تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: هل يمكن حدوث الحمل مع وجود تكيسات في المبايض؟
مرحبا دكتوره ساره، بعد الإجهاض الذي حدث في شهر أغسطس، جاءتني دورة واحدة وتأخرت لمدة أسبوعين. فحصت ووجدت عندي تكيس في المبايض. تم نصحي بتناول مكمل غذائي، تجنب السكر والمعجنات، وزيادة الحركة وأخذ منظم للسكر. سؤالي هو: هل ترك المنظم يؤخر تحسين الحالة؟ وهل يجب قطع السكريات تماماً؟ كما تم منعي من صدور الدجاج، هل له علاقة بالتكيس؟
أهلاً بك، المنظم جيد جداً للتكيسات، حاولي تقسيم الحبة نصفين لتسهيل البلع. إن تقليل السكريات مهم ولكن لا يجب قطعها تماماً، يمكنك تناولها باعتدال. بالنسبة لصدور الدجاج، يكفي التخفيف منها وليس قطعها تماماً. المكمل الغذائي الذي أوصت به “Annovary” ممتاز ومناسب، لا داعي لتغييره. نصيحتي هي الانتظام في تناول المنظم، التقليل من الأطعمة الضارة، وممارسة الرياضة بانتظام. تجنبي استخدام الأعشاب عشوائياً، بعضها قد يؤثر سلباً على المبايض. بعد العلاقة الزوجية، تجنبي استخدام المعطرات أو المزلقات في المنطقة الحساسة، وابقَ مستلقية على ظهرك لبعض الوقت. من الممكن حدوث الحمل مع التكيس بإذن الله.
علامات تكيس المبايض
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- زيادة وزن غير مبررة
- زيادة نمو الشعر في أماكن غير معتادة
- مشاكل جلدية مثل حب الشباب
أسباب تكيس المبايض
- اختلالات هرمونية
- عوامل وراثية
- زيادة الوزن والسمنة
- الضغط النفسي والإجهاد
متى يجب أن نقلق؟
- إذا استمرت دورة الطمث غير منتظمة لفترة طويلة
- زيادة مفرطة في الوزن دون سبب واضح
- حدوث آلام شديدة في البطن والحوض
- عدم القدرة على الحمل بعد محاولة طويلة
نصائح للتعامل مع تكيس المبايض
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
- ممارسة الرياضة بانتظام لتخفيف الوزن
- تجنب الأطعمة السكرية والدهنية بكميات كبيرة
- تناول المكملات الغذائية الموصى بها من قبل الطبيب
- الابتعاد عن العلاج بالأعشاب العشوائي واستشارة الطبيب قبل تناول أي عقاقير أو مكملات
الأسئلة الشائعة عن تكيس المبايض
هل يمكن حدوث الحمل مع تكيس المبايض؟
نعم، من الممكن حدوث الحمل مع تكيس المبايض عند اتباع نظام علاجي مناسب واستشارة الطبيب.
هل يجب قطع السكريات تماماً للتعامل مع تكيس المبايض؟
تخفيف السكريات مهم ولكن لا يجب قطعها تماماً، يمكن تناولها باعتدال وكجزء من نظام غذائي صحي.
هل يمكن استخدام الأعشاب لعلاج تكيس المبايض؟
يجب تجنب استخدام الأعشاب دون استشارة الطبيب، لأن بعض الأعشاب قد تؤثر سلباً على المبايض.
ما أهمية ممارسة الرياضة في علاج تكيس المبايض؟
ممارسة الرياضة تساعد في تخفيف الوزن وتنظيم الهرمونات، وهو ما يسهم في تحسين الحالة بشكل كبير.
