تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: مشاكل الدورة الشهرية والاستحاضة: أسبابها والحلول الممكنة
دكتور، لاحظت أن الدم خلال الدورة الشهرية كان وردي وبني في أول يومين، وفي أيام أخرى ظل مستمر بشكل بقع خفيفة. هل هذا طبيعي؟
الطبيب أوضح أن هذه الأعراض طبيعية وقد تحدث لأي شخص. إذا استمرت الاستحاضة لأكثر من أسبوعين، فالأفضل عمل أشعة على المبايض والتحاليل الهرمونية مثل CBC، FSH، LH، TSH، وT4 للتأكد من وجود تكيسات.
علامات مشاكل الدورة الشهرية
- الدم وردي أو بني في أول يومين.
- استمرار البقع الخفيفة لأكثر من أسبوعين.
- وجود ألم خلال الدورة في آخر 6 أشهر.
- ظهور شعر غير مرغوب فيه على الوجه.
أسباب مشاكل الدورة الشهرية
- التوتر والضغط العصبي.
- اضطرابات هرمونية.
- تكيسات المبايض.
- زيادة أو انخفاض الوزن.
متى يجب أن نقلق؟
- إذا استمرت الاستحاضة لأكثر من أسبوعين.
- إذا كان هناك ألم شديد مستمر خلال أو بعد الدورة.
- إذا ظهرت أعراض غريبة كظهور الحليب من الصدر.
- إذا تكرر النقاط الخفيفة لأكثر من ثلاثة أشهر.
نصائح للتعامل مع مشاكل الدورة الشهرية
- الاستمرار في ممارسة الرياضة مثل السباحة.
- تجنب التوتر والضغط العصبي قدر الإمكان.
- متابعة الطبيب بشكل منتظم وإجراء الفحوصات المطلوبة.
- العيش بشكل طبيعي وعدم القلق الزائد حول المشكلة.
أسئلة شائعة حول مشاكل الدورة الشهرية
لا، هذا الأمر طبيعي ويمكن أن يحدث لأي شخص، لكن يجب متابعة الطبيب إذا استمر الوضع أو كان هناك ألم شديد.
إذا استمر النزيف أو الاستحاضة لأكثر من أسبوعين، يجب إجراء فحص المبايض للتحقق من وجود تكيسات.
نعم، التوتر والضغط العصبي يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة الشهرية ويسبب تغيرات في لون الدم وكميته.
لا، القرفة ليس لها علاقة مباشرة بمشاكل الدورة الشهرية ولا يجب تجنبها إلا إذا كانت هناك تعليمات طبية محددة بذلك.
