أهمية الملابس القطنية

استخدام شامبو وكريم

تغير لون الجلد الوركي

علاج التهاب الفطريات

نصائح لتخفيف الضيقة

قشرة جافة بعد الاستحمام

عزل نفسي لمدة أسبوع

ضعف عضلات المنطقة السفلية

حزاز المنطقة الخاصة

حبوب المنطقة الحساسة

تنظيف المنطقة بماء وصابون

تغير مفاجئ في السلوك

تجنب الجلوس على المنطقة المحقونة

تجنب الاستحمام بماء ساخن

الفطريات نتيجة الماء

التهابات الفطريات

التهاب المنطقة الحساسة بسبب الكوتكس

التهاب المنطقة الحساسة

التهاب الجلد وعدوى الفطريات

الإرهاق بعد الاستحمام

استخدام شامبو نيزورال

استخدام شامبو زورال

<div class='question'>
بدي أشوفها طبيعية نفس زمان، المنطقة تغير لونها بالكامل. كيف أرجع لون المنطقة سليم؟
</div>
<div class='answer'>
التهاب الفطريات هو السبب في تغير لون المنطقة. للتعامل مع المشكلة، يُنصح بتحليل السكر التراكمي للتأكد من عدم وجود ضعف مناعة قد يُسبب القابلية للإصابة بالفطريات. استخدمي العلاج الذي يشمل حبوب تُؤخذ حبة كل ثلاثة أيام لمدة أسبوع، شامبو لغسل المنطقة يومياً، وكريم مرتين في اليوم لمدة أسبوع. يجدر بكِ متابعة العلاج لمدة خمسة أسابيع إضافية لضمان الشفاء التام، حتى أثناء فترة الدورة الشهرية. ارتداء الملابس القطنية يُساعد أيضاً في تحسين الوضع.
</div>
<h2>علامات التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>تغير لون الجلد إلى الوردي أو القرمزي</li>
<li>حكة وتهيج في المنطقة المصابة</li>
<li>ألم أثناء التلامس أو الغسيل</li>
<li>رائحة غير مستحبة</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>ضعف المناعة</li>
<li>ارتفاع نسبة السكر في الدم</li>
<li>ارتداء الملابس الضيقة أو غير القطنية</li>
<li>عدم تجفيف المنطقة بشكل جيد بعد الاستحمام</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عدم وجود تحسن بعد أسبوع من العلاج</li>
<li>زيادة الألم أو الحكة</li>
<li>ظهور إفرازات غريبة أو جديدة</li>
<li>انتشار الالتهاب إلى مناطق جديدة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب الفطريات</h2>
<ul>
<li>تحليل السكر التراكمي باستمرار</li>
<li>إزالة الشعر بشكل دوري كل ٦ أسابيع</li>
<li>ارتداء ملابس قطنية داخلية</li>
<li>تجفيف المنطقة جيداً بعد الاستحمام</li>
<li>استخدام شامبو وكريم مخصصين للعلاج بانتظام</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول التهاب الفطريات</h2>
<h3>ما هي أسباب التهاب الفطريات في المناطق الحساسة؟</h3>
<div>الأسباب قد تتضمن ارتفاع نسبة السكر في الدم، ارتداء الملابس الضيقة، وعدم تجفيف المنطقة بعد الغسل.</div>
<h3>كيف يمكنني الوقاية من التهاب الفطريات؟</h3>
<div>يمكن الوقاية من خلال تحليل السكر التراكمي باستمرار، ارتداء الملابس القطنية، وتجفيف المنطقة جيداً بعد الاستحمام.</div>
<h3>هل يمكنني استخدام العلاج أثناء الدورة الشهرية؟</h3>
<div>نعم، يمكن متابعة استخدام الشامبو والكريم أثناء الدورة الشهرية بشرط تجفيف المنطقة جيداً بعد الغسل.</div>
<h3>متى يجب عليّ مراجعة الطبيب إذا لم أتحسن؟</h3>
<div>إذا لم تشعري بأي تحسن بعد أسبوع من العلاج أو إذا زادت الأعراض سوءًا، يجب مراجعة الطبيب فوراً.</div>


5|نساء وولادة

كيف أتعامل مع تغير لون المنطقة الحساسة بسبب التهاب الفطريات؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

Dr. Umar Mohammed A Alghamdi

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. احمد امين سيف الدين

Dr. Ahmad Ameen Saifuddin

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

Dr. Fayrouz Abdullah Mohamed Shujaaaddin٠

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

Dr. ABDULLAH FOUAD HASSAN HAMADAH

سعر الاستشارة  ٤٣٨ ر.س

Consultation Price  438 SAR

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

Dr. Maha Matouq Abdalrahman Shalabi

د. خالد مهد هشام

Dr. Khaled Mhd Hecham

د. غدير حكيم

Dr. Ghadeer Hakeem

د. غفران فؤاد ابوخضير

Dr. Ghufran Abukhudhayr

د. ماجد موسى محسن معشي

Dr. Majid Mosa Muhain Maeshi

د. ديمة السقا

Dr. Demah Al Sakka

د. حياة معتوق الحارثي

Dr. Hayat Matouk Alharthy

د. اميمة سالم طفران

Dr. Omaima Salem Tafran

نساء وولادة

Obstetrics and Gynaecology

Obstetrik ve Jinekoloji

<div class='conversation-summary'>
<div class='question'>
<p>السلام عليكم. أعاني من تكيس المبايض وأستعمل جلوكوفاج مرتين باليوم. مؤخرًا شعرت بالتعب، الدوخة، والإرهاق. أحاول الحمل حاليًا وأود أن أعرف إذا كان بإمكاني تناول الفيتامينات بأمان.</p>
</p></div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. من الواضح أن لديك بعض القلق حول تكيس المبايض واستخدام الجلوكوفاج. من النصائح المقدمة هي:</p>
<ul>
<li>الاستمرار على الغذاء الصحي وتناول حمض الفوليك.</li>
<li>يمكن استخدام فيتامينات مثل بريجناكير، مع أخذ حبوب الحديد لتحسين مستوى الهيموجلوبين.</li>
<li>تحليل فيتامين دال مهم إذا لم يكن قد تم.</li>
<li>تناول غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد على الحمل.</li>
</ul>
</p></div>
</div>
<h2>علامات تكيس المبايض</h2>
<p>تكيس المبايض يظهر من خلال بعض العلامات مثل:</p>
<ul>
<li>زيادة الوزن.</li>
<li>اضطرابات الدورة الشهرية.</li>
<li>التعب والإرهاق والدوخة.</li>
<li>مشاكل في الحمل.</li>
</ul>
<h2>أسباب تكيس المبايض</h2>
<p>من الأسباب التي قد تؤدي لحدوث تكيس المبايض:</p>
<ul>
<li>اختلالات هرمونية.</li>
<li>عوامل وراثية.</li>
<li>نمط الحياة غير الصحي مثل قلة النشاط البدني.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب استشارة الطبيب بشكل دوري، خاصة إذا:</p>
<ul>
<li>استمرت الأعراض ولم تتحسن.</li>
<li>زادت الأعراض بشكل يعيق الحياة اليومية.</li>
<li>صعوبة في الحمل لفترة طويلة.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تكيس المبايض</h2>
<ul>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وغني بالنشويات البطيئة الامتصاص.</li>
<li>المحافظة على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام.</li>
<li>تناول المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك والبريجناكير والحديد تحت إشراف طبي.</li>
<li>استشارة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن تكيس المبايض</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أعراض تكيس المبايض؟</h3>
<p>أعراض تكيس المبايض تشمل زيادة الوزن، اضطرابات الدورة الشهرية، التعب، الدوخة، والإرهاق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل فيتامينات مثل بريجناكير آمنة للحمل؟</h3>
<p>نعم، فيتامينات مثل بريجناكير آمنة للحمل ويمكن استخدامها لتحسين الصحة العامة أثناء المحاولة للحمل، لكن ينصح باستشارة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل المكملات الغذائية لتكيس المبايض؟</h3>
<p>أفضل المكملات تشمل حمض الفوليك، الحديد، وفيتامينات مثل بريجناكير. تناول غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد أيضًا على تحسين فرص الحمل.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يجب عليَّ القلق من التكيس إذا كانت دورتي خفيفة؟</h3>
<p>إذا كانت الدورة الشهرية خفيفة لفترة طويلة وترافق ذلك مع أعراض تعب شديد ودوخة، فيجب استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.</p>
</div>


كيف أتعامل مع تكيس المبايض وأعراضه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم دكتوره، كيف حالك؟ الشعر بوجهي زاد بشكل يحرجني وشلته ليزر بس واضح منابته وسميك. ايش ممكن أسوي بهالحاله؟ مع العلم اني استمريت بالحميه والرياضه وانوفاري واوميقا ٣ وسنتروم. ويجيني الم بالصدر. واذا قررت اخذ حبوب منع الحمل لمتى اخذها؟ وايش ممكن تكون خطة العلاج فيها؟ لان الشعر تعبني. وهل لحبوب الحمل اضرار؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>هلا فيك حبيبتي. خلينا نجرب ديان ٣٥ من ٣ الى ٦ شهور ونشوف ايش بيصير في موضوع الشعر اللي مضايقك. بالنسبه لاستخدام حبوب منع الحمل اهم شي نتأكد ان ما عندك اي شي من الاشياء التالية: ارتفاع الكلسترول، امراض الكبد، تاريخ مرضي لسرطان الثدي، امراض الاوعيه الدمويه مثل الضغط العالي والسكري المزمن، وعوامل تزيد الجلطات الوريديه. ابدأي ديان مع اول يوم دورة واستمرى لمدة 21 يوم، بعدها خذي اسبوع راحة وارجعي ابدئي الشريط الجديد بعد اسبوع.</p>
</div>
<h2>علامات زيادة الشعر على الوجه</h2>
<ul>
<li>ظهور الشعر بشكل كثيف وسميك على الوجه</li>
<li>ازدياد الشعر بالرغم من استخدام الليزر</li>
<li>الشعور بالإحراج والانزعاج من مظهر الشعر</li>
</ul>
<h2>أسباب زيادة الشعر على الوجه</h2>
<ul>
<li>اضطرابات هرمونية</li>
<li>تاريخ وراثي</li>
<li>استخدام أدوية معينة</li>
<li>امراض الكلى والكبد المزمنة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>إذا كان هناك تاريخ مرضي لارتفاع الكولسترول أو أمراض الكبد</li>
<li>وجود تاريخ مرضي لسرطان الثدي أو أمراض الأوعية الدموية</li>
<li>إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو السكري المزمن</li>
<li>زيادة الشعر بشكل مفاجئ وغير طبيعي</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع زيادة الشعر على الوجه</h2>
<ul>
<li>استخدام حبوب ديان 35 لمدة 3 الى 6 شهور</li>
<li>الاستمرار في جلسات الليزر حتى التخفيف من كثافة الشعر</li>
<li>الابتعاد عن القلق والتوتر والتركيز على الراحة والاسترخاء</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة (FAQs)</h2>
<div>
<h3>ما هي علامات زيادة الشعر على الوجه؟</h3>
<p>ظهور الشعر بشكل كثيف وسميك على الوجه بالرغم من استخدام وسائل الإزالة كالليزر.</p>
</div>
<div>
<h3>ما هي أسباب زيادة الشعر على الوجه؟</h3>
<p>الاضطرابات الهرمونية، التاريخ الوراثي، استخدام أدوية معينة، وأمراض الكلى والكبد المزمنة.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يجب أن أقلق بشأن زيادة الشعر على الوجه؟</h3>
<p>استشيري طبيبك إذا كان لديك تاريخ مرضي مع ارتفاع الكولسترول أو أمراض الكبد أو الأوعية الدموية.</p>
</div>
<div>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع زيادة الشعر على الوجه؟</h3>
<p>تناول حبوب ديان 35 لمدة 3 الى 6 شهور، الاستمرار في جلسات الليزر، الابتعاد عن القلق والتوتر، واتباع نظام غذائي صحي.</p>
</div>


هل يمكن علاج زيادة الشعر على الوجه والتخلص منه باستخدام ديان 35؟

<p></p>
<p></p>
<div class='question'>
<p>السلام عليكم، انا عمري 26 سنة، ولدت مؤخراً ولدي طفلين. توقفت عن استخدام الحبوب بصورة منظمة وأنا أرغب في الحصول على وسيلة منع حمل فعالة ولا تؤثر على الرضاعة. حدثت لدي اضطرابات في الدورة الشهرية وكمية الدم أصبحت كثيفة. ما الحل الأمثل لتنظيم الدورة ومنع الحمل دون التأثير على الرضاعة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، في حالتك الخيار الأفضل هو استخدام حبوب سيرازيت لأنها آمنة للاستخدام خلال الإرضاع ولا تؤثر على كمية الحليب. استخدامها يومياً وفي نفس الوقت بدون توقف بين الشرائط. إذا استمرت الاضطرابات بعد ٦ أشهر يمكن التحول إلى حبوب أخرى مثل مارڤيلون أو جينيرا، أو استخدام اللولب أو الشريحة التي تستمر لمده أطول.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات اضطراب الدورة بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>تكرار الدورة الشهرية بفترات قصيرة</li>
<li>كثافة الدم أثناء الدورة</li>
<li>استمرار النزيف لفترة طويلة</li>
</ul>
<h2>أسباب اضطراب الدورة بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>تغيرات هرمونية بعد الولادة</li>
<li>استخدام حبوب منع الحمل الغير مناسبة</li>
<li>الإرضاع المستمر بدون تنظيم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لأكثر من أسبوعين</li>
<li>إذا كانت كمية الدم كبيرة غير معتادة</li>
<li>إذا شعرتِ بالإرهاق أو الضعف الشديد</li>
<li>إذا كانت هناك تقطعات في الدورة لعدة أشهر</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع اضطراب الدورة بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>استخدام حبوب سيرازيت بشكل منتظم في نفس الوقت يومياً</li>
<li>استشارة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة</li>
<li>التأكد من أن الحبوب مناسبة لحالتك الصحية</li>
<li>شرب الكثير من السوائل والتغذية الجيدة لدعم الجسم</li>
</ul>
<p></p>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل تؤثر حبوب منع الحمل سيرازيت على كمية الحليب؟</h3>
<p>حبوب سيرازيت لا تؤثر على كمية الحليب وتعتبر مناسبة لفترة الإرضاع.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الآثار الجانبية لحبوب سيرازيت؟</h3>
<p>قد تسبب حبوب سيرازيت نزيف خفيف أو تقطع في الدورة الشهرية ولكنه أمر طبيعي ويتحسن مع الوقت.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكنني استخدام اللولب مع الرضاعة الطبيعية؟</h3>
<p>نعم، اللولب يعتبر خياراً آمناً وفعالاً ولا يؤثر على الرضاعة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ماذا أفعل إذا واجهت مشكلة مع وسائل منع الحمل الحالية؟</h3>
<p>يمكنك استشارة الطبيب لاختيار وسيلة أخرى مناسبة لحالتك ولصحتك العامة، مثل استخدام اللولب أو الشريحة وفقاً لحاجتك.</p>
</div>

ما هو الخيار الأمثل لمنع الحمل بعد الولادة وهل تؤثر الحبوب على الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>قبل اسبوعين زرت دكتورة النساء للتأكد من عدم وجود مشاكل في الحمل بعد إجهاضين سابقين. الدكتورة أكدت أن الرحم نظيف ولا توجد مشاكل كبيرة، لكن هناك ارتفاع بسيط في هرمون الحليب. وصفت لي حبوباً لهذا الهرمون. تناولت الحبوب ولكن دورتي لم تتوقف بعد 9 أيام. ماذا أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>ذكرت الدكتورة أنه لا يوجد سبب كبير للقلق حيث أن المشكلة تتعلق باضطراب في الهرمونات الناتج عن هرمون الحليب والعلاج. نصحت باستخدام علاج غير هرموني إذا لم يكن هناك تحسن، ثم اللجوء لعلاج هرموني إذا استمر النزيف. العلاج الهرموني الموصوف هو حبوب primolut n يتم تناولها ثلاث مرات يومياً لمدة 10 أيام لتوقف النزيف. من المهم الالتزام بالجرعات المحددة. إذا لم يتوقف النزيف، يجب مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات اضطراب الدورة الشهرية</h2>
<p>استمرار النزيف بعد الدورة الشهرية قد يشير إلى اضطراب هرموني. تتضمن العلامات:</p>
<ul>
<li>نزيف مستمر أو متكرر بعد نهاية الدورة المعتادة</li>
<li>وجود قطع أو تجلطات دموية مع النزيف</li>
<li>تغير لون الدم بين الأحمر الطازج والبني الداكن</li>
</ul>
<h2>أسباب اضطراب الدورة الشهرية</h2>
<ol>
<li>ارتفاع هرمون الحليب</li>
<li>تناول أدوية معينة تؤثر على الهرمونات</li>
<li>اضطرابات في الغدة الدرقية أو الهرمونات العامة</li>
</ol>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا:</p>
<ul>
<li>استمر النزيف لأكثر من 10 أيام بدون تحسن</li>
<li>كان النزيف غزيراً مع وجود ألم شديد</li>
<li>ظهر تعب شديد أو دوار مع النزيف</li>
<li>لم تتوقف الدورة بعد تناول العلاج الموصوف بدقة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع اضطراب الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>اتبعي نصائح الطبيب بدقة وتناولي الأدوية في مواعيدها</li>
<li>تجنبي تناول الأعشاب التي قد تؤثر على الهرمونات مثل الزنجبيل والقرفة</li>
<li>حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن لتجنب أي تأثير سلبي على هرموناتك</li>
<li>ابتعدي عن التوتر والضغط النفسي الذي قد يزيد من اضطرابات الدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<h3>ما هو سبب عدم توقف الدورة الشهرية بعد تناول حبوب هرمون الحليب؟</h3>
<p>قد يكون سبب استمرار النزيف هو اضطراب هرموني ناتج عن ارتفاع هرمون الحليب أو تأثير الأدوية. من المهم مراجعة الطبيب إذا لم يتوقف النزيف.</p>
<h3>ماذا أفعل إذا استمر النزيف بعد تناول الدواء الموصوف؟</h3>
<p>إذا استمر النزيف بعد تناول الدواء الموصوف، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من التشخيص وربما تغيير العلاج.</p>
<h3>هل يمكن ممارسة العلاقة الزوجية أثناء تناول علاجات تنظيم الدورة الشهرية؟</h3>
<p>نعم، يمكن ممارسة العلاقة الزوجية أثناء تناول العلاجات، لكن من المهم معرفة أن بعض العلاجات لا تمنع الحمل.</p>
<h3>هل يمكن شراء أدوية تنظيم الدورة الشهرية من خارج السعودية؟</h3>
<p>نعم، يمكن العثور على أدوية تنظيم الدورة الشهرية مثل primolut n في الصيدليات الدولية، ولكن من الأفضل مراجعة الطبيب قبل الشراء وتأكيد الجرعات.</p>


ما سبب عدم توقف الدورة بعد تناول حبوب هرمون الحليب؟

<div class='question'>
<p>لقد لاحظت أن طفلتي الرضيعة تتقيأ بلون أخضر وأحياناً أصفر بعد الرضاعة. هذا الموضوع بدأ منذ كانت طفلة صغيرة جداً وبدأت ألاحظ هذا العرض مع مرور الأيام. أيضًا، طفلتي صارت تعاني من الإمساك والغازات وانتفاخ البطن. هل هذا أمر يجب أن يقلقني؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قدمة الطبيب طمأنينة ونصح بتحليل الوضع بشكل دقيق. وأشار إلى أن التقيؤ بالألوان المذكورة قد يكون نتيجة لمتلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة. إذا لم يتحسن الوضع بعد اتباع النصائح الواردة أدناه لمدة ١٥ يومًا، ينبغي إعادة فحص الطفل في مستشفى متقدم مثل مستشفى الحرس أو التخصصي في جدة:</p>
</div>
<h2>علامات التقيؤ باللون الأخضر والأصفر عند الرضع</h2>
<ul>
<li>تقيؤ بلون الأخضر أو الأصفر بعد الرضاعة بحوالي ربع ساعة.</li>
<li>إضافة لإمساك لمدة ٥ أيام بعد البراز الأسود (العقي).</li>
<li>براز غير طبيعي بلون أخضر أو أصفر في الأسابيع الأولى.</li>
<li>انتفاخ في البطن.</li>
</ul>
<h2>أسباب تقيؤ الطفل للألوان الأخضر والأصفر</h2>
<ul>
<li>التهابات المعدة أو الأمعاء.</li>
<li>التواء الأمعاء.</li>
<li>متلازمة ميكونيوم البلق، وهي حالة نادرة تحصل عند الرضع.</li>
<li>عدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض مستمرة دون تحسن لمدة ١٥ يومًا رغم اتباع الإرشادات، أو إذا لاحظت أي من التالي:</p>
<ul>
<li>زيادة في كمية التقيؤ أو تزايد حدة الألوان.</li>
<li>علامات الجفاف مثل جفاف الفم، قلة البول.</li>
<li>ضعف واضح في الرضع والخمول.</li>
<li>وجود رخاوة في العضلات أو ضعف في النمو.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تقيؤ الطفل</h2>
<ol>
<li>تجنبي تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي.</li>
<li>اجعلي طفلتك مرفوعة الرأس والجذع أثناء الرضاعة وبعدها بين ٣٠-٤٥ درجة.</li>
<li>تأكدي من تكريع الطفلة أول، ووسط، ونهاية الرضاعة.</li>
<li>احرصي على استمرار الرضاعة الطبيعية إذا أمكن وتجنبي تقطيع الرضعات.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة المتكررة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي متلازمة ميكونيوم البلق؟</h3>
<p>هي حالة نادرة تحصل عند الرضع حيث يكون العقي صلب وجامد، مما يسبب انسدادًا مؤقتًا في الأمعاء. تؤدي هذه الحالة إلى حدوث التقيؤ بالألوان المختلفة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الخطوات الواجب اتباعها إذا استمر التقيؤ بلون أخضر وأصفر؟</h3>
<p>يجب متابعة حالة الطفل مع الطبيب المشرف وإعادة الفحص في مستشفى متقدم للحصول على تشخيص دقيق. قد يشمل ذلك إجراء الأشعة والتحاليل المختبرية اللازمة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن يكون ارتفاع حمض اللاكتيك مؤشراً خطيراً؟</h3>
<p>ارتفاع حمض اللاكتيك قد يكون ناتجاً عن الإجهاد أثناء الولادة أو بسبب محاولة الطفل قذف العقي. لا يعتبر بالضرورة مؤشراً خطيراً إلا في وجود أعراض إضافية مثل ضعف العضلات أو رائحة غريبة في البول.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الإرشادات اللازمة عند إرضاع الطفل الذي يعاني من التقيؤ؟</h3>
<p>يجب الحرص على عدم تجاوز الكميات المحددة من الحليب الصناعي، إجعل رأس الطفل مرفوع أثناء الرضاعة والتكريع بشكل منتظم. تجنبي تقطيع الرضعات لكي تساعدي الطفل على الهضم الجيد.</p>
</div>


4|طب أطفال

كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أم لطفل يبلغ خمسة أشهر وأعاني من لخبطة في الدورة الشهرية وتساقط الشعر وآلام في الركب والأقدام. أستخدم حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; كوسيلة منع حمل وأرضع طفلي رضاعة طبيعية وجزئية صناعية. لاحظت الاضطراب في الدورة الشهرية منذ بدأت استخدام سيرازيت، وأرغب في معرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلات.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وفقاً لنصيحة الطبيبة، المشكلة الرئيسية في لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب تعود لاستخدام حبوب &#8220;سيرازيت&#8221;. الحل الموصى به هو تقليل الحليب الصناعي وزيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية لتحفيز إنتاج الحليب. يجب أيضاً الاهتمام بشرب الماء وتناول غذاء صحي. يُنصح بإجراء تحاليل للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والغدة الدرقية والحديد، وأخذ المكملات الغذائية إذا كان هناك نقص.</p>
<p>إذا استمر النزيف، يُنصح بالتوقف عن أخذ الحبوب والتوجه لاستخدام طرق أخرى لمنع الحمل كالعزل أو استخدام الواقي الذكري مع تحاميل منع الحمل. يمكن أن تحتاج العملية لبعض الوقت والصبر حتى يعتاد جسمك على التغييرات.</p>
</div>
<h2>علامات لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>تأخر الدورة أو عدم انتظامها</li>
<li>تساقط الشعر بكثافة</li>
<li>آلام في الركب والأقدام</li>
<li>ظهور خيوط دم أثناء التبول</li>
<li>ألم متوسط إلى شديد في أسفل البطن</li>
</ul>
<h2>أسباب لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>استخدام حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; كوسيلة لمنع الحمل</li>
<li>قلة الرضاعة الطبيعية وزيادة الحليب الصناعي</li>
<li>نقص في بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والحديد</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لأكثر من 15 يوماً</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد ومستمر في أسفل البطن</li>
<li>إذا لاحظت نقصاً شديداً في الحليب الطبيعي رغم زيادة عدد مرات الرضاعة</li>
<li>إذا كانت حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; تُسبب لك أعراض جانبية شديدة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع لخبطة الدورة وتساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>زيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية وتقليل الحليب الصناعي تدريجياً</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء وتناول غذاء صحي</li>
<li>إجراء تحاليل لمستويات الفيتامينات والمعادن وأخذ المكملات الغذائية حسب الحاجة</li>
<li>استشارة طبيب أو شيخ في حالة وجود استفسارات دينية بشأن الحالات المرتبطة بالنزيف والدورة الشهرية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة المتكررة (FAQs)</h2>
<div>
<h3>1. هل حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; تسبب لخبطة في الدورة الشهرية؟</h3>
<p>نعم، حبوب &#8220;سيرازيت&#8221; من الممكن أن تسبب لخبطة في الدورة الشهرية، خاصة في فترة الرضاعة.</p>
</div>
<div>
<h3>2. كيف يمكن تقليل تساقط الشعر خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟</h3>
<p>يُنصح بإجراء تحاليل للفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د والزنك والحديد، وأخذ المكملات الغذائية إذا كان هناك نقص. كما يجب الاهتمام بشرب الماء وتناول غذاء صحي.</p>
</div>
<div>
<h3>3. ما هو أفضل بديل لحبوب &#8220;سيرازيت&#8221; لمنع الحمل خلال الرضاعة؟</h3>
<p>يمكن استخدام العزل أو الواقي الذكري مع تحاميل منع الحمل كبديل لحبوب &#8220;سيرازيت&#8221; إذا كنت ترغبين في الرضاعة الطبيعية بنسبة 100%.</p>
</div>
<div>
<h3>4. هل يمكن أن يؤثر تقليل الحليب الصناعي على إنتاج الحليب الطبيعي؟</h3>
<p>نعم، تقليل الحليب الصناعي وزيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج الحليب الطبيعي.</p>
</div>


ماذا أفعل لمعالجة لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟

<div class='question'>
<p>أشعر بحزن شديد بعد الولادة، ولا أستطيع تخطي مشاعر الحزن والقلق. كيف أتعامل مع هذه المشاعر؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>من الطبيعي أن تشعري بالحزن والقلق بعد الولادة، وقد تكون هذه المشاعر نتيجة للتغيرات الهرمونية أو الصدمة. من المهم أن تفهمي أن هناك مراحل للحزن والتي تشمل الإنكار، الغضب، المساومة، الاكتئاب، والتقبل. إذا كنت تشعرين بأن الحزن يسيطر على حياتك ولا تستطيعين تجاوزه، فمن المفيد التحدث مع مختص والحصول على الدعم المناسب.</p>
</div>
<h2>علامات الحزن بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>الشعور بالحزن الشديد والمستمر</li>
<li>عدم الاستمتاع بالنشاطات التي كنت تستمتعين بها سابقًا</li>
<li>الشعور بالقلق والخوف من المستقبل</li>
<li>العزلة والانسحاب من المجتمعات</li>
</ul>
<h2>أسباب الحزن بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>التغيرات الهرمونية بعد الولادة</li>
<li>التوتر والإجهاد الناتج عن رعاية المولود الجديد</li>
<li>الشعور بالصدمة من تجربة الولادة</li>
<li>الخوف من فقدان المولود أو من الموت</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الحزن لفترة طويلة دون أي تحسن</li>
<li>إذا كان الحزن يمنعك من القيام بالأعمال اليومية أو رعاية طفلك</li>
<li>إذا شعرت برغبة في العزلة أو الابتعاد عن العائلة والأصدقاء</li>
<li>إذا كانت مشاعر القلق والخوف تسيطر على حياتك بشكل كبير</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحزن بعد الولادة</h2>
<ul>
<li>تحدثي مع مختص نفسي للحصول على الدعم المناسب</li>
<li>شاركي مشاعرك مع الأصدقاء والعائلة ولا تعزلي نفسك</li>
<li>حاولي القيام بنشاطات تستمتعين بها لتخفيف التوتر</li>
<li>مارسي تمارين الاسترخاء والتنفس العميق</li>
<li>حافظي على تغذية جيدة ونوم كافي</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>1. ما هي علامات الحزن بعد الولادة؟</h3>
<p>تشمل علامات الحزن بعد الولادة الشعور بالحزن الشديد والمستمر، وعدم الاستمتاع بالنشاطات السابقة، والشعور بالقلق والخوف، والعزلة الاجتماعية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>2. ما هي أسباب الحزن بعد الولادة؟</h3>
<p>من أبرز أسباب الحزن بعد الولادة التغيرات الهرمونية، والتوتر الناتج عن رعاية المولود الجديد، والشعور بالصدمة من تجربة الولادة، والخوف من فقدان المولود أو الموت.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>3. متى يجب أن أقلق بشأن مشاعر الحزن بعد الولادة؟</h3>
<p>يجب أن تقلقي إذا استمر الحزن لفترة طويلة دون تحسن، أو إذا كان يمنعك من القيام بالأعمال اليومية أو رعاية طفلك، أو إذا شعرت برغبة في العزلة أو سيطرة مشاعر القلق والخوف على حياتك.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>4. كيف يمكنني التعامل مع مشاعر الحزن بعد الولادة؟</h3>
<p>يمكنك التعامل مع مشاعر الحزن بعد الولادة بالتحدث مع مختص نفسي، ومشاركة مشاعرك مع الأصدقاء والعائلة، والقيام بنشاطات تستمتعين بها، وممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق، والحفاظ على تغذية جيدة ونوم كافي.</p>
</div>


34|علاج نفسي

مشاعر الحزن بعد الولادة وكيفية التعامل معها

<div class='question'>
<h2>سؤال</h2>
<p>أعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة في الجبهة والجوانب. ما هي الأسباب وكيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>إجابة الطبيب</h2>
<p>
    تساقط الشعر قد يكون نتيجة عدة أسباب منها الوراثة والتغذية الغير سليمة وبعض الأمراض. أنصح باستخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia وكريمات العناية بالبشرة مثل Differin Cream. أيضًا يمكنك الاستفادة من فيتامينات معينة مثل Vitamin C والتأكد من تناول الأغذية الغنية بالقيمة الغذائية. دعي مشكلتك تستدعى اهتمامًا طبيًا مستمرًا للحفاظ على صحة شعرك على المدى البعيد.
  </p>
</div>
<h2>علامات تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>تساقط الشعر بشكل ملحوظ خاصة في الجبهة والجوانب.</li>
<li>ترقق الشعر وضعفه.</li>
<li>ظهور بقع خالية من الشعر على فروة الرأس.</li>
</ul>
<h2>أسباب تساقط الشعر</h2>
<p>
  من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر:
</p>
<ul>
<li>العوامل الوراثية والهرمونية.</li>
<li>اتباع نظام غذائي غير صحي.</li>
<li>الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.</li>
<li>استخدام منتجات عناية بالشعر غير مناسبة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب القلق وزيارة الطبيب إذا:
</p>
<ul>
<li>لاحظتِ تساقط شعر كثيف بشكل مفاجئ.</li>
<li>ظهرت بقع خالية من الشعر على فروة الرأس.</li>
<li>تشعرين بتهيج أو حكة شديدة في فروة الرأس.</li>
<li>تساقط الشعر يؤثر بشكل ملحوظ على مظهرك وثقتك بنفسك.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>استخدام منتجات العناية بالشعر مثل Rogaine foam وPropecia بانتظام.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والمعادن.</li>
<li>تجنب التوتر والإجهاد الزائد.</li>
<li>استشارة طبيب مختص للحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول تساقط الشعر</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لتساقط الشعر؟</h3>
<p>تساقط الشعر يمكن أن يكون ناتجاً عن العديد من العوامل مثل الوراثة، التغذية السيئة، الأمراض المزمنة، واستخدام منتجات غير مناسبة للعناية بالشعر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيفية علاج تساقط الشعر الوراثي؟</h3>
<p>يمكن استخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia التي تساعد في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يساهم النظام الغذائي في تقليل تساقط الشعر؟</h3>
<p>نعم، اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر والحفاظ على صحته.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل المنتجات للعناية بفروة الرأس؟</h3>
<p>من أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها للعناية بفروة الرأس وعمليات التساقط هي Rogaine foam وكريم Differin، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين C.</p>
</div>


3|طب جلدية

تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

استشارة: كيف أتعامل مع تغير لون المنطقة الحساسة بسبب التهاب الفطريات؟

أطباء مقترحون

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

نساء وولادة

د. احمد امين سيف الدين

نساء وولادة

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

نساء وولادة

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

نساء وولادة

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

نساء وولادة

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع تكيس المبايض وأعراضه؟

استشارة: هل يمكن علاج زيادة الشعر على الوجه والتخلص منه باستخدام ديان 35؟

استشارة: ما هو الخيار الأمثل لمنع الحمل بعد الولادة وهل تؤثر الحبوب على الرضاعة؟

استشارة: ما سبب عدم توقف الدورة بعد تناول حبوب هرمون الحليب؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكن التعامل مع تقيؤ الطفل للون الأخضر والأصفر بعد الرضاعة؟

استشارة: ماذا أفعل لمعالجة لخبطة الدورة وتساقط الشعر وآلام الركب خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟

استشارة: مشاعر الحزن بعد الولادة وكيفية التعامل معها

استشارة: تساقط الشعر: الأسباب والعلاج