توتر أو اضطراب نفسي

توقف الدورة الشهرية

حبوب بريملوت إن

مشروبات دافئة لتسريع الدورة

نزيف مشابه لنزيف الدورة الشهرية

نزيف غير طبيعي بعد انقطاع الدورة الشهرية

نزيف شديد الدورة الشهرية

نزيف بعد الدورة

مراقبة الدورة الشهرية

لخبطة الدورة الشهرية

فهم تأخر النقل وتوضيحه

فصام الشييزوفرينيا مع تأخر التحسن

غياب الدورة الشهرية

علامات اضطراب الدورة الشهرية

علاجات هرمونية

عدم نزول الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية

ضرورة المتابعة الشهرية

دورة شهرية والعلاج

دورة شهرية غير منتظمة

تنظيم الدورة الشهرية

<div class="question">
<p>كنت منتظرة الدورة الشهرية ولم تنزل في موعدها، وعادة تأتي كل ٢٦ يوم. هل يجب أن أقلق وهل هناك أدوية للمساعدة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>الدكتورة نصحت بالانتظار لبضعة أيام إذا كانت أول مرة تتأخر فيها الدورة الشهرية. يمكن شرب مشروبات دافئة مثل القرفة والميرمية. إذا لم تنزل بعد ٥ أيام يمكن استخدام حبوب &#8220;بريملوت إن ٥ ملجم&#8221; مرتين يوميًا لمدة ٥ أيام. النصيحة كانت بانتظار الأمر ليحل طبيعياً، ولكن يمكن استخدام الدواء إذا لم يكن هناك وقت للانتظار.</p>
</div>
<h2>علامات تأخر الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>توقف الدورة الشهرية عن النزول في موعدها المتوقع</li>
<li>ألم خفيف بدون نزول دم</li>
<li>ضغوط نفسية أو توتر</li>
<li>تغيرات في الشهية أو الوزن</li>
</ul>
<h2>أسباب تأخر الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>توتر أو اضطراب نفسي</li>
<li>تغييرات في الروتين اليومي أو النظام الغذائي</li>
<li>علاج طبي جديد</li>
<li>تغييرات هرمونية طبيعية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>في حال تكرر الأمر لأكثر من دورة شهرية</li>
<li>وجود أعراض غير معتادة مثل ألم شديد أو نزيف غير عادي</li>
<li>تغيرات مفاجئة في الوزن</li>
<li>ظهور أي علامات أخرى تستدعي القلق</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تأخر الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>انتظار بضعة أيام للتأكد من ما إذا كانت الدورة ستنزل طبيعياً</li>
<li>شرب مشروبات دافئة مثل القرفة والميرمية</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن</li>
<li>تخفيف التوتر والضغوط النفسية من خلال الرياضة والاسترخاء</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل تأخر الدورة الشهرية طبيعي؟</h3>
<p>قد يكون تأخر الدورة الشهرية طبيعي إذا كان يحدث لأول مرة أو نادراً. يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو تغييرات في الروتين.</p>
<h3>متى يجب عليّ القلق بشأن تأخر الدورة الشهرية؟</h3>
<p>إذا تكرر تأخر الدورة الشهرية لأكثر من دورة، أو إذا كان يصاحبها أعراض غير عادية، فيجب مراجعة الطبيب.</p>
<h3>ما الحل في حال تأخر الدورة الشهرية؟</h3>
<p>يمكن الانتظار لبضعة أيام، أو استخدام علاجات مثل &#8220;بريملوت إن&#8221; تحت إشراف الطبيب إذا كانت هناك حاجة ملحة.</p>
<h3>هل هناك أسباب شائعة لتأخر الدورة الشهرية؟</h3>
<p>نعم، قد يشمل ذلك التوتر، تغييرات في النظام الغذائي، بدء علاج طبي جديد، أو تغييرات هرمونية.</p>
</div>
<p>إذا كنت تعاني من تأخر في الدورة الشهرية لأكثر من مرة، يُفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>


5|نساء وولادة

ماذا أفعل في حال تأخر الدورة الشهرية؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

Dr. Fayrouz Abdullah Mohamed Shujaaaddin٠

سعر الاستشارة  ٤٣٨ ر.س

Consultation Price  438 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

Dr. Maha Matouq Abdalrahman Shalabi

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

Dr. Umar Mohammed A Alghamdi

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

د. غفران فؤاد ابوخضير

Dr. Ghufran Abukhudhayr

د. غدير حكيم

Dr. Ghadeer Hakeem

د. خالد مهد هشام

Dr. Khaled Mhd Hecham

د. احمد امين سيف الدين

Dr. Ahmad Ameen Saifuddin

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

Dr. ABDULLAH FOUAD HASSAN HAMADAH

د. ماجد موسى محسن معشي

Dr. Majid Mosa Muhain Maeshi

د. ديمة السقا

Dr. Demah Al Sakka

د. حياة معتوق الحارثي

Dr. Hayat Matouk Alharthy

د. اميمة سالم طفران

Dr. Omaima Salem Tafran

نساء وولادة

Obstetrics and Gynaecology

Obstetrik ve Jinekoloji

<div class='question'>
<p>أنا على وشك الزواج بعد 4 شهور وأرغب في معرفة متى أبدأ تناول حبوب منع الحمل وما هي الأنواع المناسبة لي خصوصاً أني لا أعاني من أي مشاكل صحية أو هرمونية ودورتي منتظمة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>اهلاً بك، بالنسبة لحالتك وقبولك للحبوب ثنائية الهرمون بعيداً عن حبوب ديان الغير مناسبة بسبب تأثيرها على الكبد، ننصح باستخدام حبوب Marvelon أو Yasmin أو Regulon حسب ما هو مريح لك. يمكنك البدء بتناول الحبوب من خامس يوم الدورة وتستمري لمدة 21 يوم، ومن ثم تنتظري نزول الدورة وتبدأي من جديد.</p>
</div>
<h2>علامات اختيار حبوب منع الحمل المناسبة</h2>
<ul>
<li>دورة شهرية منتظمة</li>
<li>عدم التعرض لحساسية ضد الأدوية</li>
<li>عدم تعاطي أدوية مضادة تؤثر على الهرمونات</li>
</ul>
<h2>أسباب استخدام حبوب منع الحمل</h2>
<ul>
<li>تأخير الحمل وفقاً للخطة الأسرية</li>
<li>تنظيم الدورة الشهرية</li>
<li>السيطرة على الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>حساسية شديدة ضد الحبوب</li>
<li>صعوبة في التنفس أو ضيق في الصدر</li>
<li>تغيرات كبيرة في الدورة الشهرية أو نزيف غير معتاد</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حبوب منع الحمل</h2>
<ul>
<li>ابتداء من خامس يوم الدورة الشهرية والالتزام بالتوقيت اليومي</li>
<li>متابعة الأعراض والتغيرات واستشارة الطبيب فوراً عند الشعور بأي أمر غير طبيعي</li>
<li>عدم استخدام حبوب ديان لمنع الحمل بسبب تأثيرها على الكبد</li>
<li>استشارة الطبيب لاختيار النوع الأنسب حسب الحالة الصحية والشخصية</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حبوب منع الحمل</h2>
<h3>هل حبوب منع الحمل تؤثر على الدورة الشهرية؟</h3>
<p>حبوب منع الحمل قد تؤدي إلى تنظيم الدورة الشهرية أو تغيير نمطها. يجب استشارة الطبيب في حال حدوث أي تغيرات غير معتادة.</p>
<h3>ما هي الأنواع الآمنة من حبوب منع الحمل؟</h3>
<p>من الأنواع الآمنة: Marvelon، Yasmin، وRegulon. يجب تجنب حبوب ديان نظراً لتأثيرها السلبي على الكبد.</p>
<h3>كيف أبدأ باستخدام حبوب منع الحمل؟</h3>
<p>يُنصح بالبدء من خامس يوم الدورة الشهرية وتناول حبة يومياً لمدة 21 يوم، ثم الانتظار لحين نزول الدورة الشهرية وبدء شريط جديد بنفس الطريقة.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا شعرت بأي أعراض جانبية؟</h3>
<p>في حالة الشعور بأي أعراض جانبية مثل الحساسية الشديدة أو الصعوبة في التنفس، يجب التوقف عن تناول الحبوب واستشارة الطبيب فوراً.</p>


متى أبدأ تناول حبوب منع الحمل وما هي الأنواع المناسبة لي؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم. أنا امرأة أبلغ من العمر 26 سنة. في بعض الأشهر تأتي لي الدورة الشهرية مرتين وأعاني من حب الشباب الهرموني. أجريت تحليل وسونار، وقالت الدكتورة أنه يوجد تكيس بسيط على المبيض. ما هي الفحوصات الناقصة وما الحل لهذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أهلا عزيزتي، من أجل معرفة وضعك الصحي بشكل دقيق، يجب عمل تحليل هرمونات في الثاني إلى الخامس من أيام الدورة الشهرية. يجب أيضا إجراء سونار رسمي. التكيس البسيط قد يكون له دور في هذه الأعراض.<br />
    الفحوصات المطلوبة تشمل: Testosterone free &#038; total، DhEA، Estradiol. أما إذا كانت هناك علاقة بين هرمون الذكورة وظهور حب الشباب، فنعم له علاقة، ويمكن علاجه بإعطاء الهرمونات الأنثوية وأدوية أخرى حسب الحالة. يُفضل استشارة طبيب الجلدية لعلاج حب الشباب وطبيب النساء والمتخصص في الهرمونات لمتابعة الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات تكيّس المبايض</h2>
<ul>
<li>حدوث الدورة الشهرية بشكل غير منتظم.</li>
<li>ظهور حب الشباب الهرموني.</li>
<li>زيادة الوزن أو صعوبة في خفضه.</li>
<li>نمو الشعر الزائد على الوجه أو الجسم.</li>
</ul>
<h2>أسباب تكيّس المبايض</h2>
<p>التكيسات المبيضية قد تكون ناتجة عن اضطرابات هرمونية مثل زيادة نسبة الاندروجين. يمكن أيضا أن تلعب العوامل الوراثية، وزيادة الوزن، والعوامل البيئية دورا في ظهورها.</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عندما تصبح الدورات الشهرية غير منتظمة بشكل مستمر.</li>
<li>عند ظهور حب الشباب بشكل شديد ومفاجئ.</li>
<li>إذا لاحظت زيادة في نمو الشعر الغير مرغوب فيه.</li>
<li>إذا كنتِ تعانين من صعوبة بالغة في إنقاص الوزن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تكيّس المبايض وحب الشباب الهرموني</h2>
<ul>
<li>الالتزام بمراجعة طبيب النساء وطبيب الجلدية بانتظام.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.</li>
<li>تجنب الإجهاد والتوتر النفسي قدر الإمكان.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الفحوصات المطلوبة لتشخيص تكيّس المبايض؟</h3>
<p>تشمل الفحوصات تحليل هرمونات مثل Testosterone free &#038; total، DhEA، Estradiol، وإجراء سونار رسمي.</p>
<h3>هل يمكن أن يؤثر تكيّس المبايض على قدرتي على الحمل؟</h3>
<p>نعم، يمكن أن يؤثر، لكن الاكتشاف المبكر والمتابعة الطبية تساعد كثيرا في معالجة الوضع.</p>
<h3>ما العلاجات المتاحة للتعامل مع التكيّس وحب الشباب الهرموني؟</h3>
<p>العلاجات تشمل إعطاء الهرمونات الأنثوية وأدوية أخرى حسب الحالة. يمكن أيضا علاج حب الشباب عند طبيب جلدية.</p>
<h3>ما العلاقة بين هرمون الذكورة وظهور حب الشباب الهرموني؟</h3>
<p>زيادة هرمون الذكورة يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. يتم علاج ذلك بإعطاء هرمونات أنثوية وأدوية أخرى حسب الحالة.</p>
</div>


ما سبب حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر وظهور حب الشباب الهرموني؟

<div class="question">
    أنا حامل في الأسبوع الـ38 وأخشى أن طفلي لا يزال في وضع مقعدي. الطبيب قرر عمل عملية قيصرية قبل الموعد المتوقع بـ 5 أيام، وقال أنه لا يوجد أمل في تغيير الوضع. هل تنصحني بالانتظار حتى بداية الطلق أم الذهاب للموعد المحدد للعملية؟
</div>
<div class="answer">
    في حالتك، من الأفضل اتباع نصيحة الطبيبة والذهاب للموعد المحدد لإجراء العملية القيصرية لتجنب المخاطر المحتملة المرتبطة بالولادة الطبيعية للجنين المقعدي. نظرًا لأن الجنين قد لا يغير وضعه في الشهر التاسع، هناك إجراءات طبية يمكن القيام بها لمحاولة تغيير وضع الجنين ولكنها غير مضمونة وقد تحمل مخاطر. الأفضل التأكد من سلامتك وسلامة الجنين بإجراء العملية في الموعد المحدد.
</div>
<h2>علامات الجنين المقعدي</h2>
<ul>
<li>شعور بحركة الجنين في الجزء السفلي من البطن.</li>
<li>رأس الجنين موجود أعلى البطن بالقرب من الأضلاع.</li>
</ul>
<h2>أسباب الجنين المقعدي</h2>
<ul>
<li>قلة السوائل حول الجنين.</li>
<li>وجود مشاكل في شكل الرحم أو حجمه.</li>
<li>حمل بتوأم أو أكثر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الجنين في وضع مقعدي بعد الأسبوع 36 من الحمل.</li>
<li>في حالة وجود تجربة سابقة مع ولادة مقعدية.</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد أو غير معتاد في البطن.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع وضع الجنين المقعدي</h2>
<ul>
<li>المتابعة الدورية مع طبيبك لضمان سلامتك وسلامة الجنين.</li>
<li>مناقشة خيارات الولادة مع طبيبك بما في ذلك العملية القيصرية.</li>
<li>الابتعاد عن حمل الأشياء الثقيلة أو القيام بمجهود بدني شديد.</li>
<li>تحضير نفسك نفسيًا وجسديًا للولادة القيصرية في حال عدم تغيير وضع الجنين.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الجنين المقعدي</h2>
<ol>
<li><strong>ما هي المخاطر المرتبطة بالجنين المقعدي؟</strong>
<div>يمكن أن يسبب وضع الجنين المقعدي مضاعفات أثناء الولادة الطبيعية للأم والجنين مثل تقطير الحبل السري أو تعلق الجنين.</div>
</li>
<li><strong>هل هناك طرق طبيعية لتغير وضع الجنين المقعدي؟</strong>
<div>بعض النساء يستخدمون تقنيات مثل التمارين أو العلاج بالتدليك لتحفيز الجنين على تغيير وضعه، لكن النتائج ليست مضمونة.</div>
</li>
<li><strong>متى يجب التفكير في عملية قيصرية للجنين المقعدي؟</strong>
<div>إذا استمر الجنين في وضع مقعدي بعد الأسبوع 36، ينصح الأطباء عادة بإجراء عملية قيصرية لتجنب المخاطر المحتملة.</div>
</li>
<li><strong>هل يمكن تجنب الولادة القيصرية إذا كان الجنين مقعدي؟</strong>
<div>في بعض الحالات، يمكن محاولة تغيير وضع الجنين عبر إجراءات طبية، لكنها غير مضمونة وقد تحمل مخاطر، لذا يتم غالبًا اللجوء للولادة القيصرية.</div>
</li>
</ol>


هل يمكن أن ينتظر الجنين المقعدي حتى نهاية الحمل؟

<div class='question'>
<p>سويت تحليل الحمل بعد 72 ساعة من التحليل الأول وكانت النتائج ممتازة والحمدلله. لكن اليوم نزل مني دم خفيف، ايش اسوي دكتورة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>تفضلت الدكتورة وقالت إن النتائج ممتازة ويجب استخدامها كمثبت وحمض الفوليك، مع تجنب المجهود. عندما نزل الدم، ينبغي عليك الراحة وزيادة جرعة المثبت إلى ثلاث مرات في اليوم. وإذا زاد الدم أو شعرت بآلام شديدة في أسفل البطن يجب التوجه إلى الطوارئ فوراً. وأكدت الدكتورة أن المثبتات الحبوب تكفي للحالة ويمكن إضافة تحاميل سايكلوجيست إذا رغبتِ. هذه التحاميل يمكن أخذها عن طريق الشرج ولها نفس الفعالية ولاتحتاج إلى وصفة طبية.</p>
</div>
<h2>علامات النزيف أثناء الحمل</h2>
<ul>
<li>نزول دم أحمر خفيف</li>
<li>الدم ليس غزيراً، يشبه بداية الدورة الشهرية</li>
<li>توقف الدم وتحول إلى نقاط صغيرة</li>
</ul>
<h2>أسباب النزيف أثناء الحمل</h2>
<ul>
<li>التغيرات الطبيعية في عنق الرحم</li>
<li>حمل مزدوج (جنين داخل الرحم وجنين خارج الرحم)</li>
<li>مشاكل تتعلق بالبلاسينتا</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا زاد النزيف أو أصبح غزيراً</li>
<li>إذا شعرت بألم شديد في أسفل البطن</li>
<li>إذا استمر الدم ولم يتوقف</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع النزيف أثناء الحمل</h2>
<ul>
<li>الراحة التامة وتجنب المجهود</li>
<li>زيادة جرعة المثبت إلى ثلاث مرات في اليوم</li>
<li>استخدام تحاميل سايكلوجيست اذا لزم الأمر</li>
<li>التوجه للطوارئ في حال زيادة النزيف أو الشعور بألم شديد</li>
</ul>
<h2>الأسئلة المتكررة حول النزيف أثناء الحمل</h2>
<ol>
<li>
        <strong>هل النزيف الخفيف أثناء الحمل أمر طبيعى؟</strong></p>
<p>نعم، يمكن أن يكون النزيف الخفيف في بداية الحمل طبيعياً ولكن يجب مراقبته واستشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشاكل خطيرة.</p>
</li>
<li>
        <strong>ما هي أسباب النزيف أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>قد يكون النزيف بسبب تغيرات في عنق الرحم، أو حمل مزدوج، أو مشاكل في البلاسينتا.</p>
</li>
<li>
        <strong>متى يجب أن أذهب إلى الطوارئ بسبب النزيف أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>إذا زاد النزيف أو أصبح غزيراً، أو شعرت بألم شديد في أسفل البطن، يجب التوجه إلى الطوارئ فوراً.</p>
</li>
<li>
        <strong>ما هي الطرق المثلى لعلاج النزيف أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>يمكن استخدام المثبتات مثل الحبوب والتحاميل السايكلوجيست، مع ضرورة الراحة والتوجه للطوارئ عند الحاجة.</p>
</li>
</ol>


ما هي النصائح للاطمئنان على الحمل بعد نزول دم خفيف؟

<div class="question">
<p><strong>السؤال:</strong> ما أسباب الشعور بضيق النفس والسعال المستمر؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p><strong>الإجابة:</strong> بناءً على ما ذكره الطبيب، قد تكون هذه الأعراض ناجمة عن التهابات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية. الطبيب ينصح بأخذ مضاد حيوي مثل سيفوروكسيم 500 مجم لمدة 10 أيام، والاستمرار بمراقبة الأعراض مع العودة للمتابعة إذا لم تتحسن الحالة.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>ضيق في التنفس</li>
<li>سعال مستمر</li>
<li>إفرازات بلغمية كثيفة</li>
<li>ارتفاع درجة الحرارة</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>التهابات في الشعب الهوائية</li>
<li>التهاب الجيوب الأنفية</li>
<li>الإصابة بالفيروسات أو البكتيريا</li>
<li>التعرض للملوثات أو الدخان</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين</li>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم بدلاً من التحسن</li>
<li>إذا صاحب السعال أزيز أو صعوبة شديدة في التنفس</li>
<li>إذا ارتفعت درجة الحرارة بشكل كبير</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الجهاز التنفسي</h2>
<ul>
<li>الراحة التامة والتقليل من الأنشطة البدنية المجهدة</li>
<li>شرب الكثير من السوائل الدافئة لتخفيف البلغم</li>
<li>تجنب التدخين والأماكن المغلقة المليئة بالدخان</li>
<li>اتباع التعليمات الطبية بدقة وأخذ الأدوية الموصوفة في مواعيدها</li>
</ul>
<h3>الأسئلة الشائعة عن مشاكل الجهاز التنفسي</h3>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>متى يجب زيارة الطبيب في حالة ضيق التنفس؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>ينبغي زيارة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس لفترة طويلة، أو كان مصحوباً بأعراض خطيرة مثل الأزيز أو ارتفاع كبير في درجة الحرارة.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>ما هي العلاجات المنزلية للتقليل من السعال؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>يمكن تخفيف السعال بشرب السوائل الدافئة، والحصول على الراحة، وتجنب التدخين والمناطق المليئة بالدخان، واتباع التعليمات الطبية.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>هل يمكن استخدام البخار لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>نعم، يمكن أن يساعد استنشاق البخار في تخفيف الاحتقان والبلغم، مما يساهم في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي.</p>
</p></div>
</div>
<div class="faq">
<div class="question">
<h4>ما هي أهم النصائح للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي؟</h4>
</p></div>
<div class="answer">
<p>تشمل النصائح للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي: الابتعاد عن الأشخاص المصابين، غسل اليدين بانتظام، تجنب التدخين، واستخدام الكمامات في الأماكن المزدحمة.</p>
</p></div>
</div>


11|انف وأذن وحنجرة

مشاكل الجهاز التنفسي: الأعراض، الأسباب، والعلاج

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class='question'>
<p>عندي مشكلة مع طفلتي البالغة من العمر 24 يوم والتي تم وصف حليب &#8220;نان&#8221; لها. لاحظت أنها تعاني من المغص وتتقيأ بشكل متكرر كل يومين تقريبًا. كما تبكي كثيرًا ويبدو وزنها غير مُرضٍ. هل تبديل الحليب يمكن أن يحل المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى هذه الأعراض تحدث لدى الأطفال. البدء بتغيير الحليب يمكن أن يزيد من مشاكل طفلك مثل الإسهال أو الإمساك. نصح الطبيب بالالتزام بالإرشادات المقدمة لتناول الحليب والكميات المناسبة والحرص على رفع جدع ورأس الطفل بزاوية 30-45 درجة، كذلك استخدام بعض الأدوية والقطرات للتخفيف من الأعراض. في حال استمرار المشكلة بدون تحسن لمدة 10-15 يوم، يجب مراجعة الطبيب لإجراء مزيد من الفحوصات.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل الرضاعة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>البكاء المستمر أثناء الرضاعة أو بعدها</li>
<li>التقيؤ المُتكرر</li>
<li>رفض إكمال الجرعة الحليب أو تقلل الكمية المتناولة</li>
<li>وجود أصوات غير طبيعية أثناء الرضاعة أو النوم</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل الرضاعة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>مغص الأطفال</li>
<li>حساسية لحليب معين</li>
<li>سوء وضعية الرضاعة</li>
<li>التهابات الجهاز التنفسي أو مشاكل بالمجاري التنفسية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>لا يوجد تحسن بالأعراض بعد اتباع الإرشادات لمدة 10-15 يوم</li>
<li>البكاء المستمر لأكثر من 6 ساعات يوميًا</li>
<li>ظهور أعراض جديدة مثل الحمى أو خروج إفرازات غير طبيعية</li>
<li>عدم زيادة الوزن بشكل مناسب</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة لدى الأطفال</h2>
<ul>
<li>حافظي على رفع جدع ورأس طفلك بزاوية 30-45 درجة</li>
<li>استخدمي قطرات الأنف العادية وشفاط الأنف لإزالة الإفرازات</li>
<li>استخدمي جهاز البخار مع محلول ملحي بحسب الإرشادات</li>
<li>قومي بتقطير البروبيوتيك وSemithicone حسب الحاجة والجرعة الموصوفة</li>
<li>تجنبي تغيير الحليب إلا إذا كان آخر الحلول وبعد استشارة الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن مشاكل الرضاعة لدى الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية لمغص الأطفال؟</h3>
<p>عادةً ما يحدث المغص بسبب عدم نضج الجهاز الهضمي للطفل أو حساسية من بعض أنواع الحليب. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة للغازات أو تناول الهواء أثناء الرضاعة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تقليل التقيؤ المتكرر عند طفلي؟</h3>
<p>احرصي على تجشئة طفلك بشكل جيد قبل وأثناء وبعد الرضاعة. حافظي على ارتفاع جدع ورأس الطفل بزاوية معينة وأتبعي نصائح الطبيب المتعلقة بالتغذية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن نقص وزن طفلي؟</h3>
<p>إذا لاحظتي أن طفلك لا يكسب وزن بشكل مناسب لمدة أسابيع ويصاحب ذلك أعراض أخرى مثل البكاء المستمر أو التقيؤ المتكرر، يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يجب علي تغيير نوع الحليب إذا كانت طفلتي تعاني من مشاكل صحية؟</h3>
<p>تغيير نوع الحليب يجب أن يكون آخر الحلول وبعد استشارة الطبيب، حيث أن أي تغيير في نوع الحليب يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى مثل الإسهال أو الإمساك.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف أتعامل مع رفض طفلي للرضاعة وإصابته ببعض المشاكل الصحّية؟

<div class='question'>
<p>أشتكي من مشاكل في المعدة لفترة طويلة، وأعاني من آلام في المعدة، الغثيان، الإمساك، والحموضة المستمرة. كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي للتخفيف من هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ينبغي أن تتمحور الحمية حول الأغذية الخفيفة والمغذية التي لا تسبب تهيجاً للمعدة. ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة والمقالي وتناول وجبات مشوية أو مسلوقة. تناول كمية معتدلة من العسل على الريق يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بممارسة الرياضة الخفيفة كالتمشي للمساعدة في تحسين الهضم. إذا كنت لا تزال تعاني من الأعراض رغم اتباع النصائح، يمكنك التواصل مع طبيب مختص لتقديم نصائح مخصصة لحالتك.</p>
</div>
<h2>علامات مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>آلام في المعدة تزداد بعد الأكل</li>
<li>غثيان مستمر</li>
<li>إمساك شبه دائم</li>
<li>حموضة مزمنة</li>
</ul>
<h2>أسباب مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>تناول الأطعمة الدسمة والمقلية</li>
<li>تناول الوجبات السريعة بشكل متكرر</li>
<li>استهلاك منتجات الألبان والمعجنات</li>
<li>تناول وجبات تحتوي على الكثير من التوابل والزيوت</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت الأعراض تتفاقم وتؤثر على جودة الحياة اليومية</li>
<li>في حالة استمرار الأعراض رغم اتباع نظام غذائي صحي</li>
<li>عندما تكون هناك صعوبة في البلع أو فقدان الوزن غير المبرر</li>
<li>إذا صاحب الأعراض نزيف أو قيء دموي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي</h2>
<ul>
<li>تناول وجبات خفيفة وصحية مثل الشابورة والكورن فلكس</li>
<li>اختيار الأطعمة المشوية أو المسلوقة وتجنب الأطعمة المقلية</li>
<li>تقليل استهلاك التوابل والزيوت</li>
<li>شرب كمية كافية من الماء وتناول العسل على الريق</li>
<li>ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام كالمشي</li>
<li>تناول الخضار والفواكه بشكل منتظم</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن مشاكل المعدة والنظام الغذائي</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها للتخفيف من مشاكل المعدة؟</h3>
<p>يجب تجنب الأطعمة الدسمة والمقليّة، المعجنات، منتجات الألبان، والأطعمة الحارة. هذه الأطعمة قد تسبب تهيج المعدة وزيادة الأعراض.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل العسل يساعد في تخفيف الغثيان وآلام المعدة؟</h3>
<p>نعم، تناول ملعقة صغيرة من العسل في الماء على الريق يمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان وتهيئة المعدة لليوم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني تحسين نظامي الغذائي بشكل عام للتخفيف من أعراض المعدة؟</h3>
<p>اختر الأطعمة المشوية أو المسلوقة بدلاً من المقليّة، تناول الخضار والفواكه بانتظام، واشرب كميات كافية من الماء. حاول أن تبتعد عن الأطعمة التي تسبب لك الألم وتهيج المعدة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أراجع الطبيب بشأن مشاكل المعدة؟</h3>
<p>إذا كانت الأعراض تتفاقم بشكل يؤثر على حياتك اليومية، أو لم تتحسن برغم اتباع نظام غذائي صحي، أو إذا ترافقت مع صعوبة في البلع أو فقدان الوزن غير المبرر، فيجب استشارة طبيب مختص.</p>
</div>


23|تغذية

كيف يمكنني التعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي؟

استشارة: ماذا أفعل في حال تأخر الدورة الشهرية؟

أطباء مقترحون

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

نساء وولادة

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

نساء وولادة

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

نساء وولادة

د. غفران فؤاد ابوخضير

نساء وولادة

د. غدير حكيم

نساء وولادة

استشارات مقترحة

استشارة: متى أبدأ تناول حبوب منع الحمل وما هي الأنواع المناسبة لي؟

استشارة: ما سبب حدوث الدورة الشهرية مرتين في الشهر وظهور حب الشباب الهرموني؟

استشارة: هل يمكن أن ينتظر الجنين المقعدي حتى نهاية الحمل؟

استشارة: ما هي النصائح للاطمئنان على الحمل بعد نزول دم خفيف؟

استشارات ذات صلة

استشارة: مشاكل الجهاز التنفسي: الأعراض، الأسباب، والعلاج

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف أتعامل مع رفض طفلي للرضاعة وإصابته ببعض المشاكل الصحّية؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع مشاكل المعدة المرتبطة بالنظام الغذائي؟