تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: هل عرق النسا يأتي مع الحمل وما هي أعراضه؟
كنت أعاني من ألم شديد في أسفل ظهري ورجلي اليمنى، وكأنه ألم عرق النسا. هذا الألم كان يشتد لدرجة أنني لم أستطع القيام أو الجلوس. هل عرق النسا يمكن أن يأتي مع الحمل وما هي أعراضه؟
نعم، عرق النسا يمكن أن يزيد مع الحمل. الأعراض الشائعة تشمل ألم في أسفل الظهر يمتد إلى المقعدة والفخذ من الخلف حتى أسفل القدم. الأطباء ينصحون بشرب الكثير من الماء، وأخذ مسكنات مثل البنادول، وعمل مساج للظهر، ورفع الرجلين خلال النوم. إذا لم تتحسن الحالة أو ظهرت أي أعراض أخرى مثل مشاكل بولية أو نزيف يجب الذهاب للطوارئ.
علامات عرق النسا
- ألم في أسفل الظهر يمتد إلى المقعدة والفخذ من الخلف حتى أسفل القدم.
- صعوبة في الوقوف أو الجلوس.
- ألم شديد يتجدد بعد انتهاء مفعول المسكنات.
أسباب عرق النسا
- الوقوف كثيرًا أو القيام بمجهود كبير.
- النوم في وضعية غير مريحة.
- زيادة الوزن.
- الحمل.
متى يجب أن نقلق؟
- إذا لم يتحسن الألم رغم استخدام المسكنات والنصائح الطبية.
- ظهور أعراض إضافية مثل تورم أو احمرار في الرجل، مشاكل في التبول، أو نزيف.
نصائح للتعامل مع عرق النسا
- شرب الكثير من الماء.
- أخذ مسكنات مثل البنادول.
- عمل مساج للظهر.
- رفع الرجلين عند النوم.
- تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الموصى بها.
أسئلة متكررة عن عرق النسا
هل يمكن لعرق النسا أن يظهر خلال الحمل؟
نعم، زيادة الوزن والحمل يمكن أن يسببوا ضغطًا على العصب الوركي، مما يزيد من احتمالية ظهور عرق النسا.
ما هي الأعراض الشائعة لعرق النسا؟
الأعراض تشمل ألم في أسفل الظهر يمتد إلى المقعدة والفخذ من الخلف حتى أسفل القدم، ويشعر المريض بصعوبة في الوقوف أو الجلوس.
ما هي العلاجات المنزلية لعرق النسا خلال الحمل؟
يمكن شرب الكثير من الماء، أخذ مسكنات مثل البنادول، عمل مساج للظهر، ورفع الرجلين عند النوم للحد من الألم.
متى يجب علي زيارة الطبيب عند حدوث ألم في أسفل الظهر؟
إذا لم يتحسن الألم باستخدام المسكنات والنصائح الطبية، أو ظهرت أي أعراض إضافية مثل تورم أو احمرار في الرجل، مشاكل في التبول، أو نزيف، يجب الذهاب للطوارئ فورًا.
