<div class='question'>
<p>شعرت بألم في رأسي وزكام منذ أسبوع، وأحس كأن الأكل ما له طعم وجسمي منهك، وعندي درجة حرارة مرتفعة. هل هذا طبيعي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>تعتبر الأعراض التي تعاني منها مثل ألم الرأس والزكام مؤشرًا لالتهاب الجيوب الأنفية أو المعدة. قم بإجراء فحص الدم (CBC) لمعرفة مصدر الالتهاب واتبع العلاج الموصوف. إذا كانت حرارتك لا تزال مرتفعة، يمكن استخدام بندول لتخفيف الحرارة.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>ألم في الرأس</li>
<li>زكام وانسداد في الأنف</li>
<li>فقدان الشهية</li>
<li>إحساس بالتعب والإرهاق</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>التهابات فيروسية أو بكتيرية</li>
<li>تعرض لمسببات الحساسية</li>
<li>وجود مشاكل في الجهاز التنفسي</li>
<li>التهابات في المسالك التنفسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع بدون تحسن</li>
<li>إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة باستمرار</li>
<li>إذا كان هناك أعراض إضافية مثل الدوخة والغثيان</li>
<li>إذا تطور الألم وزادت الأعراض سوءًا</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ الأنف مثل Rhinocort مرتين يوميًا لمدة 5 أيام</li>
<li>تناول حبوب Nexium للمعدة مرة يوميًا قبل الأكل لمدة 5 أيام</li>
<li>تناول حبوب الحساسية مثل Telfast 180 مرة يوميًا لمدة 5 أيام</li>
<li>شرب الكثير من الماء لتخفيف الضغط على الأنف والمعدة</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول التهاب الجيوب الأنفية</h2>
<p><strong>1. ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد؟</strong></p>
<p>أعراضه تشمل ألمًا في الجبهة، واحتقانًا في الأنف، والإحساس بالتعب الشديد.</p>
<p><strong>2. ماذا أفعل إذا استمرت الحرارة المرتفعة؟</strong></p>
<p>يلزم استشارة طبيب فورًا وإجراء الفحوصات اللازمة مثل فحص الدم للتأكد من وجود التهابات.</p>
<p><strong>3. هل الأدوية مثل Telfast وNexium آمنة للاستخدام؟</strong></p>
<p>نعم، تحت إشراف الطبيب، فهي آمنة وفعالة لعلاج الأعراض التي تعاني منها.</p>
<p><strong>4. هل يمكن أن يؤثر نقص فيتامين B12 أو الحديد على حالتي؟</strong></p>
<p>نعم، يمكن أن يُسبب نقصهما الشعور بالتعب وفقدان الشهية. ينصح بإجراء فحص لمعرفة مستوياتها في جسمك.</p>


27|طب أسرة

ما هي أسباب ألم الرأس والزكام والتحاليل المطلوبة لمعرفة الالتهابات؟

<div class='question'>
<p>كانت لدي مشكلة تتعلق بوجود تركيب نسيجي غير دموي في الرأس، وسألت الطبيب عن إمكانية تلاشيها من تلقاء نفسها، وهل يمكن أن تظهر في أماكن أخرى، وأيضاً عن إمكانية تضخمها.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وأوضح الطبيب أن التركيب النسيجي الفعلي لا يظهر إلا بعد الفحص النسيجي. عادةً، لا تتلاشى الأورام من تلقاء نفسها، ومن الممكن أن تتضخم ولكن ليس بشكل شائع أن تظهر في أماكن أخرى. الأشعة المقطعية قد تُظهر تفاصيل المشكلة ولكن لا تعطي التشخيص النهائي الذي يعتمد على تحليل مخبري للعينة. رغم أن المشكلة تكون منعزلة وليست مرضاً منتشراً حول الجسم. الافضل أن تتم إزالة الورم لتحصل على تشخيص نهائي دقيق ولراحة البال.</p>
</div>
<h2>علامات وجود الأورام الليفية في الرأس</h2>
<ul>
<li>صداع متكرر</li>
<li>ظهور كتلة محسوسة في منطقة الرأس</li>
<li>تضخم الكتلة مع مرور الوقت</li>
<li>عدم وجود أعراض جانبية منتشرة في الجسم</li>
</ul>
<h2>أسباب ظهور الأورام الليفية</h2>
<ul>
<li>تجمع نسيجي غير دموي</li>
<li>التهابات قد تسبب تضخم الغدد اللمفاوية</li>
<li>وجود تاريخ طبي لأمراض تسبب تضخم الغدد اللمفاوية مثل السل</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا كانت الكتلة تتضخم بشكل سريع، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مثل شعور بالدوار، أو زيادة في الألم المترافق مع الورم، أو أي تغييرات غير طبيعية في السلوك اليومي. في هذه الحالات، يجب زيارة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الأورام الليفية في الرأس</h2>
<ol>
<li>تابع مع طبيب مختص بشكل دوري لمراقبة حجم الورم</li>
<li>التزم بالإجراءات التشخيصية الموصى بها مثل الفحص النسيجي</li>
<li>تحلى بالثقة وكن مستعداً لاتخاذ القرار المناسب بشأن استئصال الورم</li>
<li>استعين باستشاري أوعية دموية لرأي ثاني عند الحاجة</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة حول الأورام الليفية</h2>
<h3>ما هي الأورام الليفية في الرأس؟</h3>
<p>الأورام الليفية هي تكوينات نسيجية غير دموية تظهر في الرأس وقد تتضخم مع مرور الوقت.</p>
<h3>هل يمكن أن تزول الأورام الليفية من تلقاء نفسها؟</h3>
<p>عادةً لا تتلاشى الأورام الليفية من تلقاء نفسها وقد تحتاج إلى استئصال جراحي.</p>
<h3>كيف يمكن تشخيص الأورام الليفية بشكل دقيق؟</h3>
<p>التشخيص النهائي يعتمد على تحليل نسيجي للمكان المصاب، وعادةً يتم عبر أخذ عينة.</p>
<h3>هل يُنصح بإزالة الأورام الليفية؟</h3>
<p>نعم، يُنصح بإزالتها للحصول على تشخيص نهائي راحة البال ولتجنب أي مضاعفات مستقبلية.</p>


1|جراحة عامة

هل الأورام الليفية في الرأس تشكل خطورة وكيفية التعامل معها؟

<div class='question'>
<p>ولدي عمره 9 شهور وله تقريبا 10 أيام يعاني من كحة حساسية صدر. صارت معه نفس الشيء قبل 3 شهور ووصف له الدكتور جهاز البخار مع جلساته والأدوية لكن حالياً ما زال يعاني من الكحة مع زكام خفيف. هل أستمر على نفس العلاجات؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصح بإعادة ترتيب الجرعات: <br />
    1. الفنتولين: 0.3 ملم مع 3 ملم محلول. <br />
    &#8211; أول 3 أيام: كل 8 ساعات. <br />
    &#8211; ثاني 3 أيام: كل 12 ساعة. <br />
    &#8211; ثالث 3 أيام: مرة واحدة قبل النوم. <br />
    2. البلميكورت: 0.5 ملم مع 3 ملم محلول، كل 12 ساعة. <br />
    3. بريدوه: بجرعة 3.5 ملم مرة يومياً لمدة 3 أيام. <br />
    4. زيثرومكس: 4 ملم مرة باليوم لمدة 3 أيام.<br />
    5. قطرات أنف مع استخدام الشفاط المنظف.</p>
<p>وبالنسبة لتأخير التطعيم لا يوجد مشكلة.</p>
<p>إذا استمر التحسن بنسبة فوق 70٪، يمكن إيقاف البلميكورت والاستمرار على الفنتولين والبخار فقط.</p>
</div>
<h2>علامات كحة حساسية الصدر عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>كحة مستمرة تشتد بعد الرضاعة، قبل النوم، وعند الاستيقاظ.</li>
<li>صوت خرفشة في الصدر.</li>
<li>احتقان الأنف والزكام.</li>
</ul>
<h2>أسباب كحة حساسية الصدر</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية مثل الغبار والدخان.</li>
<li>الالتهابات الفيروسية.</li>
<li>التغيرات الجوية والبرد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام العلاجات لأكثر من أسبوع.</li>
<li>إذا ظهرت علامات صعوبة في التنفس.</li>
<li>إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل بشكل كبير.</li>
<li>إذا فقد الطفل شهيته تماماً للطعام والشراب.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع كحة حساسية الصدر</h2>
<ul>
<li>استخدام جهاز البخار بانتظام حسب توجيهات الطبيب.</li>
<li>الحفاظ على نظافة المنزل وتقليل مسببات الحساسية.</li>
<li>استخدام قطرات الأنف والشفاط لتنظيف الأنف.</li>
<li>تجنب تعريض الطفل للتدخين السلبي أو الروائح القوية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول كحة حساسية الصدر</h2>
<div class='faqs'>
<h3>هل يمكن تأخير التطعيمات بسبب كحة حساسية الصدر؟</h3>
<p>نعم، يمكن تأخير التطعيمات لبضعة أيام إذا كان الطفل يعاني من الكحة، حسب توجيهات الطبيب.</p>
<h3>كم من الوقت يمكن استخدام جهاز البخار؟</h3>
<p>يمكن استخدام جهاز البخار بأمان لمدة تتجاوز 10 أيام، ولكن يجب متابعة الحالة مع الطبيب.</p>
<h3>هل يحتوي البلميكورت على الكورتيزون، وهل له آثار جانبية؟</h3>
<p>نعم، البلميكورت يحتوي على الكورتيزون، ولكن الجرعات الموصوفة للأطفال تعتبر آمنة عندما تُستخدم بشكل صحيح وتحت إشراف الطبيب.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا لم يتحسن طفلي بعد استخدام العلاجات؟</h3>
<p>إذا لم يتحسن طفلك بعد استخدام العلاجات المُوجَّهة من الطبيب، يجب مراجعة الطبيب مرة أخرى لفحص الحالة وإجراء التعديلات اللازمة.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع كحة حساسية الصدر لطفلي ذو التسعة شهور؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، بنتي عمرها 4 سنوات عندها الربو وكانت على كورس وقفته قبل أسبوع بالتدريج، الآن مريضة عندها زكام قوي وصرف لها الدكتور علاج حساسية لمدة عشرة أيام. أنا قلقانة لأنها تكح كحة خفيفة وأخاف ترجع الأزمة عندها مع أني وقفت الوقائي، وأيضا الابن الثاني بدءت عنده نفس الأعراض. ماذا يجب عليّ أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>عليكم السلام، حسب المعلومات التي قدمتيها، يفضل استخدام بعض العلاجات الآتية للأطفال: </p>
<ol>
<li> استخدام قطرات أنف اسمها اتروفين: فطرتين كل 8 ساعات، لمدة 3 أيام فقط.</li>
<li> بعد جفاف الأنف، استخدام قطرات ملحية: قطرتين كل 6 ساعات حتى يزول الجفاف.</li>
<li> استخدام البخاخ الفنتولين مع القمع بالطريقة التالية: بخة كل 10 ثواني مع فاصل زمني 3 دقائق بين البخات لمدة 8 أيام. بخات الفنتولين توزع كالتالي:
<ul>
<li> أول يومين: 2 بخة كل 4 ساعات</li>
<li> اليوم الثالث: 2 بخة كل 6 ساعات</li>
<li> اليوم الرابع: 2 بخة كل 8 ساعات</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p>بعد الثمانية أيام، إذا وصلت عدد مرات الكحة إلى مرتين أو أقل في اليوم، يتم تقليل الجرعات إلى بختين قبل النوم فقط. كما أنه يجب التوقف عن علاج الحساسية مؤقتاً والاستمرار فقط على القطرات والبخاخ. في حال حدوث أزمة الربو بشدة، يمكن الرجوع إلى الكورس الوقائي.</p>
</div>
<h2>علامات الربو والزكام عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>كحة خفيفة إلى متوسطة.</li>
<li>صعوبة في التنفس خاصة عند النوم.</li>
<li>احتقان الأنف وسيلان المخاط.</li>
<li>حالة من الإجهاد والتعب العام.</li>
</ul>
<h2>أسباب الربو والزكام المتكرر عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>توقف العلاج الوقائي للربو بشكل مفاجئ.</li>
<li>التعرض لمسببات الحساسية في البيئة المحيطة.</li>
<li>ضعف المناعة خاصة عند وجود حالات زكام متكررة في الأسرة.</li>
<li>استخدام منتجات قد تسبب الحساسية مثل أنواع معينة من أحمر الشفاه.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند استمرار الكحة لأكثر من أسبوعين.</li>
<li>عند صعوبة التنفس بشكل مستمر وخاصة عند النوم.</li>
<li>إذا ازداد السعال وقلة الاستجابة للأدوية التقليدية.</li>
<li>عند ظهور علامات التهاب حاد أو ارتفاع درجة الحرارة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الربو والزكام عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>الرجوع إلى الأدوية الوقائية إذا تكرر نوبة الربو بشكل شديد.</li>
<li>ضمان تهوية جيدة للغرفة وتجنب مسببات الحساسية.</li>
<li>استخدام القطرات والمنظفات الأنفية بانتظام.</li>
<li>منح الطفل قسط كافٍ من الراحة والسوائل الدافئة.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول الربو والزكام عند الأطفال</h2>
<h3>ما هي الخطوات الأساسية لعلاج الربو عند الأطفال؟</h3>
<p>الخطوات الأساسية تشمل استخدام البخاخ الفنتولين وفق التعليمات، القطرات الأنفية، ومتابعة الحالة مع الطبيب بانتظام.</p>
<h3>لماذا يجب استخدام البخاخات بانتظام؟</h3>
<p>البخاخات تساعد في توسيع الشعب الهوائية وتقليل الكحة والضيق التنفسي، وهذا يساهم في تحسين حالة الطفل اليومية.</p>
<h3>هل يمكن أن يكون الزكام المتكرر علامة على مشكلة أكبر؟</h3>
<p>نعم، الزكام المتكرر خاصة مع الربو يمكن أن يدل على حاجة لزيادة العلاج الوقائي أو مراجعة الطبيب لتعديل خطة العلاج.</p>
<h3>ماذا يجب عليّ فعله إذا لم تتحسن حالة الربو بعد استخدام البخاخات؟</h3>
<p>إذا لم تتحسن الحالة، يجب الرجوع إلى الطبيب المختص، قد يكون هناك حاجة لإعادة تقييم خطة العلاج أو بدء كورس وقائي جديد.</p>


كيف يمكن التعامل مع الربو والزكام عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ابنتي عمرها 4 سنوات تعاني من سخونة وكحة شديدة مع بلغم وزكام منذ يومين، وأخوها أيضاً يعاني من نفس الأعراض. ماذا يجب أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يبدو أن ابنتك وأخاها قد أصيبا بزكام فيروسي، خاصةً أن الحرارة توقفت. أهم شيء الآن هو التغذية الجيدة وشرب السوائل بكثرة مثل عصير الليمون والبرتقال والسموذي. كحة الزكام قد تستمر من 10 إلى 15 يوم، ولكن مع تحسن الشهيّة والنشاط فلا داعي للخوف. استخدام بخاخ الأنف قبل النوم وقبل الأكل، وكذلك فيفادول لو كان هناك ألم. استحمام بماء دافئ قد يساعد على تحسين التنفس، ويمكنك استخدام ملعقة صغيرة من العسل ثلاث مرات في اليوم لتخفيف الكحة.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة والزكام عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>كحة شديدة مع بلغم.</li>
<li>زكام واحتقان في الأنف.</li>
<li>سخونة متقطعة.</li>
<li>العطاس.</li>
</ul>
<h2>أسباب الكحة والزكام عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>الإصابة بفيروس الزكام.</li>
<li>العدوى من الأشخاص الآخرين.</li>
<li>نقص المناعة الموسمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت السخونة لأكثر من ثلاث أيام متواصلة.</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة في التنفس أو كتمة.</li>
<li>إذا ظهرت آلام حادة في البطن أو الأذن.</li>
<li>إذا لم تتحسن الكحة بعد 15 يوم.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة والزكام عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>تقديم سوائل بكثرة مثل العصائر الطبيعية والماء.</li>
<li>استخدام بخاخ الأنف لتخفيف الاحتقان.</li>
<li>الحرص على تناول وجبات خفيفة غنية بالعناصر الغذائية.</li>
<li>تجنب استخدام أدوية الكحة التي تمنع خروج البلغم.</li>
<li>عسل النحل يمكن أن يكون مفيداً لكحة الزكام.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الكحة والزكام عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل طريقة لتخفيف الكحة عند الأطفال؟</h3>
<p>أفضل طريقة هي تقديم ملعقة صغيرة من العسل ثلاث مرات في اليوم، والتأكد من ترطيب الأنف باستخدام بخاخ الأنف وتقديم السوائل بكثرة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يجب إعطاء الأطفال أدوية مضادة للكحة؟</h3>
<p>لا يُنصح بإعطاء أدوية مضادة للكحة لأنها تمنع خروج البلغم والسوائل من الرئة، مما يمكن أن يزيد من الحالة سوءًا.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب عند عدم تحسن حالة الأطفال؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لأكثر من 15 يوم، أو إذا عادت الحرارة، أو ظهرت صعوبة في التنفس أو آلام حادة في البطن أو الأذن.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الإجراءات الوقائية لمنع انتقال الفيروس بين الأطفال؟</h3>
<p>يجب الحرص على النظافة الشخصية، وتجنب الاحتكاك المباشر مع المصابين، وتعقيم الأيدي بانتظام، والتهوية الجيدة للأماكن المغلقة.</p>
</div>


كيف أتعامل مع كحة وزكام أطفالي الشديدين؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، مساء الخير، دكتورة ندى. كان عندي أرق ليلة الجمعة ونمت فقط 3 ساعات. بعد الاستحمام، شعرت بإرهاق شديد في الجسم وارتفاع بسيط في الحرارة. استخدمت كبسولات solpadeine، وملتي فايتمن، وفايتمن C، ومضاد حيوي (زيثروماكس 250). الحرارة خفت لكن الإرهاق والألم مستمرين. ظهرت حساسية في اليد مع شعور بالجفاف في اللسان رغم شرب الماء الكثير.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. تحتاج لإجراء تحليل دم لكريات الدم وأشعة للصدر لتحليل السبب وراء الحرارة، وكذلك تحليل للغدة الدرقية وفقر الدم. من المحتمل أن يكون لديك بداية زكام أو التهاب في الجيوب الأنفية. عليك متابعة حالتك لبضعة أيام، وإذا لم تتحسن، يجب أن تقوم بتحليل الكورونا. لشعور الإرهاق، يمكنك أخذ علاج للألم كل 12 ساعة لمدة يومين مع الماء. إذا استمرت المشاكل، يفضل مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<ul>
<li>الشعور بالإرهاق والتعب بعد الاستحمام</li>
<li>ارتفاع بسيط في درجة الحرارة</li>
<li>ظهور حساسية في اليدين والساعدين</li>
<li>الشعور بالجفاف في اللسان رغم شرب الماء</li>
</ul>
<h2>أسباب الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<ul>
<li>الأرق وعدم الحصول على نوم كافٍ</li>
<li>التعرض للبرد بعد الاستحمام</li>
<li>إمكانية وجود زكام أو التهاب في الجيوب الأنفية</li>
<li>تناول بعض الأدوية التي قد تسبب حساسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام</li>
<li>إذا زادت حالات الحساسية في الجلد</li>
<li>إذا شعرت بألم شديد أو مستمر في العضلات</li>
<li>إذا لم تختفي أعراض الإرهاق بعد تناول الأدوية الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإرهاق والألم</h2>
<ol>
<li>احرص على الحصول على نوم كافٍ وتجنب الأرق</li>
<li>تجنب التعرض للبرد بعد الاستحمام</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم للترطيب</li>
<li>تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بشكل منتظم</li>
<li>مراقبة الحالة العامة للجسم والتواصل مع الطبيب عند أي تغير غير طبيعي</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الإرهاق والألم بعد الاستحمام</h2>
<h3>هل يمكن أن يكون الإرهاق ناتجًا عن الأرق؟</h3>
<p>نعم، عدم الحصول على نوم كافٍ يمكن أن يسبب إرهاقًا شديدًا بعد الاستيقاظ وربما يزيد من الشعور بالإرهاق بعد الاستحمام.</p>
<h3>هل يمكن أن يتسبب البرد بعد الاستحمام في ظهور أعراض مشابهة؟</h3>
<p>نعم، التعرض للبرد بعد الاستحمام يمكن أن يسبب الشعور بالبرد والإرهاق وربما يؤدي إلى بداية زكام.</p>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن الحرارة بعد الاستحمام؟</h3>
<p>إذا استمرت الحرارة لأكثر من 3 أيام أو كانت مصحوبة بأعراض شديدة، يجب عليك زيارة الطبيب.</p>
<h3>كيف يمكنني علاج جفاف اللسان؟</h3>
<p>يجب شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم لتجنب الجفاف. إذا استمر الشعور بالجفاف، استشر الطبيب للحصول على المشورة اللازمة.</p>


2|باطنة

لماذا أعاني من الإرهاق والألم بعد الاستحمام وانخفاض الحرارة؟

<div class='question'>
<p>ابنتي عمرها بين 3 و 4 شهور وتعاني من كحة قوية مصحوبة ببلغم وتزداد الكحة عند النوم مع بعض الزكام، بدون حرارة. ما هي النصائح للتعامل مع هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينصح الطبيب باستخدام قطرات normal saline وجهاز الشفط لتقليل البلغم. يتم وضع قطرتين في كل فتحة أنف كل 3 ساعات، ثم استخدام جهاز الشفط. كما يُوصى بعدم استخدام الأدوية المهدئة للكحة مثل الفينستيل والهيستوب لأنها قد تسبب مشاكل أكبر. بالنسبة للحل الأنسب، يمكن استخدام بخاخ الفينتولين للشعب الهوائية لتحسين الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات الكحة والزكام</h2>
<ul>
<li>الكحة القوية المصحوبة ببلغم</li>
<li>زيادة الكحة عند النوم</li>
<li>وجود زكام بدون حرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب الكحة والزكام</h2>
<ul>
<li>التهابات فيروسية</li>
<li>التعرض لمسببات حساسية</li>
<li>وجود مخاط زائد في الجهاز التنفسي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة</li>
<li>إذا استمرت الكحة لعدة أيام دون تحسن</li>
<li>إذا أحدثت الكحة صعوبة في التنفس</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الكحة والزكام</h2>
<ol>
<li>استخدام قطرات normal saline في الأنف وشطف البلغم</li>
<li>استخدام جهاز الشفط بشكل منتظم</li>
<li>تجنب استخدام الزيوت العطرية كزيت السمسم لأنها قد تهيج الصدر</li>
<li>استشارة الطبيب قبل استخدام الأعشاب أو البخار</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الكحة والزكام لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li><strong>ما هي أفضل طرق علاج الكحة والزكام لدى الأطفال؟</strong>
<p>أفضل طريقة تكون باستخدام قطرات normal saline وجهاز الشفط، واستشارة الطبيب عند الحاجة.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن استخدام بخاخ الفينتولين للأطفال؟</strong>
<p>نعم، بخاخ الفينتولين يمكن استخدامه بعد استشارة الطبيب وعدم الخوف من الإدمان، ويزول تأثيره فوراً بعد التوقف عن استخدامه.</p>
</li>
<li><strong>ما هي خطورة استخدام الأدوية المهدئة للكحة للأطفال؟</strong>
<p>الأدوية المهدئة للكحة مثل الفينستيل والهيستوب قد تسبب مضاعفات أسوأ مثل تجفيف البلغم مما يزيد من صعوبة خروج البلغم الجاف وصعوبة التنفس.</p>
</li>
<li><strong>ما هي البدائل الآمنة لعلاج الكحة والزكام لدى الأطفال؟</strong>
<p>البدائل الآمنة تتضمن استخدام قطرات normal saline، وجهاز الشفط، وبخاخ الفينتولين، وتجنب الزيوت العطرية والأدوية المهدئة بدون وصفة طبية.</p>
</li>
</ul>


كيفية التعامل مع الكحة والبلغم والزكام لدى الأطفال

<div class="question">
<p>السلام عليكم، دكتور، أشعر ببرودة وخمول في الجسم عند الاستيقاظ من النوم، وليس لدي حرارة، ولا زكام. أريد معرفة السبب وما يمكنني فعله للتحسن، وشكرًا.</p>
</div>
<div class="answer">
<p>وعليكم السلام، خلال الفترات الانتقالية بين فصول السنة، من الشائع الشعور بالخمول وبرودة الجسم. أنصح بإجراء الفحوصات التالية للاطمئنان:</p>
<ul>
<li>فحص الدم للتحقق من فقر الدم ونقص فيتامين د أو ب.</li>
<li>فحص الغدة الدرقية.</li>
<li>قياس ضغط الدم والسكر.</li>
</ul>
<p>يمكن أن تكون أعراضك ناتجة عن فقدان دم بسبب الفصد. لذا أنصحك بتناول العصائر الطبيعية، والغذاء الصحي الغني بالبروتينات، الخضار، الفواكه، واللحوم. لا تُوجد ضرورة للمضادات الحيوية طالما لا توجد حرارة، والفيتامين سي مفيد في هذه الفترات. أخذ كفايتك من النوم يساعد في التعافي.</p>
</div>
<h2>علامات برودة الجسم والخمول</h2>
<ul>
<li>إحساس بالبرودة في الجسم بدون حرارة.</li>
<li>خمول وتعب عند الاستيقاظ من النوم.</li>
<li>آلام بسيطة في الجسم.</li>
</ul>
<h2>أسباب برودة الجسم والخمول</h2>
<ul>
<li>تغير الفصول.</li>
<li>نقص فيتامينات مثل فيتامين د أو ب.</li>
<li>فقر الدم.</li>
<li>مشاكل في الغدة الدرقية.</li>
<li>فقدان دم نتيجة الفصد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الخمول والبرودة لفترة طويلة.</li>
<li>إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل الصداع الشديد أو آلام المفاصل.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض إضافية مثل زكام أو ارتفاع في الحرارة.</li>
<li>إذا كنت مريض بمرض مزمن مثل السكر أو ضغط الدم.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع برودة الجسم والخمول</h2>
<ul>
<li>تناول العصائر الطبيعية والغذاء الصحي الغني بالبروتينات.</li>
<li>التأكد من مستوى فيتامينات الجسم من خلال الفحوصات الدورية.</li>
<li>أخذ قسط كافي من النوم لتحسين التعافي.</li>
<li>تجنب الإجهاد والضغط النفسي الزائد.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي الفحوصات المطلوبة للتأكد من أسباب برودة الجسم والخمول؟</h3>
<p>ينصح بإجراء فحص الدم للتحقق من فقر الدم ونقص فيتامين د أو ب، وفحص الغدة الدرقية، وقياس ضغط الدم والسكر.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل الاحتياج لأخذ فيتامين سي ضروري؟</h3>
<p>نعم، يمكن أخذ فيتامين سي للمساعدة في تحسين الحالة العامة للجسم خلال الفترات الانتقالية بين الفصول.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب زيارة الطبيب عند الشعور ببرودة الجسم والخمول؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، أو كانت هناك أعراض إضافية مثل الصداع الشديد أو زكام أو ارتفاع في الحرارة، يُفضل زيارة الطبيب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل نوع بندول يمكن استخدامه؟</h3>
<p>يمكن استخدام بنادول الأزرق العادي، وتؤخذ حبتين كل 8 إلى 12 ساعة.</p>
</div>


استشارات طبیة مجانیة حول إمكانية وجود زكام

استشارة: ما هي أسباب ألم الرأس والزكام والتحاليل المطلوبة لمعرفة الالتهابات؟

استشارة: هل الأورام الليفية في الرأس تشكل خطورة وكيفية التعامل معها؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة حساسية الصدر لطفلي ذو التسعة شهور؟

استشارة: كيف يمكن التعامل مع الربو والزكام عند الأطفال؟

استشارة: كيف أتعامل مع كحة وزكام أطفالي الشديدين؟

استشارة: لماذا أعاني من الإرهاق والألم بعد الاستحمام وانخفاض الحرارة؟

استشارة: كيفية التعامل مع الكحة والبلغم والزكام لدى الأطفال

استشارة: ماهي أسباب برودة الجسم والخمول المفاجئ؟