تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيف أتعامل مع تكيس المبايض واضطراب الدورة الشهرية؟
السلام عليكم، أعاني من تكيس المبايض والدورة الشهرية لدي مخربطة. لم تنزل منذ شهرين. أريد أن أتناول حبوب منع الحمل لتنظيمها، فهل هذا مناسب؟
وعليكم السلام. أهم علاج لتكيس المبايض هو الوزن المثالي. يجب أن لا يزيد وزنك عن 68 كغم. أنصحك بالصيام المتقطع وتجنب الحلويات والأرز والمكرونة والخبز. تناولي فقط الفواكه والخضروات واللحوم. يمكن تناول حبوب “جلوكوفاج 500” مع كل وجبة، وحبوب “ديان” لتنظيم الدورة وتكيس المبايض. ابدئي بأول حبة في اليوم الأول من الدورة. بعد انتهاء الكرتون الأول، توقفي عن الحبوب لمدة 6 أيام، وبعدها ابدئي بالكرتون الجديد في اليوم السابع وكرري ذلك كل شهر.
نعم، يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل مثل “ديان” في تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بتكيس المبايض.
النظام الغذائي الصحي يجب أن يتضمن الفواكه والخضروات واللحوم، مع تجنب الحلويات والأرز والمكرونة والخبز. الصيام المتقطع قد يكون مفيداً أيضاً.
يمكن التغلب على صعوبة فقدان الوزن المصاحبة لتكيس المبايض من خلال تحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام، كالصيام المتقطع.
أهم علاج هو الحفاظ على وزن صحي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تناول أدوية مثل “جلوكوفاج” و”ديان” لتنظيم الهرمونات والدورة الشهرية.
رد فوري!
خلال متابعتي لحمل، قام الطبيب بإعلامي بأن الأمور طبيعية بحسب الأشعة العادية. ولكن نصحني بعمل أشعة قلب للجنين للاطمئنان. أنا لا أعاني من أي مشاكل صحية معروفة من قبل. من خلال توجيهات الطبيب، أُشير إلى أن كل شيء طبيعي في الحمل. لكن الطبيب أو الدكتورة التي قامت بالأشعة أوصت بإجراء أشعة قلب للجنين كإجراء احترازي. […]
السلام عليكم يادكتور، أنا سويت سونار عندك وتبين أن طفلي يعاني من الكلوب فوت بالقدم اليسار. هل يمكن أن يصاحب هذه الحالة أمراض أخرى مثل الصلب المشقوق وهل يمكن أن لا تظهر هذه الأمراض بالسونار وتظهر بعد الولادة؟ وهل يمكن أن يعاني من استسقاء بالدماغ خلال الحمل أو بعده؟ وعليكم السلام، بعد مراجعة الملف والصور، […]
يوم الثلاثاء الماضي، وبعد دورتي بيوم واحد، حدث احتكاك بيني وبين الطرف الآخر بالأعضاء التناسلية دون إيلاج. بعد ذلك أخذت حبة بوستينور وبعد 12 ساعة أخذت حبة أخرى. بعد بضعة أيام شعرت بتقلصات خفيفة جدًا أسفل بطني، وبعد أسبوع نزل دم واستمر حتى الآن. هل هناك فرصة لحدوث حمل وما سبب النزيف؟ استبعدت الدكتورة حدوث […]
أنا والده منذ ٣٢ يوم وتطهرت مؤخراً. دكتورتي قالت لي أنني لا أستطيع البدء بحبوب منع الحمل مارفيلون حتى بعد الدورة الشهرية. هل يمكنني البدء بحبوب منع الحمل الآن؟ يمكنك البدء في استخدام حبوب منع الحمل من اليوم. عادةً ما يتم البدء بحبوب منع الحمل بعد ٢١ يوم من الولادة ولا تحتاجين إلى انتظار الدورة […]
أشعر بأعراض مثل العزلة، الحزن، الخمول، الغصة أثناء الأكل، الطنين في الأذن، النوم المفرط أو عدم القدرة على النوم، احتقار الذات، التشتت، السرحان والذنب. لا أتمكن من إنجاز مهامي اليومية بسهولة وغالباً ما أفكر في الموت دون نية فعلية. هذه الحالة بدأت من أربع سنوات تقريباً. بناءً على الأعراض التي تم ذكرها، هناك احتمالية كبيرة […]
سؤال: أمر بحالة قلق وتوتر شديدة منذ أكثر من أربعة أشهر. أصبت مؤخراً بألم في الصدر وضيق التنفس. الأطباء أفادوا بأن كل الفحوصات سليمة. فكيف يمكنني التعامل مع هذه المشكلة؟ إجابة: أفاد الدكتور بأن الحالة قد تكون ناتجة عن القلق والتوتر. نصح بممارسة الرياضة، وتمارين التنفس العميق، العلاج المعرفي السلوكي، وربما دواء مثل سيبرالكس بعد […]
السؤال: السلام عليكم، عندي ألم في الكلية اكتشفت من خلال الأشعة بأنه لدي حصوة بحجم ٦ ملم في الكلية. بعد يوم، تمت معاينة طبيعية بالأشعة مرة أخرى دون ظهور حصوة. فما تفسير هذه الحالة؟ وكيف يمكنني التعامل معها؟ هل يمكن أن تخرج الحصوة من الحالب؟ وما هو تأثيرها على الخصية والجماع؟ وعليكم السلام، بصفة عامة […]
شعرت بألم في أسفل الظهر كأنه شيء يتمزق. جربت كل العلاجات الممكنة ولم تفد. الألم مستمر وبعض الأحيان يمتد للفخذ أو القدم مع بعض التنميل. ما هو السبب وكيف يمكنني التعامل مع هذا الألم؟ أجاب الطبيب أن الألم في أسفل الظهر قد يكون ناتجًا عن شد عضلي أو التهاب. ينصح بمواصلة استخدام مضادات الالتهاب وأخذ […]