تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

استشارة: هل حبوب منع الحمل تتسبب في زيادة الوزن وكيف يمكن التعامل معها؟

السلام عليكم، أنا أستخدم حبوب ياز بلس من فترة ولاحظت زيادة في الوزن وأريد معرفة إذا كنت أغير الحبوب هل يمكن تقليل هذه الزيادة؟

وعليكم السلام ورحمة الله، حبوب ياز بلس تعتبر من الأنواع التي لها أقل تأثيرات جانبية من حيث زيادة الوزن. عادة ما تكون زيادة الوزن نتيجة احتباس الماء والأملاح وليس بسبب الدهون. لا داعي للتوقف عن استخدامها لفترات، وتستطيع استخدام الحبوب لفترات طويلة دون مشاكل. من الجيد زيادة شرب الماء وتقليل الملح والطعام المصنع وممارسة الرياضة للتخفيف من هذا الاحتباس. كما ينصح بإجراء تحاليل للتأكد من عدم وجود نقص في الفيتامينات والمعادن.

علامات زيادة الوزن بسبب حبوب منع الحمل

  • زيادة تدريجية في الوزن
  • احتباس الماء والشعور بالانتفاخ
  • شعور بالتعب أو الوهن غير المعتاد

أسباب زيادة الوزن عند استخدام حبوب منع الحمل

  • احتباس الماء والأملاح
  • التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الشهية والتمثيل الغذائي
  • قلة النشاط البدني

متى يجب أن نقلق بشأن زيادة الوزن بسبب حبوب منع الحمل؟

  • إذا كانت الزيادة في الوزن تتجاوز التوقعات
  • إذا كانت مصاحبة بأعراض أخرى مثل انقطاع النفس أو تورم شديد في الأطراف
  • إذا كان هناك تأثُر واضح في النفسية والنشاط اليومي

نصائح للتعامل مع زيادة الوزن عند استخدام حبوب منع الحمل

  • زيادة تناول الماء
  • تقليل الملح والطعام المصنع في النظام الغذائي
  • ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي
  • إجراء تحاليل دورية للتأكد من عدم وجود نقص في المعادن أو الفيتامينات

أسئلة شائعة حول حبوب منع الحمل وزيادة الوزن

هل يمكن أن تتسبب حبوب منع الحمل في زيادة كبيرة في الوزن؟

ممكن، لكن عادةً ما تكون الزيادة ناتجة عن احتباس الماء والأملاح وليس الدهون. ينصح باتباع نظام غذائي صحي وزيادة النشاط البدني.

هل يجب تغيير نوع حبوب منع الحمل عند زيادة الوزن؟

إذا كنت مرتاحة مع الحبوب من حيث انتظام الدورة والنفسية مستقرة، لا داعي لتغييرها. يمكن تجربة أنواع أخرى إذا استمر التأثير على النفسية أو الوزن.

كيف يمكن تقليل احتباس الماء والأملاح عند استخدام حبوب منع الحمل؟

زيادة تناول الماء، تقليل الملح والطعام المصنع في النظام الغذائي، وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في تقليل احتباس الماء والأملاح.

هل يجب التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل لفترات لإعطاء الجسم فترة راحة؟

لا، يمكن استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة بدون التوقف. التوقف المفاجئ قد يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.

احتباس الماء والشعور بالانتفاختقليل الملح والطعام المصنعزيادة الوزن بسبب الحبوبزيادة تناول الماءنظافة اليدين والطعامنصائح غذائية لشرب الماء وعصير الكرفس

أطباء مقترحون

Profile picture of د.  ليلى عبد الكريم عيسوي

د. ليلى عبد الكريم عيسوي

نساء وولادة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. خالد مهد هشام

د. خالد مهد هشام

نساء وولادة
طبيب أخصائيسعر الاستشارة ١٣٨ ر.س
Profile picture of د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٤٣٨ ر.س
Profile picture of د. علي محمود حبشي

د. علي محمود حبشي

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س
Profile picture of د. غفران فؤاد ابوخضير

د. غفران فؤاد ابوخضير

نساء وولادة
طبيب استشاريسعر الاستشارة ٢٣٠ ر.س

استشارات مقترحة

استشارة: الالتهابات أثناء الحمل: متى يجب أن نقلق وكيف نعالجها?

السلام عليكم دكتورة. أنا حامل واعاني من التهابات خلال الحمل. قلقت حين قرأت أن بعض الأدوية قد تكون سبباى لتشوهات الأجنø©. الدكتورة أطمأنتني أنة الأدوية التي أخذها ليست خطيرة إذا أخذت نصيحه الطبيب وأن النظافه والمراقبه هي مفتاح الوقايه.. علامات الالتهابات أثناء الحمل من أهم علامات الالتهابات أثناء الحمل هي الإفرازات غير الطبيعيه أو الألم […]

عرض المزيد

استشارة: ما هي أسباب وأعراض الإفرازات البنية والدم الخفيف قبل الدورة؟

السلام عليكم، أنا مرأة عمري 45 سنة ودورتي منتظمة. لكن في السنوات الأخيرة، لاحظت إفرازات صفراء قبل الدورة وأحياناً نزيف دم خفيف في أيام التبويض وبعد الجماع، هل هذا طبيعي؟ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، بعد مراجعة الأعراض التي ذكرتها، يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن لحميات في عنق الرحم أو بطانة الرحم، أو […]

عرض المزيد

استشارة: ما سبب التبول المتكرر لدي وعلاقته بالكوليسترول العالي؟

أعاني من ارتفاع في مستوى الكوليسترول وحمض اليوريك وأرغب في استشارة طبية حول هذه الأمور. ما يقلقني هو أنني أتبول كثيرًا خلال النهار والليل، رغم أنني لا أشرب كمية كافية من الماء. ماذا يمكن أن توصي به؟ قد يكون التبول المتكرر ناتجًا عن استهلاكك العالي للسكريات، مما قد يؤدي إلى تهيج المثانة وزيادة كمية البول. […]

عرض المزيد

استشارة: هل نزول الدم بعد عملية التنظيف عادي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أمس سويت عملية تنظيف بعد نزيف حصل لي والدكتورة قالت إني دخلت المستشفى وأنا في شبه غيبوبة. هل هذا يضرني بعدين وهل الدم الطبيعي ينزل بعد عملية التنظيف ولا المفروض يوقف؟ وهل الإحساس بدوخة وألم أسفل الظهر طبيعي؟ وعليكم السلام ورحمة الله. الألم أسفل الظهر والبطن متوقع مع الإجهاض. المهم […]

عرض المزيد

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكنني التخلص من زيادة الوزن بشكل صحي؟

منذ فترة أردت فقدان الوزن، واتبعت برنامجاً غذائياً ورياضياً ساعدني في خسارة بعض الوزن. لكني أواجه صعوبة حالياً في فقدان المزيد من الوزن وأرغب في الوصول إلى وزني المثالي خلال تسعة شهور. ما هي النصائح التي يمكنني اتباعها لضمان نزول الوزن بشكل صحي ومستدام؟ في البداية، من المهم أن يكون فقدان الوزن بشكل تدريجي وصحي […]

عرض المزيد

استشارة: كيفية التعامل مع نزيف الدماغ المفاجئ: خطوات ونصائح للتعافي

السلام عليكم، استشارتي بخصوص والدي الذي أصيب بنزيف في الدماغ وأجرى عملية جراحية لسحب الدم. لاحظنا تحسنات في الحركة والاستجابة ولكن لم يفق تماماً بعد. ما هي الخطوات المقبلة؟ وعليكم السلام ورحمة الله، بناءً على الصور والفحوصات، هناك تحسن ملحوظ بعد العملية. من المهم الاستمرار في العلاج الطبيعي المكثف ومحاولة تجليس الوالد على السرير أو […]

عرض المزيد

استشارة: كيف يمكن التعامل مع آلام الصدر وخفقان القلب وزيادة الكوليسترول؟

أمي تعاني من آلام في منطقة الصدر، خفقان في القلب، وزيادة كبيرة في مستوى الكوليسترول. ما هي حالتها الدقيقة؟ الأعراض التي ذكرتها تنبئ بحالة تستدعي الانتباه الحذر والمراقبة الدقيقة. الألم في الصدر وخفقان القلب يمكن أن يكون لهما علاقة بزيادة الضغط والكوليسترول. بناءً على المعلومات المقدمة والفحص السريري، يبدو أن هناك تصلبًا في الصمامات، ولكنه […]

عرض المزيد

استشارة: كيف أتعامل مع التبول اللاإرادي عند الأطفال المراهقين؟

عندي مشكلة مع ابني الذي يعاني من التبول اللاإرادي. كيف يمكنني مساعدته نفسياً وجسدياً؟ التبول اللاإرادي عند الأطفال يمكن أن يكون مرتبطًا بعوامل نفسية وجسدية. من المهم أن نشجع الطفل ونعزّز ثقته بنفسه دون أن نشعره بالخجل أو القلق بخصوص مشكلته. إليك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في معالجة هذه المشكلة: الحديث بشكل […]

عرض المزيد