أعراض الإكزيما الجافة

إكزيما القدم المزمنة

استخدام المرطبات اليومية

علاج الكورتيزون الموضعي

متابعة حالة التوأم

علاج بأدوية محددة

علاج الإكزيما

سواد وجفاف الجلد

تحليل الفينيل كيتون يوريا

العلاج الضوئي للبهاق

التهاب الإكزيما عند الرضع

الاستمرار في استخدام العلاج

الإكزيما الدهنية في الذقن

الأكزيما عند الأطفال

الأكزيما الدهنية والتفاعل الفطري

الأكزيما التلامسية

استخدام مرهم مرتين يوميًا

استخدام شامبو وكريم

استخدام التدليك والحرارة

ارتداء أحذية مريحة

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، دكتور أعاني من حالة جلدية في رجلي منذ سنوات، وتم تشخيصها مؤخراً بالإكزيما. استخدمت مرهم Diprosone مع حمض الساليسيليك وكريم يوريا ٢٠٪ ولكن لم ألاحظ أي تحسن. وهناك سواد وقشور بالاصابع مهما حاولت إزالتها تعود في نفس اليوم. ماذا أفعل؟ وهل هي حقاً إكزيما؟ وما هي خيارات العلاج المتاحة؟ </p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. بناءً على الحالة التي وصفتها والصور التي أرسلتها، يوصى بالاستمرار على العلاج الحالي لمدة شهر. يتضمن ذلك استخدام مرهم Elica صباحاً ومساءً، وكريم Neutrogena مرتين يومياً. إذا لم يكن هناك تحسن كبير، يمكن استبدال Elica بمرهم Dermovate مرتين يومياً مع التدليك لكل مناطق الإكزيما والسواد. من المهم متابعة حالة الجلد بعد عشرين يوماً من بداية العلاج الجديد، مع التأكيد على الاستمرار بالرطوبة في أوقات مختلفة عن أوقات استخدام Dermovate.</p>
</div>
<h2>علامات الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>جفاف الجلد وتقشره</li>
<li>حكة خفيفة إلى متوسطة</li>
<li>ظهور سواد أو بقع بنية عند أطراف الأصابع</li>
<li>احتمال ظهور انتفاخات بيضاء صغيرة</li>
</ul>
<h2>أسباب الإكزيما في القدم</h2>
<ul>
<li>وراثة</li>
<li>تعرض الجلد لمواد مهيجة</li>
<li>جفاف الجلد المتكرر</li>
<li>استخدام منتجات عناية بالجلد غير مناسبة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد اتباع العلاج لمدة محددة</li>
<li>إذا ظهرت التهابات أو احمرار شديد في منطقة الإكزيما</li>
<li>إذا زادت الحكة بشكل يؤثر على نوعية الحياة</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الإكزيما</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات مناسبة مثل كريم يوريا ٢٠٪ للحفاظ على رطوبة الجلد</li>
<li>تجنب استخدام الصابون أو المواد الكيماوية القاسية على الجلد</li>
<li>ارتداء أحذية وجوارب قطنية مريحة</li>
<li>الاستمرار بعلاج Dermovate حسب الإرشادات الطبية</li>
<li>استشارة الطبيب في حال ظهور أي أعراض جديدة أو عدم التحسن</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الإكزيما</h2>
<h3>هل الإكزيما مصابة بعدوى وتنتقل للآخرين؟</h3>
<p>لا، الإكزيما هي حالة جلدية غير معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن علاج الإكزيما باستخدام تقنيات العلاج الضوئي؟</h3>
<p>نعم، في بعض الحالات يمكن استخدام تقنيات العلاج الضوئي (UV) كجزء من خطة العلاج، ولكن يستحسن استشارة الطبيب المعالج قبل البدء بها.</p>
<h3>ما هو دور الكورتيزون في علاج الإكزيما؟</h3>
<p>استخدام كريمات الكورتيزون مثل Dermovate يُساعد في تقليل الالتهاب والحكة بشكل فعال، ويتم استخدامه بناءً على إرشادات الطبيب لفترة محددة.</p>
<h3>كم من الوقت يلزم لملاحظة تحسن في حالة الإكزيما؟</h3>
<p>قد يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى شهر لملاحظة تحسن ملحوظ، وقد يحتاج بعض المرضى إلى فترات أطول. من المهم متابعة العلاج والالتزام بالإرشادات الطبية.</p>


3|طب جلدية

ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. فارس ثامر الصاعدي

Dr. Faris Thamer Alsaedi

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. نبيل العمري

Dr. Nabeel Alamri

د. علي عبدربه الباذر

Dr. Ali Abdrabh Albather

د. ايمن حامد الحربي

Dr. Aymen Hamed Alharbi

د. احمد الحسن موكلي

Dr. Ahmad Alhassan Mawkili

د. أحمد سعد كردي

Dr. Ahmed Saad Kurdi

طب جلدية

Dermatology

Dermatoloji

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أنا أعاني من سواد وجفاف الجلد حول العين وفي القدم منذ خمس سنوات. حاولت استخدام مرطبات متعددة، ولكن لم أحقق نتائج ملموسة. كيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>السلام عليكم، بداية المشكلة قديمة والجفاف المزمن يؤدي غالبًا إلى التصبغ والسواد. للمساعدة في التحسن، تحتاج إلى علاج مستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة شهور. بالنسبة للسواد حول العين، يمكن استخدام كريم مرطب متخصص متوفر في الصيدليات المحلية. وفيما يخص القدم، يمكن استخدام مرهم يحتوي على مادة السالسيلك أسيد والكورتيزون لإزالة القشور والسماكة على الأقل لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يُفضل طلب المنتجات المطلوبة من مواقع مثل &#8220;آي هيرب&#8221; إذا لم تكن متوفرة محليًا. يتطلب الجفاف الشديد ترطيبًا خاصًا يحتوي على مادة اليوريا بنسبة 5%.</p>
</div>
<h2>علامات سواد وجفاف الجلد</h2>
<ul>
<li>سواد حول العينين والمنطقة المحيطة</li>
<li>جفاف وتقشر الجلد في القدمين</li>
<li>خشونة ونمو سماكة الجلد</li>
</ul>
<h2>أسباب السواد والجفاف</h2>
<ul>
<li>التعرض المتكرر للعوامل البيئية القاسية</li>
<li>قلة الترطيب واستخدام كريمات غير فعالة</li>
<li>ارتداء أحذية غير مريحة لفترات طويلة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الجفاف والتقشر بالرغم من استخدام المرطبات</li>
<li>إذا كانت هناك علامات التهاب أو ألم شديد</li>
<li>إذا كان هناك تضخم في المنطقة المصابة أو نمو غير طبيعي للجلد</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع سواد وجفاف الجلد</h2>
<ul>
<li>استخدام مرطبات تحتوي على مواد فعالة مثل اليوريا </li>
<li>استخدام كريمات مخصصة للتفتيح حول العينين</li>
<li>ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأحذية التي تسبب الضغط المفرط على القدمين</li>
<li>المتابعة الدورية مع الطبيب للحصول على التعليمات المحددة لعلاج الحالة</li>
</ul>
<h3>الأسئلة الشائعة عن سواد وجفاف الجلد</h3>
<div class='faq'>
<h4>ما هي أفضل المرطبات لعلاج جفاف الجلد؟</h4>
<p>أفضل المرطبات هي التي تحتوي على مواد مثل اليوريا بنسبة 5%، والتي تساعد في ترطيب الجلد بعمق.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>هل يمكن علاج السواد حول العينين بشكل نهائي؟</h4>
<p>يمكن تحسين السواد بشكل ملحوظ باستخدام الكريمات المخصصة لذلك، والعلاج قد يستغرق من شهرين إلى ثلاثة شهور للحصول على نتائج ملموسة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>ما هي العلاجات المتوفرة لسماكة وتقشر الجلد في القدمين؟</h4>
<p>يمكن استخدام مراهم تحتوي على السالسيلك أسيد والكورتيزون لإزالة القشور والسماكة، وذلك لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h4>هل جميع هذه العلاجات متوفرة في الصيدليات المحلية؟</h4>
<p>الكريمات المخصصة للعين عادة ما تكون متوفرة في الصيدليات المحلية، أما بعض المراهم المتخصصة للقدم قد تحتاج لطلبها من مواقع مثل &#8220;آي هيرب&#8221;.</p>
</div>


كيفية التعامل مع مشكلة سواد وجفاف الجلد حول العين والقدمين؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لاحظت تغير في لون بشرتي في منطقة الصدر، تحولت إلى نقاط بيضاء وسمراء، وصدرت عنها رائحة غير مقبولة. استشرت الدكتور وأرسلته صور من المنطقة المصابة. ما هي المشكلة وكيف أستطيع علاجها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، بناءً على الصور والمعلومات المرسلة، فمن المحتمل أن تكون الحالة الجلدية التي تعانين منها هي CARP، المعروف أيضا بـ Confluent and reticulate papillomatosis (CRP). هذه الحالة تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب مصحوبة برائحة غير مقبولة. يبدو أنها قد تم تشخيصها في البداية كفطريات.</p>
<p>للعلاج المقترح:</p>
<ul>
<li>غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion يجب استخدامه مرتين باليوم.</li>
<li>مضاد حيوي Doxycycline 100 mg يتم تناول حبة واحدة في اليوم لمدة 6 أسابيع على الأقل.</li>
<li>كريم البروتوبك يجب استخدامه مرة واحدة باليوم.</li>
</ul>
<p>ستبدأين في ملاحظة نتائج خلال 6 أسابيع أو ربما أكثر قليلاً، والعلاج فعال لمعالجة كل المشكلة بما في ذلك الرائحة والبقع.</p>
</div>
<h2>علامات CARP</h2>
<p>تتضمن علامات CARP ما يلي:</p>
<ul>
<li>بقع بيضاء وسمراء على الجلد، غالباً في منطقة الصدر.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة.</li>
<li>رائحة غير مقبولة من المنطقة المصابة.</li>
</ul>
<h2>أسباب CARP</h2>
<p>الأسباب المحتملة لـ CARP تشمل:</p>
<ul>
<li>عدوى بكتيرية أو فطرية غير شخصت بشكل صحيح.</li>
<li>عوامل وراثية.</li>
<li>اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت أي من هذه الأعراض يجب عليك استشارة طبيب الجلدية:</p>
<ul>
<li>زياد حجم أو انتشار البقع بسرعة.</li>
<li>افرازات غير طبيعية أو زائدة من المنطقة المصابة.</li>
<li>الالآم أو الحكة الشديدة المرتبطة بالبقع.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع CARP</h2>
<p>للتعامل مع أعراض CARP بفعالية:</p>
<ul>
<li>اتبعي تعليمات الطبيب بدقة بشأن استخدام الأدوية والغسول.</li>
<li>احرصي على النظافة الجيدة للمنطقة المصابة.</li>
<li>تجنبي ارتداء الملابس الضيقة التي قد تسبب تهيجاً للجلد.</li>
<li>قومي بمراجعة دورية للطبيب لمتابعة الحالة والتطويرات.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول CARP</h2>
<h3>ما هو CARP؟</h3>
<p>CARP هو اختصار لـ Confluent and reticulate papillomatosis. هو حالة جلدية تتسبب بظهور بقع بيضاء وسمراء وحبوب صغيرة مع رائحة غير مقبولة.</p>
<h3>ما هي أسباب CARP؟</h3>
<p>الأسباب المحتملة تشمل العدوى البكتيرية أو الفطرية، العوامل الوراثية، أو اختلال في وظائف الغدة الدرقية أو مستويات السكر.</p>
<h3>ما هو العلاج المقترح لـ CARP؟</h3>
<p>يشمل العلاج استخدام غسول موضعي مضاد حيوي Derma T lotion مرتين يومياً، ومضاد حيوي Doxycycline 100 mg حبة مرة واحدة يومياً لمدة 6 أسابيع، وكريم البروتوبك مرة واحدة يومياً.</p>
<h3>متى يمكنني رؤية نتائج العلاج؟</h3>
<p>عادةً ما تبدأ النتائج في الظهور خلال 6 أسابيع تقريباً، لكن قد تحتاجين لفترة أطول قليلاً.</p>


ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي استفسار بخصوص تصبغات شديدة في المناطق الحساسة. ما هي أفضل الطرق لتفتيح هذه المناطق؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، النصيحة هي استخدام كريم مخصص لتفتيح المناطق الحساسة مرتين يومياً، بالإضافة إلى كريم مفتح لليد مرة في الأسبوع باستخدام القطن. يُفضل تجنب الإفراط في الاستخدام لتجنب المضاعفات. يمكن أيضاً الاستفادة من حقن التفتيح مثل حقن الميزوثيرابي، ولكن يجب الحذر من المضاعفات المحتملة مع التقشير البارد أو الكيميائي. استشيري طبيبك قبل استخدام أي منتجات إضافية أو الخضوع لأي إجراءات أخرى.</p>
</div>
<h2>علامات التصبغات</h2>
<ul>
<li>تغير لون الجلد في المناطق الحساسة.</li>
<li>وجود بقع داكنة غير متجانسة.</li>
<li>شدّة التصبغات مقارنة ببقية الجسم.</li>
</ul>
<h2>أسباب التصبغات</h2>
<ul>
<li>احتكاك الجلد.</li>
<li>استخدام منتجات مهيجة للبشرة.</li>
<li>التعرّق والرطوبة في المناطق الحساسة.</li>
<li>التعرض للشمس بدون واقي.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا كانت التصبغات تتزايد بسرعة.</li>
<li>إذا حدثت تهيجات أو حكة شديدة.</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بعد تجربة العلاجات الموصى بها.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع التصبغات</h2>
<ul>
<li>استخدمي كريمات التفتيح بحذر وبعد استشارة طبيبك.</li>
<li>تجنبي المنتجات المهيجة للبشرة واستخدمي مستحضرات غسول غير معطرة.</li>
<li>حافظي على وزن طبيعي وتجنبي العوامل التي قد تهيج البشرة.</li>
<li>قومي بتجربة العلاجات الطبيعية والمحضرة محلياً بحذر وقبل استخدامها في المناطق الحساسة.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن التصبغات الشديدة</h2>
<ul>
<li><strong>هل حقن الميزوثيرابي آمنة للمناطق الحساسة؟</strong>
<p>نعم، حقن الميزوثيرابي آمنة للمناطق الحساسة ولكن يُفضل استشارة الطبيب أولاً.</p>
<li><strong>هل يمكن استخدام التقشير البارد أو الكيميائي لتفتيح المناطق الحساسة؟</strong>
<p>نعم، يمكن أن يكون فعالاً ولكن يجب توخي الحذر بسبب المضاعفات المحتملة. استشيري طبيبك قبل البدء بأي علاج.</p>
<li><strong>هل هناك تعارض بين استخدام الكريم المذكور مع منتجات أخرى أو مع الليزر؟</strong>
<p>يمكن استخدام الكريم مع المنتجات الأخرى، ولكن يجب تجنب استخدامه قبل جلسة الليزر بثلاثة أيام وبعدها بيومين.</p>
<li><strong>هل يمكن تناول أدوية لعلاج التصبغات من الداخل؟</strong>
<p>التصبغات غالباً ما تكون موضوعاً للتعامل الموضعي، ولا توجد أدوية تؤخذ داخلياً لهذه المشكلة. فقط حافظي على وزن طبيعي وتجنبي المنتجات المهيجة.</p>
</ul>


كيفية التعامل مع التصبغات الشديدة في المناطق الحساسة

<div class='question'>
    لدي مشكلة في جلدة رأسي، إذ أعاني من كثرة الحكة وظهور قشور بأماكن متفرقة. عند حكها تحمر جلدة الرأس وتخرج نفس الوعي شفاف. أيضًا، تختفي القشور عندما أحلق شعري بالكامل. استخدمت كريم سكِن كاب مع الشامبو الجيد ولكن لا تزال المشكلة موجودة.
</div>
<div class='answer'>
<p>هذه الأعراض تشير إلى وجود اكزيما دهنية في جلدة الرأس، وتظهر بشكل قشور واحمرار، تزيد في أوقات التعرق والحرارة. يجب استخدام شامبو نيزورال مرتين في الأسبوع، بوضعه على الرأس وتركه لمدة 5-7 دقائق ثم غسل الشعر، والاستمرار على ذلك لمدة شهرين. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام قطرات بيتاميثازون على جلدة الرأس مرة واحدة يومياً لمدة 15 يومًا للمساعدة في تقليل الاحمرار والحكة والقشور.</p>
<p>يجب الاستمرار في العلاج لتقليل الأعراض، رغم أنها قد لا تختفي تمامًا لأنها من الأمراض الجلدية المزمنة التي تحتاج إلى اهتمام دائم.</p>
</div>
<h2>علامات الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>قشور واحمرار في جلدة الرأس</li>
<li>زيادة الحكة والقشور في أوقات التعرق والحرارة</li>
<li>احتمال وجود رائحة غير مرغوبة أحياناً</li>
</ul>
<h2>أسباب الاكزيما الدهنية</h2>
<ul>
<li>تغيرات في درجات الحرارة والتنفسية</li>
<li>العوامل النفسية وضغوط الحياة</li>
<li>التدخين وزيادة التعرق</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا زادت الأعراض ولم تتحسن مع استخدام العلاج الموصوف</li>
<li>ظهور تقرحات أو عدوى في جلدة الرأس</li>
<li>تأثير الأعراض على جودة الحياة والراحة اليومية</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الاكزيما الدهنية</h2>
<ol>
<li>استخدام شامبو نيزورال مرتين أسبوعيًا والالتزام بمدة العلاج</li>
<li>تجنب التعرض المفرط للحرارة والرطوبة</li>
<li>التخلص من التوتر والضغوط النفسية بقدر الإمكان</li>
<li>الاستمرار في استخدام المرطبات والمنتجات المناسبة لفروة الرأس</li>
<li>تجنب ارتداء الأغطية الرأس الضيقة التي تزيد من التعرق</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الاكزيما الدهنية</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هي الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية هي حالة جلدية تنتج عن التهاب مزمن في فروة الرأس، وتظهر بشكل قشور و احمرار.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>يمكن علاجها باستخدام الشامبو الطبي مثل نيزورال وقطرات بيتاميثازون، مع الالتزام بالعلاج لفترة محددة حسب توصيات الطبيب.</p>
<h3>هل الاكزيما الدهنية معدية؟</h3>
<p>الاكزيما الدهنية ليست معدية ولا تنتقل من شخص لآخر.</p>
<h3>هل يمكن التخلص نهائيًا من الاكزيما الدهنية؟</h3>
<p>لا، الاكزيما الدهنية تعتبر حالة مزمنة تحتاج إلى اهتمام وعناية مستمرة، لكنها يمكن أن تخف وتقل أعراضها مع العلاج المستمر.</p>
</div>


كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

<div class='question'>
<p>لقد بدأت نظام الكيتو منذ أربعة أشهر ونزل وزني 23 كيلو. عندي خمول في الغدة الدرقية ولكن مع العلاج وكل الفحوصات طبيعية. المشكل الآن هو ارتفاع اليوريك أسيد. ماذا أفعل للاستمرار على الكيتو مع خفض اليوريك أسيد؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الطبيب نصح بمتابعة رياضة المقاومة بانتظام لتحسين حرق السعرات وتوزيع المغذيات بشكل صحيح. كما أوصى بزيادة السعرات بشكل تدريجي، وموازنة البروتين والدهون في النظام الغذائي لتحقيق نسبة 70% دهون و20% بروتين. يفضل حساب السعرات اليومية باستخدام تطبيقات خاصة لضمان دقة النتائج وتجنب ثبات الوزن.</p>
</div>
<h2>علامات ارتفاع اليوريك أسيد</h2>
<ul>
<li>آلام في المفاصل</li>
<li>تورم واحمرار في المفاصل</li>
<li>زيادة الوزن المفاجئة</li>
<li>تكون حصى الكلى</li>
</ul>
<h2>أسباب ارتفاع اليوريك أسيد</h2>
<ul>
<li>تناول كميات كبيرة من البروتينات واللحوم</li>
<li>قلة النشاط البدني والرياضة</li>
<li>الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء</li>
<li>بعض الأدوية والأمراض المزمنة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا استمرت أعراض الألم الشديد وتورم المفاصل مع ارتفاع اليوريك أسيد لأكثر من أسبوعين أو إذا تكونت حصى في الكلى، يفضل زيارة الطبيب لتجنب مضاعفات خطيرة.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع ارتفاع اليوريك أسيد</h2>
<ul>
<li>زيادة شرب الماء للتخفيف من تركيز اليوريك أسيد في الدم.</li>
<li>تجنب الأطعمة الغنية بالبروتينات والبيورينات مثل اللحوم الحمراء والأسماك الدسمة.</li>
<li>تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل الخضروات والفواكه.</li>
<li>ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز حرق السعرات والحفاظ على الوزن المناسب.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول ارتفاع اليوريك أسيد ونظام الكيتو</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو تأثير نظام الكيتو على ارتفاع اليوريك أسيد؟</h3>
<p>نظام الكيتو يزيد من تناول البروتينات والدهون، مما قد يؤدي إلى ارتفاع اليوريك أسيد عند بعض الأشخاص. لهذا السبب، يجب تعديل التوزيع الغذائي لتقليل البروتينات وزيادة الدهون الصحية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عند ارتفاع اليوريك أسيد؟</h3>
<p>يفضل تجنب اللحوم الحمراء، والأسماك الدهنية، والأطعمة الغنية بالبيورينات مثل البيض والكبد. بدلاً من ذلك، ينصح بتناول المزيد من الخضروات والفواكه.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيف يمكنني حساب السعرات الحرارية في نظام الكيتو؟</h3>
<p>يمكن استخدام تطبيقات مثل My Net Diary أو Carb Manager لحساب السعرات الحرارية والمغذيات بدقة. الهدف هو تحقيق توازن مناسب بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات لتحقيق الأهداف الصحية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يمكن أن تساهم التمارين الرياضية في خفض اليوريك أسيد؟</h3>
<p>نعم، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد في حرق السعرات وتحسين الدورة الدموية مما يقلل من تركيز اليوريك أسيد ويساعد في الحفاظ على وزن صحي.</p>
</div>


23|تغذية

كيف يمكنني الاستمرار على نظام الكيتو دون ارتفاع اليوريك أسيد؟

<div class='question'>
<p>كنت أعاني من بقع والتهابات في الجلد ناتجة عن إزالة الشعر بالليزر. كما كنت قلقة من حدوث حروق أو تأثيرات سلبية من العلاج بالليزر. توجهت للطبيب للحصول على النصيحة حول أفضل الكريمات والإجراءات الوقائية.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>قام الطبيب بنصحتي باستخدام Pigmenorm cream مرتين في اليوم، و Skinuren cream يوماً بعد يوم، و Bioderma Atoderm Intensive cream مرتين في اليوم. وأكد على ضرورة توقف استخدام الكريمات قبل جلسات الليزر بثلاثة أيام لتجنب التهيج. وفي حال حدوث حروق، نصح باستخدام Betnovate ointment أو Dermovate cream لمدة 2-3 أيام. كما أوصى باستخدام كريم Xerial بناءً على وصفة دكتور الجلد.</p>
</div>
<h2>علامات التهابات الجلد بعد إزالة الشعر بالليزر</h2>
<ul>
<li>احمرار الجلد</li>
<li>تهيج وحكة</li>
<li>ظهور بقع داكنة أو فاتحة</li>
<li>الحروق</li>
</ul>
<h2>أسباب التهابات الجلد بعد إزالة الشعر بالليزر</h2>
<ul>
<li>التعرض لجرعة زائدة من الليزر</li>
<li>عدم استخدام كريمات مرطبة بعد الجلسة</li>
<li>إمكانية حدوث حساسية من الكريمات المستخدمة</li>
<li>تعرض الجلد للتلوث وعدم الحفاظ على النظافة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>إذا لاحظت وجود حروق كبيرة، أو استمرار احمرار غريب لأكثر من 3 أيام، أو لم يحصل تحسن بعد استخدام الكريمات المطلوبة، يجب عليك استشارة الطبيب فوراً.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع التهابات الجلد</h2>
<ul>
<li>تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس</li>
<li>استخدام كريمات مهدئة ومرطبة مثل Bioderma و Avalon Urea Cream</li>
<li>تجنب استخدام منتجات عطرية أو معطرة على الجلد المصاب</li>
<li>استخدام ملابس قطنية فضفاضة لتفادي تهيج الجلد</li>
<li>الحفاظ على نظافة الجلد لتجنب الالتهابات</li>
</ul>
<h2>أسئلة متكررة</h2>
<div>
<h3>ما هو أفضل كريم لعلاج التهابات الجلد بعد الليزر؟</h3>
<p>أفضل الكريمات تشمل Pigmenorm وSkinuren وBioderma Atoderm، ويمكن استخدام Betnovate أو Dermovate في حال حدوث حروق.</p>
<h3>هل يجب التوقف عن استخدام الكريمات قبل جلسات الليزر؟</h3>
<p>نعم، يجب التوقف عن استخدام كريمات مثل Skinuren قبل جلسة الليزر بثلاثة أيام لتجنب التهيج.</p>
<h3>ما هي الإجراءات الوقائية بعد جلسة إزالة الشعر بالليزر؟</h3>
<p>تجنب التعرض للشمس، استخدام كريمات مهدئة، وتجنب الاحتكاك المفرط بالمنطقة المعالجة.</p>
<h3>هل يمكن استخدام الليزر لإزالة الشعر حول الحلمة؟</h3>
<p>يمكن استخدام الليزر لإزالة الشعر حول الحلمة وليس مباشرة على جلد الحلمة، ويمكن أيضاً التفكير في استخدام التحليل الكهربائي في بعض الحالات.</p>
</div>
<h2>خلاصة الحديث مع الطبيب</h2>
<p>تلقيت إرشادات شاملة من الطبيب حول كيفية التعامل مع التهابات الجلد والنقاط الموجودة، وأكد على أهمية استخدام الكريمات بانتظام وتوقفها قبل جلسات الليزر بوقت كافي لتجنب أي تهيج أو تأثير سلبي. كما أكد على متابعة الحالة وتحسنها باستخدام الكريمات المناسبة.</p>
<h2>نصيحة الختام</h2>
<p>من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بدقة واستخدام المنتجات الموصى بها بعناية لتحسين حالة الجلد والحفاظ على صحته بعد إزالة الشعر بالليزر. إذا واجهت أي مشكلة أو لم تلاحظ تحسن، لا تتردد في التواصل مع الطبيب للمتابعة وتوجيهك بشكل صحيح.</p>


كيفية التعامل مع بقع والتهابات الجلد الناتجة عن إزالة الشعر بالليزر والعلاجات المناسبة

<div class="question">
  <strong>السؤال:</strong> أعاني منذ فترة من حكة شديدة في مناطق معينة من جسمي، وخاصة من تحت السرة إلى الساقين. بالإضافة إلى ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد نصف ساعة. استشرت الكثير من الأطباء ولكن لم أجد تحسنًا. ماذا يمكنني أن أفعل؟
</div>
<div class="answer">
  <strong>الجواب:</strong> يبدو أن الحالة التي تعاني منها هي حساسية ارتكاريا، وهي شائعة وغالبًا ما تحدث بدون سبب واضح. العلاج الأساسي يتضمن تناول أدوية مضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور مثل كريمات QV أو كريمات أخرى موصى بها من قبل الطبيب.الابتعاد عن الصوابين المعطرة واستخدام منتجات خالية من العطور مهم أيضًا. في الحالات الشديدة، يمكن استخدام حقن Xolair بعد استشارة الأطباء المختصين.
</div>
<h2>علامات الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في أماكن مختلفة من الجسم.</li>
<li>ظهور حبوب صغيرة تشبه لدغات الناموس وتختفي بعد فترة قصيرة.</li>
<li>احمرار الجلد في المناطق المصابة بالحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>تناول أدوية معينة.</li>
<li>التعرض للحشرات مثل بق السرير.</li>
<li>تناول أطعمة معينة.</li>
<li>مسببات بيئية مثل الغبار.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن مع العلاج.</li>
<li>إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم.</li>
<li>إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد مثل القرح أو النزيف.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الارتكاريا</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات مرطبة بانتظام للمحافظة على رطوبة الجلد.</li>
<li>تجنب استخدام الصوابين والعطور القاسية على الجلد.</li>
<li>تناول الأدوية المضادة للحساسية كما هو موصى به من قبل الطبيب.</li>
<li>تجنب الحك الشديد للجلد لتفادي الإصابات والتقرحات.</li>
<li>في حالة عدم الاستجابة للعلاجات الأولية، استشر الطبيب للنظر في خيارات أخرى مثل الحقن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن الارتكاريا</h2>
<h3>ما هي الارتكاريا؟</h3>
<p>الارتكاريا هي نوع من الحساسية الجلدية تتميز بظهور حكة شديدة وطفح جلدي يشبه لدغات الناموس ويختفي بعد فترة قصيرة.</p>
<h3>ما هي أسباب الارتكاريا؟</h3>
<p>يمكن أن تحدث الارتكاريا بسبب تناول أدوية معينة، التعرض للحشرات، تناول أطعمة معينة أو بسبب مسببات بيئية مثل الغبار والعطور القاسية.</p>
<h3>كيف يمكن علاج الارتكاريا؟</h3>
<p>العلاج الأساسي للارتكاريا يشمل تناول الأدوية المضادة للحساسية مثل Telfast وLoratadine، واستخدام كريمات مرطبة خالية من العطور، مع تجنب الصوابين القاسية على الجلد.</p>
<h3>متى يجب علي أن أقلق بشأن الارتكاريا؟</h3>
<p>يجب القلق إذا استمرت الحكة لفترة طويلة بدون تحسن، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم، أو إذا كانت هناك علامات عدوى على الجلد.</p>


كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

<div class='question'>
    لقد كنت أعاني من اسمرار في الإبط، المناطق الحساسة، والركب، بالإضافة إلى ندوب ومسام واسعة على وجهي. أردت الإستشارة حول أفضل الطرق للعلاج.
</div>
<div class='answer'>
    لقد تلقيت استشارة طبية مفصلة بخصوص حالاتي. الطبيب نصحني باستخدام كريم اسكينورين مرتين يوميًا للمناطق الحساسة، وتجنب الاحتكاك في منطقة الركب مع الحفاظ على الترطيب باستخدام كريم يحتوي على يوريا بالإضافة لكريم هاي كوين بتركيز 2٪؜. وطلبت تجنب الكريمات لعلاج الندوب على الوجه والاعتماد على جلسات في العيادة مثل انفني، سكارليت، فراكشينال، وديرما بن، بالإضافة إلى جلسات بلازما. أيضًا، نصحني باستخدام زبدة الشيا الممزوجة بزيت الورد أو زيت اللوز للترطيب العميق الجاف.
</div>
<h2>علامات اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه</h2>
<p>تشمل العلامات اسمرار البشرة في المناطق الحساسة مثل الإبط والمناطق التناسلية والركب، بالإضافة إلى ظهور ندوب ومسام واسعة على الوجه.</p>
<h2>أسباب اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه</h2>
<ul>
<li>احتكاك البشرة بالملاابس أو الأسطح الأخرى.</li>
<li>عدم ترطيب البشرة بشكل كافٍ.</li>
<li>وجود مسام واسعة قد تكون ناتجة عن التهاب أو إجراءات غير صحيحة لإزالة الشعر.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق واستشارة الطبيب في حال عدم استجابة البشرة للعلاجات الموصوفة، أو إذا تفاقمت الحالة وظهرت علامات تهيج أو تحسس شديد.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه</h2>
<ul>
<li>استخدام كريمات موصوفة من قبل الطبيب تتناسب مع الحالة.</li>
<li>تجنب الاحتكاك قدر الإمكان خاصة في منطقة الركب واستخدام سجادة مبطنة للصلاة.</li>
<li>الاهتمام بالترطيب اليومي للبشرة باستخدام مرطبات قوية مثل زبدة الشيا وزيت الورد أو زيت اللوز المر.</li>
<li>اعتماد جلسات علاجية في العيادة لتحسين مظهر الندوب في الوجه.</li>
<li>تفادي استخدام المقشرات قبل جلسات الليزر بفترة لا تقل عن خمسة أيام.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه</h2>
<div class='faq'>
<h2>هل يمكنني التعرض للشمس عند استخدام كريم هاي كوين؟</h2>
<p>لا، يجب استخدام هاي كوين في الليل وتجنب التعرض للشمس في اليوم التالي بدون واقي شمس.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h2>هل من الطبيعي أن أشعر بحرقة عند استخدام كريم اسكينورين؟</h2>
<p>نعم، بعض الأشخاص يشعرون بحرقة خفيفة تختفي مع الاستمرار في الاستخدام. يُنصح بتقليل الكمية المستخدمة وتبريد الكريم في الثلاجة قبل الاستخدام.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h2>هل يمكنني استخدام المقشرات مع خضوعي لجلسات الليزر؟</h2>
<p>يجب التوقف عن استخدام المقشرات قبل جلسة الليزر بخمسة أيام، ويمكن العودة لاستخدامها بعد ثلاثة أيام من الجلسة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h2>كم من الوقت يحتاج العلاج لظهور النتائج؟</h2>
<p>بشكل عام، تحتاج النتائج إلى حوالي 3 أشهر، مع المداومة على استخدام الكريمات وجلسات العلاج.</p>
</div>


كيفية التعامل مع اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه

استشارة: ما هو أفضل علاج للإكزيما التي تصيب القدم وتسبب السواد والقشور؟

أطباء مقترحون

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية

د. نبيل العمري

طب جلدية

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية

د. ايمن حامد الحربي

طب جلدية

د. احمد الحسن موكلي

طب جلدية

استشارات مقترحة

استشارة: كيفية التعامل مع مشكلة سواد وجفاف الجلد حول العين والقدمين؟

استشارة: ما هو CARP وكيف يمكن علاجه؟

استشارة: كيفية التعامل مع التصبغات الشديدة في المناطق الحساسة

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع قشرة الرأس والحكة المزعجة؟

استشارات ذات صلة

استشارة: كيف يمكنني الاستمرار على نظام الكيتو دون ارتفاع اليوريك أسيد؟

استشارة: كيفية التعامل مع بقع والتهابات الجلد الناتجة عن إزالة الشعر بالليزر والعلاجات المناسبة

استشارة: كيف يمكنني التعامل مع الحكة المزمنة والارتكاريا؟

استشارة: كيفية التعامل مع اسمرار المناطق الحساسة والركب وندوب الوجه