السلام عليكم دكتور، أنا أعاني من اكتئاب وخوف وأفكار وسواسية منذ عمر 16 سنة. استخدمت عدة علاجات وتحسنت حالتي لفترات، لكن المشكلة تعود بعد فترة. حاليًا أستعمل وليبوترين 300 وبرنتلكس 20 منذ 15 يوم، ولكني ما زلت أشعر بضيقة شديدة وأحس أني عايش في حلم وأخاف جداً من الآخرة. ماذا أفعل؟ وعليكم السلام ورحمة الله […]
أنا أشعر بخوف من المرض والموت وأحياناً تراودني أفكار وسواسية. كما أني أنتهي من العلاج الدوائي بدون فوائد كبيرة، فما هي خطوات علاجي؟ حسب التوجيهات الطبية، لديك أعراض للوسواس القهري بدرجة خفيفة إلى متوسطة. من المهم أن تحضر جلسات العلاج المعرفي السلوكي إلى جانب متابعة العلاج الدوائي، كما يجب متابعة الطبيب النفسي بانتظام لضبط العلاج. […]
السلام عليكم، أشعر بحزن شديد وأفكار سلبية بعد انقطاع علاقتي بصديقتي المقربة. أعاني من وساوس وعدم قبول دعائي، وجلدي لذاتي، كوابيس، أرق، مزاج منخفض، قلة أكل، إحساس بالكآبة، صعوبات في التركيز واتخاذ القرار، قلق وضجر وخوف مستمر. هذه الأعراض مستمرة منذ شهرين وزادت في شهر رمضان. كيف يمكن أن أتعامل مع هذه الحالة؟ السلام عليكم، […]
السلام عليكم دكتورة، أشعر أفكار وسواسية تجعلني أشعر أنني شخص سيء وتسبب لي حزن وتعب. كيف أتعامل معها؟ أحياناً أشعر أنني مريضة وهذا يزعجني. مرحبا، لقد تحدثنا من قبل عن كيفية التمييز بين الفكرة الوسواسية والفكرة الطبيعية. أي فكرة تُلح وتتكرر وتكون ناتجة عنها مشاعر سلبية هي فكرة وسواسية، وهي ليست منك بل من المرض. […]
السلام عليكم، أنا مريض أعاني من توتر وقلق وخوف من المستقبل وخوف من الموت. بدأت تناول دواء سبرالكس منذ أربعة أيام وأشعر بزيادة في الاكتئاب. هل يجب أن أستمر في تناول الدواء أم أتوقف؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، يُفضل أن تستمر في تناول الدواء لأن زيادة الأعراض في البداية قد تكون طبيعية. يمكنك رفع […]
– عندي قلق مو طبيعي، أستطيع الجلوس وأكل نفسي على موضوع تافه وأشعر بالأفكار الوسواسية والانتحارية، وأحب العزلة وأشعر بالضيق عند الجلوس مع الآخرين. – التشخيص من الطبيب هو قلق واكتئاب مع بعض سمات الشخصية الحدية. استلمت علاج مضاد للاكتئاب والقلق، ينصح بأخذ نصف حبة بعد الفطور لمدة أسبوع ثم حبة كاملة يومياً. يجب على […]
كنت أشعر بزيادة المخاوف، وأحياناً ألم في المعدة، واضطراب عام في حياتي اليومية. الأخصائية قالت إن مخاوفي بسيطة، لكني أحتاج لطريقة لتخفيف القلق. الدكتور أوصى بعدة طرق للتعامل مع القلق والتوتر مثل الاسترخاء التنفسي العميق وكتابة الأفكار السلبية والتخلص منها. نصحني أيضاً بالاستمرار في الجلسات العلاجية مع الأخصائية والتفكير في العلاج المعرفي السلوكي، مع تحذير […]
أنا مريضة أعاني من حالة نفسية تتعلق بالوسواس القهري. كنت قد تعالجت قبل خمس سنوات، لكن الأعراض عادت مؤخرًا. أشعر بالخوف المتواصل والوسواس بأنني مريضة مرض خطير أو أنني سأموت، وأشعر بأعراض جسدية مثل هلع وخوف. هل يمكن أن تساعدني؟ الوسواس القهري يظهر بشكل أفكار متكررة تقتحم العقل وتسبب القلق إذا لم يتم التعامل معها […]
كنت أشعر بالغثيان والحزن الشديد مع أفكار متعبة، وبعد تناول دواء سيروكسات لمدة سنتين ودواء دوجماتيل لمدة سنة توقفت عن الأدوية وعاودتني الأعراض تدريجياً كالأرق وصعوبة النوم والحزن والخوف. قلقَة من تأثيرات الأدوية وأتساءل كيف أتعامل مع هذه الحالة. نصحني الدكتور بالعودة لتناول سيروكسات 37.5 مجم لرفع الجرعة وتحسين الأعراض بشكل تدريجي. يجب الالتزام بالعلاج […]
السؤال: السلام عليكم دكتور. أنا أعاني من توتر وقلق نفسي أدى إلى ظهور فطريات في فمي وحساسية في جسمي. كذلك أصبحت أشك في نفسي ومبادئي، وأصبحت أفكر بشكل غير منطقي، وتزايد لدي الوسواس بالموت، خصوصاً عند النوم، مما يؤدي إلى أرق شديد ودوخة وسرعة خفقان القلب. كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة؟ الإجابة: السلام عليكم […]