الحكة الشديدة والجروح المتكررة

تشخيص الصدفية المحتمل

نقاط حمراء على الجلد

منتجات علاجية للحساسية

مرطب QV

كريمات فيوسيديرم وديرموفيت

فقاعات الجلد وإفرازات

ظهور حبوب واحمرار الجلد

حكة وتهيج الجلد

جروح صغيرة ناتجة عن الاحتكاك

تهوية الجلد وتنظيفه بالماء

تغذية الجلد بالمرطبات

تعقيم الجلد بالكلور

ترطيب الجلد بانتظام

ترطيب الجلد بالفازلين

تجنب منتجات كيميائية وعطور

تجنب استخدام السيروكسات بدون وصفة

المراهم الموضعية لعلاج الصدفية

الصدفية والحزاز

الصدفية مرض جلدي مزمن

الشري والتهاب الجلد

<div class='question'>
<p>طفلي عمره ٤ سنوات، ويعيش في أستراليا. ظهرت لديه حبة على جلده ثم زادت بعد أيام، وحالياً تتسبب له بحكة شديدة لدرجة أنه يخدشها وينزل منها الدم. والدته تعتقد أنها من لدغة حشرة لأنها نسيت أن تضع المرهم الواقي عندما ذهب الطفل للحديقة. استخدمت كريمات مختلفة مثل QV وترطيب الجسم يقلل من الحكة، لكن الجروح تزداد وتتكاثر. طلبت مساعدة طبيب وأرسلت له صوراً، وشخص الحالة على أنها صدفية. نصحني باستخدام بعض الأدوية للعلاج.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم ورحمة الله،<br />
    نصح الطبيب أولاً باستخدام Daivobet ointment مرتين في اليوم، وEucerin UreaRepair plus 10% مرتين في اليوم، وHistop syrup 2mg مرة واحدة مساء. وأوضح أنه يمكن استخدام هذه الأدوية بدون وصفة طبية، ويمكن جلبها من الصيدلية. أضاف أيضاً أنه من المفيد دهن المنطقة بفازلين بعد الاستحمام واستخدام منتجات QV أو دوف للاستحمام. كما أكد الطبيب على أهمية تجنب الاحتكاك والخبطات والاهتمام بترطيب الجلد باستمرار.</p>
</div>
<h2>علامات حبوب الجلد المتكررة</h2>
<p>تشمل العلامات حبوب جلدية حمراء أو وردية تسبب حكَّة شديدة، وقد تزيد في الحجم وتتسبب في ظهور جروح متخثرة بسبب الحكة المستمرة.</p>
<h2>أسباب حبوب الجلد المتكررة</h2>
<p>الأسباب المحتملة لحبوب الجلد تشمل:</p>
<ul>
<li>لدغات الحشرات.</li>
<li>الوراثة، مثل وجود تاريخ عائلي للصدفية أو الإكزيما.</li>
<li>الاحتكاك المستمر والخبطات على الجلد.</li>
<li>التعرض لمواد مهيجة أو مسببة للحساسية.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في الحالات التالية:</p>
<ul>
<li>ازدادت الحبوب في الحجم أو العدد.</li>
<li>كانت الحكة شديدة وتسببت في ظهور جروح متكررة.</li>
<li>لم تتحسن الحالة بعد استخدام العلاجات الموصى بها.</li>
<li>ظهور أعراض إضافية مثل الحمى أو الانتفاخ.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حبوب الجلد المتكررة</h2>
<p>إليك بعض النصائح للتعامل مع حبوب الجلد المتكررة:</p>
<ol>
<li>استخدام الكريمات الموصى بها بانتظام.</li>
<li>ترطيب الجلد باستمرار باستخدام كريمات الترطيب المناسبة.</li>
<li>تجنب الاحتكاك والخبطات على المناطق المصابة.</li>
<li>دهن المناطق المصابة بالفازلين لحماية الجلد.</li>
<li>استخدام منتجات استحمام غير مهيجة مثل QV أو دوف.</li>
</ol>
<h2>FAQs</h2>
<h3>هل الحبوب الجلدية تحتاج دوماً لمعالجة طبية؟</h3>
<p>التقييم الطبي مهم خصوصاً إذا كانت الحبوب تتفاقم أو تصاحبها أعراض أخرى مثل الحكة الشديدة والجروح المتكررة.</p>
<h3>ما هو علاج الصدفية عند الأطفال؟</h3>
<p>يشمل علاج الصدفية استخدام أدوية مثل Daivobet وBetnovate، إضافة إلى استخدام كريمات الترطيب والفازلين.</p>
<h3>هل يمكن استخدام أدوية الصدفية بدون وصفة طبية؟</h3>
<p>حسب استشارة الطبيب، يمكن استخدام بعض الأدوية بدون وصفة طبية في بعض الدول، ولكن يفضل دائمًا استشارة الطبيب.</p>
<h3>كيف يمكن تفادي ظهور حبوب الجلد المتكررة؟</h3>
<p>تجنب الاحتكاك والخبطات على المناطق المصابة، واستخدام منتجات استحمام وترطيب غير مهيجة، ودهن الجلد بالفازلين بعد الاستحمام من الأمور المفيدة.</p>


3|طب جلدية

ما هي علامات وأسباب حبوب الجلد المتكررة والحكة الشديدة لدى الأطفال؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. فارس ثامر الصاعدي

Dr. Faris Thamer Alsaedi

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. نبيل العمري

Dr. Nabeel Alamri

د. علي عبدربه الباذر

Dr. Ali Abdrabh Albather

د. احمد الحسن موكلي

Dr. Ahmad Alhassan Mawkili

د. ايمن حامد الحربي

Dr. Aymen Hamed Alharbi

د. أحمد سعد كردي

Dr. Ahmed Saad Kurdi

طب جلدية

Dermatology

Dermatoloji

<div class="question">
<p>صباح الخير دكتور، كنت أستخدم علاج زلجانز لمدة ٦ أشهر من مستشفى حكومي، ولكن تم توقيف العلاج بقرار وزاري. بعد توقفي عن العلاج، تعرضت لتساقط شديد في شعري، مما خلق فراغات تشبه الصلع الخفيف. لقد طلبت العلاج من الخارج وحالياً أحتاج إلى وصفة لصرف العلاج مرة أخرى. هل هذا التساقط طبيعي، ومتى سيتوقف؟ وما الذي تنصحني به في هذه الحالة؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>صباح النور، يجب أولاً معرفة ما إذا كنت تعاني من الثعلبة الشاملة أو الكاملة، ومتى ظهرت الأعراض لديك. يمكن إرسال صور للحالة لفروة الرأس لتقدير الوضع بشكل أفضل. على العموم، انصح بالاستمرار في استخدام العلاج ومتابعة طبيبك لاستمرار تقييم الحالة. ويفضل إجراء فحوصات دورية للدم، أنزيمات الكبد والدهون كل فترة للاطمئنان أثناء الكورس العلاجي. العناية بالتحاليل الشهرية ستساعد في متابعة التحسن وتفادي أي مضاعفات.</p>
</div>
<h2>علامات تساقط الشعر الكثيف</h2>
<ul>
<li>زيادة في الشعر المتساقط عند التمشيط أو الاستحمام.</li>
<li>ظهور فراغات في الشعر تشبه الصلع الخفيف.</li>
<li>تراجع كثافة الشعر بشكل عام.</li>
</ul>
<h2>أسباب تساقط الشعر الكثيف</h2>
<ul>
<li>الانقطاع عن تناول العلاج فجأة.</li>
<li>الضغوط النفسية العالية.</li>
<li>مشاكل صحية غير مشخصة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب استشارة الطبيب إذا لاحظت استمرار تساقط الشعر بعد العودة للعلاج، أو إذا كانت الفراغات تزداد بشكل ملحوظ رغم الالتزام بالنصائح الطبية. أيضاً، إذا بدأت تشعر بحكة أو احمرار في فروة الرأس، فقد يكون ذلك دلالة على مشكلة تحتاج لفحص طبي فوري.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>الاستمرار في تناول العلاج حسب توصيات الطبيب.</li>
<li>اجراء تحاليل دورية للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى.</li>
<li>تجنب التوتر والضغوط النفسية بقدر الإمكان.</li>
<li>استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك وحالته.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول تساقط الشعر</h2>
<div class="faq">
<h3>ما الأسباب الشائعة لتساقط الشعر الكثيف؟</h3>
<p>قد يكون تساقط الشعر بسبب توقف العلاج فجأة، أو بسبب التوتر والضغوط النفسية، أو مشاكل صحية أخرى.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل تساقط الشعر بعد التوقف عن العلاج طبيعي؟</h3>
<p>نعم، في بعض الحالات قد يحدث تساقط الشعر بعد التوقف عن العلاج لفترة. من المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة واستئناف العلاج إذا لزم الأمر.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>متى يجب علي القلق بشأن تساقط الشعر؟</h3>
<p>إذا استمر تساقط الشعر رغم العودة للعلاج أو استمرت الفراغات في الزيادة، يجب استشارة الطبيب فوراً.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>كيف يمكنني العناية بشعري للتقليل من التساقط؟</h3>
<p>استخدام منتجات العناية المناسبة، وتجنب التوتر والضغوط النفسية، والالتزام بتوصيات الطبيب يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر.</p>
</div>


كيف أتعامل مع تساقط الشعر الشديد بعد التوقف عن علاج الزلجانز؟

<div class='question'>
<p>ابنتي عمرها ٧ سنوات تعاني من تقشر الجلد في اليدين والقدمين، كما أن هناك تقشر في الشفايف. قمنا بزيارة الطبيب ووصف لنا علاجاً، ولكن لم يكن التحسن كبيراً خلال الأسبوع الماضي. التقشر كان مصحوباً بسخونة وظهور حبوب في البداية. هل يمكن أن يكون السبب هو المكملات الغذائية أو شيء آخر؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>التقشر الذي تعاني منه ابنتك هو نتيجة التهابات فيروسية بسيطة تسبب ظهور حبوب في الفم واليدين والقدمين، وقد يسبقها سخونة. هذه الحالة تستمر عادة لأسبوع إلى أسبوعين، ثم يبدأ التقشر في الأطراف. العلاج يتضمن خافض للحرارة في حال وجودها، والتأكد من شرب كميات كبيرة من السوائل خصوصاً الماء. لا حاجة لارتداء القفازات أو استخدام الكورتيزون. يمكن استخدام كريم QV لترطيب الجلد والشفايف المتقشرة.</p>
</div>
<h2>علامات تقشر الجلد عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>تقشر في اليدين والقدمين</li>
<li>حبوب تظهر قبل أسبوع من بداية التقشر</li>
<li>تقشر في الشفايف وزيادة في شدته</li>
<li>احمرار في أطراف الأصابع</li>
</ul>
<h2>أسباب تقشر الجلد عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>التهابات فيروسية</li>
<li>الحبوب التي تظهر في الفم واليدين والقدمين</li>
<li>السخونة المسبقة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر التقشر لأكثر من شهرين</li>
<li>إذا كانت هناك علامات عدوى مثل الصديد أو الألم الشديد</li>
<li>إذا كان التقشر يصاحبه أعراض أخرى مثل الحمى المستمرة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تقشر الجلد عند الأطفال</h2>
<ul>
<li>استخدام كريم مرطب مثل QV</li>
<li>شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل</li>
<li>تجنب استخدام الكريمات المحتوية على الكورتيزون بدون استشارة الطبيب</li>
<li>مراقبة الحالات المماثلة والتقيد بتعليمات الطبيب</li>
</ul>
<h2>الأسئلة المتكررة حول تقشر الجلد عند الأطفال</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل تقشر الجلد يمكن أن يكون بسبب المكملات الغذائية؟</h3>
<p>لا، التقشر الناتج في هذه الحالة لا يبدو أنه مرتبط بالمكملات الغذائية.</p>
<h3>هل يحتاج الطفل إلى ارتداء قفازات لحماية الجلد؟</h3>
<p>لا، لا يحبذ ارتداء القفازات. يمكن الاكتفاء بترطيب البشرة بانتظام.</p>
<h3>ما هي الكريمات المناسب استخدامها لترطيب الجلد المتقشر؟</h3>
<p>كريم QV مناسب جداً لترطيب الجلد والشفايف المتقشرة.</p>
<h3>كم من الوقت يستغرق التقشر حتى يختفي تماماً؟</h3>
<p>عادة يأخذ التقشر من أسبوع إلى أسبوعين ليختفي، وفي حالات قليلة، قد يستغرق شهر إلى شهر ونصف.</p>
</div>


ما سبب تقشر الجلد في اليدين والقدمين عند الأطفال؟

<div class='question'>
<p>سلام عليكم، دكتور أنا استخدمت جهاز منذ سنة أو سنة ونص ووجهي تهيج بشدة. لم يكن لدي حب شباب من قبل وسرعان ما أصبح وجهي حساس جدًا بحيث لا أتحمل أي مرطب أو تونر. هل أحتاج إلى علاج داخلي؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الف سلامة، اختي الكريمة. يظهر أنك تعانين من حب الشباب والبشرة الدهنية الحساسة. إذا لم تجدي استجابة للكريمات الموضعية، يمكن استخدام أقراص الروكتان بجرعة ٤٠ ملغم يومياً بعد الغداء (لمدة ٦ أشهر تقريبا) حسب الوزن. كما يجب ترطيب الشفايف باستمرار وتجنب الحمل أثناء الكورس.</p>
</div>
<h2>علامات حساسية الوجه الشديدة</h2>
<ul>
<li>تهيج شديد واحمرار في الوجه.</li>
<li>حساسية مفرطة من المرطبات والتونر والمقشرات.</li>
<li>ظهور حب شباب بعد استخدام جهاز معين.</li>
<li>ألم في الوجه عند اللمس.</li>
</ul>
<h2>أسباب حساسية الوجه الشديدة</h2>
<ul>
<li>استخدام أجهزة تنقية أو تجميل معينة.</li>
<li>تناول أطعمة غنية بالدهون.</li>
<li>الحساسية من مكونات معينة في المنتجات المستخدمة.</li>
<li>تغيير فيروسات أو بكتيريا طبيعية في الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحساسية لفترة طويلة دون تحسن.</li>
<li>إذا كان هناك ألم شديد يمنعك من لمس وجهك.</li>
<li>إذا زاد عدد حب الشباب أو تفاقمت الحالة بعد استخدام العلاج.</li>
<li>إذا لاحظت أي تغيرات غير طبيعية في لون أو ملمس الجلد.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع حساسية الوجه الشديدة</h2>
<ol>
<li>اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.</li>
<li>تجنب استخدام منتجات جديدة على البشرة دون استشارة طبيب.</li>
<li>ترطيب الشفاه باستمرار باستخدام كريم مرطب.</li>
<li>اتباع تعليمات الطبيب بشأن الجرعة والمدة الزمنية لاستخدام الأدوية.</li>
<li>إجراء التحاليل المطلوبة لإنزيمات الكبد والدهون قبل وأثناء العلاج.</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة حول حساسية الوجه الشديدة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل طرق علاج حساسية الوجه الشديدة؟</h3>
<p>تعتبر أقراص الروكتان من بين أفضل العلاجات لحب الشباب والبشرة الدهنية في الحالات الشديدة بعد استشارة الطبيب.</p>
<h3>هل يمكن استخدام نفس الدواء لجميع الفئات العمرية؟</h3>
<p>من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء لضمان ملاءمته للعمر والحالة الصحية للمرضى.</p>
<h3>هل المنتجات التجميلية المنزلية تُسبب حساسية في الوجه؟</h3>
<p>نعم، بعض المنتجات التجميلية قد تحتوي على مكونات تسبب حساسية أو تهيج للبشرة، لذا يجب استخدامها بحذر.</p>
<h3>هل يؤثر تناول الأطعمة الدهنية على حساسية البشرة؟</h3>
<p>تناول الأطعمة الغنية بالدهون قد يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب ويؤثر على صحة البشرة بشكل عام.</p>
</div>


كيفية التعامل مع حساسية شديدة في الوجه بعد استخدام جهاز معين

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، الحين صار لي 4 أيام أستخدم كريم لعلاج حب الشباب قبل النوم. ولكن بدأت أشعر بحرقان وظهرت تقشرات في الوجه بعد اليوم الرابع. الشيء الوحيد الذي استخدمته من الصيدلية قالوا لي انه بيرطب البشرة. فهل هذا المرطب مناسب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أهلا عزيزتي، بالنسبة للحرقان والتقشر اللي تعانين منه، ممكن يكون نتيجة استخدام الكريم. يفضل إنك تستخدمي مرطب خفيف مخصص للبشرة الدهنية، خصوصًا إذا كانت بشرتك جافة في بعض المناطق. استخدمي المرطب اللي غطاه بنفسجي مرة باليوم. إذا استمر الحرقان، أو زادت التقشرات، يفضل مراجعة الطبيب.</p>
</div>
<h2>علامات تقشر وحرقان الوجه</h2>
<ul>
<li>ظهور قشور صغيرة على سطح الجلد.</li>
<li>شعور بحرقان ووخز في المنطقة المصابة.</li>
<li>احمرار في البشرة.</li>
<li>جفاف واضح في الجلد.</li>
</ul>
<h2>أسباب تقشر وحرقان الوجه</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات علاج حب الشباب بتركيز عالي.</li>
<li>عدم ترطيب البشرة بشكل كافٍ.</li>
<li>تعرض البشرة لعوامل بيئية قاسية (مثل الشمس أو الرياح).</li>
<li>رد فعل تحسسي تجاه بعض مكونات المنتج.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو إذا زادت سوءًا. من الأفضل استشارة الطبيب إذا:</p>
<ol>
<li>استمر الحرقان أو التفافته وزاد الألم.</li>
<li>ظهور طفح جلدي أو بثور جديدة.</li>
<li>عدم استجابة البشرة للعلاجات المرطبة.</li>
<li>وجود تورم أو انتفاخ حول المناطق المصابة.</li>
</ol>
<h2>نصائح للتعامل مع تقشر وحرقان الوجه</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات خفيفة مخصصة للبشرة الدهنية.</li>
<li>تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي شمسي.</li>
<li>غسل الوجه بماء فاتر وتجنب الماء الساخن.</li>
<li>الابتعاد عن المنتجات القاسية أو التي تحتوي على مواد كيميائية قوية.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div>
<h3>كيف أختار المرطب المناسب للبشرة الدهنية؟</h3>
<p>يفضل اختيار مرطب خفيف وخالٍ من الزيوت، مثل المرطبات بقاعدة مائية.</p>
</div>
<div>
<h3>هل يمكنني استخدام المرطب بعد كريم علاج حب الشباب؟</h3>
<p>نعم، يمكن استخدام المرطب بعد تطبيق كريم علاج حب الشباب لتجنب الجفاف والتقشر.</p>
</div>
<div>
<h3>متى يمكنني رؤية نتائج استخدام علاج حب الشباب؟</h3>
<p>عادةً ما تبدأ النتائج في الظهور بعد 4 إلى 8 أسابيع من الاستخدام المنتظم.</p>
</div>
<div>
<h3>لماذا أشعر بحرقان عند استخدام علاج حب الشباب؟</h3>
<p>الحرقان يمكن أن يكون نتيجة استخدام منتج بتركيز عالٍ أو عدم ترطيب البشرة بالشكل الكافي.</p>
</div>
<p>تواصل دائمًا مع طبيبك قبل تغيير أو تعديل أي علاج موصوف، واحرص على اتباع التعليمات الطبية بدقة لضمان صحة بشرتك وراحتك.</p>


كيف أتعامل مع تقشر وحرقان الوجه بعد استخدام علاج حب الشباب؟

<div class="question">
<p>أنا أعاني من تهيج القولون وأشعر بقلق شديد وخوف يمنعني من الخروج وممارسة حياتي اليومية بشكل طبيعي. ماذا أفعل للتخلص من هذه الأعراض؟</p>
</div>
<div class="answer">
<p>طلب الدكتور مني اتباع عدة نصائح غذائية والالتزام بممارسة بسيطة للتخفيف من الأعراض. يشمل ذلك شرب الماء بانتظام، تناول العصائر المفيدة مثل عصير الكرفس، والابتعاد عن الأطعمة المهيجة مثل الحلويات والمشروبات الغازية. كما نصحني الدكتور بأخذ بعض الأدوية والتواصل معه في حال استمرار الأعراض أو حدوث مضاعفات.</p>
</div>
<h2>علامات تهيج القولون</h2>
<ul>
<li>ألم في البطن</li>
<li>انتفاخ الغازات</li>
<li>إسهال أو إمساك</li>
<li>الشعور بالتعب والإرهاق</li>
</ul>
<h2>أسباب تهيج القولون</h2>
<ul>
<li>التوتر والقلق</li>
<li>نوعية الأطعمة والمشروبات</li>
<li>عدم انتظام تناول الوجبات</li>
<li>تناول أطعمة مهيجة مثل التوابل والمقليات</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>ظهور دم مع القيء أو البراز</li>
<li>فقدان الوزن المفاجئ</li>
<li>ألم شديد وغير محتمل في البطن</li>
<li>ارتفاع درجات الحرارة المصاحبة للأعراض</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تهيج القولون</h2>
<ol>
<li>شرب كمية كافية من الماء، خاصة عند مواعيد الصلاة.</li>
<li>تناول عصير الكرفس بعد فترة الصيام مع إضافة ليمون إذا كان مناسباً.</li>
<li>تجنب الأطعمة المهيجة مثل الحلويات، المشروبات الغازية، والبقوليات.</li>
<li>تقسيم الوجبات خلال فترة الإفطار وتناولها ببطء.</li>
<li>البس كمامة وعقم يديك عند الخروج والالتزام بالإرشادات الصحية.</li>
</ol>
<h2>أسئلة شائعة حول تهيج القولون</h2>
<div class="faq">
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عندما يكون القولون متهيجاً؟</h3>
<p>تجنب الأطعمة المبهرة، المقليات، البقوليات، السكر والحلويات، المشروبات الغازية والمشروبات الصناعية مثل فيمتو وتانج.</p>
<h3>هل يمكنني تناول القهوة العربية مع وجود تهيج القولون؟</h3>
<p>يمكنك تناول فنجان أو اثنين من القهوة العربية بدون إضافة القرنفل أو العويدي، لكن يُفضل تقليلها لأنها قد تسبب جفاف وتزيد من تهيج القولون.</p>
<h3>هل شرب الماء البارد يسبب تهيج القولون؟</h3>
<p>نعم، يُفضل شرب الماء بدرجة حرارة الغرفة وليس بارداً لتجنب تهيج القولون.</p>
<h3>ما هي النصائح الغذائية لشهر رمضان لتخفيف تهيج القولون؟</h3>
<p>شرب الماء بانتظام، تناول العصائر المفيدة مثل عصير الكرفس، وتجنب الأطعمة المهيجة خلال فترة الإفطار. يجب تقسيم الوجبات وتناولها ببطء.</p>
</div>


212|جراحة القولون والمستقيم

كيف أتعامل مع تهيج القولون والقلق المصاحب له؟

<div class='question'>
<p>بدأت رحلة علاج نفسي منذ فترة طويلة وزرت العديد من الأطباء والأخصائيين، لكن وجدت راحتي ودعمي الحقيقي مع دكتور مشاري. الآن، أختي بدأت العلاج معه أيضاً ووجدت تحسناً كبيراً من أول جلسة، ولكن صرّحوا لي بأنها لا تستطيع الحصول على مواعيد يومية معه. هل يمكن للطبيب أن يكون على تواصل يومي في حالة الاستشارات النفسية الضرورية بشكل سريع وغير متأخر؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أوضح الطبيب مشاري بأنه ليس لديه مانع من متابعة الحالات بشكل يومي والتواصل السريع، ولكن يعتمد هذا على سياسة الخدمات المقدمة من قبل التطبيق أو المنصة المستخدمة. وأكد أن البرنامج العلاجي النفسي يتطلب التزامًا ببرنامج معين قد يمتد من ٣ إلى ٦ أشهر، ويتحدث عن أهمية المتابعة مع الطبيب النفسي بخصوص الأدوية وبرنامج السلوك المعرفي الجدلي.</p>
</div>
<h2>علامات الاضطرابات النفسية</h2>
<ul>
<li>الشعور بالاكتئاب المستمر</li>
<li>انخفاض الطاقة والدافعية</li>
<li>داخلية غير مستقرة</li>
<li>الرغبة في العزلة</li>
</ul>
<h2>أسباب الاضطرابات النفسية</h2>
<ul>
<li>التعرّض للصدمات النفسية</li>
<li>العوامل الوراثية</li>
<li>الضغوطات الاجتماعية والعملية</li>
<li>الاستخدام المفرط للأدوية أو المواد المخدرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت ظهور أي من العلامات التالية على من تحب، فمن الضروري استشارة الطبيب النفسي في أقرب وقت:</p>
<ul>
<li>تزايد الأفكار الانتحارية</li>
<li>انعزال الشخص عن المجتمع والأسرة</li>
<li>تصرفات غير منطقية وعنيفة</li>
<li>اضطرابات في النوم والغذاء</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الاضطرابات النفسية</h2>
<ul>
<li>تشجيع الشخص على التحدث عن مشاعره</li>
<li>الالتزام بالجلسات العلاجية والمتابعة الدورية</li>
<li>مساندة الشخص بشكل مادي ومعنوي</li>
<li>الحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الاضطرابات النفسية</h2>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن علاج الاضطرابات النفسية بشكل نهائي؟</h3>
<p>العلاج النفسي يتطلب وقتًا والتزامًا، وقد يختلف من حالة إلى أخرى. يمكن تحسين الحالة بشكل كبير بالالتزام بالخطط العلاجية والمتابعة الدورية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل يمكن التواصل مع الطبيب النفسي بشكل يومي؟</h3>
<p>نعم، يمكن التواصل مع الطبيب النفسي بشكل يومي في حال وجود ضرورة، ولكن هذا يعتمد على اشتراطات المنصة أو التطبيق المستخدم والخدمات المتاحة.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>ما هي المدة المثلى للعلاج النفسي؟</h3>
<p>عادةً، تتراوح مدة العلاج بين ٣ إلى ٦ أشهر، وقد تزيد أو تنقص بناءً على شدة الحالة والتزام المريض بالجلسات العلاجية.</p>
</div>
<div class="faq">
<h3>هل العلاج النفسي يتضمن أدوية فقط؟</h3>
<p>العلاج النفسي يشمل عدة جوانب منها الأدوية، ولكن الأهم هو العلاج السلوكي المعرفي والاجتماعي والتدريب على المهارات الحياتية.</p>
</div>


34|علاج نفسي

كيف يمكن متابعة علاج المريض النفسي بشكل يومي مع الطبيب؟

<div class='question'>
<p>قربت أنهي حبوب ياز، وأريد أن أعرف متى أبدأ حبوب ديان 35 وكيف أتعامل مع الدورة الشهرية خلال الانتقال بين الحبوب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>عندما تنتهي من حبوب ياز، تأخذين راحة لمدة 7 أيام، في هذه الفترة من المفروض أن تنزل الدورة الشهرية. في اليوم السابع بعد انتهاء الراحة، تبدأين باستخدام حبوب ديان 35، بغض النظر عن متى تأتي الدورة خلال أيام الراحة. تستمرين بهذه الطريقة لفترة من 3 إلى 6 أشهر حسب استجابتك. يجب الحفاظ على نمط ثابت للاستفادة القصوى من هذه الحبوب.</p>
</div>
<h2>علامات عدم انتظام الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>عدم انتظام الدورة الشهرية</li>
<li>تقلبات هرمونية</li>
<li>ألم في البطن أو الحوض</li>
<li>تغيرات مفاجئة في المزاج</li>
</ul>
<h2>أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>التكيسات على المبيض</li>
<li>مشاكل هرمونية</li>
<li>استخدام بعض الأدوية</li>
<li>التوتر والضغط النفسي</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب أن تقلقي إذا استمر عدم انتظام الدورة الشهرية لمدة تزيد عن 3 أشهر، أو إذا كانت الدورة مؤلمة بشكل غير عادي أو مصحوبة بنزيف كثيف. في هذه الحالة، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع عدم انتظام الدورة الشهرية</h2>
<ul>
<li>اتباع نظام دوائي منتظم كما وصفه الطبيب</li>
<li>متابعة التغييرات الجسدية والاستجابة للأدوية</li>
<li>استخدام مقشرات للبشرة والليزر للتخلص من الشعر الزائد</li>
<li>الحفاظ على نمط حياة صحي وتجنب التوتر</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حبوب ديان 35</h2>
<ol>
<li><strong>متى أبدأ حبوب ديان 35 بعد انتهاء حبوب ياز؟</strong>
<p>تبدأين حبوب ديان 35 بعد راحة لمدة 7 أيام من انتهاء حبوب ياز، بغض النظر عن متى تبدأ الدورة الشهرية خلال هذه الفترة.</p>
</li>
<li><strong>هل يجب أن أقلق إذا لم تأتِ الدورة خلال فترة الراحة بين حبوب ياز وديان 35؟</strong>
<p>لا، لا داعي للقلق. المهم هو الحفاظ على نمط الأدوية والبدء في حبوب ديان 35 في اليوم السابع حسب الجدول.</p>
</li>
<li><strong>كم تستمر فترة العلاج بحبوب ديان 35؟</strong>
<p>فترة العلاج تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر حسب استجابتك للأدوية.</p>
</li>
<li><strong>هل يمكن استخدام مقشرات البشرة والليزر خلال استخدام حبوب ديان 35؟</strong>
<p>نعم، يمكن ذلك، وهذه العلاجات قد تساعد في تحسين حالة البشرة والتخلص من الشعر الزائد بشكل أسرع.</p>
</li>
</ol>
<p>أرجو أن يكون هذا التوجيه واضحاً ومفيداً. إذا كانت لديك أية استفسارات أخرى، يمكنك دائماً استشارة الطبيب للحصول على النصائح المناسبة لحالتك.</p>


5|نساء وولادة

كيف أستخدم حبوب ديان 35 لتنظيم الدورة الشهرية ومتى يجب أن أقلق؟

<div class='question'>
<p>لقد كنت أشعر بالتعب والخمول مع تغييرات في المزاج وزيادة في الحساسيات والنمنمة. أحيانًا أشعر بالحزن والتوتر لدرجة أفكر في الموت. هل يمكن أن تكون هذه الأعراض بسبب نقص فيتامين د؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>لقد ناقشنا مع الطبيب تفاصيل حالتك. قد يكون نقص فيتامين د مسؤولاً عن أعراض مثل الخمول، تغييرات المزاج، والحزن. الطبيب نصح بإجراء فحص شامل للفيتامينات والعمل على تحسين مستوياتها. كما أكد على أهمية ممارسة الرياضة، تحسين نمط النوم، وتناول الأطعمة الصحية. حالتك قد تحتاج إلى مزيد من المتابعة مع أخصائي في مجال الصحة النفسية.</p>
</div>
<h2>علامات نقص فيتامين د</h2>
<ul>
<li>الشعور بالتعب والخمول</li>
<li>زيادة أو نقص الشهية</li>
<li>تغييرات سريعة في المزاج</li>
<li>الحساسية الزائدة أو النمنمة</li>
</ul>
<h2>أسباب نقص فيتامين د</h2>
<ul>
<li>قلة التعرض لأشعة الشمس</li>
<li>نظام غذائي فقير بفيتامين د</li>
<li>أمراض تؤثر على امتصاص الفيتامينات في الجسم</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كنت تشعر بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية</li>
<li>إذا كنت تشعر بالحزن المستمر أو التفكير في الموت</li>
<li>إذا كان لديك تغيرات في المزاج تؤثر على علاقاتك وحياتك اليومية</li>
<li>إذا كنت تعاني من أعراض جسدية مثل ضعف العضلات أو آلام العظام</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع نقص فيتامين د</h2>
<ul>
<li>احرص على التعرض اليومي لأشعة الشمس لمدة 15-30 دقيقة</li>
<li>تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان المدعمة</li>
<li>قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الحالة النفسية والجسدية</li>
<li>تحسين نمط النوم من خلال تحديد أوقات ثابتة للنوم والاستيقاظ</li>
<li>استشر طبيبك لإجراء فحص شامل للفيتامينات واستكمال أي نقص موجود</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن نقص فيتامين د والاكتئاب</h2>
<h3>هل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب؟</h3>
<p>نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير على الحالة النفسية ويسبب أعراضًا مشابهة للاكتئاب مثل الشعور بالخمول وتغييرات المزاج.</p>
<h3>كيف يمكنني زيادة مستويات فيتامين د في جسمي؟</h3>
<p>يمكنك زيادة مستويات فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس، تناول المكملات الغذائية الموصوفة، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د.</p>
<h3>هل يجب علي رؤية طبيب إذا كنت أشعر بأعراض نقص فيتامين د؟</h3>
<p>نعم، يجب عليك زيارة طبيب لإجراء الفحوصات اللازمة إذا كنت تشعر بأعراض نقص فيتامين د، خاصة إذا كانت هذه الأعراض تؤثر على حياتك اليومية.</p>
<h3>ما هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د؟</h3>
<p>الأطعمة الغنية بفيتامين د تشمل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، منتجات الألبان المدعمة، البيض، والكبد.</p>


هل نقص فيتامين د يمكن أن يسبب اكتئاب وأعراض مشابهة؟

استشارة: ما هي علامات وأسباب حبوب الجلد المتكررة والحكة الشديدة لدى الأطفال؟

أطباء مقترحون

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية

د. نبيل العمري

طب جلدية

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية

د. احمد الحسن موكلي

طب جلدية

د. ايمن حامد الحربي

طب جلدية

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع تساقط الشعر الشديد بعد التوقف عن علاج الزلجانز؟

استشارة: ما سبب تقشر الجلد في اليدين والقدمين عند الأطفال؟

استشارة: كيفية التعامل مع حساسية شديدة في الوجه بعد استخدام جهاز معين

استشارة: كيف أتعامل مع تقشر وحرقان الوجه بعد استخدام علاج حب الشباب؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف أتعامل مع تهيج القولون والقلق المصاحب له؟

استشارة: كيف يمكن متابعة علاج المريض النفسي بشكل يومي مع الطبيب؟

استشارة: كيف أستخدم حبوب ديان 35 لتنظيم الدورة الشهرية ومتى يجب أن أقلق؟

استشارة: هل نقص فيتامين د يمكن أن يسبب اكتئاب وأعراض مشابهة؟