رجفة اليدين وصعوبة النظر

خشونة الركبتين في سن مبكرة

حركات نمطية قصيرة

تغير في قياسات النظر

<div class="question">
<p>السلام عليكم، عندي بنتي سقطت على رأسها قبل ٤ سنوات و أصبح عندها حول. الآن عمرها ٥ سنوات. ذهبت بها إلى طبيبين؛ واحد قال تستمر على النظارات، والآخر قال عملية تصحيح بعد سن ١٨. أيهما الأصح؟ علماً أن البنت عندها طول نظر.</p>
</div>
<div class="answer">
<p>وعليكم السلام، أتمنى لابنتك الصحة والعافية. من الواضح أن البنت تعاني من بعد نظر وانحراف، وهذه من العيوب الانكسارية التي تُصحح بالنظارات أو العدسات اللاصقة. إذا كان الحول يختفي عند لبس النظارة فهذا يعني أن النظارات هي العلاج الصحيح حاليًا. أما العمليات الجراحية فيمكن القيام بها بعد سن ١٨ إذا كانت البنت ترغب في الاستغناء عن النظارات أو العدسات اللاصقة. لا داعي للقلق فهذه المشكلة شائعة ومتعددة الأسباب، ويجب متابعة الحالة مع طبيب العيون بانتظام لتحديث النظارات والتأكد من عدم وجود كسل في العين. إذا وُجد كسل في العين، فعلاجه يكون بارتداء النظارة وتغطية العين السليمة لتحفيز العين المصابة.</p>
</div>
<h2>علامات حول العين وطول النظر عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>انحراف العيون عند النظر إلى شيء معين.</li>
<li>اختفاء الحول عند ارتداء النظارة.</li>
<li>حركات عشوائية أو لا إرادية للعين بدون النظارة.</li>
</ul>
<h2>أسباب حول العين وطول النظر</h2>
<ul>
<li>العيوب الانكسارية مثل طول النظر.</li>
<li>العوامل الوراثية.</li>
<li>الحوادث مثل سقوط الطفل.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت العين تتحرك حركات لا إرادية حتى مع النظارة.</li>
<li>إذا لم يتم تصحيح الحول أو طول النظر بالنظارة.</li>
<li>إذا كان هناك ضعف شديد في الإبصار على الرغم من استخدام النظارة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حول العين وطول النظر</h2>
<ul>
<li>التأكد من متابعة الحالة بانتظام مع طبيب العيون.</li>
<li>ارتداء النظارة بشكل مستمر لتحسين الرؤية وتصحيح الحول.</li>
<li>استخدام طرق تحفيزية مثل الألعاب على الآيباد عند تغطية العين السليمة لعلاج كسل العين.</li>
<li>تجنب العمليات الجراحية إلا عند الضرورة وبعد سن ١٨ عاماً.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div id="faqs">
<h3>هل يمكن علاج حول العين عند الأطفال بدون نظارات؟</h3>
<p>الحول الناتج عن طول النظر يتطلب ارتداء النظارات لتصحيح الرؤية والحول معاً. العمليات الجراحية تُجرى بعد سن ١٨ فقط إذا رغب الشخص في الاستغناء عن النظارات.</p>
<h3>هل يمكن أن يسبب السقوط على الرأس طول النظر؟</h3>
<p>لا، السقوط على الرأس قد يكشف المشكلة ولكنه ليس سببها الأساسي. طول النظر غالباً ما يكون بسبب العيوب الانكسارية الوراثية.</p>
<h3>ما هو علاج كسل العين؟</h3>
<p>علاج كسل العين يتضمن ارتداء النظارات وتغطية العين السليمة لتحفيز العين الضعيفة. يتم تحديد مدة التغطية والطرق التحفيزية حسب حالة الطفل واستجابته.</p>
<h3>متى يجب زيارة الطبيب بخصوص الحول عند الأطفال؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب فور ملاحظة انحراف في العين أو ضعف في الرؤية أو إذا كانت العين تقوم بحركات لا إرادية. المتابعة المنتظمة هامة لضمان التصحيح المناسب للنظر.</p>
</div>


9|طب عيون

كيف أتعامل مع حول العين وطول النظر عند الأطفال؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. عبدالله سمسم

Dr. Abdullah Simsim

د. اسماعيل ابوعلوط

Dr. Ismail Abuallut

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. محمد محمد عرفه ابوعبيه

Dr. Mohamed Mohamed Arafa Abo Obaya

د. علياء أحمد عزت

Dr. Aliaa Ahmed Ezzat

طب عيون

Ophthalmology

Göz Hastalıkları

<div class='question'>
<h2>السؤال:</h2>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور. ولدي عمره ١٠ سنوات في احمرار في العينين بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات. نستخدم له قطرة مرطبة ولكن ما زالت المشكلة مستمرة. ما هي النصائح والإرشادات للتحكم في هذا الاحمرار؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>الإجابة:</h2>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يمكن استخدام قطرات مثل رفرش بلس أو أوبتيف، أربعة مرات في اليوم لمدة شهر. يُنصح بتقليل وقت الجلوس على الإلكترونيات، والتأكد من أن العين تُرطب بانتظام. كما يجب استخدام الكمادات الباردة عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب. ينصح كذلك بفحص دقيق في عيادة العيون إذا استمر الاحمرار.</p>
</div>
<h2>علامات احمرار العيون لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>احمرار العينين</li>
<li>الإحساس بالحكة بعد الجلوس على الإلكترونيات</li>
<li>عدم وجود إفرازات أو دموع</li>
</ul>
<h2>أسباب احمرار العيون</h2>
<ul>
<li>الجلوس الطويل على الإلكترونيات (شاشات الهواتف، التلفاز، نظارات الواقع الافتراضي)</li>
<li>جفاف العين بسبب التركيز الشديد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الاحمرار لفترة طويلة رغم استخدام المرطبات</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد أو إفرازات غير طبيعية</li>
<li>إذا حدث تغير مفاجئ في الرؤية مثل رؤية ضبابية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع احمرار العيون</h2>
<ul>
<li>تقليل وقت الجلوس على الإلكترونيات إلى أقصى حد ممكن</li>
<li>استخدام مرطبات العين بانتظام، مثل رفرش بلس أو أوبتيف</li>
<li>استخدام الكمادات الباردة على العيون لتخفيف الالتهاب</li>
<li>زيارة طبيب العيون لإجراء فحص دوري والتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول احمرار العيون لدى الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي المدة المقبولة التي يمكن أن يجلس فيها الطفل على الإلكترونيات يومياً؟</h3>
<p>ينصح بألا يتجاوز وقت الجلوس على الإلكترونيات ساعتين إلى ثلاث ساعات مقسمة على مدار اليوم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن استخدام قطرة رفرش بلس للأطفال بشكل آمن؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام قطرة رفرش بلس للأطفال وهي آمنة عند استخدامها وفق التوصيات الطبية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي القطرة الأنسب للاستخدام لعلاج جفاف العين عند الأطفال؟</h3>
<p>يُفضل استخدام القطرات المرطبة مثل رفرش بلس أو أوبتيف، ويمكن استخدامها ثلاثة إلى أربعة مرات يومياً.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن تسبب نظارات الواقع الافتراضي ضرراً لعيون الأطفال؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن تسبب نظارات الواقع الافتراضي إجهاد العين وجفافها إذا استخدمت لفترات طويلة. يُنصح بالحد من استخدامها إلى أقصى حد ممكن.</p>
</div>


ماذا أفعل إذا كان ابني يعاني من احمرار في العيون بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم. أنا مريضة سكر منذ سبع سنوات، كنت غير متحكمة فيه وكان التراكمي ٩، لكن منذ عام ونصف تحكمت فيه وصار 5.7. لكن حدث لي نزيف شبكية وارتشاح، وأجريت عمليتي ليزر العام الماضي. هل يجب أن أجري عملية جديدة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. الفحص ضروري لتحديد حاجتك لعملية جديدة. تغيرات الشبكية والشد عليها يمكن أن تؤدي إلى تغير مستمر في النظر، ولكن ليس كل الألياف تحتاج لعملية. يمكن مراجعة طبيب الطوارئ لتحديد الحاجة وإجراء الفحص اللازم.</p>
</div>
<h2>علامات نزيف الشبكية والارتشاح لمريض السكر</h2>
<ul>
<li>تغير في النظر بشكل مستمر.</li>
<li>رؤية الأشياء المستقيمة بشكل معوج.</li>
<li>ظهور ألياف مشدودة على الشبكية.</li>
</ul>
<h2>أسباب نزيف الشبكية لمريض السكر</h2>
<ul>
<li>عدم التحكم بمستوى السكر في الدم لفترات طويلة.</li>
<li>تكون أوعية دموية جديدة وضعيفة على سطح الشبكية.</li>
<li>ضغط الدم المرتفع.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند حدوث تغيرات مفاجئة ومستمر في النظر.</li>
<li>عند عدم تحسن الوضع رغم العلاج السابق.</li>
<li>إذا نصحك الطبيب بإجراء عملية ولم تتمكن من إكمال الفحوصات والمتابعات.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع نزيف الشبكية والارتشاح</h2>
<ul>
<li>المتابعة الدورية مع طبيب العيون المختص.</li>
<li>الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية.</li>
<li>مراقبة ضغط الدم والالتزام بالعلاجات الموصوفة.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول نزيف الشبكية لمريض السكر</h2>
<h3>ما هو نزيف الشبكية لمريض السكر؟</h3>
<p>نزيف الشبكية هو نزف يحدث في أنسجة الشبكية بسبب نمو أوعية دموية جديدة وضعيفة نتيجة لسوء التحكم في السكر لفترات طويلة.</p>
<h3>كيف يمكن الوقاية من نزيف الشبكية لمريض السكر؟</h3>
<p>الوقاية تكون بالمراقبة الدورية لمستوى السكر في الدم، الحفاظ على ضغط الدم في المعدل المناسب، والمتابعة المنتظمة مع طبيب العيون.</p>
<h3>هل يمكن علاج نزيف الشبكية بدون جراحة؟</h3>
<p>في بعض الحالات، يمكن التحكم بالنزيف والارتشاح عبر العلاج بالليزر أو الحقن، ولكن الفحص الدوري ضروري لتحديد العلاج المناسب.</p>
<h3>هل يتحسن النظر بعد علاج نزيف الشبكية؟</h3>
<p>يمكن أن يتحسن النظر إذا تم التدخل في الوقت المناسب وتم العلاج المناسب، ولكن قد يحتاج المريض لبعض الوقت والمتابعة المستمرة للحصول على أفضل النتائج.</p>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>لا تتجاهل أي تغييرات في النظر وراجع طبيبك فوراً.</li>
<li>قم بترتيب مواعيد منتظمة لفحص العين بصفة دورية.</li>
<li>احرص على اتباع تعليمات طبيبك بشكل دقيق لضمان أفضل النتائج.</li>
</ul>


كيف أتعامل مع نزيف الشبكية والارتشاح لمريض السكر؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، عندي طفلة عمرها 25 يوم، لاحظت من حوالي أسبوعين أن عيونها تدمع باستمرار مع وجود مادة صفراء. استخدمت لها قطرة عيون توبريكس لمدة أسبوع لكن المشكلة لم تحل. هل أستمر في استخدام القطرة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>سلامتها. من الواضح أن طفلتك تستجيب للقطرة بشكل جيد، لكن العيون ما زالت تدمع بسبب عدم الاستخدام المنتظم للدواء. أنصحك بمواصلة استخدام القطرة لمدة 4 أيام إضافية بشكل منتظم &#8211; 4 مرات في اليوم. إذا لم تتحسن الحالة، سأصف لها مرهم يُستخدم لمدة 10 أيام مع الحرص على تنظيف العين بقطعة قماش دافئة لإزالة الإفرازات قبل وضع المرهم. إذا لم تتحسن بعد هذه الفترة، يجب مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات تدميع العين والجفون</h2>
<ul>
<li>دموع مستمرة في العيون</li>
<li>وجود مادة صفراء في العيون</li>
<li>احمرار في العيون</li>
<li>تورم في الجفون</li>
</ul>
<h2>أسباب تدميع العين والجفون</h2>
<ul>
<li>انسداد في القنوات الدمعية</li>
<li>عدوى بكتيرية</li>
<li>التهابات العين</li>
<li>حساسية في العين</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الدموع والإفرازات بعد العلاج</li>
<li>إذا لاحظت زيادة في تورم الجفون</li>
<li>إذا لم تستجب العين للعلاج الموصوف</li>
<li>إذا لاحظت أعراض جديدة مثل تغير اللون في العين أو فقدان الرؤية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تدميع العين والجفون</h2>
<ol>
<li>التأكد من استخدام الدواء بشكل منتظم كما وصفه الطبيب</li>
<li>فتح القنوات الدمعية بلطف إذا كانت مسدودة</li>
<li>تنظيف العين بماء دافئ وقطعة قماش نظيفة قبل وضع الدواء</li>
<li>استشارة الطبيب إذا استمرت المشكلة أو زادت سوءاً</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول تدميع العين والجفون عند الأطفال</h2>
<h3>1. ما هي أسباب تدميع العين المستمر عند الأطفال؟</h3>
<p>أسباب تدميع العين المستمر قد تشمل انسداد القنوات الدمعية، العدوى البكتيرية، التهابات العين، أو الحساسية.</p>
<h3>2. كيف يمكنني تنظيف عين طفلي بشكل صحيح؟</h3>
<p>يمكنك استخدام قطعة قماش نظيفة مبللة بماء دافئ لتنظيف العين بلطف قبل وضع الدواء.</p>
<h3>3. متى يجب أن أستشير الطبيب بخصوص تدميع العين؟</h3>
<p>إذا استمرت الدموع والإفرازات رغم استخدام الدواء، أو إذا لاحظت أي أعراض مقلقة أخرى مثل التورم الزائد أو فقدان الرؤية، يجب استشارة الطبيب.</p>
<h3>4. هل يمكن أن تؤدي قطرة العين إلى ضرر إذا استُخدمت لفترة طويلة؟</h3>
<p>نعم، يجب استخدام الدواء فقط بمدة وجرعة محددة من قبل الطبيب لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.</p>
<p>بتوفير هذه المعلومات والنصائح، يمكنك العناية بطفلك بشكل أفضل وضمان تحسن حالته الصحية بسرعة.</p>


لماذا تدمع عيون طفلي باستمرار مع وجود مادة صفراء؟

<div class='question'>
<p>لدي آلم قوي في عيني اليسار مع عدم وضوح الرؤية مستمر لمدة سنة. كما أعاني من صداع من جهة اليسار بشكل دوري. رغم مراجعاتي المتعددة في مستشفى العيون، لم أتمكن من الحصول على تشخيص دقيق. الأطباء نصحوني بمراجعة أخصائي أعصاب العيون وأخصائي مخ وأعصاب.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>حسب ما ذكره الطبيب، من الضروري إجراء استشارة مع أخصائي أعصاب العيون وأخصائي مخ وأعصاب للتأكد من سلامة العين وتشخيص السبب الرئيسي لهذه الأعراض. إذا كانت كافة الفحوصات المتعلقة بالعين سليمة، قد يتطلب الأمر مراجعة طبية أخرى لتحديد المصدر المحتمل للمشكلة. يُوصى بعدم القلق الزائد مع الالتزام بالمراجعات الطبية المناسبة.</p>
</div>
<h2>علامات آلم العين وعدم وضوح الرؤية</h2>
<ul>
<li>آلم قوي في العين</li>
<li>عدم وضوح الرؤية</li>
<li>صداع متكرر من جهة محددة</li>
<li>رؤية الأشياء باللون الأصفر</li>
</ul>
<h2>أسباب آلم العين وعدم وضوح الرؤية</h2>
<ul>
<li>الإجهاد البصري</li>
<li>التهابات العين</li>
<li>مشاكل عصبية</li>
<li>ضعف في الأعصاب البصرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عندما يستمر الألم وعدم وضوح الرؤية لمدة طويلة دون تحسن.</li>
<li>عند ملاحظة تغيرات في لون الرؤية.</li>
<li>إذا كانت الآلام مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو فقدان الوزن.</li>
<li>عندما تكون الفحوصات التقليدية غير قادرة على تشخيص المشكلة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع آلم العين وعدم وضوح الرؤية</h2>
<ul>
<li>استشارة أخصائي أعصاب العيون وأخصائي مخ وأعصاب.</li>
<li>إجراء كافة الفحوصات اللازمة لتحديد السبب بدقة.</li>
<li>تجنب الإجهاد البصري المتكرر واستخدام قطرات مرطبة إذا لزم الأمر.</li>
<li>الحمية الغذائية المتوازنة والنوم الكافي لتحسين الصحة العامة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول آلم العين وعدم وضوح الرؤية</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون آلم العين مؤشر لمشكلة صحية أكبر؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يكون آلم العين إشارة لمشاكل صحية أكبر مثل مشاكل في الجهاز العصبي أو التهابات العين. من الضروري إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الفحوصات التي يمكن أن تساعد في تشخيص آلم العين؟</h3>
<p>يمكن أن تشمل الفحوصات إجراء صور شعاعية للعين وفحوصات إكلينيكية، بالإضافة إلى استشارات مختصين في الأعصاب وأمراض العيون.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني التخفيف من آلم العين مؤقتاً؟</h3>
<p>يمكن استخدام قطرات العين المرطبة وتجنب الإجهاد البصري المفاجئ. ومع ذلك، يجب زيارة الطبيب للحصول على علاج مناسب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يعتبر تغيير لون الرؤية علامة خطيرة؟</h3>
<p>نعم، تغيير لون الرؤية يمكن أن يكون علامة على مشكلة صحية تتطلب مراجعة طبية عاجلة خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الألم المستمر أو ضعف الرؤية.</p>
</div>


ألم في العين وعدم وضوح الرؤية: متى يجب أن أقلق وما هي الأسباب؟

<div class='question'>
<p>مرحبا دكتور، والدتي تعرضت لضربة على طرف عينها وخدها، وكما تعلم هي لديها قصطرة تنفسية وجلطة بالقلب منذ ثلاثة شهور وتأخذ أدوية متعددة بينها أسبرين. الآن ترفض الذهاب للمستشفى، فما هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع الجرح والتورم في المنزل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، لإن حالتها مستقرة ولا تعاني من نزيف داخلي أو صداع، يمكن تنظيف الجرح بمحلول الملح وشاش نظيف وتغطية الجرح بالعسل كونه آمن. لكن من الضروري عدم استخدام البن أو الشاي لأن ذلك قد يسبب التهابات. في حال استمرار الألم أو زيادة التورم يجب التوجه للطبيب فوراً.</p>
</div>
<h2>علامات إصابة العين</h2>
<p>تشمل علامات إصابة العين تورم واحمرار في المكان المصاب، نزيف أو كدمة، وشعور بالألم عند تحريك العين.</p>
<h2>أسباب إصابة العين</h2>
<p>قد تحدث إصابة العين نتيجة سقوط على جسم صلب أو حاد، مما يسبب جروح أو كدمات في المنطقة المحيطة بالعين.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف أو زاد.</li>
<li>إذا ظهر احمرار شديد داخل العين.</li>
<li>إذا كان هناك تأثر في الرؤية أو الشعور بألم شديد داخل العين.</li>
<li>إذا لم يتحسن الجرح أو ازدادت الحالة سوءًا بعد بضعة أيام.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع إصابة العين في المنزل</h2>
<ol>
<li>استخدام محلول الملح لتنظيف الجرح يوميًا.</li>
<li>تجنب استخدام البن أو الشاي على الجروح لأنها قد تسبب التهابات.</li>
<li>استخدام العسل الأصلي لتغطية الجرح إذا لم يكن هناك نزيف مستمر.</li>
<li>وضع كمادات باردة لتخفيف التورم والكدمات.</li>
<li>التأكد من وقف أدوية السيولة مؤقتًا تحت إشراف الطبيب.</li>
<li>مراجعة الطبيب بشكل دوري لمتابعة الحالة الصحية.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة المتكررة (FAQs)</h2>
<h3>1. كيف أتعامل مع نزيف العين بعد الإصابة؟</h3>
<p>يمكن استخدام محلول الملح وشاش نظيف لتنظيف الجرح وتغطية الجرح بالعسل، لكن يجب مراجعة الطبيب إذا استمر النزيف.</p>
<h3>2. هل يمكن استخدام الشاي أو البن لوقف النزيف؟</h3>
<p>لا، يفضل تجنب استخدام الشاي أو البن، لأنها قد تسبب التهابات في الجرح.</p>
<h3>3. ماذا أفعل إذا استمر التورم بعد الإصابة؟</h3>
<p>يمكن وضع كمادات باردة للمساعدة في تقليل التورم، ولكن إذا استمر التورم أو زاد الألم، يجب استشارة الطبيب.</p>
<h3>4. هل يجب وقف أدوية السيولة في حالة الإصابة بنزيف؟</h3>
<p>نعم، يمكن وقف أدوية السيولة مؤقتًا تحت إشراف الطبيب لتجنب النزيف المستمر.</p>


1|جراحة عامة

كيف يمكن التعامل مع إصابة في العين عند مريض لديه سيولة في الدم ويعاني من جلطة قلبية سابقة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، استشارتي بخصوص والدي الذي أصيب بنزيف في الدماغ وأجرى عملية جراحية لسحب الدم. لاحظنا تحسنات في الحركة والاستجابة ولكن لم يفق تماماً بعد. ما هي الخطوات المقبلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، بناءً على الصور والفحوصات، هناك تحسن ملحوظ بعد العملية. من المهم الاستمرار في العلاج الطبيعي المكثف ومحاولة تجليس الوالد على السرير أو الكرسي. يمكن التفكير في مركز تأهيل مثل مركز الأمير سلطان للتأهيل في الرياض حيث يتم تقديم علاج طبيعي مكثف. الفترة المقبلة مهمة وستشهد تحسنات تدريجية قد تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر.</p>
</div>
<h2>علامات نزيف الدماغ</h2>
<p>نزيف الدماغ يمكن أن يصاحبه فقدان الوعي، ضعف في حركة الأطراف، صعوبة في النطق، والصداع الشديد.</p>
<h2>أسباب نزيف الدماغ</h2>
<p>من بين الأسباب الشائعة لنزيف الدماغ ارتفاع ضغط الدم، الصدمات الرأسية، وتمزقات في الأوعية الدموية.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت تدهورًا في حالة الوعي أو الحركة، أو إعادة ظهور الأعراض، يجب استشارة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع نزيف الدماغ</h2>
<ul>
<li>استمر في علاج الطبيعي اليومي من ساعة إلى ساعة ونصف.</li>
<li>التحدث مع المريض ومحاولة التواصل البصري لتحفيز النشاط الذهني.</li>
<li>استخدام مكملات فيتامين ب ود مع استشارة الطبيب.</li>
<li>تقديم غذاء ملئ بالبروتينات والفواكه والخضروات الطازجة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول نزيف الدماغ</h2>
<h3>ما هي علامات نزيف الدماغ الأولى؟</h3>
<p>يمكن أن تشمل العلامات الأولية فقدان مفاجئ للوعي، ضعف في الحركة، صداع قوي ومستمر، وصعوبة في النطق.</p>
<h3>ما هي أسباب نزيف الدماغ الشائعة؟</h3>
<p>تشمل الأسباب الشائعة ارتفاع ضغط الدم، التمزقات الداخلية في الأوعية الدموية، والإصابات الرأسية الحادة.</p>
<h3>متى يجب استشارة الطبيب بعد حدوث نزيف الدماغ؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي تدهور في حالة الوعي أو الحركة، أو أي أعراض جديدة مقلقة.</p>
<h3>ما هي أفضل النصائح للتعافي من نزيف الدماغ؟</h3>
<p>الاستمرار في العلاج الطبيعي بشكل يومي، تقديم تغذية صحية وغنية بالبروتينات، والتحدث بشكل مستمر مع المريض لتحفيز قدراته الذهنية.</p>
<p>الله يحفظ والدك ويمن عليه بالشفاء العاجل. لا تتردد في التواصل للاستفسار أو عند أي تطورات جديدة.</p>


15|مخ وأعصاب

كيفية التعامل مع نزيف الدماغ المفاجئ: خطوات ونصائح للتعافي

<div class='question'>
    منذ أن كنت صغيرة، داهمتني العديد من المشاكل النفسية مثل الوسواس القهري والاكتئاب والقلق. بالرغم من أني تعلمت التحكم في بعضها من خلال ممارسات صحية كاليوقا والتنفس، إلا أنني ما زلت أحتاج إلى العمل على نفسي بشكل أكبر. البيئة التي أعيش فيها مليئة بالمشاكل العائلية ولا أجد الدعم النفسي من حولي.
</div>
<div class='answer'>
    أولاً، لابد أن أحييك على مقاومة الصعوبات الكثيرة التي مررت بها. من المهم تطبيق الفنيات والمهارات التي نتعلمها لتتحسن أحوالنا النفسية. تحتاجي للاعتراف بوجود الأفكار الملحة وملاحظتها دون مقاومتها أو اعتبارها حقائق لا بد من الاستجابة لها. استمري في ممارسة تمارين التعاطف الذاتي وأخذ البرامج العلاجية المناسبة والمتابعة مع الأخصائيين.
</div>
<h2>علامات الوسواس القهري والاكتئاب والقلق</h2>
<ul>
<li>تكرار الأفكار الملحة والوسواسية</li>
<li>الشعور بالحزن المستمر وعدم الاستمتاع بالحياة</li>
<li>القلق الشديد والتوتر النفسي</li>
<li>العزلة الاجتماعية وتجنب التفاعل مع الآخرين</li>
</ul>
<h2>أسباب الوسواس القهري والاكتئاب والقلق</h2>
<ul>
<li>التجارب السلبية في الطفولة</li>
<li>العوامل الوراثية والجينية</li>
<li>ضغوط الحياة والمشاكل العائلية</li>
<li>عدم القدرة على التعامل مع التوتر</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
    يجب طلب المساعدة المتخصصة إذا بدأت هذه الأعراض تؤثر سلبًا على حياتك اليومية، مثل التسبب في صعوبة في العمل أو الدراسة، أو التأثير على العلاقات الاجتماعية، أو إذا كنت تشعرين بعدم القدرة على التعامل مع هذه الأفكار والمشاعر بنفسك.
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الوسواس القهري والاكتئاب والقلق</h2>
<ul>
<li>ممارسة تمارين التنفس العميق والاسترخاء</li>
<li>الانفتاح على الأفكار الملحة بدلاً من مقاومتها</li>
<li>كتابة الأفكار ومراجعتها بطريقة تحليلية</li>
<li>ممارسة تمارين التعاطف الذاتي والتحدث مع النفس بلطف</li>
<li>البحث عن دعم اجتماعي والانضمام إلى مجموعات الدعم</li>
<li>الاستمرار في متابعة البرامج العلاجية المناسبة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الوسواس القهري والاكتئاب والقلق</h2>
<ul>
<li><strong>ما هي العلامات الشائعة للوسواس القهري؟</strong>
<p>تشمل العلامات الشائعة تكرار الأفكار الوسواسية والسلوكيات القهرية للحد من التوتر.</p>
</li>
<li><strong>كيف يمكن التفريق بين الأفكار الحقيقة والوسواسية؟</strong>
<p>الأفكار الوسواسية عادة ما تكون غير واقعية وتتكرر بشكل مزعج، بينما الأفكار الحقيقة تأتي من مصدر منطقي.</p>
</li>
<li><strong>متى ينبغي علي طلب مساعدة الطبيب؟</strong>
<p>عند الشعور بأن الأعراض تؤثر سلبًا على حياتك اليومية أو عند صعوبة التحكم بها بنفسك.</p>
</li>
<li><strong>ما هي أفضل الطرق للتعامل مع القلق اليومي؟</strong>
<p>تشمل تمارين الاسترخاء وتقنيات التنفس العميق والابتعاد عن التفكير السلبي وممارسة الرياضة.</p>
</li>
</ul>


34|علاج نفسي

كيف أتعامل مع الوسواس القهري والاكتئاب والقلق؟

<div class='question'>
<p>أعاني من مشاكل عائلية كبيرة تجعل والدي يتعامل معنا بقسوة ويسيء معاملتي وأخواتي. والدي كان يعامل والدتي بشكل سيء وفصلوا عن بعض. والدي يتصرف معي بعنف ويمنعني من العمل ويسبب لي الكثير من الضغوط النفسية. كيف أستطيع التعامل مع هذه المشاكل وتحسين نفسيتي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيبة نصحت بأهمية الاسترخاء اليومي للتخفيف من التوتر والضغوط النفسية. أكدت على الاهتمام بالعائلة بشكل إيجابي ومحاولة الفضل لشخص قريب لتفريغ ما في داخل الشخص. بالإضافة إلى ذلك، نصحت بضرورة ممارسة الرياضة بانتظام واتباع الطريقة الصحيحة للتنفيس عن الضغوط عن طريق الكتابة أو الرسم. في التعامل مع الأب، أوصت بمحاولة مواجهته بشكل لطيف وإذا لم يُجدِ نفعًا، تقليل الزيارات والتواصل معه لتفادي المعاملة السيئة.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل الأسرة</h2>
<ul>
<li>التفكير المستمر وعدم القدرة على النوم.</li>
<li>الشعور بالضغط النفسي وعدم الرغبة في التفاعل مع الآخرين.</li>
<li>التعرض للعنف اللفظي والجسدي من الأقراباء.</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل الأسرة</h2>
<ul>
<li>التوترات العائلية والصراعات بين الوالدين.</li>
<li>القسوة والعنف في التربية.</li>
<li>الحالات النفسية غير المعالجة لدى الأفراد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند تزايد العنف اللفظي أو الجسدي.</li>
<li>إذا كان التفكير بالأمور السلبية يمنعك من القيام بأنشطتك اليومية.</li>
<li>إذا وصلت الأمور إلى حد التفكير بالأذى للنفس أو للآخرين.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الأسرة</h2>
<p>إذا كنت تعاني من مشاكل مشابهة، نشجعك على:</p>
<ol>
<li>القيام بتمارين الاسترخاء اليومية لتهدئة النفسية.</li>
<li>الاهتمام بأسرتك بشكل إيجابي ومحاولة فهم مشاعرهم.</li>
<li>البحث عن شخص قريب للفضفضة والتحدث عن ما يزعجك.</li>
<li>تجنب التواصل مع الأشخاص السلبيين بقدر الإمكان.</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الحالة البدنية والنفسية.</li>
<li>تدوين مشاعرك وأفكارك على الورق وتفريغ الضغوط بهذه الطريقة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي علامات مشاكل الأسرة؟</h3>
<p>التفكير المستمر، عدم القدرة على النوم، الشعور بالضغط النفسي، التعرض للعنف اللفظي والجسدي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب مشاكل الأسرة؟</h3>
<p>التوترات العائلية، القسوة والعنف في التربية، الحالات النفسية غير المعالجة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن نقلق بشأن مشاكل الأسرة؟</h3>
<p>عند تزايد العنف، منعك التفكير السلبي من القيام بأنشطتك اليومية، التفكير بالأذى للنفس أو للآخرين.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع مشاكل الأسرة؟</h3>
<p>القيام بتمارين الاسترخاء، الاهتمام بالأسرة، الفضفضة لشخص قريب، تجنب الأشخاص السلبيين، ممارسة الرياضة، تدوين المشاعر.</p>
</div>


كيف أتعامل مع مشاكل الأسرة وتأثيراتها على نفسيتي؟

استشارة: كيف أتعامل مع حول العين وطول النظر عند الأطفال؟

أطباء مقترحون

د. عبدالله سمسم

طب عيون

د. اسماعيل ابوعلوط

طب عيون

د. محمد محمد عرفه ابوعبيه

طب عيون

د. علياء أحمد عزت

طب عيون

استشارات مقترحة

استشارة: ماذا أفعل إذا كان ابني يعاني من احمرار في العيون بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات؟

استشارة: كيف أتعامل مع نزيف الشبكية والارتشاح لمريض السكر؟

استشارة: لماذا تدمع عيون طفلي باستمرار مع وجود مادة صفراء؟

استشارة: ألم في العين وعدم وضوح الرؤية: متى يجب أن أقلق وما هي الأسباب؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكن التعامل مع إصابة في العين عند مريض لديه سيولة في الدم ويعاني من جلطة قلبية سابقة؟

استشارة: كيفية التعامل مع نزيف الدماغ المفاجئ: خطوات ونصائح للتعافي

استشارة: كيف أتعامل مع الوسواس القهري والاكتئاب والقلق؟

استشارة: كيف أتعامل مع مشاكل الأسرة وتأثيراتها على نفسيتي؟