السلام عليكم دكتورة، أنا حامل في الأسبوع الخامس ولكن لا أشعر بأعراض واضحة للحمل. أشعر ببعض التقلصات المؤقتة وأحيانًا بارتفاع خفيف في درجة الحرارة. هل هذا طبيعي؟ وأيضًا، عند إجراء سونار لم يظهر كيس الحمل. هل هناك ما يدعو للقلق؟ وعليكم السلام ورحمة الله، مبروك على حملك. في هذه الفترة قد لا تشعرين بأعراض حمل […]

أنا حامل في 6 أسابيع، ومنذ يومين بدأت ألاحظ نزول إفرازات سائلة لونها أصفر فاتح أو قريب للبيج، واليوم لاحظت نزول إفراز سائل ممزوج بإفراز بني سميك. هل تعتبر هذه الحالة طبيعية؟ أجاب الطبيب بأنه من المهم الاطمئنان على حالة الحمل عبر إجراء أشعة للتأكد من وجود كيس الحمل داخل الرحم. وإذا كانت الأشعة مطمئنة، […]

دكتور، لاحظت أن الدم خلال الدورة الشهرية كان وردي وبني في أول يومين، وفي أيام أخرى ظل مستمر بشكل بقع خفيفة. هل هذا طبيعي؟ الطبيب أوضح أن هذه الأعراض طبيعية وقد تحدث لأي شخص. إذا استمرت الاستحاضة لأكثر من أسبوعين، فالأفضل عمل أشعة على المبايض والتحاليل الهرمونية مثل CBC، FSH، LH، TSH، وT4 للتأكد من […]

ما هو العلاج المناسب للألم المصاحب للدورة الشهرية وكيف يمكن استخدام الكريم والأدوية للتخفيف؟ إذا استمريت في المعاناة من الأعراض بعد العلاج الموصوف، يمكنك تكرار تناول حبة واحدة كل 3 أيام لمدة أسبوع. بالإضافة إلى استخدام الكريم مرتين يومياً لمدة أسبوع، مع إمكانية تكراره إذا لم تنتهي الأعراض تماماً. إذا كان الألم مستمرًا أو لديك […]

السلام عليكم، أنا أم لطفل يبلغ خمسة أشهر وأعاني من لخبطة في الدورة الشهرية وتساقط الشعر وآلام في الركب والأقدام. أستخدم حبوب “سيرازيت” كوسيلة منع حمل وأرضع طفلي رضاعة طبيعية وجزئية صناعية. لاحظت الاضطراب في الدورة الشهرية منذ بدأت استخدام سيرازيت، وأرغب في معرفة كيفية التعامل مع هذه المشكلات. وفقاً لنصيحة الطبيبة، المشكلة الرئيسية في […]

أعاني من مشاعر التوتر والخوف والافكار السلبية بسبب علاقة عاطفية غير متوازنة. كيف يمكنني التعامل مع هذه المشاعر والبدء في العلاج السلوكي؟ الدكتورة نصحت بأن أبدأ بجلسات العلاج السلوكي لكي أتعلم كيف أمارس حياتي بطريقة صحية. في حالة كانت الأفكار شديدة، يمكن للدواء أن يساعد في تهدئة الأفكار، لكن إذا كان النوم والتوازن النفسي جيدين […]

أشعر بقلق وتوتر مستمر بسبب الظروف المحيطة بي ولم ألاحظ فرقاً على الرغم من تغيير مكان نومي. ماذا يمكنني أن أفعل؟ أولاً، من الضروري تغيير طريقة تفكيرك تجاه الأحداث السلبية والمحاولة لرؤية المواقف من جميع الجوانب. ثانياً، تجنب المجالس التي تحتوي على حوارات سلبية وابحث عن تغيير الموضوع إن أمكن. ثالثاً، قبل النوم اكتب أهدافك […]

سؤال: أتحدث مع الطبيب حول كيفية التعامل مع القلق والتوتر النفسي. إجابة: نصح الطبيب بعدة خطوات لتحسين الحالة النفسية وتخفيف القلق والتوتر: شرب كميات كبيرة من الماء أخذ قسط كافي من النوم ممارسة تمارين المشي تدعيماً للنفسية وأوضح أن المشي يمكن أن يحسن الانتباه، يقلل التوتر والقلق، وأحياناً يعادل تأثير بعض الأدوية النفسية في علاج […]