متى يجب أن نقلق

قرصة حشرة أو حساسية

حساسية الارتكاريا

التهابات بولية غير معقدة

إجازة مؤقتة والنقاش الأسري

<div class='question'>
  كنت أعاني من حساسية مفاجئة وتورم في العين. هل ممكن أن تزول هذه الحساسية بمرور الوقت؟
</div>
<div class='answer'>
  حسب الطبيب، أي التهاب بالجسم قد يتسبب في حدوث ارتكاريا مؤقتة. يتوجب عليك تناول الدواء الموصوف مرتين يوميًا لمدة شهر حتى لو اختفت الأعراض. إذا استمرت الحساسية لأكثر من شهر، يجب إجراء تحليل إضافي. إذا شعرت بأي كتمة في النفس أو تورم الشفتين أو حول العين، يجب التوجه فورًا للطوارئ.
</div>
<h2>علامات الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>ظهور طفح جلدي مفاجئ</li>
<li>تورم في منطقة العين أو الشفتين</li>
<li>حكة شديدة</li>
<li>قرص من الحشرات يمكن أن يسبب الحساسية</li>
</ul>
<h2>أسباب الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>التهابات الجسم</li>
<li>قرصات الحشرات</li>
<li>عدم التوازن المناعي</li>
<li>تناول بعض الأطعمة (نادراً)</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا شعرت بكتمة في النفس</li>
<li>إذا تورمت الشفتين أو حول العين</li>
<li>إذا استمرت الحساسية لأكثر من شهر</li>
<li>إذا شعرت بألم شديد في الكلى</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>استخدام وحفظ دواء الارتكاريا الموصوف:</li>
<ul>
<li>تناول الدواء مرتين يوميًا، مرة مع الفطور ومرة مع السحور</li>
<li>استخدام كريمات تحتوي على الكورتيزون لفترة قصيرة (مثلاً 4 أيام)</li>
</ul>
<li>تجنب الخروج للحديقة خلال فترة الحساسية لتجنب التعرض لمزيد من الحشرات</li>
<li>الإكثار من تناول السوائل</li>
<li>الحرص على إجراء تحليل البول للتأكد من عدم وجود التهابات بولية</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول الارتكاريا</h2>
<ul>
<li><strong>هل يمكن أن تكون الارتكاريا بسبب تناول بعض الأطعمة؟</strong><br /> نادراً ما تكون الارتكاريا بسبب الأطعمة، خاصة في الأعمار الصغيرة. عادة ما تكون بسبب التهابات الجسم.</li>
<li><strong>هل يجب أن أقلق إذا ظهرت ارتكاريا بعد قرصة حشرة؟</strong><br /> من الممكن أن تؤدي قرصة الحشرات لظهور ارتكاريا مؤقتة. يفضل تجنب الظروف التي تؤدي لقرص الحشرات.</li>
<li><strong>متى يجب أن أذهب للطوارئ بسبب الارتكاريا؟</strong><br /> يجب التوجه للطوارئ فوراً إذا شعرت بكتمة في النفس أو تورم في الشفتين أو حول العين.</li>
<li><strong>كم يجب أن أستمر على دواء الارتكاريا؟</strong><br /> يفضل الاستمرار على الدواء لمدة شهر حتى لو اختفت الأعراض لتجاوز حالة التحسس.</li>
</ul>


3|طب جلدية

هل الارتكاريا المؤقتة بسبب التهاب يمكن أن تزداد سوءًا؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. فارس ثامر الصاعدي

Dr. Faris Thamer Alsaedi

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. نبيل العمري

Dr. Nabeel Alamri

د. علي عبدربه الباذر

Dr. Ali Abdrabh Albather

د. ايمن حامد الحربي

Dr. Aymen Hamed Alharbi

د. احمد الحسن موكلي

Dr. Ahmad Alhassan Mawkili

د. أحمد سعد كردي

Dr. Ahmed Saad Kurdi

طب جلدية

Dermatology

Dermatoloji

<div class='question'>
    لدي مشكلة في جلدة رأسي، إذ أعاني من كثرة الحكة وظهور قشور بأماكن متفرقة. عند حكها تحمر جلدة الرأس وتخرج نفس الوعي شفاف. أيضًا، تختفي القشور عندما أحلق شعري بالكامل. استخدمت كريم سكِن كاب مع الشامبو الجيد ولكن لا تزال المشكلة موجودة.
</div>
<div class='answer'>
<p>هذه الأعراض تشير إلى وجود اكزيما دهنية في جلدة الرأس، وتظهر بشكل قشور واحمرار، تزيد في أوقات التعرق والحرارة. يجب استخدام شامبو نيزورال مرتين في الأسبوع، بوضعه على الرأس وتركه لمدة 5-7 دقائق ثم غسل الشعر، والاستمرار على ذلك لمدة شهرين. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام قطرات بيتاميثازون على جلدة الرأس مرة واحدة يومياً لمدة 15 يومًا للمساعدة في تقليل الاحمرار والحكة والقشور.</p>
<p>يجب الاستمرار في العلاج لتقليل الأعراض، رغم أنها قد لا تختفي تمامًا لأنها من الأمراض الجلدية المزمنة التي تحتاج إلى اهتمام دائم.</p>
</div>
<h2>علامات الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>قشور واحمرار في جلدة الرأس</li>
<li>زيادة الحكة والقشور في أوقات التعرق والحرارة</li>
<li>احتمال وجود رائحة غير مرغوبة أحياناً</li>
</ul>
<h2>أسباب الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>تغيرات في درجات الحرارة والتنفسية</li>
<li>العوامل النفسية وضغوط الحياة</li>
<li>التدخين وزيادة التعرق</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا زادت الأعراض ولم تتحسن مع استخدام العلاج الموصوف</li>
<li>ظهور تقرحات أو عدوى في جلدة الرأس</li>
<li>تأثير الأعراض على جودة الحياة والراحة اليومية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الاكزيما الدهنية</h2>
<ol>
<li>استخدام شامبو نيزورال مرتين أسبوعيًا والالتزام بمدة العلاج</li>
<li>تجنب التعرض المفرط للحرارة والرطوبة</li>
<li>التخلص من التوتر والضغوط النفسية بقدر الإمكان</li>
<li>الاستمرار في استخدام المرطبات والمنتجات المناسبة لفروة الرأس</li>
<li>تجنب ارتداء الأغطية الرأس الضيقة التي تزيد من التعرق</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الاكزيما الدهنية</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هي الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية هي حالة جلدية تنتج عن التهاب مزمن في فروة الرأس، وتظهر بشكل قشور و احمرار.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>يمكن علاجها باستخدام الشامبو الطبي مثل نيزورال وقطرات بيتاميثازون، مع الالتزام بالعلاج لفترة محددة حسب توصيات الطبيب.</p>
<h3>هل الاكزيما الدهنية معدية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية ليست معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن التخلص نهائيًا من الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>لا، الاكزيما الدهنية تعتبر حالة مزمنة تحتاج إلى اهتمام وعناية مستمرة، لكنها يمكن أن تخف وتقل أعراضها مع العلاج المستمر.</p>
</div>


كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لاحظت تغير في لون بشرتي في منطقة الصدر، تحولت إلى نقاط بيضاء وسمراء، وصدرت عنها رائحة غير مقبولة. استشرت الدكتور وأرسلته صور من المنطقة المصابة. ما هي المشكلة وكيف أستطيع علاجها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بناءً على الصور والمعلومات المرسلة، فمن المحتمل أن تكون الحالة الجلدية التي تعانين منها هي CARP، المعروف أيضا بـ Confluent and reticulate papillomatosis (CRP). هذه الحالة تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب مصحوبة برائحة غير مقبولة. يبدو أنها قد تم تشخيصها في البداية كفطريات.</p>
<p>للعلاج المقترح:</p>
<ul>
<li>غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion يجب استخدامه مرتين باليوم.</li>
<li>مضاد حيوي Doxycycline 100 mg يتم تناول حبة واحدة في اليوم لمدة 6 أسابيع على الأقل.</li>
<li>كريم البروتوبك يجب استخدامه مرة واحدة باليوم.</li>
</ul>
<p>ستبدأين في ملاحظة نتائج خلال 6 أسابيع أو ربما أكثر قليلاً، والعلاج فعال لمعالجة كل المشكلة بما في ذلك الرائحة والبقع.</p>
</div>
<h2>علامات CARP</h2>
<p>تتضمن علامات CARP ما يلي:</p>
<ul>
<li>بقع بيضاء وسمراء على الجلد، غالباً في منطقة الصدر.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة.</li>
<li>رائحة غير مقبولة من المنطقة المصابة.</li>
</ul>
<h2>أسباب CARP</h2>
<p>الأسباب المحتملة لـ CARP تشمل:</p>
<ul>
<li>عدوى بكتيرية أو فطرية غير شخصت بشكل صحيح.</li>
<li>عوامل وراثية.</li>
<li>اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت أي من هذه الأعراض يجب عليك استشارة طبيب الجلدية:</p>
<ul>
<li>زياد حجم أو انتشار البقع بسرعة.</li>
<li>افرازات غير طبيعية أو زائدة من المنطقة المصابة.</li>
<li>الالآم أو الحكة الشديدة المرتبطة بالبقع.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع CARP</h2>
<p>للتعامل مع أعراض CARP بفعالية:</p>
<ul>
<li>اتبعي تعليمات الطبيب بدقة بشأن استخدام الأدوية والغسول.</li>
<li>احرصي على النظافة الجيدة للمنطقة المصابة.</li>
<li>تجنبي ارتداء الملابس الضيقة التي قد تسبب تهيجاً للجلد.</li>
<li>قومي بمراجعة دورية للطبيب لمتابعة الحالة والتطويرات.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول CARP</h2>
<h3>ما هو CARP؟</h3>
<p>CARP هو اختصار لـ Confluent and reticulate papillomatosis. هو حالة جلدية تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب صغيرة مع رائحة غير مقبولة.</p>
<h3>ما هي أسباب CARP؟</h3>
<p>الأسباب المحتملة تشمل العدوى البكتيرية أو الفطرية، العوامل الوراثية، أو اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</p>
<h3>ما هو العلاج المقترح لـ CARP؟</h3>
<p>يشمل العلاج استخدام غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion مرتين يومياً، ومضاد حيوي Doxycycline 100 mg حبة مرة واحدة يومياً لمدة 6 أسابيع، وكريم البروتوبك مرة واحدة يومياً.</p>
<h3>متى يمكنني رؤية نتائج العلاج؟</h3>
<p>عادةً ما تبدأ النتائج في الظهور خلال 6 أسابيع تقريباً، لكن قد تحتاجين لفترة أطول قليلاً.</p>


ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، دكتور أعاني من حالة جلدية في رجلي منذ سنوات، وتم تشخيصها مؤخراً بالإكزيما. استخدمت مرهم Diprosone مع حمض الساليسيليك وكريم يوريا ٢٠٪ ولكن لم ألاحظ أي تحسن. وهناك سواد وقشور بالاصابع مهما حاولت إزالتها تعود في نفس اليوم. ماذا أفعل؟ وهل هي حقاً إكزيما؟ وما هي خيارات العلاج المتاحة؟ </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. بناءً على الحالة التي وصفتها والصور التي أرسلتها، يوصى بالاستمرار على العلاج الحالي لمدة شهر. يتضمن ذلك استخدام مرهم Elica صباحاً ومساءً، وكريم Neutrogena مرتين يومياً. إذا لم يكن هناك تحسن كبير، يمكن استبدال Elica بمرهم Dermovate مرتين يومياً مع التدليك لكل مناطق الإكزيما والسواد. من المهم متابعة حالة الجلد بعد عشرين يوماً من بداية العلاج الجديد، مع التأكيد على الاستمرار بالرطوبة في أوقات مختلفة عن أوقات استخدام Dermovate.</p>
</div>
<h2>علامات الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>جفاف الجلد وتقشره</li>
<li>حكة خفيفة إلى متوسطة</li>
<li>ظهور سواد أو بقع بنية عند أطراف الأصابع</li>
<li>احتمال ظهور انتفاخات بيضاء صغيرة</li>
</ul>
<h2>أسباب الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>وراثة</li>
<li>تعرض الجلد لمواد مهيجة</li>
<li>جفاف الجلد المتكرر</li>
<li>استخدام منتجات عناية بالجلد غير مناسبة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد اتباع العلاج لمدة محددة</li>
<li>إذا ظهرت التهابات أو احمرار شديد في منطقة الإكزيما</li>
<li>إذا زادت الحكة بشكل يؤثر على نوعية الحياة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإكزيما</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات مناسبة مثل كريم يوريا ٢٠٪ للحفاظ على رطوبة الجلد</li>
<li>تجنب استخدام الصابون أو المواد الكيماوية القاسية على الجلد</li>
<li>ارتداء أحذية وجوارب قطنية مريحة</li>
<li>الاستمرار بعلاج Dermovate حسب الإرشادات الطبية</li>
<li>استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض جديدة أو عدم التحسن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الإكزيما</h2>
<h3>هل الإكزيما مصابة بعدوى وتنتقل للآخرين؟</h3>
<p>لا، الإكزيما هي حالة جلدية غير معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن علاج الإكزيما باستخدام تقنيات العلاج الضوئي؟</h3>
<p>نعم، في بعض الحالات يمكن استخدام تقنيات العلاج الضوئي (UV) كجزء من خطة العلاج، ولكن يستحسن استشارة الطبيب المعالج قبل البدء بها.</p>
<h3>ما هو دور الكورتيزون في علاج الإكزيما؟</h3>
<p>استخدام كريمات الكورتيزون مثل Dermovate يُساعد في تقليل الالتهاب والحكة بشكل فعال، ويتم استخدامه بناءً على إرشادات الطبيب لفترة محددة.</p>
<h3>كم من الوقت يلزم لملاحظة تحسن في حالة الإكزيما؟</h3>
<p>قد يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى شهر لملاحظة تحسن ملحوظ، وقد يحتاج بعض المرضى إلى فترات أطول. من المهم متابعة العلاج والالتزام بالإرشادات الطبية.</p>


ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أعاني من احمرار في الخدين وحكة مفاجئة في فروة الرأس، الوجه، الحاجبين، الأذن، وبعض أجزاء الجسم. بدأ الأمر منذ 5 أشهر بالحكة في الرأس ثم الوجه والأذن وبقية الجسم. الاحمرار أيضاً يظهر من فترة لأخرى وأحياناً أشعر بحرارة في الوجه بالكامل. هل هناك علاج؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، شكراً لتواصلك معنا. بخصوص الاحمرار والحكة، يُنصح باستخدام كريم Urea 10% للوجه والجسم مع مرطب QV. للحكة في المنطقة الحساسة، يمكن استخدام كريم Daktacort مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع. للحفاظ على بشرتك من الحكة والاحمرار، يُنصح بترطيب البشرة بلوشن QV يومياً ولا يوجد حد معين للاستخدام. إذا كنت تعاني من قضم الأظافر، يمكنك استخدام كريم Urea 10% مرتين يومياً لتحسين الوضع.</p>
</div>
<h2>علامات احمرار الخدين وحكة فروة الرأس</h2>
<p>تشمل العلامات الرئيسية لهذه الحالة ما يلي:</p>
<ul>
<li>احمرار متكرر في الخدين</li>
<li>حكة في فروة الرأس</li>
<li>حكة في الوجه والأذنين</li>
<li>إحساس بالحرارة في الوجه</li>
</ul>
<h2>أسباب احمرار الخدين وحكة فروة الرأس</h2>
<p>قد تكون أسباب هذه الحالة مرتبطة بعوامل مختلفة منها:</p>
<ul>
<li>جفاف البشرة</li>
<li>التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة</li>
<li>التهاب الجلد التماسي</li>
<li>استخدام منتجات غير مناسبة للبشرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب عليك استشارة الطبيب إذا:</p>
<ul>
<li>كانت الحكة والاحمرار مستمران لفترة طويلة ولم يستجيبا للعلاج</li>
<li>ظهرت قشور أو تغيرات واضحة في البشرة</li>
<li>كانت الحكة شديدة ومزعجة تؤثر على النوم</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع احمرار الخدين وحكة فروة الرأس</h2>
<p>للتعامل مع الحالة وتخفيف الأعراض يُنصح بما يلي:</p>
<ul>
<li>استخدام كريمات الترطيب بانتظام، مثل Loction QV</li>
<li>تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة</li>
<li>استخدام واقي شمس مناسب</li>
<li>تجنب المنتجات التي قد تهيج البشرة</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن احمرار الخدين وحكة فروة الرأس</h2>
<div class='faq'>
<h3>1. ما أسباب احمرار الخدين؟</h3>
<p>قد تكون الأسباب متنوعة منها: جفاف البشرة، استخدام منتجات غير مناسبة، أو التهاب الجلد التماسي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>2. كيف يمكنني التخفيف من حكة فروة الرأس؟</h3>
<p>يمكن استخدام كريمات الترطيب مثل Loction QV وتجنب المنتجات المهيجة لفروة الرأس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>3. ما هو العلاج الفعال لاحمرار الخدين؟</h3>
<p>يمكن استخدام كريم Urea 10% مع مرطب مثل QV للبشرة ولتخفيف الاحمرار.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>4. هل يمكن استخدام نفس الكريم لحكة الأظافر؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام كريم Urea 10% مرتين يومياً لتحسين حالة الأظافر.</p>
</div>


ما هي أسباب احمرار الخدين وحكة فروة الرأس والوجه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من خوف كبير وعدم الثقة بالنفس، والكسل، وعدم تحقيق أهدافي. مشاعري سلبية أغلب الوقت، وأجد صعوبة في الذهاب للاجتماعات الكبيرة، كما أنني دائمًا أتوقع الأسوأ. مرت عليّ أحداث صادمة في الماضي، مثل حادث احتراق وتحسس في المدرسة، وفاة أخي. أشعر بأنني أحتاج إلى مساعدة لتحرير نفسي من هذه المشاعر وأبدأ حياة جديدة.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>مرحباً، من الواضح أن لديك قلق اجتماعي، وتحتاجين إلى علاج نفسي سلوكي معرفي وجلسات متتابعة. ستتعلمين الكثير من المهارات التي ستساعدك على تعديل طريقة التفكير والتعامل مع الأفكار السلبية بطرق صحيحة. قد تحتاجين إلى دواء لخفض أعراض القلق، ولكنه ليس شرطًا. يمكنك الاستفادة من التمارين الرياضية وتحسين التصورات الذاتية لتقليل مشاعر الحزن والقلق.</p>
</div>
<h2>علامات القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>الخوف من المواقف الاجتماعية</li>
<li>توقع الأسوأ في الاجتماعات أو المناسبات</li>
<li>التهرب من الأنشطة الجماعية</li>
<li>الشعور بالنقص أو تدني التقدير الذاتي</li>
</ul>
<h2>أسباب القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>تجارب سابقة مؤلمة أو صادمة</li>
<li>التحرش أو الاعتداء</li>
<li>البيئة المحيطة والتربية</li>
<li>العوامل الوراثية والبيولوجية</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا كانت مشاعر القلق تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وتعيقك عن أداء الأنشطة الروتينية مثل الذهاب للعمل أو الاجتماع مع الأصدقاء، فمن الضروري البحث عن مساعدة متخصصة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع القلق الاجتماعي</h2>
<ul>
<li>مارس التمارين الرياضية بانتظام لرفع المزاج والنشاط.</li>
<li>تعلم مهارة الاسترخاء التنفسي وتطبيقها يوميًا.</li>
<li>ابتعد عن الأفكار السلبية وتجنب الاسترسال فيها.</li>
<li>تعزيز الأفكار الإيجابية وممارسة الامتنان يوميًا.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو القلق الاجتماعي وكيف يمكنني التعرف عليه؟</h3>
<p>القلق الاجتماعي هو الخوف الشديد من المواقف الاجتماعية والشعور بالتوتر والتوتر عند التعامل مع الناس. يمكن التعرف عليه من خلال الخوف المفرط في الاجتماعات والمناسبات، وتجنب الأنشطة الجماعية، والشعور بالنقص والتقدير الذاتي المنخفض.</p>
<h3>ما هي أسباب القلق الاجتماعي؟</h3>
<p>تتعدد أسباب القلق الاجتماعي وتشمل التجارب السابقة المؤلمة، التحرش أو الاعتداء، البيئة المحيطة والتربية، والعوامل الوراثية والبيولوجية.</p>
<h3>متى يجب أن أبحث عن مساعدة متخصصة للقلق الاجتماعي؟</h3>
<p>يجب البحث عن مساعدة متخصصة عندما يؤثر القلق الاجتماعي بشكل كبير على حياتك اليومية ويمنعك من أداء الأنشطة الروتينية مثل الذهاب للعمل أو الاجتماع مع الأصدقاء.</p>
<h3>ما هي طرق التعامل مع القلق الاجتماعي؟</h3>
<p>تشمل طرق التعامل مع القلق الاجتماعي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تعلم مهارة الاسترخاء التنفسي، الابتعاد عن الأفكار السلبية، وتعزيز الأفكار الإيجابية وممارسة الامتنان يوميًا.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف يمكنني التغلب على القلق الاجتماعي ومشاعر الحزن والكسل؟

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class="question">
  <strong>السؤال:</strong> أعاني منذ فترة من حكة شديدة في مناطق معينة من جسمي، وخاصة من تحت السرة إلى الساقين. بالإضافة إلى ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد نصف ساعة. استشرت الكثير من الأطباء ولكن لم أجد تحسنًا. ماذا يمكنني أن أفعل؟
</div>
<div class="answer">
  <strong>الجواب:</strong> يبدو أن الحالة التي تعاني منها هي حساسية ارتكاريا، وهي شائعة وغالبًا ما تحدث بدون سبب واضح. العلاج الأساسي يتضمن تناول أدوية مضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور مثل كريمات QV أو كريمات أخرى موصى بها من قبل الطبيب.الابتعاد عن الصوابين المعطرة واستخدام منتجات خالية من العطور مهم أيضًا. في الحالات الشديدة، يمكن استخدام حقن Xolair بعد استشارة الأطباء المختصين.
</div>
<h2>علامات الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في أماكن مختلفة من الجسم.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد فترة قصيرة.</li>
<li>احمرار الجلد في المناطق المصابة بالحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>تناول أدوية معينة.</li>
<li>التعرض للحشرات مثل بق السرير.</li>
<li>تناول أطعمة معينة.</li>
<li>مسببات بيئية مثل الغبار.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن مع العلاج.</li>
<li>إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم.</li>
<li>إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد مثل القرح أو النزيف.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات مرطبة بانتظام للمحافظة على رطوبة الجلد.</li>
<li>تجنب استخدام الصوابين والعطور القاسية على الجلد.</li>
<li>تناول الأدوية المضادة للحساسية كما هو موصى به من قبل الطبيب.</li>
<li>تجنب الحك الشديد للجلد لتفادي الإصابات والتقرحات.</li>
<li>في حالة عدم الاستجابة للعلاجات الأولية، استشر الطبيب للنظر في خيارات أخرى مثل الحقن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الارتكاريا</h2>
<h3>ما هي الارتكاريا؟</h3>
<p>الارتكاريا هي نوع من الحساسية الجلدية تتميز بظهور حكة شديدة وطفح جلدي يشبه لدغات الناموس ويختفي بعد فترة قصيرة.</p>
<h3>ما هي أسباب الارتكاريا؟</h3>
<p>يمكن أن تحدث الارتكاريا بسبب تناول أدوية معينة، التعرض للحشرات، تناول أطعمة معينة أو بسبب مسببات بيئية مثل الغبار والعطور القاسية.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الارتكاريا؟</h3>
<p>العلاج الأساسي للارتكاريا يشمل تناول الأدوية المضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور، مع تجنب الصوابين القاسية على الجلد.</p>
<h3>متى يجب علي أن أقلق بشأن الارتكاريا؟</h3>
<p>يجب القلق إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم، أو إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد.</p>


كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

<div class='question'>
<p>كنت أعاني من نزيف في الأنف في الأيام الأخيرة، وعند مسح أنفي بمناديل يظهر بعض الدم. وأثناء السجود أشعر بصداع شديد يمتد من الجبهة إلى الأذن. كما أشعر بألم وصداع عند التنفس من الأنف، خاصة عند تعرضي للغبار أو تغير الجو.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور أوضح أنه لديك حساسية أنف متقطعة مع جفاف في الأغشية المخاطية، وهي حالة شائعة وغير مقلقة إذا التزمت بالعلاج المقترح. العلاج يشمل التالي:</p>
<ul>
<li>استخدام قطرات أوتروفين Otrovin لنزيف الأنف ثلاث مرات يومياً لمدة ثلاث أيام.</li>
<li>وضع مرهم الفيوسيدين Fucidine أو الفازلين داخل الأنف ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع.</li>
<li>استخدام غسول ماء وملح معقم (المحلول الملحي) مرتين يومياً.</li>
<li>بعد شهر، استخدام بخاخ Nasonex أو Fluxinase أو Avymus بختين في كل فتحة مرة يومياً.</li>
</ul>
<p>من خلال الالتزام بالعلاج، ستتحسن حالتك وستتخلصين من النزيف والصداع المصاحب له بإذن الله.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الأنف وصداع الجيوب الأنفية</h2>
<ul>
<li>نزيف خفيف في الأنف عند التنفس أو مسح الأنف.</li>
<li>صداع شديد عند السجود أو الانحناء.</li>
<li>ألم وصداع عند التنفس من الأنف، يشبه شعور الماء الذي يدخل الأنف.</li>
<li>عطاس وسيلان خفيف في الأنف عند التعرض للغبار أو تغير الجو.</li>
<li>احمرار وتدمع العين.</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الأنف وجفاف الأغشية المخاطية</h2>
<ul>
<li>التعرض للغبار أو العطور أو الروائح القوية.</li>
<li>تغيرات الجو المفاجئة.</li>
<li>البقاء في بيئة جافة أو حارة بدون ترطيب.</li>
<li>التغذية غير المتوازنة واستهلاك بعض الأطعمة مثل الشطة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كان النزيف شديداً ولا يتوقف لعدة دقائق.</li>
<li>إذا كان هناك شعور شديد بالدوار أو الإغماء.</li>
<li>إذا كانت هناك مشاكل في التنفس.</li>
<li>إذا استمر الصداع ولم يتحسن بالعلاج.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الأنف وجفاف الأغشية</h2>
<ul>
<li>البقاء في بيئة مرطبة وتجنب الجلوس في الأماكن الجافة والحارة.</li>
<li>استخدام المرطبات في الأنف بشكل دوري.</li>
<li>تجنب التعرض المباشر للغبار والعطور القوية.</li>
<li>الالتزام بنظام غذائي متوازن وتجنب الأطعمة التي قد تؤثر سلباً على الأغشية المخاطية.</li>
<li>استخدام المحلول الملحي بشكل منتظم لتنظيف وترطيب الأنف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول حساسية الأنف</h2>
<div>
<h3>ما هي حساسية الأنف المتقطعة؟</h3>
<p>هي حالة شائعة تتسبب في تهيج الأغشية المخاطية في الأنف بسبب عوامل خارجية مثل الغبار أو تغير الجو.</p>
<h3>كيف يمكنني علاج نزيف الأنف الناتج عن حساسية الأنف؟</h3>
<p>يمكنك علاج النزيف باستخدام قطرات أوتروفين لنزيف الأنف ووضع مرهم الفيوسيدين داخل الأنف، مع استخدام المحلول الملحي بشكل منتظم.</p>
<h3>هل الكورتيزون الموضعي في الأنف آمن؟</h3>
<p>نعم، الكورتيزون الموضعي المستخدم في بخاخ الأنف آمن وليس له آثار جانبية مثل الكورتيزون الذي يصل إلى الدم.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب مرة أخرى؟</h3>
<p>إذا استمرت الأعراض ولم تتحسن بعد الالتزام بالعلاج المنزلي، أو إذا كانت هناك مضاعفات مثل النزيف الشديد أو الصداع غير المحتمل.</p>
</div>


11|انف وأذن وحنجرة

لماذا أعاني من نزيف في الأنف وصداع أثناء السجود أو تمسح الأنف؟

استشارة: هل الارتكاريا المؤقتة بسبب التهاب يمكن أن تزداد سوءًا؟

أطباء مقترحون

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية

د. نبيل العمري

طب جلدية

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية

د. ايمن حامد الحربي

طب جلدية

د. احمد الحسن موكلي

طب جلدية

استشارات مقترحة

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

استشارة: ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

استشارة: ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

استشارة: ما هي أسباب احمرار الخدين وحكة فروة الرأس والوجه؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكنني التغلب على القلق الاجتماعي ومشاعر الحزن والكسل؟

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

استشارة: لماذا أعاني من نزيف في الأنف وصداع أثناء السجود أو تمسح الأنف؟