تمزق من الدرجة الثالثة

متابعة حالة التوأم

مسكنات الألم بتوجيه الطبيب

ولادة طبيعية بعد التمزق

نقص الأكسجين عند الولادة

نقص الأكسجين أثناء الولادة

نزيف أثناء الولادة

مغص الأطفال الشائع لحديثي الولادة

مضاعفات مثل الولادة المبكرة

مضاعفات الولادة الطبيعية للجنين المقعدي

مشاكل بعد الولادة القيصرية

مشاكل التنفس بعد الولادة

قائمة الأعراض بعد الولادة

علامات نقص الأكسجين عند الولادة

ظهور أعراض الولادة

سمنة من الدرجة الثانية

زيادة الوزن بعد الولادة

درجات صعوبة التركيز

تمزق جزئي لغشاء البكارة

تغييرات بعد الولادة

تغيرات هرمونية بعد الولادة

<div class='question'>
<p>
    السلام عليكم، أنا ولدت ٣ مرات، الولادة الأولى كانت طبيعية وللأسف صار عندي تمزق من الدرجة الثالثة. الثانية كانت طبيعية وبدون مشاكل. الثالثة كانت سهلة الحمد لله، لكن الدكتورة قالت صار عندي تمزق وأفضل لي الولادة القيصرية إذا حملت مرة رابعة. أنا حاليا في الشهر الثالث مع حمل التوأم وأفكر في الولادة الطبيعية، ما رأيكم؟
  </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>
    وعليكم السلام ورحمة الله، حسب تجربتك السابقة وفي حالة التمزق الشديد، يجب تقييم الوضع بشكل دقيق. كان التمزق في الولادة الثالثة من الدرجة الثالثة أو الرابعة وهو شديد. لكن بما أن هذا الحمل طبيعي وكل جنين في كيس منفصل ومع مشيمة منفصلة، يمكننا مناقشة خيار الولادة الطبيعية، ولكن يجب اتخاذ قرار بعد متابعة الحمل ومراقبة حالة التوأم.
  </p>
</div>
<h2>علامات مشكلة التمزق أثناء الولادة</h2>
<ul>
<li>ألم شديد أثناء الولادة وبعدها</li>
<li>نزيف مفرط</li>
<li>صعوبة في التبرز أو التبول</li>
<li>إحساس بتمزق الأنسجة</li>
</ul>
<h2>أسباب تمزق الولادة</h2>
<ul>
<li>الولادة الطبيعية الصعبة</li>
<li>وجود مشاكل سابقة في منطقة الحوض</li>
<li>الولادات السابقة خصوصاً إذا كانت مع تعقيدات</li>
<li>حجم الجنين الكبير</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان التمزق عميق أو من الدرجة الثالثة أو الرابعة</li>
<li>إذا استمر الألم أو النزيف لفترة طويلة بعد الولادة</li>
<li>إذا كان هناك صعوبة مستمرة في التبول أو التبرز</li>
<li>إذا كانت هناك أي علامات على العدوى مثل الحمى أو الاحمرار</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تمزق الولادة</h2>
<ul>
<li>مراجعة الطبيب بانتظام لمتابعة التئام الجرح</li>
<li>استعمال مسكنات الألم بوصفة طبية للإعانة على الألم</li>
<li>تناول الأغذية الغنية بالألياف وشرب الماء بكثرة لتسهيل التبرز</li>
<li>اتباع تمارين قاع الحوض لتعزيز العضلات</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول التمزق أثناء الولادة</h2>
<h3>متى يحدث التمزق أثناء الولادة؟</h3>
<p>قد يحدث التمزق أثناء الولادة بسبب ضغط الجنين على منطقة العجان أو نتيجة لعوامل أخرى مثل حجم الجنين أو وضعية الولادة.</p>
<h3>هل يمكن الولادة الطبيعية بعد التمزق الشديد؟</h3>
<p>يمكن الولادة الطبيعية بعد التمزق الشديد، ولكن يستلزم ذلك مراقبة دقيقة من الطبيب وتقييم شامل لحالة الولادة السابقة.</p>
<h3>ما هي درجات التمزق أثناء الولادة؟</h3>
<p>درجات التمزق تتراوح من الدرجة الأولى (سطحية) إلى الدرجة الرابعة (شديدة وعميقة)، وكل درجة تتطلب تعامل مختلف بناءً على شدتها.</p>
<h3>كيف يمكن الوقاية من التمزق أثناء الولادة؟</h3>
<p>يمكن تقليل خطر التمزق عبر ممارسة تمارين قاع الحوض بانتظام، اتباع تقنيات الولادة السليمة، والحفاظ على التواصل المستمر مع الطبيب لتوجيه الأم خلال مرحلة الولادة.</p>


5|نساء وولادة

كيف أتعامل مع الولادة الطبيعية بعد تمزق شديد وتجربة قيصرية، وهل يمكنني الولادة الطبيعية مع حمل التوأم؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

Dr. Umar Mohammed A Alghamdi

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. احمد امين سيف الدين

Dr. Ahmad Ameen Saifuddin

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

Dr. Fayrouz Abdullah Mohamed Shujaaaddin٠

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

Dr. ABDULLAH FOUAD HASSAN HAMADAH

سعر الاستشارة  ٤٣٨ ر.س

Consultation Price  438 SAR

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

Dr. Maha Matouq Abdalrahman Shalabi

د. خالد مهد هشام

Dr. Khaled Mhd Hecham

د. غدير حكيم

Dr. Ghadeer Hakeem

د. غفران فؤاد ابوخضير

Dr. Ghufran Abukhudhayr

د. ماجد موسى محسن معشي

Dr. Majid Mosa Muhain Maeshi

د. ديمة السقا

Dr. Demah Al Sakka

د. حياة معتوق الحارثي

Dr. Hayat Matouk Alharthy

د. اميمة سالم طفران

Dr. Omaima Salem Tafran

نساء وولادة

Obstetrics and Gynaecology

Obstetrik ve Jinekoloji

<div class='question'>
  <strong>السؤال:</strong><br />
  استخدمت حبوب منع الحمل بشكل منتظم وأنهيت الشريط، كيف يمكنني التوقف عنها بأمان وما هي الأعراض الجانبية إذا توقفت عنها فجأة؟ هل هناك وسائل أخرى لمنع الحمل يمكنني استخدامها حاليًا؟
</div>
<div class='answer'>
  <strong>الجواب:</strong><br />
  عند التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل بعد انتهاء الشريط، من الممكن أن تتأثر دورتك الشهرية مؤقتًا وقد تعود إلى انتظامها السابق. قد تشعرين ببعض الأعراض الجانبية المؤقتة مثل الغثيان أو تنقيط الدماء. من المهم أن تعرفي أن الفعالية تقل كلما تأخرت في استخدام وسائل منع الحمل الطارئة مثل بوستينور ٢، التي تُؤخذ على جرعتين بعد الجماع بحدود خمسة أيام. يمكنك استخدام وسائل أخرى غير هرمونية مثل الواقي الذكري أو الرغوة القاتلة للحيوانات المنوية كموانع للحمل.
</div>
<h2>علامات تأثير التوقف عن حبوب منع الحمل</h2>
<p>
  &#8211; عدم انتظام الدورة الشهرية<br />
  &#8211; تنقيط الدماء بين الدورات<br />
  &#8211; الشعور بالغثيان<br />
  &#8211; تغييرات في المزاج والشعور بالإجهاد
</p>
<h2>أسباب هذه العلامات</h2>
<p>
  &#8211; توقف الجسم عن تلقي الهرمونات الاصطناعية<br />
  &#8211; محاولة الجسم للتكيف مع العودة إلى الإيقاع الهرموني الطبيعي<br />
  &#8211; تأثير الهرمونات المتبقية في الجسم على الدورة الشهرية
</p>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  &#8211; إذا استمرت دورة غير منتظمة لأكثر من ثلاثة أشهر<br />
  &#8211; إذا كان هناك نزيف شديد أو مستمر<br />
  &#8211; إذا شعرت بأعراض غير اعتيادية شديدة مثل آلام حادة في البطن أو الصداع الشديد<br />
  &#8211; إذا كنت تشكين بوجود حمل ولم تظهر النتائج بوضوح بعد أكثر من أربعة أسابيع
</p>
<h2>نصائح للتعامل مع التوقف عن حبوب منع الحمل</h2>
<p>
  &#8211; استشيري طبيبك قبل التوقف عن الحبوب لمناقشة الخيارات البديلة<br />
  &#8211; استخدمي وسائل منع الحمل الطارئة بحد أقصى خمسة أيام بعد الجماع<br />
  &#8211; تابعي دوراتك الشهرية وسجلي أي تغيرات ملاحظة<br />
  &#8211; كوني على دراية بأعراض الحمل المبكرة وحاولي إجراء اختبار الحمل بعد 14 يومًا من الجماع المشتبه
</p>
<h2>الأسئلة المتكررة (FAQs)</h2>
<div class='faq'>
  <strong>1. ما هي طريقة استخدام حبوب بوستينور ٢ لمنع الحمل الطارئ؟</strong></p>
<p>
    بوستينور ٢ هو نوع من حبوب منع الحمل الطارئ الذي يؤخذ على جرعتين: الحبة الأولى فوراً بعد الجماع والجُرعة الثانية بعد 12 ساعة.
  </p>
</div>
<div class='faq'>
  <strong>2. هل يمكن استخدام الواقي الذكري كوسيلة فعالة لمنع الحمل؟</strong></p>
<p>
    نعم، الواقي الذكري هو وسيلة فعالة لمنع الحمل ويعتمد على الاستخدام الصحيح من قبل الزوج.
  </p>
</div>
<div class='faq'>
  <strong>3. متى يمكنني عمل اختبار الحمل بعد التوقف عن حبوب منع الحمل؟</strong></p>
<p>
    من الأفضل انتظار 14 يوماً من تاريخ الجماع المشتبه لإجراء اختبار الحمل للحصول على نتيجة دقيقة.
  </p>
</div>
<div class='faq'>
  <strong>4. ما هي الأعراض الجانبية المؤقتة التي يمكن أن تحدث عند التوقف عن حبوب منع الحمل؟</strong></p>
<p>
    الأعراض الجانبية المؤقتة قد تشمل الغثيان، التنقيط بين الدورات، والصداع. هذه الأعراض عادة تكون مؤقتة وتزول بعد استعادة الجسم لتوازنه الهرموني.
  </p>
</div>


كيف أوقف استخدام حبوب منع الحمل بشكل آمن وماذا يحدث عند التوقف المفاجئ؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من التهابات في المنطقة الحساسة بعد استخدام نوع من الكوتكس الذي يبدو أنه لم يناسبني، مما سبب لي حكة شديدة. استخدمت ماء وملح وبيتادين، لكن الحكة لا تزال مستمرة وأشعر أن الالتهاب بدأ ينتقل إلى الداخل.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>رد الطبيب: وعليكِ السلام، البيتادين مضر ويجب إيقافه. مادام أن لديكِ حساسية من الكوتكس، لا تحتاجين لاستخدام الملح. استمري مع كريم &#8220;داكتارين&#8221; مرتين في اليوم وأوقفي البيتادين. البسي ملابس قطنية داخلية وجففي المنطقة جيداً. استخدمي اليكا وقت الضرورة فقط، ولا تستخدمي أي غسولات لأنها تضعف المناعة. كما لا تحتاجين مضاد حيوي، واستمري مع &#8220;داكتارين&#8221;.</p>
</div>
<h2>علامات التهاب المنطقة الحساسة</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة</li>
<li>احمرار وتورم المنطقة</li>
<li>الشعور بحرقة عند التبول</li>
<li>انتشار الالتهاب إلى الداخل</li>
</ul>
<h2>أسباب التهاب المنطقة الحساسة</h2>
<ul>
<li>استخدام منتجات غير مناسبة مثل الكوتكس</li>
<li>استخدام مواد كيميائية مضرة مثل البيتادين</li>
<li>غسول المنطقة الحساسة بكثرة مما يضعف المناعة</li>
<li>تراكم العرق والرطوبة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكّة والتورم بعد التوقف عن استخدام المواد المهيجة</li>
<li>إذا لاحظتِ زيادة في انتشار الالتهاب إلى الداخل</li>
<li>إذا شعرتِ بأعراض جديدة مثل الحمى أو افرازات غير طبيعية</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد اتباع نصائح الطبيب واستخدام الأدوية الموصوفة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التهاب المنطقة الحساسة</h2>
<ul>
<li>استخدام كريم &#8220;داكتارين&#8221; مرتين يومياً لمدة أسبوع</li>
<li>البس ملابس داخلية قطنية وجففي المنطقة جيداً بعد كل غسيل</li>
<li>تجنب استخدام أي غسولات أو منتجات غير موصوفة من الطبيب</li>
<li>استخدام كريم &#8220;اليكا&#8221; عند الضرورة فقط لتخفيف الأعراض</li>
<li>شرب الكثير من الماء والحفاظ على النظافة العامة للمنطقة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن التهاب المنطقة الحساسة</h2>
<ul>
<li><strong>هل يمكن استخدام البيتادين لعلاج التهاب المنطقة الحساسة؟</strong>
<p>لا، البيتادين مضر ويجب تجنبه لعلاج هذه الحالة.</p>
</li>
<li><strong>ما هو أفضل علاج للحكة الشديدة في المنطقة الحساسة؟</strong>
<p>استخدام كريم &#8220;داكتارين&#8221; مرتين يومياً، وكريم &#8220;اليكا&#8221; عند الضرورة فقط.</p>
</li>
<li><strong>هل يجب استخدام غسولات للمنطقة الحساسة؟</strong>
<p>لا، الغسولات تضعف المناعة ويجب تجنبها.</p>
</li>
<li><strong>كيف يمكن تخفيف الحكة والجفاف في المنطقة الحساسة؟</strong>
<p>الاستخدام المتكرر لكريم &#8220;داكتارين&#8221; والبس ملابس قطنية، مع الحفاظ على جفاف المنطقة.</p>
</li>
</ul>


كيفية التعامل مع التهاب المنطقة الحساسة بعد استخدام كوتكس غير مناسب

<div class='question'>
<p>أعاني من شعور بتغير الضغط في الأذن اليمنى خاصة عند الزكام، وأحيانًا يحدث انسداد عند بلع الريق. هل هذا طبيعي وما يمكنني فعله للتخفيف من الحالة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>انسداد الأذن وتغير الضغط من الأعراض الطبيعية التي تصاحب الزكام. هذا يحدث بسبب تراكم المخاط في قناة الأذن، لذا قد تشعرين بهذا الضغط والانسداد بشكل خاص عند الزكام. من الممكن أيضًا أن تكون جيوبك الأنفية متورمة وتسبب صداعًا.</p>
<p>ينصح باستخدام بخاخ للأنف يحتوي على ماء البحر لتخفيف الانسداد وأكل العلكة للمساعدة في تخفيف الضغط. كما يمكن استخدام بخار الماء وزيوت عطرية مفيدة للجهاز التنفسي كبديل لطيف للأدوية.</p>
</div>
<h2>علامات انسداد الأذن</h2>
<ul>
<li>شعور بتغير الضغط في الأذن</li>
<li>انسداد الأذن خاصة عند البلع أو التثاؤب</li>
<li>صداع بسبب الزكام</li>
<li>خروج صوت انسداد من الأذن</li>
</ul>
<h2>أسباب انسداد الأذن</h2>
<ul>
<li>تراكم المخاط في قناة الأذن نتيجة للزكام</li>
<li>الضغط الذي يحدث عند النفخ القوي من الأنف</li>
<li>التهاب الجيوب الأنفية</li>
<li>تغيرات الضغط الجوي مثلما يحدث في الطائرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الألم لفترة طويلة ولم يخف بعد استخدام البخاخ أو البخار</li>
<li>إذا كان لون المخاط مائلًا للأخضر ويصاحبه رائحة كريهة</li>
<li>إذا واجهت دوارًا شديدًا أو فقدان للتوازن</li>
<li>إذا شعرت بانسداد مستمر في الأذن حتى بعد الشفاء من الزكام</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع انسداد الأذن</h2>
<ul>
<li>استخدام بخاخ الأنف المحتوي على ماء البحر</li>
<li>أكل العلكة للمساعدة في تخفيف الضغط</li>
<li>استنشاق بخار الماء للمساعدة في فتح القنوات المسدودة</li>
<li>استخدام زيوت عطرية مثل النعناع في الفواحة للمساعدة في التنفس</li>
<li>في حال استمرار الأعراض، يفضل استشارة الطبيب للحصول على مضاد حيوي مناسب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن انسداد الأذن والزكام</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل انسداد الأذن طبيعي أثناء الزكام؟</h3>
<p>نعم، انسداد الأذن وتغير الضغط يعتبران من الأعراض الشائعة المصاحبة للزكام بسبب تراكم المخاط في القنوات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب انسداد الأذن عند الزكام؟</h3>
<p>السبب الرئيسي هو تراكم المخاط في قناة الأذن والضغط الناجم عن النفخ القوي من الأنف.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أستشير الطبيب بشأن انسداد الأذن؟</h3>
<p>إذا استمر الألم أو الانسداد لفترة طويلة أو إذا صاحب الانسداد لون مخاط مائل للأخضر أو برائحة كريهة، ينصح بمراجعة الطبيب.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح للتخفيف من انسداد الأذن؟</h3>
<p>يمكن استخدام بخاخ الأنف المستخلص من ماء البحر، أكل العلكة، استنشاق بخار الماء، واستخدام زيوت عطرية مفيدة للتنفس.</p>
</div>


هل انسداد الأذن وتغير الضغط طبيعي أثناء الزكام؟

<div class="question">
<p>أنا أعاني من تكيس المبايض وأتناول حبوب دوفاستون بجرعة حبتين في اليوم كل ١٢ ساعة. في اليوم الثامن من تناولها بدأت ألاحظ نزول دم. كنت أتابع حمية غذائية وأتناول مكمل غذائي (أوفيمر بلس). هل هذا طبيعي؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>نعم، نزول الدم يعتبر من الأعراض الشائعة لاستخدام حبوب دوفاستون. من نصائح الطبيب، لا داعي للقلق في الوقت الحالي. استمري في تناول حمض الفوليك واتباع تعليمات الطبيب. الحركة مثل المشي والركض لا تؤثر على النزيف. إذا استمر النزيف أو زادت حدة الأعراض، ينبغي على المراجعة مع الطبيب للاطمئنان.</p>
</div>
<h2>علامات تكيس المبايض</h2>
<ul>
<li>عدم انتظام الدورة الشهرية</li>
<li>زيادة نمو الشعر في أماكن غير مرغوبة</li>
<li>زيادة في الوزن أو صعوبة في فقدانه</li>
<li>حب الشباب</li>
</ul>
<h2>أسباب تكيس المبايض</h2>
<ul>
<li>تغيرات هرمونية</li>
<li>عوامل وراثية</li>
<li>زيادة في مستويات هرمون الأنسولين</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لفترة طويلة أو كان كثيفاً جداً</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد في البطن</li>
<li>إذا لاحظت أعراض غير عادية مثل الدوخة أو الإغماء</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تكيس المبايض والنزيف</h2>
<ul>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن</li>
<li>ممارسة الرياضة بانتظام</li>
<li>تناول المكملات الغذائية المنصوح بها من قبل الطبيب</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class="faq">
<h3>هل نزول الدم عند استخدام دوفاستون أمر طبيعي؟</h3>
<p>نعم، نزول الدم يمكن أن يكون من الأعراض الشائعة لاستخدام دوفاستون.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن حدوث حمل مع نزول الدم أثناء تناول حبوب دوفاستون؟</h3>
<p>نعم، ممكن حدوث حمل حتى في وجود نزول الدم، لذلك يجب متابعة الطبيب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل المشي والركض يؤثر على نزول الدم عند استخدام دوفاستون؟</h3>
<p>لا، الحركة مثل المشي والركض لا تؤثر على النزيف.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى أبدأ في تناول حبوب فيمارا عند بدء الدورة؟</h3>
<p>على المريض أن يبدأ في تناول حبوب فيمارا من ثاني يوم من بداية الدورة لمدة ٥ أيام حسب الإرشادات على الوصفة الطبية.</p>
</div>


هل تكيس المبايض وحبوب دوفاستون تسبب نزول دم؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا طالبة في الثانوية وأشعر بالكثير من الضغوط النفسية التي تؤثر على حياتي اليومية. لدي طموحات بأن أفهم ذاتي أكثر وأستغل قدراتي لأقصى درجة. أعاني من النوم الكثير وتأخير الدورة الشهرية. هل يمكن للضغط النفسي أن يؤثر على هذه الأمور؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام. شكرًا على السؤال المهم. بالطبع، يمكن للضغط النفسي أن يؤثر على الدورة الشهرية والنوم. تأخير الدورة الشهرية يمكن أن يكون نتيجة لعدم انتظام في الهرمونات، ومن الأفضل أن تقومي بفحص هرمون الحليب والغدة الدرقية وبقية الهرمونات اللازمة. إذا تبين وجود خلل فيجب العلاج المناسب له. بالنسبة للضغط النفسي، يمكن أن يؤدي إلى اكتئاب شديد وهو مرتبط بعدم انتظام الهرمونات. يفضل متابعة العلاج السلوكي المعرفي إذا استمر الوضع النفسي كما هو.</p>
</div>
<h2>علامات الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>النوم المفرط</li>
<li>التعب الدائم</li>
<li>التأخير في الدورة الشهرية</li>
<li>الاكتئاب والقلق</li>
<li>صعوبة التركيز</li>
</ul>
<h2>أسباب الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>الانتقال من مرحلة الدراسة إلى المرحلة الجامعية</li>
<li>ضغوط الدراسة والامتحانات</li>
<li>سوء التفاهم ضمن العمل الجماعي</li>
<li>عدم وجود نظام يومي يحقق الأهداف</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند تأخير الدورة الشهرية لمدة تزيد عن شهرين بانتظام</li>
<li>عند ظهور علامات اكتئاب شديدة</li>
<li>عند وجود زيادة ملحوظة في الوزن</li>
<li>عند استمرارية المشاكل النفسية وعدم تحسنها بالرغم من المحاولات الذاتية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الضغط النفسي</h2>
<ul>
<li>ابتعدي عن الأشخاص السلبيين المحيطين بكِ</li>
<li>مارسي الرياضة يوميًا وأفضلها المشي</li>
<li>مارسي هواية محببة لكِ واكتبي أو ارسمِ لتفريغ الضغوط</li>
<li>احرصي على تفريغ الضغوط بشكل صحي مثل الكتابة أو الرسم</li>
<li>اهتمي بأفكارك لأنها الأساس في مشاعرك وسلوكك</li>
<li>يجب عليكِ أخذ قسط من الراحة والاسترخاء</li>
<li>تواصلي مع أخصائي علاج نفسي إذا لم تشعري بالتحسن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول الضغط النفسي والدورة الشهرية</h2>
<ol>
<li><strong>كيف يؤثر الضغط النفسي على الدورة الشهرية؟</strong>
<p>الضغط النفسي يمكن أن يؤثر على الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخيرها.</p>
</li>
<li><strong>هل يؤثر الوزن الزائد على نفسيتك؟</strong>
<p>نعم، يمكن أن يؤثر الوزن الزائد على نفسية الشخص ويزيد من الشعور بالضغط والاكتئاب.</p>
</li>
<li><strong>ما هي العلاجات المتاحة للتعامل مع الضغط النفسي؟</strong>
<p>العلاجات تشمل الدعم النفسي والسلوكي، ممارسة الرياضة، الكتابة، والرسم. إذا استمر الوضع فيفضل متابعة العلاج مع أخصائي نفسي.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن أن يكون هناك علاقة بين الاكتئاب وعدم انتظام الهرمونات؟</strong>
<p>نعم، عدم انتظام الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والعكس صحيح.</p>
</li>
</ol>


34|علاج نفسي

هل يمكن أن يكون الضغط النفسي سببًا لتأخير الدورة الشهرية والوزن الزائد؟

<div class="question">
<p>السلام عليكم، كنت أعاني من حساسية في الجلد وجروح على القدمين واليدين. راجعت عدة أطباء وتلقيت إرشادات متعددة حول كيفية علاج هذه الحالة. فضلاً، أحتاج إلى إرشادات دقيقة ومفصلة لإدارة المشكلة بشكل صحيح.</p>
</div>
<div class="answer">
<p>وعليكم السلام، بناءً على مراجعتك، هنا بعض الإرشادات الشاملة لعلاج الحساسية والجروح:</p>
<ol>
<li>استخدام كريم ميبو والعسل الطبي على الجروح مرتين يوميًا وتغطيتها بشاش طبي.</li>
<li>ارتداء الجوارب الطبية عند الخروج أو المشي لتقليل الاحتكاك.</li>
<li>في حالة الالتهاب، يستخدم كريم فيوسيباكت مرتين يوميًا.</li>
<li>يمكن استخدام العسل الطبي على اليدين أيضًا لتخفيف الحساسية.</li>
<li>الابتعاد عن مزج الكريمات؛ استخدم واحدة تلو الأخرى حسب الحاجة.</li>
<li>استشارة عيادة القدم السكري في أقرب فرصة إذا استمرت الأعراض.</li>
</ol>
<p>إذا وجدت الجرح ملتهبًا أو كان يخرج منه صديد، من الضروري زيارة الطبيب لإجراء مسحة وأخذ مضاد حيوي عن طريق الفم.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الجلد والجروح</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد</li>
<li>وجود جروح أو تشققات</li>
<li>حكة شديدة</li>
<li>تهيج وحساسية تلامسية</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الجلد والجروح</h2>
<ul>
<li>استخدام منتجات كيميائية قاسية على الجلد</li>
<li>التعرض لمواد مسببة للحساسية</li>
<li>الاختلاف في درجات الحرارة</li>
<li>التعرض للرطوبة لفترات طويلة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان الجرح يخرج صديداً</li>
<li>إذا كان الالتهاب ينتشر بسرعة</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام العلاجات الموصوفة</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد أو تورم في المنطقة المصابة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الجلد والجروح</h2>
<ul>
<li>اغسل الجروح بلطف بماء دافئ وتجنب استخدام الصابون العادي.</li>
<li>استخدم الكريمات الطبية بشكل منتظم مع تغطية الجروح بالشاش الطبي.</li>
<li>ارتداء الجوارب والأحذية الطبية المناسبة لتجنب الاحتكاك.</li>
<li>تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية والمواد المسببة للحساسية.</li>
<li>المتابعة مع الطبيب للتأكد من فعالية العلاج وتجنب أي مضاعفات.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حساسية الجلد والجروح</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هو أفضل علاج لحساسية الجلد المصاحبة للجروح؟</h3>
<p>أفضل علاج هو استخدام كريم ميبو والعسل الطبي مرتين يوميًا وتغطية الجروح بشاش طبي، مع استشارة الطبيب للحصول على توجيهات إضافية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكن استخدام العسل الطبي لعلاج الجروح؟</h3>
<p>يمكن استخدام العسل الطبي بوضعه مباشرة على الجروح مرتين يوميًا وتغطية الجروح بشاش طبي.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب التوجه إلى الطبيب لعلاج الجروح الملتهبة؟</h3>
<p>يجب التوجه إلى الطبيب إذا كان الجرح يخرج صديداً، أو إذا كان هناك ألم شديد أو انتشار سريع للالتهاب.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن استخدام العسل الطبي على اليدين؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام العسل الطبي على اليدين لتخفيف الحساسية وتسريع شفاء التشققات.</p>
</div>


27|طب أسرة

كيفية التعامل مع حساسية الجلد والجروح الناجمة عنها

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا وشريكي نتزوج قريباً، ونبحث عن معلومات حول حبوب منع الحمل للمرأة البكر. نحن نسأل عن الأعراض الجانبية وأضرارها المستقبلية فيما يخص الحمل، ومتى يجب أن تؤخذ؟ هل تؤثر على انتظام الدورة الشهرية؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، يمكن استخدام حبوب منع الحمل ولا تسبب العقم.لكن قد تتسبب في بعض الأحيان بنزول الاستحاضة، ويمكن أن تتسبب ببعض الأعراض الجانبية مثل الصداع، الغثيان، السمنة، التوتر، وتساقط الشعر. نادراً ما قد تسبب جلطات إذا كان هناك عامل وراثي أو سمنة مفرطة أو أمراض مصاحبة أخرى. كما يؤثر استعمالها المنتظم وغير المنتظم على كفاءة الحبوب.</p>
<p>الطريقة الصحيحة لأخذ حبوب منع الحمل هي البدء في اليوم الأول من الدورة الشهرية، حيث تكون نسبة نجاحها 99٪ إذا أخذت بانتظام. يمكن أيضاً استخدام وسائل منع الحمل الطبيعية مثل الواقي الذكري، العزل، والتحاميل والتي تكون نسبة منعها أقل من الحبوب ولكنها تظل أفضل لبعض الناس.</p>
</div>
<h2>علامات استخدام حبوب منع الحمل</h2>
<ul>
<li>عدم انتظام الدورة الشهرية في بعض الأحيان</li>
<li>نزول استحاضة</li>
</ul>
<h2>أسباب استخدام حبوب منع الحمل</h2>
<ul>
<li>تنظيم الحياة الزوجية في السنة الأولى من الزواج</li>
<li>الرغبة في تأخير الحمل فيما بعد الزواج</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يُفضل استشارة الطبيب إذا ظهرت أعراض جانبية شديدة مثل الصداع النصفي، ألم في الصدر، أو اضطراب في الدورة الشهرية لمدة طويلة. كما يجب إجراء تحليل للحمل إذا لم تنزل الدورة الشهرية بعد مرور 6 أيام من الراحة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع استخدام حبوب منع الحمل</h2>
<ol>
<li>البدء بأول كرتون في اليوم الأول من الدورة الشهرية.</li>
<li>تناول الحبوب في نفس الموعد يومياً.</li>
<li>استخدام أكثر من وسيلة منع حمل معاً لزيادة نسبة النجاح.</li>
<li>استشارة الطبيب في حالة ظهور أعراض جانبية شديدة.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول حبوب منع الحمل للمرأة البكر</h2>
<h3>هل تسبب حبوب منع الحمل العقم؟</h3>
<p>لا، حبوب منع الحمل لا تسبب العقم إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة.</p>
<h3>ما هي الأعراض الجانبية الشائعة لحبوب منع الحمل؟</h3>
<p>الأعراض الشائعة تشمل الصداع، الغثيان، السمنة، التوتر، وتساقط الشعر.</p>
<h3>هل يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل جلطات؟</h3>
<p>نعم، ولكن هذا نادر الحدوث وعادة ما يكون عند وجود عوامل وراثية أو سمنة مفرطة أو أمراض أخرى.</p>
<h3>متى يجب أن أبدأ بأخذ حبوب منع الحمل؟</h3>
<p>يجب البدء في اليوم الأول من الدورة الشهرية لضمان فعالية الحبوب بنسبة 99٪ تقريباً.</p>


ما هي أعراض وأضرار حبوب منع الحمل للمرأة البكر؟

<div class='question'>
  السلام عليكم، أعاني من استمرار دم الحيض خلال الثلاث الأشهر الماضية مع اختلاف لون الدم وغزارته، ولا يوجد سبب واضح لهذا النزيف. قمت بزيارة طبيبة النساء وأجريت التحاليل اللازمة التي أظهرت أن النتائج كلها طبيعية ماعدا نسبة الهيموجلوبين التي هي 8. طلبت مني الطبيبة تخفيف الوزن أو أخذ حبوب منع الحمل.
</div>
<div class='answer'>
  أهلا وسهلا، فهمت أن المشكلة تكمن في النزيف المستمر رغم التحاليل الطبيعية. قد يكون السبب هو الوزن أو النشاط اليومي. مبدئيًا، يجب إجراء أشعة صوتية للاطمئنان على بطانة الرحم. قد تستخدمين البريمولوت ان لمنع النزيف مؤقتاً، مع تنظيم الدورة الشهرية عبر تعديل نمط الحياة. إذا لم يظهر شيء في الأشعة، فقد يساعد تخفيف الوزن في تنظيم الدورة. إن استمرت المشكلة، يمكن النظر في العلاجات الهرمونية.
</div>
<h2>علامات عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل</h2>
<ul>
<li>نزيف دم الحيض بشكل غير منتظم</li>
<li>تغير لون وغزارة الدم</li>
<li>عدم توقف الدم لفترات طويلة</li>
<li>ظهور إفرازات غامقة أو دم فاتح اللون</li>
</ul>
<h2>أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل</h2>
<ul>
<li>زيادة الوزن</li>
<li>قلة النشاط البدني</li>
<li>اختلال في الهرمونات</li>
<li>مشاكل في بطانة الرحم مثل وجود لحمية أو ألياف</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر النزيف لأكثر من 7 أيام</li>
<li>إذا كان النزيف غزيراً ويؤثر على نشاطك اليومي</li>
<li>إذا كانت التحاليل طبيعية والنزيف مستمر</li>
<li>إذا كانت نسبة الهيموجلوبين منخفضة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل</h2>
<ul>
<li>إجراء أشعة صوتية لتحديد سبب المشكلة</li>
<li>تخفيف الوزن عن طريق تناول طعام صحي وممارسة الرياضة</li>
<li>زيادة النشاط اليومي للحفاظ على الصحة العامة</li>
<li>استخدام منظم هرموني مثل البريمولوت ان بناءً على توصية الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل؟</h3>
<p>يمكن أن تكون الأسباب متعددة، منها زيادة الوزن، قلة النشاط البدني، اختلال في الهرمونات أو وجود مشاكل في بطانة الرحم.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن أزور الطبيب عند استمرار النزيف؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمر النزيف لأكثر من 7 أيام أو كان غزيراً ويؤثر على نشاطك اليومي، أو إذا كانت التحاليل طبيعية والنزيف مستمر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هو تأثير الوزن على انتظام الدورة الشهرية؟</h3>
<p>زيادة الوزن يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. تقليل الوزن وممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي التحاليل اللازمة لتشخيص مشكلة النزيف المستمر؟</h3>
<p>تشمل التحاليل اللازمة تحليل هرمونات الغدة الدرقية، هرمون الحليب، ونسبة الهيموجلوبين في الدم. قد تحتاجين أيضاً إلى إجراء أشعة صوتية على بطانة الرحم.</p>
</div>


عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل – الأسباب والعلاج

استشارة: كيف أتعامل مع الولادة الطبيعية بعد تمزق شديد وتجربة قيصرية، وهل يمكنني الولادة الطبيعية مع حمل التوأم؟

أطباء مقترحون

د. عمر محمد عبدالله الغامدي

نساء وولادة

د. احمد امين سيف الدين

نساء وولادة

د. فيروز عبدالله محمد شجاع الدين٠

نساء وولادة

د. عبدالله فؤاد حسن حماده

نساء وولادة

د. مها معتوق عبدالرحمن شلبي

نساء وولادة

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أوقف استخدام حبوب منع الحمل بشكل آمن وماذا يحدث عند التوقف المفاجئ؟

استشارة: كيفية التعامل مع التهاب المنطقة الحساسة بعد استخدام كوتكس غير مناسب

استشارة: هل انسداد الأذن وتغير الضغط طبيعي أثناء الزكام؟

استشارة: هل تكيس المبايض وحبوب دوفاستون تسبب نزول دم؟

استشارات ذات صلة

استشارة: هل يمكن أن يكون الضغط النفسي سببًا لتأخير الدورة الشهرية والوزن الزائد؟

استشارة: كيفية التعامل مع حساسية الجلد والجروح الناجمة عنها

استشارة: ما هي أعراض وأضرار حبوب منع الحمل للمرأة البكر؟

استشارة: عدم انتظام الدورة الشهرية والنزيف المتواصل – الأسباب والعلاج