضادات الهيستامين أو إبينفرين في الحالات الطارئة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن للأطفال التخلص من حساسية حليب البقر مع الوقت؟</h3>
<p>نعم، يمكن لبعض الأطفال التخلص من حساسية حليب البقر مع النمو والوقت، لكن يحتاج ذلك إلى متابعة طبية منتظمة.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>التأكد دائماً من تحديث وصفة الحليب بحيث تتوافق مع متطلبات التأمين.</li>
<li>الإحتفاظ بتقرير طبي محدث بشكل دائم للحالات الحساسة.</li>
<li>التواصل مع المستوصفات القريبة للحصول على التشخيص والتقرير اللازمين عند الحاجة.</li>
<li>في حال حدوث أي خطأ، تواصل دوماً مع جهة التأمين للحصول على الإجابات الصحيحة وضمان حقوقك.</li>
</ul>


كيفية التعامل مع حساسية حليب البقر عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم دكتور، أنا لاعب حديد وأعاني من مشكلة انتفاخ البطن والغازات المستمرة. هل من حل لهذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله، النصيحة الأولية هي التوقف عن تناول الحليب العادي واستخدام حليب خالي اللاكتوز بدلًا منه. يمكنك تناول وجبات صغيرة موزعة على اليوم (٤ مرات يوميًا)، وتأشير الأطعمة التي تسبب لك الانتفاخ ومحاولة تقليلها. بشكل عام، السكر لا يسبب مشكلة في الهضم ويمكنك استخدام أي نوع. إذا استمرت المشكلة، يُفضل متابعة الأمر مع طبيب متخصص.</p>
</div>
<h2>علامات الانتفاخ والغازات</h2>
<ul>
<li>انتفاخ غير طبيعي في منطقة البطن</li>
<li>إخراج غازات مفرطة</li>
<li>التجشؤ المستمر</li>
<li>شعور بعدم الارتياح في المعدة</li>
</ul>
<h2>أسباب الانتفاخ والغازات</h2>
<ul>
<li>تناول منتجات تحتوي على اللاكتوز</li>
<li>تناول بعض الأطعمة مثل الفول</li>
<li>بعض المشروبات مثل القهوة الإسبريسو الباردة</li>
<li>تناول وجبات كبيرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>في حال استمر الانتفاخ بشكل مزعج وبدون تحسن</li>
<li>إذا صاحب الانتفاخ ألم شديد في البطن</li>
<li>إذا لاحظت أي تغييرات غير طبيعية في نمط التغوط</li>
<li>في حال ظهور أعراض أخرى مثل الغثيان أو القئ</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الانتفاخ والغازات</h2>
<ul>
<li>تقليل تناول الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفول</li>
<li>استخدام حليب خالي اللاكتوز</li>
<li>تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر على مدار اليوم</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز حركة الأمعاء</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول انتفاخ البطن والغازات</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو سبب انتفاخ البطن لدي كلاعب حديد؟</h3>
<p>الانتفاخ قد يكون بسبب تناول أطعمة معينة مثل الفول أو استخدام منتجات تحتوي على اللاكتوز. كما أن تناول وجبات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ.</p>
<h3>هل يجب أن أتوقف عن تناول الحليب العادي؟</h3>
<p>نعم، يُفضل التوقف عن تناول الحليب العادي واستخدام حليب خالي اللاكتوز لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.</p>
<h3>كم وجبة يجب أن أتناول يوميًا لتجنب الانتفاخ؟</h3>
<p>يفضل تناول أربع وجبات صغيرة يوميًا بدلاً من الوجبات الكبيرة.</p>
<h3>هل يمكنني استخدام السكر في نظامي الغذائي؟</h3>
<p>نعم، لا توجد مشكلة في استخدام السكر العادي، إذ لا يسبب مشاكل في الهضم.</p>
</div>
<div class='tips'>
<h2>نصائح إضافية للاعب الحديد</h2>
<ul>
<li>مراقبة الأطعمة التي تتناولها ومعرفة الأطعمة التي تسبب لك الانتفاخ وتجنبها.</li>
<li>شرب الماء بانتظام أثناء التمرين لتعزيز الهضم.</li>
<li>اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على كميات كافية من الألياف.</li>
<li>استشارة طبيب متخصص إذا استمرت المشكلة.</li>
</ul>
</div>


2|باطنة

كيف أتعامل مع انتفاخ البطن والغازات المستمرة كلاعب حديد؟

<div class='question'>
<p>كانت ابنتي تستخدم حليب نانا الأزرق وكانت تعاني من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة. غيرت نوع الحليب لكن زادت مشاكل القيء. ماذا يجب أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الأعراض التي وصفتها تشير إلى مشاكل في تحمل الحليب المستخدم. أوصي باستخدام حليب Novalac AR Plus ونقاط Dicloflur للمغص. يفضل تقسيم الرضعة إلى مرتين وتكريع الطفل بعد كل فترة قصيرة من الرضاعة. إذا كانت الأعراض مستمرة، يفضل مراجعة الطبيب بعد يومين لمتابعة الحالة. إذا كانت هناك مشاكل في التغطية التأمينية، يجب مراجعة المستشفى للحصول على التحاليل أو تقرير عن الحساسية.</p>
</div>
<h2>علامات القيء المستمر والمغص عند الرضع</h2>
<ul>
<li>قيء مستمر بعد الرضاعة.</li>
<li>مغص واضح في بطن الطفل.</li>
<li>عدم النوم بشكل متواصل.</li>
<li>البكاء المستمر وصعوبة في الراحة.</li>
</ul>
<h2>أسباب القيء والمغص عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تدفق زائد للحليب مقارنة بقدرة المعدة الصغيرة للرضيع.</li>
<li>تحسس من مكونات معينة في نوع الحليب المستخدم.</li>
<li>عدم تكريع الطفل بشكل كاف بعد الرضاعة.</li>
<li>ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق بشأن القيء والمغص؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الطفل يعاني من قيء مستمر بعد كل رضعة.</li>
<li>إذا كان الوزن لا يزيد بشكل منتظم.</li>
<li>إذا كان هناك جفاف أو قلة في التبول.</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حمى أو يبدو خاملاً.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع القيء والمغص عند الرضع</h2>
<ol>
<li>استخدام حليب مخصص للتقليل من القيء مثل Novalac AR Plus.</li>
<li>تقسيم الرضاعة إلى فترات قصيرة والسماح بفترات تكريع بينهما.</li>
<li>تجنب أطعمة مثيرة للحساسية إذا كانت الأم ترضع طبيعياً.</li>
<li>استخدام نقاط ديكلوفلور للمغص بناءً على استشارة الطبيب.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول القيء والمغص عند الرضع</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو أفضل حليب للرضع المعرضين للقيء بعد الرضاعة؟</h3>
<p>يمكن استخدام حليب Novalac AR Plus، فهو مخصص للتقليل من القيء والمغص.</p>
<h3>كيف يمكنني معرفة إذا كان طفلي يعاني من حساسية تجاه نوع معين من الحليب؟</h3>
<p>إذا استمر طفلك في القيء والمغص بعد تغيير عدة أنواع من الحليب، قد تحتاج إلى استشارة طبيب وإجراء فحوصات لحساسية الحليب.</p>
<h3>كيف أحافظ على رضاعة طفلتي بشكل سليم لتجنب القيء؟</h3>
<p>يفضل تقسيم الرضاعة إلى فترات قصيرة مع تكريع الطفل بينهما لمنع تراكم الهواء في المعدة.</p>
<h3>متى يجب علي مراجعة طبيب إذا استمرت مشكلة القيء؟</h3>
<p>إذا استمر القيء بشكل مفرط ولم يزداد وزن الطفل، أو إذا ظهرت عليه علامات الجفاف أو الخمول، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</p>
</div>


لماذا تعاني طفلتي من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>طفلي لا يتقبل حليب السعودية ويعاني من إسهال مستمر، ما هو الحل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>نصح الطبيب بتغيير نوع الحليب لطفلي بحليب المراعي بدلاً من حليب السعودية. كما أشار إلى ضرورة تقليل الاعتماد على الحليب والبدء بوجبات غذائية منتظمة تحتوي على ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين يومياً. في حالة استمرار الإسهال، يُفضل مراجعة طبيب مختص في الجهاز الهضمي للأطفال.</p>
</div>
<h2>علامات عدم تحمل الحليب</h2>
<ul>
<li>الطفل لا يتقبل نوع حليب معين.</li>
<li>الإسهال المتكرر بعد شرب الحليب.</li>
<li>مشاكل في النمو أو وزن غير مستقر.</li>
<li>علامات التحسس الجلدي.</li>
</ul>
<h2>أسباب عدم تحمل الحليب</h2>
<ul>
<li>التحسس من بروتين الحليب.</li>
<li>مشاكل في امتصاص الغذاء.</li>
<li>التهابات في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الإسهال لفترة أطول من أسبوعين.</li>
<li>إذا لاحظت فقدان واضح في الوزن.</li>
<li>إذا ترافق الإسهال مع أعراض أخرى مثل الحمى أو آلام البطن الشديدة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع عدم تحمل الحليب</h2>
<ul>
<li>جرّب أنواع مختلفة من الحليب لمعرفة الأنسب لطفلك.</li>
<li>ركز على تقديم وجبات غذائية متنوعة تحوي على الخضروات والفواكه.</li>
<li>تأكد من حصول طفلك على ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين يومياً.</li>
<li>استشر طبيب الجهاز الهضمي للأطفال إذا استمرت المشكلة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة المتكررة</h2>
<h3>1. ما هي العلامات التي تدل على عدم تحمل طفلي للحليب؟</h3>
<div>
<p>العلامات تشمل الإسهال المتكرر، القلق بعد شرب الحليب، الطفح الجلدي، ومشاكل في نمو الطفل.</p>
</div>
<h3>2. هل يجب علي أن أقلق إذا كان طفلي يعاني من إسهال مستمر؟</h3>
<div>
<p>نعم، إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوعين أو ترافق مع أعراض أخرى مثل فقدان الوزن أو الحمى، يجب عليك استشارة طبيب متخصص.</p>
</div>
<h3>3. ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها إذا كان طفلي يعاني من الإسهال بعد شرب الحليب؟</h3>
<div>
<p>يمكنك تغيير نوع الحليب الذي تقدمه لطفلك والاعتماد على وجبات غذائية متنوعة. إذا استمرت المشكلة، يفضل استشارة طبيب مختص في الجهاز الهضمي للأطفال.</p>
</div>
<h3>4. كم مرة يجب أن أعطي طفلي الحليب في اليوم؟</h3>
<div>
<p>ينصح الطبيب بأن تكون وجبات الحليب مرة إلى مرتين في اليوم كحد أقصى، بينما باقي وجبات الطفل يجب أن تكون غذائية.</p>
</div>


ما الحل لطفلي الذي لا يتقبل الحليب ويعاني من إسهال متكرر؟

<div class='question'>
<p>طفلتي كانت تستخدم حليب كابريتا رقم 2 و للأسف انقطع من السوق. قام الطبيب بوصف حليب بريمالاك ولكن لم يناسبها حيث لاحظت انتفاخ بطنها. تعاني من حساسية حليب البقر وعندها ثقب في القلب (ASD 1.5 سم).</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>طفلتك لديها حساسية مؤكدة من حليب البقر بناء على التحليل الطبي. يُنصح باستخدام حليب جوفي Goat لأنه مناسب للأطفال الذين يعانون من هذه الحساسية وتم تغطيته عبر التأمين. في حال عدم توفر الحليب في الأسواق المحلية، من الممكن البحث عنه في مدن أخرى أو عبر الإنترنت.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>انتفاخ البطن</li>
<li>البكاء المستمر والتعكر</li>
<li>الإمساك</li>
<li>الإسهال المائي</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية حليب البقر</h2>
<p>حساسية حليب البقر قد تكون نتيجة لجهاز مناعة ضعيف أو عوامل وراثية حيث يتفاعل الجسم بشكل مفرط مع بروتينات حليب البقر، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض المذكورة.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم يزداد وزن الطفل على مدى فترة</li>
<li>إذا كانت الأعراض مستمرة أو متفاقمة</li>
<li>ظهور أعراض جديدة أو غير عادية مثل الاستفراغ المتكرر</li>
<li>إذا كان هناك استجابة ضعيفة للعلاجات الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية حليب البقر</h2>
<ul>
<li>استخدام بدائل حليب مناسبة مثل حليب الماعز أو الألبان المخصصة للأطفال الذين يعانون من حساسية حليب البقر</li>
<li>استشارة الأطباء المختصين عند ظهور أي مشكلة جديدة أو استمرار الأعراض</li>
<li>متابعة وزن ونمو الطفل بانتظام</li>
<li>تفقد توفر المنتجات المطلوبة في الأسواق المحلية أو عبر الإنترنت</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة حول حساسية حليب البقر</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية حليب البقر عند الأطفال؟</h3>
<p>أعراض حساسية حليب البقر تشمل انتفاخ البطن، البكاء المستمر، الإمساك، والإسهال المائي.</p>
<h3>ما هو البديل لحليب البقر للأطفال الذين لديهم حساسية؟</h3>
<p>ينصح باستخدام حليب الماعز مثل حليب جوفي أو الألبان المخصصة للأطفال الذين يعانون من حساسية حليب البقر.</p>
<h3>كيف يمكن التأكد من أن الطفل يعاني من حساسية حليب البقر؟</h3>
<p>يتم التأكد من حساسية حليب البقر عبر التحاليل الطبية التي يجريها الطبيب المختص.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا لم يتوفر حليب يحتوي على CMA في السوق المحلي؟</h3>
<p>يمكن البحث عن البدائل عبر الإنترنت أو في المدن الأخرى، بالإضافة إلى استشارة الأطباء للحصول على الوصفات المناسبة.</p>
<ul>
<li>استشارة الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ظهور أعراض جديدة</li>
<li>توفير الأطعمة البديلة المناسبة للأطفال المصابين بحساسية حليب البقر</li>
<li>توفير معلومات دقيقة للطبيب حول الأعراض والتاريخ الطبي للطفل للمساعدة في التشخيص الصحيح والعلاج الفعال</li>
</ul>


ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب البقر ويعاني من انتفاخ بطن؟

<div class="question">
<p>لدي طفلي عمره شهرين ويصيح كثيراً ويمص يده بعد الرضاعة الطبيعية، فأضطر لإعطائه حليب صناعي حتى يشبع. ماذا يجب أن أفعل؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>توضح الدكتورة أنه من الأفضل عدم تقديم حليب صناعي للطفل دون ضرورة ملحة؛ لأن التدفق السريع للحليب الصناعي قد يجعل الطفل يرفض الرضاعة الطبيعية. بدلاً من تقديم الحليب الصناعي بعد كل رضعة طبيعية، يمكن محاولة تقديم الرضاعة الطبيعية مرة أخرى. كلما زاد الطلب على حليب الأم، زادت كمية الحليب. ويجب على الأم التركيز على زيادة عدد الرضاعات الطبيعية والاعتماد عليها بشكل أساسي.</p>
</div>
<h2>علامات الجوع عند الطفل</h2>
<ul>
<li>الصراخ المستمر</li>
<li>مص اليد</li>
<li>البحث بفمه عن الحلمة</li>
<li>ظهور علامات العصبية</li>
</ul>
<h2>أسباب تقديم الحليب الصناعي</h2>
<ul>
<li>عدم شعور الطفل بالشبع بعد الرضاعة الطبيعية</li>
<li>تدفق الحليب السريع من الزجاجة</li>
<li>عدم القدرة على تقديم الرضاعة الطبيعية بشكل كافٍ بسبب مشاكل صحية</li>
<li>قلق الأم من ضعف نمو الطفل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>عدم زيادة وزن الطفل بشكل طبيعي</li>
<li>التقيؤ أو الإسهال المستمر</li>
<li>رفض الطفل للرضاعة الطبيعية تماماً</li>
<li>عدم تحسُّن حالة الطفل بعد تغيير الحليب أو زيادة الرضاعة الطبيعية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع رفض الطفل للرضاعة الطبيعية</h2>
<ul>
<li>حاولي تقديم الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر</li>
<li>استخدمي طريقة الجلد للجلد لزيادة الاسترخاء لدى الطفل</li>
<li>تجنبِ إدخال الحليب الصناعي إلا عند الضرورة القصوى</li>
<li>راجعي الطبيب باستمرار لتقييم نمو الطفل وحالته الصحية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن مشاكل الرضاعة الطبيعية</h2>
<h3>كيف يمكنني زيادة إنتاج الحليب الطبيعي؟</h3>
<div class="answer">
<p>لزيادة إنتاج حليب الأم، قومي بزيادة عدد الرضاعات الطبيعية وضمان شرب كمية كافية من الماء وتناول وجبات غذائية متوازنة ومغذية.</p>
</div>
<h3>متى يمكن إعطاء طفلي الحليب الصناعي؟</h3>
<div class="answer">
<p>يجب تقديم الحليب الصناعي للطفل فقط عند الضرورة القصوى وبعد استشارة الطبيب، خاصة في حال ضعف الإنتاج الطبيعي للحليب أو عدم اكتفاء الطفل من الرضاعة الطبيعية.</p>
</div>
<h3>هل هناك تأثير سلبي للحليب الصناعي على الرضاعة الطبيعية؟</h3>
<div class="answer">
<p>نعم، يمكن أن يؤثر الحليب الصناعي على الرضاعة الطبيعية؛ لأن تدفقه السريع قد يجعل الطفل يرفض الرضاعة الطبيعية بسبب صعوبتها نسبياً. لذلك من الأفضل الاعتماد على الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان.</p>
</div>
<h3>كيف أعرف إذا كان طفلي يعاني من اللسان المربوط؟</h3>
<div class="answer">
<p>إذا لاحظت صعوبة في البلع أو الرضاعة، أو زيادة العصبية لدى الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية، فقد يكون ذلك بسبب اللسان المربوط. استشيري الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول استخدام شفاط حليب إلكتروني

استشارة: كيف يمكن إنقاص الوزن مع عدم الرغبة في تناول وجبة الغداء؟

استشارة: كيف أزيد من إدرار الحليب للطفل الرضيع؟

استشارة: ما هي أسباب وعلاجات الإسهال والإمساك لدى الأطفال؟

استشارة: هل يعاني طفلي من إسهال طويل الأمد بسبب حساسية الحليب؟

استشارة: كيفية التعامل مع حساسية حليب البقر عند الأطفال؟

استشارة: كيف أتعامل مع انتفاخ البطن والغازات المستمرة كلاعب حديد؟

استشارة: لماذا تعاني طفلتي من القيء المستمر والمغص بعد الرضاعة؟

استشارة: ما الحل لطفلي الذي لا يتقبل الحليب ويعاني من إسهال متكرر؟

استشارة: ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب البقر ويعاني من انتفاخ بطن؟

استشارة: هل يجب أن أعطي طفلي حليب صناعي مع الرضاعة الطبيعية؟