أعاني من ضغوط نفسية وفترات متقطعة من البكاء وعدم الرغبة في التعامل الاجتماعي مع الآخرين. أود أن أعرف كيفية التغلب على هذه المشاعر وتحسيها، وهل هناك اختبارات تكشف عن تحسن الأوضاع النفسية؟ أجاب الطبيب بأن التحسن ملحوظ وكبير من خلال الالتزام بتمارين اليوغا والتنفس وكتابة الامتنان. شدد على الاستمرار بهذه التمارين والالتزام بالجدول المعد للمواقف […]
أعاني من الأرق وخفقان القلب المتكرر، ماذا يمكنني أن أفعل لتحسين حالتي؟ الأرق وخفقان القلب يمكن أن يكونا نتيجة للقلق أو مشاكل في النوم. الدكتور نصح بمتابعة الضغط، وتجنب القلق، والتواصل مع أخصائي نفسي إذا لزم الأمر، وأيضًا يمكن استخدام دواء للقلق إذا كانت هناك حاجة. يجب أيضًا الاهتمام بنوعية الدهون في الطعام، والمحافظة على […]
السؤال: والدي يعاني من حكة شديدة وورم في الفم بعد تناول أدوية التشنجات وأدوية مسيلة للدم. ما السبب وما هي النصائح؟ الإجابة: وعليكم السلام ورحمة الله. هذي حالة طفح دوائي ناتجة عن الحساسية من الأدوية اللي اتناولها. أكبر أسباب ظهور الطفح والحكة تشمل العمر ونزول الصفائح الدموية اللي يسبب بقع حمراء في الجلد واحتمال وجود […]
قبل شهرين ظهرت عندي كحة جافة واستمرت لفترة طويلة. مؤخراً لاحظت ظهور حكة شديدة وطفح جلدي على جسمي. اتبعت نصائح الطبيب وأخذت أدوية مضادة للحساسية لكنها لم تنه المشكلة تماماً. ماذا يمكن أن أفعل لتخفيف الشرى والحكة؟ بعد استشارة الطبيب، نصح بأن ما أعاني منه هو شرى (الارتكاريا)، وهو نوع من الأمراض الجلدية يسبب حكة […]
كانت دكتورتي تتحدث عن جرثومة المعدة وعلاجها، وشملت الأعراض ضيق التنفس والغازات وآلام المعدة. كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالة؟ الطبيبة أكدت أن جرثومة المعدة شائعة ولا تسبب مشاكل صحية خطيرة في أغلب الحالات. يمكن أن تتفاقم الأعراض بسبب عوامل نفسية. العلاج يشمل أدوية مضادة للبكتيريا مثل النيكسيوم وأموكسيل. من الضروري مراجعة الصيدلي لتأمين الكمية […]
مرحبا دكتور، أعاني من غثيان منذ بدأت تناول حبوب بروزاك. هل هذا طبيعي؟ وما الذي يمكنني فعله لتحسين الوضع؟ مرحبًا، نعم، من الطبيعي أن تشعري بالغثيان في أول أسبوع من تناول بروزاك. قومي بتناول الدواء بعد الغداء ومع زبادي أو خيار أو فلفل بارد لتهدئة المعدة. تحصلي على تحسن فعلي بعد استخدام الدواء لمدة أسبوعين. […]
السلام عليكم دكتور، قمت ببدء استعمال إبرة الأوزمبك للتنحيف. بدأت بالجرعة نصف، لكن من أول يوم وواجهت أعراض جانبية مثل الغثيان، والإسهال، والقيء. هل يمكنني الاستمرار في استخدام الإبرة؟ وما هي أفضل الطرق لتقليل هذه الأعراض؟ وعليكم السلام ورحمة الله، من الشائع ظهور بعض الأعراض الجانبية عند بدء استعمال إبرة الأوزمبك، مثل الغثيان والإسهال. نصحت […]
السلام عليكم، عندي كحة مع بلغم من 3 شهور إلى الآن، فحصوني مرتين للكورونا وطلعت سليم. لكن الكحة والبلغم مستمرين، ولا أدخن. ما هو الحل لهذه الحالة؟ الأعراض التي تقدمها ليست مرتبطة بالكورونا. من الأرجح أن تكون لديك حساسية أنفية تؤدي إلى البلغم والكحة. ينصح باستخدام بخاخ المياه الملحية لبخ مرتين صباحًا ومساءً، وأدوية مضادة […]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ابنتي عمرها 4 سنوات تعاني من سخونة وكحة شديدة مع بلغم وزكام منذ يومين، وأخوها أيضاً يعاني من نفس الأعراض. ماذا يجب أن أفعل؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يبدو أن ابنتك وأخاها قد أصيبا بزكام فيروسي، خاصةً أن الحرارة توقفت. أهم شيء الآن هو التغذية الجيدة وشرب السوائل بكثرة […]
كنت أرغب في تأجيل موعد الجلسة مع الدكتور لأنني مشغولة في العمل ولا أستطيع التفرغ في الأوقات المتاحة، وأفضل الاتصال المباشر. الطبيب اقترح عدة خيارات من بينهم التواصل مع زميلة مناسبة في وقت يناسبك، وأيضًا أرشدني إلى برنامج متخصص للقلق العام يساعدني على البدء في العلاج. تم توفير قائمة بأفضل الأخصائيات المتاحات وأوضح لي أهمية […]