أشعر بحزن شديد بعد الولادة، ولا أستطيع تخطي مشاعر الحزن والقلق. كيف أتعامل مع هذه المشاعر؟ من الطبيعي أن تشعري بالحزن والقلق بعد الولادة، وقد تكون هذه المشاعر نتيجة للتغيرات الهرمونية أو الصدمة. من المهم أن تفهمي أن هناك مراحل للحزن والتي تشمل الإنكار، الغضب، المساومة، الاكتئاب، والتقبل. إذا كنت تشعرين بأن الحزن يسيطر على […]
س: ما هي الخطوات التي يمكنني اتباعها للتغلب على القلق والاكتئاب حيث أن العائلة لا تتفهم وضعي؟ ج: يمكن أن تعاني من أعراض القلق والاكتئاب بسبب العديد من العوامل المؤثرة في حياتك. بناء على المحادثة مع الطبيب، تم التوصية بزيارة أقرب عيادة نفسية للحصول على جلسات علاج معرفي وسلوكي. يمكن أيضاً الاستفادة من الجلسات الأسبوعية […]
السلام عليكم، أواجه مشكلات نفسية بسبب الزواج والصدمات العاطفية، تتضمن كوابيس، دوخة، غثيان، وبرودة في الجسم مع قلة النشاط والنوم الكثير. كما أنني أم لطفل وأجد صعوبة في التوفيق بين العمل والرضاعة الطبيعية. وعليكم السلام، الأعراض التى تواجهينها ناتجة عن القلق الشديد والاكتئاب. العلاج الذي تتبعينه سيحتاج إلى وقت لكى يظهر مفعوله الكامل ولهذا يجب […]
السلام عليكم، أنا ولدت ٣ مرات، الولادة الأولى كانت طبيعية وللأسف صار عندي تمزق من الدرجة الثالثة. الثانية كانت طبيعية وبدون مشاكل. الثالثة كانت سهلة الحمد لله، لكن الدكتورة قالت صار عندي تمزق وأفضل لي الولادة القيصرية إذا حملت مرة رابعة. أنا حاليا في الشهر الثالث مع حمل التوأم وأفكر في الولادة الطبيعية، ما رأيكم؟ […]
دكتور، أختي منذ يومين لديها قلق وتفكير وتشعر بالتشتيت وأن الناس متغيرة عليها، كما أنها تعاني من سرحان وأوهام حول التغيرات في تعامل الناس معها. أيضًا، تم تشخيصها بإكتئاب ما بعد الولادة وتم صرف أدوية لها. هذه الأعراض قد تكون بسبب اضطراب نفسي خصوصاً بعد الولادة. التحليل يظهر أنه قد يكون هناك اكتئاب ما بعد […]
– عندي قلق مو طبيعي، أستطيع الجلوس وأكل نفسي على موضوع تافه وأشعر بالأفكار الوسواسية والانتحارية، وأحب العزلة وأشعر بالضيق عند الجلوس مع الآخرين. – التشخيص من الطبيب هو قلق واكتئاب مع بعض سمات الشخصية الحدية. استلمت علاج مضاد للاكتئاب والقلق، ينصح بأخذ نصف حبة بعد الفطور لمدة أسبوع ثم حبة كاملة يومياً. يجب على […]
مساء النور، كنت أستخدم علاج سبرالكس للاكتئاب بعد الولادة، ولكن الآن بدأت أشعر بالقلق والخوف والتوتر. ما هو السبب؟ وأحتاج إلى نصائح للتعامل مع هذه الأعراض. مرحباً، شكراً لثقتك بخدماتنا. بناءً على التقييم المبدئي، يظهر أنك تعانين من درجة مرتفعة من القلق والاكتئاب الشديد. في هذا الحال، تحتاجين إلى علاج دوائي بالإضافة إلى العلاج السلوكي […]
السلام عليكم، أنا والدة منذ شهرين ونصف. منذ 3 أسابيع حصلت على الدورة الشهرية بعد فترة النفاس وبدأت في استخدام حبوب منع الحمل ريجيولون. بعد انتهاء الدورة بأسبوع، حدث جماع وكان هناك دم كثير ومع الألم في مكان الخياطة. حالياً، أعاني من إفرازات مخاطية بنية وأحياناً تكون مع دم. هل هذه الإفرازات طبيعية؟ وعليكم السلام […]
السلام عليكم، أنا ولدت بالسلامة على يد دكتورة كفؤة، ولكن الآن أعاني من الشعور بالثقل والغازات والألم في أسفل الظهر. هل هذا طبيعي وما هي النصائح للتعامل مع هذه الأعراض؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، الحمد لله على السلامة. الشعور بالثقل وألم الغازات أمر شائع بعد الولادة، ويمكن أن يكون الألم أكثر تأثيراً من ألم […]