تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: ماذا أفعل إذا كان ابني يعاني من احمرار في العيون بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات؟

السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور. ولدي عمره ١٠ سنوات في احمرار في العينين بسبب الجلوس الطويل على الإلكترونيات. نستخدم له قطرة مرطبة ولكن ما زالت المشكلة مستمرة. ما هي النصائح والإرشادات للتحكم في هذا الاحمرار؟

الإجابة:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. يمكن استخدام قطرات مثل رفرش بلس أو أوبتيف، أربعة مرات في اليوم لمدة شهر. يُنصح بتقليل وقت الجلوس على الإلكترونيات، والتأكد من أن العين تُرطب بانتظام. كما يجب استخدام الكمادات الباردة عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب. ينصح كذلك بفحص دقيق في عيادة العيون إذا استمر الاحمرار.

علامات احمرار العيون لدى الأطفال

  • احمرار العينين
  • الإحساس بالحكة بعد الجلوس على الإلكترونيات
  • عدم وجود إفرازات أو دموع

أسباب احمرار العيون

  • الجلوس الطويل على الإلكترونيات (شاشات الهواتف، التلفاز، نظارات الواقع الافتراضي)
  • جفاف العين بسبب التركيز الشديد

متى يجب أن نقلق؟

  • إذا استمر الاحمرار لفترة طويلة رغم استخدام المرطبات
  • إذا كان هناك ألم شديد أو إفرازات غير طبيعية
  • إذا حدث تغير مفاجئ في الرؤية مثل رؤية ضبابية

نصائح للتعامل مع احمرار العيون

  • تقليل وقت الجلوس على الإلكترونيات إلى أقصى حد ممكن
  • استخدام مرطبات العين بانتظام، مثل رفرش بلس أو أوبتيف
  • استخدام الكمادات الباردة على العيون لتخفيف الالتهاب
  • زيارة طبيب العيون لإجراء فحص دوري والتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى

أسئلة شائعة حول احمرار العيون لدى الأطفال

ما هي المدة المقبولة التي يمكن أن يجلس فيها الطفل على الإلكترونيات يومياً؟

ينصح بألا يتجاوز وقت الجلوس على الإلكترونيات ساعتين إلى ثلاث ساعات مقسمة على مدار اليوم.

هل يمكن استخدام قطرة رفرش بلس للأطفال بشكل آمن؟

نعم، يمكن استخدام قطرة رفرش بلس للأطفال وهي آمنة عند استخدامها وفق التوصيات الطبية.

ما هي القطرة الأنسب للاستخدام لعلاج جفاف العين عند الأطفال؟

يُفضل استخدام القطرات المرطبة مثل رفرش بلس أو أوبتيف، ويمكن استخدامها ثلاثة إلى أربعة مرات يومياً.

هل يمكن أن تسبب نظارات الواقع الافتراضي ضرراً لعيون الأطفال؟

نعم، يمكن أن تسبب نظارات الواقع الافتراضي إجهاد العين وجفافها إذا استخدمت لفترات طويلة. يُنصح بالحد من استخدامها إلى أقصى حد ممكن.

سخونة خفيفة وثقل العيونتناول حبوب ياز بلستقليل وقت الجلوس للأجهزة الإلكترونيةتقليل استخدام الإلكترونيات قبل النومتجنب الحديث الطويلتجنب الجلوس على المنطقة المحقونة

أطباء مقترحون

Profile picture of د. اسماعيل ابوعلوط

د. اسماعيل ابوعلوط

طب عيون
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. علياء أحمد عزت

د. علياء أحمد عزت

طب عيون
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. مازن سالم بازرعه

د. مازن سالم بازرعه

طب عيون
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: ما هو ضغط العين المرتفع وهل له علاقة بضعف النظر؟

السؤال: شعرت بأعراض مثل تغيير في قياسات النظر وضغط العين وتساءلت فيما إذا كان ضعف النظر له تأثير على ضغط العين، وكيف يمكن علاج هذه الحالة؟ الإجابة: بعد الفحص الطبي تبين أن ضغط العين مرتفع في العينين، وتم وصف قطرات لتخفيض الضغط مع متابعة دورية لفحص العصب البصري والتحقق من عدم تضرره. من الأفضل الاستمرار […]

عرض المزيد

استشارة: لماذا تدمع عيون طفلي باستمرار مع وجود مادة صفراء؟

السلام عليكم، عندي طفلة عمرها 25 يوم، لاحظت من حوالي أسبوعين أن عيونها تدمع باستمرار مع وجود مادة صفراء. استخدمت لها قطرة عيون توبريكس لمدة أسبوع لكن المشكلة لم تحل. هل أستمر في استخدام القطرة؟ سلامتها. من الواضح أن طفلتك تستجيب للقطرة بشكل جيد، لكن العيون ما زالت تدمع بسبب عدم الاستخدام المنتظم للدواء. أنصحك […]

عرض المزيد

استشارة: مشكلات الناشئة من تأثير السكر على الشبكية والنظر

السلام عليكم، لدي استفسار بخصوص حالة أخي الذي يعاني من نزيف في قاع العين نتيجة مرض السكر، وقد أجرى عملية لإزالة الماء الأبيض وزراعة عدسة. ماذا يجب علينا فعله لتحسين حالته؟ وعليكم السلام، بناءً على حالته الحالية، يجب عليه اتباع النصائح التالية بدقة: ضبط مستوى السكر في الدم بشكل دقيق، حيث أن السكر هو العامل […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع انتفاخ وألم العين الناتج عن كيس دهني؟

زوجي يعاني من ألم وانتفاخ في عينه منذ يومين، ما التشخيص وكيف يمكننا التعامل معه؟ بعد مراجعة الأعراض وإرسال صورة العين للطبيب، تم التشخيص بأنه كيس دهني ناتج عن انسداد القنوات الدهنية القريبة من الرموش. النصائح الرئيسية تشمل استخدام كمادات دافية لمدة 5 دقائق وتكرارها 5 مرات في اليوم، بالإضافة إلى استخدام مرهم يحتوي على […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيفية التعامل مع نزيف الدماغ المفاجئ: خطوات ونصائح للتعافي

السلام عليكم، استشارتي بخصوص والدي الذي أصيب بنزيف في الدماغ وأجرى عملية جراحية لسحب الدم. لاحظنا تحسنات في الحركة والاستجابة ولكن لم يفق تماماً بعد. ما هي الخطوات المقبلة؟ وعليكم السلام ورحمة الله، بناءً على الصور والفحوصات، هناك تحسن ملحوظ بعد العملية. من المهم الاستمرار في العلاج الطبيعي المكثف ومحاولة تجليس الوالد على السرير أو […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع مشاكل الأسرة وتأثيراتها على نفسيتي؟

أعاني من مشاكل عائلية كبيرة تجعل والدي يتعامل معنا بقسوة ويسيء معاملتي وأخواتي. والدي كان يعامل والدتي بشكل سيء وفصلوا عن بعض. والدي يتصرف معي بعنف ويمنعني من العمل ويسبب لي الكثير من الضغوط النفسية. كيف أستطيع التعامل مع هذه المشاكل وتحسين نفسيتي؟ الطبيبة نصحت بأهمية الاسترخاء اليومي للتخفيف من التوتر والضغوط النفسية. أكدت على […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكنني معالجة ارتفاع ضغط الدم والخوف المصاحب له؟

اكتشفت بالصدفة أن الضغط عندي مرتفع. قمت بإجراء جميع التحاليل والأشعة ولم يظهر أي سبب طبي. بدأت برنامج رياضي يومي وتناولت أكل صحي، ولكن ما زال الضغط مرتفعاً بالإضافة إلى الخوف والضغط النفسي. يجب الاستمرار في البرنامج الرياضي اليومي والتقليل من الملح في الأكل. تناول حبوب Concor 2.5 MG وحبة من Magnesium glycinate 350 MG […]

عرض المزيد

استشارة: طفلي لا يتحدث جيداً في عمر السنتين، ما الحل؟

السلام عليكم، لدي طفلة عمرها سنة و10 شهور لا تتحدث إلا بكلمات بسيطة جداً مثل (ماما، بابا، نانا). نصحني الطبيب بإبعادها عن التلفزيون والآيباد تماماً، والتحدث معها وتوجيهها وتسمية الأشياء لها. قال أيضًا أن أستخدم علاج ريسبردال، وقد لاحظت تحسنًا كبيرًا في خلال أسبوعين منذ بدء استخدامه. لكنني قلقة من الآثار الجانبية للعلاج. هل أستمر […]

عرض المزيد