تنويه هام: هذه الاستشارات لا تغني عن استشارة الطبيب. يُنصح بمراجعة طبيبك الخاص قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.
استشارة: كيفية تحسين مخزون الحديد وتحسين أعراض الدورة الشهرية
هل يمكنني استخدام مكمل Sanovit iron لتحسين مخزون الحديد ومعالجة أعراض الدورة الشهرية؟
عندما سألني الطبيب عن استخدام مكمل Sanovit iron لعلاج مخزون الحديد، أوضح أنه مكمل مخصص للأطفال وأن الجرعات الموجودة فيه بسيطة جداً، وأوصى بأخذ 10 مل مرتين في اليوم إذا كان لا بد من استخدامه. ومع ذلك، نصحني باستخدام مكملات مخصصة للبالغين مثل الفيرو جلوبين. كما شدد الطبيب على أهمية تحسين نوعية الطعام بتناول مصادر غنية بالحديد مثل العسل الأسود، التمر، الزبيب، العدس، واللحوم.
بالنسبة لأعراض الدورة الشهرية، تم وصف حبوب كليمن لتنظيم الدورة وتحسين معدل الهرمونات لمدة 3 شهور، وأُبلغت بأن الأعراض ستخف بشكل كبير. وأُوصيت باستخدام وسيلة منع حمل بالإضافة للولب.
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو كانت شديدة جداً، يجب مراجعة الطبيب فوراً. إذا كانت هناك صعوبة في بلع الأدوية أو تناول المكملات، يمكن البحث عن بدائل أخرى بمساعدة الطبيب.
المكمل مناسب للأطفال فقط، ويوصى باستخدام مكمل مخصص للبالغين مثل الفيرو جلوبين.
تتضمن الأطعمة الغنية بالحديد العسل الأسود، التمر، الزبيب، اللحوم، والعدس.
يمكن استخدام حبوب كليمن لمدة 3 شهور لتنظيم الدورة وتحسين معدل الهرمونات.
نعم، يمكنك استخدام وسائل منع حمل بجانب اللولب لضمان فعالية الحماية.
رد فوري!
لطالما واجهت مشاكل في الاتصال مع طبيبي خلال الاستشارة عبر الإنترنت. كنا نتحدث عن التحاليل المطلوبة للغدة TSH وتحليل مخزون المبيض AMH. الاتصال انقطع عدة مرات ولم أتمكن من التواصل بشكل متواصل، ما الذي يجب علي فعله في مثل هذه الحالات؟ عند مواجهة مشاكل في الاتصال أثناء الاستشارة الطبية عبر الإنترنت، هناك عدة خطوات يمكن […]
مرحبا دكتور، أنا تناولت أربع حبات سايتوتك، وبعد ثلاث ساعات تناولت حبتين ونصف. بعد خمس ساعات تناولت ثلاث حبات أخرى، لكن لم ينزل مني الكثير من الدم. فقط قطعة دم واحدة ثقيلة القوام وبعدها فتات دم بسيط. أشعر بآلام مشابهة لآلام الدورة الشهرية. ماذا يجب أن أفعل الآن؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، من الأفضل […]
مرحبا دكتوره ساره، بعد الإجهاض الذي حدث في شهر أغسطس، جاءتني دورة واحدة وتأخرت لمدة أسبوعين. فحصت ووجدت عندي تكيس في المبايض. تم نصحي بتناول مكمل غذائي، تجنب السكر والمعجنات، وزيادة الحركة وأخذ منظم للسكر. سؤالي هو: هل ترك المنظم يؤخر تحسين الحالة؟ وهل يجب قطع السكريات تماماً؟ كما تم منعي من صدور الدجاج، هل […]
كنت منتظرة الدورة الشهرية ولم تنزل في موعدها، وعادة تأتي كل ٢٦ يوم. هل يجب أن أقلق وهل هناك أدوية للمساعدة؟ الدكتورة نصحت بالانتظار لبضعة أيام إذا كانت أول مرة تتأخر فيها الدورة الشهرية. يمكن شرب مشروبات دافئة مثل القرفة والميرمية. إذا لم تنزل بعد ٥ أيام يمكن استخدام حبوب “بريملوت إن ٥ ملجم” مرتين […]
السلام عليكم، كنت أعاني من حساسية في الجلد وجروح على القدمين واليدين. راجعت عدة أطباء وتلقيت إرشادات متعددة حول كيفية علاج هذه الحالة. فضلاً، أحتاج إلى إرشادات دقيقة ومفصلة لإدارة المشكلة بشكل صحيح. وعليكم السلام، بناءً على مراجعتك، هنا بعض الإرشادات الشاملة لعلاج الحساسية والجروح: استخدام كريم ميبو والعسل الطبي على الجروح مرتين يوميًا وتغطيتها […]
الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟ الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست […]
أنا حامل في الأسبوع ٢٤ و ٣ أيام ومنذ الأسبوع ١٩ نزلت مياه الجنين إلى مستوى ٢ سم ولم ترتفع حتى الآن بسبب ثقب في الغشاء. جميع التحاليل سليمة وأخذت مضاد حيوي عدة مرات. في نهاية الأسبوع ٢٤ تعرضت لهبوط بسيط في المشيمة ونزيف استمر يومين وتم إيقافه بالحبوب والمضاد والمثبت. تم إعطائي إبرتين لتحسين […]
أشعر بحزن شديد بعد الولادة، ولا أستطيع تخطي مشاعر الحزن والقلق. كيف أتعامل مع هذه المشاعر؟ من الطبيعي أن تشعري بالحزن والقلق بعد الولادة، وقد تكون هذه المشاعر نتيجة للتغيرات الهرمونية أو الصدمة. من المهم أن تفهمي أن هناك مراحل للحزن والتي تشمل الإنكار، الغضب، المساومة، الاكتئاب، والتقبل. إذا كنت تشعرين بأن الحزن يسيطر على […]