نصائح للوقاية

نصائح لتخفيف الضيقة

مضادات فطرية للفطريات

مرهم مضاد للفطريات

كسر في القدمين وعلاجه

كريمات موضعية مضادة للفطريات

كريم موضعي مضاد للفطريات

قطرات نيستاتين للفطريات

فطريات جلدية

علاج التهاب الفطريات

ظهور بقعة غير مؤلمة

شامبو نيزورال للفطريات

حبوب وكريمات مضادة للفطريات

حبة حمراء وتخرج دم

تورم القدم بعد العملية

تعرق مفرط ورائحة القدم

تجنب الفوط اليومية والملابس الضيقة

الفطريات نتيجة الماء

استخدام كريم مضاد للفطريات

استخدام شراب كافوسيد

<p></p>
<div class='question'>
<p>فتاة عمرها 18 سنة، تعاني من بقعة حمراء وحكة في القدم منذ 6 شهور. عادت البقعة بعد العلاج بالكريم وكانت محاطة بمناطق جافة. ما هو التشخيص الدقيق؟ ولماذا تعود المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>التشخيص الأولي من الطبيب يشير إلى فطريات. استخدمت كريم لاميزيل لكن المشكلة عادت مع زيادة الحكة والسوائل. الطبيب أوصى باستخدام محلول وكريم موضعي لمدة أسبوع إضافي وفي حال استمرار المشكلة يمكن البدء بمرهم ديافوبت. كما نصح الطبيب بلبس شراب قطني مع جزمة طبية واسعة وتجنب الأحذية الضيقة.</p>
</div>
<p></p>
<h2>علامات المشكلة</h2>
<ul>
<li>ظهور بقعة حمراء على القدم.</li>
<li>زيادة حجم البقعة مع مرور الوقت.</li>
<li>حكة شديدة.</li>
<li>خروج سوائل من البقعة.</li>
</ul>
<h2>أسباب المشكلة</h2>
<ul>
<li>فطريات جلدية.</li>
<li>استخدام نفس الأحذية لفترات طويلة دون تغيير الشراب بانتظام.</li>
<li>عدم تهوية القدمين بشكل كاف.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند عودة البقعة والحكة بعد استخدام العلاج.</li>
<li>إذا أصبحت البقعة حمراء بشدة وخرجت منها سوائل.</li>
<li>إذا استمرت الحكة مع وجود جروح أو تشققات.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع المشكلة</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات المضادة للفطريات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ارتداء شراب قطني وتغيير الأحذية بشكل منتظم.</li>
<li>الحفاظ على نظافة القدمين وترطيبهما بمرطب مناسب مثل QV.</li>
<li>تجنب ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة.</li>
<li>مراجعة الطبيب في حال استمرار المشكلة أو تدهورها.</li>
</ul>
<p></p>
<h2>أسئلة شائعة</h2>
<div class='faqs'>
<h3>ما هو أفضل علاج للفطريات الجلدية في القدم؟</h3>
<p>يمكن استخدام كريمات مضادة للفطريات مثل لاميزيل وديافوبت كما وصفها الطبيب، مع مراعاة التعليمات الخاصة بالاستخدام والمدة.</p>
<h3>لماذا تعود الفطريات مرة أخرى بعد العلاج؟</h3>
<p>قد يعود السبب إلى عدم اتباع التعليمات الصحية مثل تغيير الأحذية بشكل منتظم، أو عدم الالتزام بفترة العلاج كاملة، أو تهيئة بيئة مناسبة لنمو الفطريات.</p>
<h3>ما هي النظافة الشخصية المثلى للوقاية من الفطريات؟</h3>
<p>الحفاظ على نظافة القدمين وتجفيفهما جيداً بعد الغسل، استخدام مرطب مناسب، وارتداء أحذية مريحة وتغيير الشراب بانتظام.</p>
<h3>هل يمكن استخدام نفس الكريم في حالات عودة الفطريات؟</h3>
<p>يمكن استخدام نفس الكريم كما وصفه الطبيب، ولكن إذا لم تكن هناك تحسن، يجب استشارة الطبيب للحصول على علاج بديل أو تعليمات إضافية.</p>
</div>

3|طب جلدية

ما سبب عودة البقعة الحمراء والحكة في القدم وكيف يمكن علاجها بشكل نهائي؟

سعر الاستشارة  ١٣٨ ر.س

Consultation Price  138 SAR

طبيب أخصائي

SPECIALIST

DOÇENT

د. نبيل العمري

Dr. Nabeel Alamri

سعر الاستشارة  ٢٣٠ ر.س

Consultation Price  230 SAR

طبيب استشاري

CONSULTANT

PROFESÖR DOKTOR

د. علي عبدربه الباذر

Dr. Ali Abdrabh Albather

د. احمد الحسن موكلي

Dr. Ahmad Alhassan Mawkili

د. فارس ثامر الصاعدي

Dr. Faris Thamer Alsaedi

د. أحمد سعد كردي

Dr. Ahmed Saad Kurdi

د. ايمن حامد الحربي

Dr. Aymen Hamed Alharbi

طب جلدية

Dermatology

Dermatoloji

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي مشكلة في بشرتي حيث استخدمت ديرما رولر منزلي 1.5 ملم، وبعدها قمت باستخدام مقشر Derma-T 1% وغسول مقشر. بعدها ظهرت عندي حساسية حمراء مع حبوب صغيرة جداً تسبب حكة وملمس خشن في البشرة. استخدمت كريم Pharmaceris مرتين، ولكن ما زلت أشعر بالحكة وعدم الراحة، فماذا يجب أن أفعل؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، عيدك سعيد. بالنسبة لمشكلتك، أعتقد أن بشرتك دهنية وهناك آثار حب الشباب. لا أفضل استخدام الديرما رولر في هذه الحالة. يمكنك استخدام لوشن Dalacin مرتين باليوم لعلاج الحبوب، وجل Differin مرة بالليل وبكمية قليلة جداً لتفادي تهيج البشرة. كذلك، يمكن استخدام كريم Elidel مرة باليوم لتخفيف الحكة. علاجات مثل Diane 35 قد تساعد في تقليل ظهور حب الشباب، ولكن لا أنصح باستخدام أقراص الروكتان حالياً. إذا لم تتحسسي من العلاجات السابقة، يمكنك الاستمرار عليها.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية وآثار الحبوب</h2>
<ul>
<li>ظهور حساسية حمراء في البشرة</li>
<li>حبوب صغيرة جداً تسبب حكة</li>
<li>ملمس البشرة خشن</li>
</ul>
<h2>أسباب ظهور الحساسية وآثار الحبوب</h2>
<ul>
<li>استخدام الديرما رولر 1.5 ملم منزلياً</li>
<li>استخدام مقشر Derma-T 1% وغسول مقشر بعد الديرما رولر</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة ولم تتحسن بعد استخدام العلاجات الموصوفة</li>
<li>إذا زادت الحساسية وساءت الحالة</li>
<li>إذا ظهرت حبوب جديدة أو ممتدة إلى مناطق أخرى من الجسم</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية وآثار الحبوب</h2>
<ol>
<li>تجنب استخدام الديرما رولر والمقشرات القوية بصورة متكررة</li>
<li>استخدام العلاجات الموصوفة بانتظام وبالكمية المحددة</li>
<li>الحفاظ على نظافة البشرة وترطيبها بمنتجات ملائمة</li>
<li>مراجعة الطبيب في حالة استمرار الأعراض أو تدهورها</li>
</ol>
<h2>أسئلة متكررة</h2>
<h3>كيف يمكن علاج الحبوب وآثارها في البشرة الدهنية؟</h3>
<p>لعلاج الحبوب وآثارها في البشرة الدهنية، يوصى باستخدام لوشن Dalacin مرتين باليوم وجل Differin مرة بالليل بكمية قليلة جداً. يمكن أيضاً استخدام كريم Elidel لتخفيف الحكة.</p>
<h3>هل يمكنني استخدام الديرما رولر للبشرة الدهنية؟</h3>
<p>لا يُفضل استخدام الديرما رولر للبشرة الدهنية بدون استشارة طبية، حيث يمكن أن يسبب تهيج وحساسية.</p>
<h3>ما هو دور كريم Elidel في علاج الحساسية والحبوب؟</h3>
<p>كريم Elidel يستخدم مرة باليوم لتخفيف الحكة المرتبطة بحساسية البشرة والحبوب الصغيرة.</p>
<h3>متى يتوجب عليّ مراجعة الطبيب؟</h3>
<p>يجب مراجعة الطبيب إن استمرت الحكة ولم تتحسن الأعراض بعد استخدام العلاجات، أو إذا زادت الحساسية وظهرت حبوب جديدة.</p>


كيف أتعامل مع آثار الحبوب والحساسية في البشرة الدهنية؟

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، أعاني من حبوب وأثار حبوب في وجهي وظهري، وكذلك نقاط سوداء على الأنف. كيف أقدر أشيلها؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، بإمكانك استخدام غسول وجه لطيف لتنظيف البشرة ثلاث مرات في الأسبوع، واستخدام الجل على كامل الوجه بما فيه النقاط السوداء. لبشرتك الحساسة، يتم استخدام الكريم مع محلول معقم بعد مرور أسبوع. أما بالنسبة لحبوب الظهر، فيمكنك استخدام العلاج البديل الذي سأكتبه لك.</p>
<p>يرجى استشارة الطبيب في حال ظهور أي تحسس أو تهيج بالبشرة.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلة الحبوب والنقاط السوداء</h2>
<ul>
<li>ظهور حبوب حمراء أو بنية على الوجه أو الظهر</li>
<li>ظهور نقاط سوداء على الأنف</li>
<li>وجود حكة وتهيج في البشرة عند وضع الكريمات المختلفة</li>
</ul>
<h2>أسباب مشكلة الحبوب والنقاط السوداء</h2>
<ul>
<li>انسداد المسام بسبب الزيوت والأوساخ</li>
<li>استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة الحساسة</li>
<li>القرص والحك المفرط</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>عند زيادة حدة الحكة والتهيج</li>
<li>عند انتشار الحبوب إلى مناطق أخرى في الجسم</li>
<li>إذا لم تتحسن الحالة بالرغم من استخدام العلاجات</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع مشكلة الحبوب والنقاط السوداء</h2>
<ul>
<li>استخدام غسول وجه لطيف ثلاث مرات في الأسبوع</li>
<li>تجنب المنتجات التي تسبب التهيج والحكة للبشرة</li>
<li>استعمال الجل المناسب لجميع مناطق الوجه</li>
<li>استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج جديد</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن الحبوب والنقاط السوداء</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أهم العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في الحبوب والنقاط السوداء؟</h3>
<p>بعض العلامات الرئيسية هي ظهور الحبوب الحمراء أو البنية، والنقاط السوداء، والتهيج عند استخدام المنتجات المختلفة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور الحبوب والنقاط السوداء؟</h3>
<p>الأسباب الرئيسية تشمل انسداد المسام بالزيوت والأوساخ، واستخدام منتجات غير مناسبة للبشرة الحساسة، بالإضافة إلى الحك المفرط.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب أن استشير الطبيب بخصوص الحبوب والنقاط السوداء؟</h3>
<p>يجب استشارة الطبيب عند زيادة التهيج، أو انتشار الحبوب إلى مناطق أخرى، أو عدم تحسن الحالة بالرغم من استخدام العلاجات.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع مشكلة الحبوب والنقاط السوداء بفعالية؟</h3>
<p>استخدام غسول لطيف ثلاث مرات في الأسبوع، وتجنب المنتجات المهيجة، واستعمال الجل المناسب، واستشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج جديد.</p>
</div>


كيفية علاج حبوب الوجه والظهر وإزالة النقاط السوداء

<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي استفسار بخصوص حالة والدتي، التي تعاني من خشونة وحكة في الجلد، كما لديها كيس دهني تحت الجلد. ما هو سبب هذه الأعراض وما هو العلاج المناسب؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام ورحمة الله، سلامة والدتك. بالنسبة للخشونة والحكة في الجلد، فهي غالباً بسبب جفاف الجلد وتعرف بـ الإكثيوز. العلاج هو استخدام كريم <strong>Isis pharma urelia 10 body cream</strong> مرتين في اليوم والاستحمام اليومي مع إضافة ملح البحر أو أملاح إبسوم. أما بالنسبة للكيس الدهني، فهو على الأرجح كيس دهني يتطلب علاج جراحي فقط في حالة كان يسبب إزعاجاً.</p>
</div>
<h2>علامات مشكلة خشونة وحكة الجلد</h2>
<ul>
<li>وجود قشور ملونة على الجلد</li>
<li>الشعور بالحكة بشكل مستمر</li>
</ul>
<h2>أسباب مشكلة الخشونة والحكة في الجلد</h2>
<ul>
<li>جفاف الجلد</li>
<li>التعرض لبيئات باردة وجافة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب القلق ومراجعة الطبيب في حالة:</p>
<ol>
<li>زيادة الحكة بشكل مزعج</li>
<li>ظهور احمرار أو التهابات</li>
<li>تفاقم الحالة بالرغم من اتباع العلاج الموصوف</li>
</ol>
<h2>نصائح للتعامل مع خشونة وحكة الجلد</h2>
<ul>
<li>استخدام كريم مرطب مثل <strong>Isis pharma urelia 10 body cream</strong> مرتين يومياً</li>
<li>الاستحمام اليومي ويفضل إضافة ملح البحر أو ملح إبسوم للاستحمام</li>
<li>تجنب التعرض لبيئات جافة وباردة</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم من الداخل</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة حول مشكلة الخشونة والحكة في الجلد</h2>
<div>
<div class='faq'>
        <strong>ما هو الإكثيوز (ichthyosis)؟</strong></p>
<p>هو حالة جلدية تتميز بجفاف شديد للجلد ووجود قشور ملونة.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>ما هو العلاج الأمثل للإكثيوز؟</strong></p>
<p>استخدام كريم مرطب مثل <strong>Isis pharma urelia 10 body cream</strong> والاستحمام اليومي.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>هل الكيس الدهني يحتاج لعلاج جراحي دائماً؟</strong></p>
<p>لا يحتاج الكيس الدهني لعلاج جراحي إلا إذا كان يسبب إزعاج أو مضاعفات.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>كيف يمكنني الوقاية من جفاف الجلد؟</strong></p>
<p>تنظيم مستويات الرطوبة في المنزل، استخدام مرطبات البشرة، وشرب كميات كافية من الماء.</p>
</p></div>
</div>
<h2>نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة</h2>
<div class='question'>
<p>السلام عليكم، لدي مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة. تأكدت من الطبيب بصرف البرايورين وستريس تابلس. توقف التساقط لفترة وقبل أن أوقف البرايورين لأني حامل. ماذا تنصح دكتور؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>وعليكم السلام، ستريس تابس آمنة ومفيدة أثناء الحمل كما هو الحال بالنسبة للبرايورين. مع ذلك، تجنب استخدام البخاخات الدوائية مثل الأفوجين أثناء الحمل. يمكنك الاستمرار بنفس الجرعة يومياً أو تحسينها تدريجياً. استخدمي الديرما رولر مع سيروم زيت الأرجان بعد الجلسة لتحفيز بصيلات الشعر وتخفيف التساقط. ننصحك متابعة التساقط بعد الولادة وإجراء التدابير الوقائية المناسبة.</p>
</div>
<h2>الأسئلة الشائعة حول تساقط الشعر بعد الولادة</h2>
<div>
<div class='faq'>
        <strong>هل ستريس تابس آمن أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>نعم، ستريس تابس آمن ومفيد أثناء الحمل.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>هل البرايورين آمن أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>نعم، البرايورين آمن أثناء الحمل.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>هل يمكنني استخدام البخاخات الدوائية أثناء الحمل؟</strong></p>
<p>لا ينصح باستخدام البخاخات الدوائية مثل الأفوجين أثناء الحمل.</p>
</p></div>
<div class='faq'>
        <strong>كيف أتجنب تساقط الشعر بعد الولادة؟</strong></p>
<p>استخدام الديرما رولر مع سيروم زيت الأرجان بعد الجلسة، والحفاظ على تغذية سليمة وتناول المكملات الغذائية الموصوفة.</p>
</p></div>
</div>


ما هي المشكلة المتعلقة بالخشونة والحكة في الجلد ووجود كيس دهني تحت الجلد؟

<div class='question'>
<p>أنا واجهت مشكلة تساقط الشعر بشكل مفاجئ بعد إجراء عملية. شعري كان يتساقط ولكن ليس بهذا الشكل. حاولت استخدام زيوت وشامبوهات ولكن لم ألاحظ تحسن. ما هي الأسباب الممكنة وكيف يمكنني التعامل مع هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>دكتورتي أشارت إلي أن سبب تساقط الشعر قد يكون مرتبط بالعملية نفسها وأكدت أن هذا أمر طبيعي وقد يستمر لمدة ثلاثة أشهر قبل أن يعود الشعر لطبيعته. نصحتني باستخدام حبوب بريورين، بخاخ مينوكسيديل 2٪؜، منقوع أكليل الجبل والخزامى، وشامبو الترا دوكس الأصفر بزيت الأفوكادو وزبده الشيا. أوضحت أن الانتظام في تطبيق العلاج هو المفتاح لرؤية التحسن خلال ثمانية أسابيع.</p>
</div>
<h2>علامات تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>زيادة في الشعر المتساقط أثناء التسريح أو الغسيل.</li>
<li>ترقق الشعر بشكل واضح وخاصة في مقدمة الرأس.</li>
<li>فقدان الكثافة واللمعان الطبيعي للشعر.</li>
</ul>
<h2>أسباب تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>العمليات الجراحية التي تؤدي إلى ضغط جسدي ونفسي.</li>
<li>نقص في مخزون الحديد بالجسم.</li>
<li>التغيرات الهرمونية بسبب الدورة الشهرية.</li>
<li>نقص فيتامينات ومعادن أساسية مثل البيوتين والحديد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر تساقط الشعر بكثافة أكثر من ثلاثة أشهر.</li>
<li>إذا لاحظت فراغات كبيرة أو شعوراً بترقق الشعر الشديد.</li>
<li>إذا كانت هناك علامات أخرى مثل ضعف الأظافر أو إعياء مستمر.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>الالتزام بتناول حبوب بريورين وحبوب البيوتين حسب إرشادات الطبيب.</li>
<li>استخدام بخاخ مينوكسيديل 2٪؜ بمعدل مرتين يومياً على مقدمة الرأس.</li>
<li>تطبيق منقوع أكليل الجبل والخزامى على الشعر مرتين في اليوم.</li>
<li>استخدام شامبو الترا دوكس الأصفر المرطب بزيت الأفوكادو وزبده الشيا.</li>
<li>تجنب التوتر والحرص على تناول نظام غذائي متوازن.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>هل تساقط الشعر بعد العملية طبيعي؟</h3>
<p>نعم، تساقط الشعر بعد العملية يمكن أن يكون رد فعل طبيعي للجسم نتيجة للضغط النفسي والجسدي.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي العلاجات الفعالة لتساقط الشعر؟</h3>
<p>استخدام حبوب بريورين، بخاخ مينوكسيديل، ومنقوع أكليل الجبل والخزامى يمكن أن يساعد في تقوية الشعر وتقليل التساقط.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كم مدة استخدام بخاخ مينوكسيديل 2٪؜؟</h3>
<p>يجب استخدامه مرتين يومياً على مقدمة الرأس لمدة لا تقل عن 3 أشهر لملاحظة التحسن.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى ألاحظ التحسن في الشعر بعد بدء العلاج؟</h3>
<p>عادة يمكن ملاحظة التحسن بعد 8 أسابيع من الانتظام في استخدام العلاج.</p>
</div>


ما هي أسباب تساقط الشعر بعد العملية وكيف يمكنني معالجته؟

<div class='question'>
<h2>سؤال</h2>
<p>أعاني من تساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة في الجبهة والجوانب. ما هي الأسباب وكيف يمكنني علاج هذه المشكلة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<h2>إجابة الطبيب</h2>
<p>
    تساقط الشعر قد يكون نتيجة عدة أسباب منها الوراثة والتغذية الغير سليمة وبعض الأمراض. أنصح باستخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia وكريمات العناية بالبشرة مثل Differin Cream. أيضًا يمكنك الاستفادة من فيتامينات معينة مثل Vitamin C والتأكد من تناول الأغذية الغنية بالقيمة الغذائية. دعي مشكلتك تستدعى اهتمامًا طبيًا مستمرًا للحفاظ على صحة شعرك على المدى البعيد.
  </p>
</div>
<h2>علامات تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>تساقط الشعر بشكل ملحوظ خاصة في الجبهة والجوانب.</li>
<li>ترقق الشعر وضعفه.</li>
<li>ظهور بقع خالية من الشعر على فروة الرأس.</li>
</ul>
<h2>أسباب تساقط الشعر</h2>
<p>
  من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر:
</p>
<ul>
<li>العوامل الوراثية والهرمونية.</li>
<li>اتباع نظام غذائي غير صحي.</li>
<li>الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.</li>
<li>استخدام منتجات عناية بالشعر غير مناسبة.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>
  يجب القلق وزيارة الطبيب إذا:
</p>
<ul>
<li>لاحظتِ تساقط شعر كثيف بشكل مفاجئ.</li>
<li>ظهرت بقع خالية من الشعر على فروة الرأس.</li>
<li>تشعرين بتهيج أو حكة شديدة في فروة الرأس.</li>
<li>تساقط الشعر يؤثر بشكل ملحوظ على مظهرك وثقتك بنفسك.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع تساقط الشعر</h2>
<ul>
<li>استخدام منتجات العناية بالشعر مثل Rogaine foam وPropecia بانتظام.</li>
<li>اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات والمعادن.</li>
<li>تجنب التوتر والإجهاد الزائد.</li>
<li>استشارة طبيب مختص للحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة حول تساقط الشعر</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة لتساقط الشعر؟</h3>
<p>تساقط الشعر يمكن أن يكون ناتجاً عن العديد من العوامل مثل الوراثة، التغذية السيئة، الأمراض المزمنة، واستخدام منتجات غير مناسبة للعناية بالشعر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>كيفية علاج تساقط الشعر الوراثي؟</h3>
<p>يمكن استخدام منتجات مثل Rogaine foam وPropecia التي تساعد في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل يساهم النظام الغذائي في تقليل تساقط الشعر؟</h3>
<p>نعم، اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر والحفاظ على صحته.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل المنتجات للعناية بفروة الرأس؟</h3>
<p>من أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها للعناية بفروة الرأس وعمليات التساقط هي Rogaine foam وكريم Differin، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين C.</p>
</div>


تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

<div class='question'>
<p>الدكتور أخبرني بأن مؤشر الحساسية مرتفع بنتيجة التحليل. أعاني من حكة شديدة ونفسيتي تعبت بسببها. ما هو العلاج المناسب وكيف يمكنني التخلص من هذه الحكة؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>الدكتور نصحني بالمواصلة على استخدام Betamethasone cream مرتين في اليوم على الأماكن التي تحك، وAtoderm po zinc cream وهو كريم مرطب مرتين في اليوم أيضًا، بالإضافة إلى قرصين من تلفاست أو بلاكستين مرة في الصباح وقرص من Histop 4mg بعد العشاء. يفضل أيضًا استخدام الفازلين بعد الاستحمام، والابتعاد عن استخدام الليفة، والاعتماد على منتجات QV أو دوف غير العطرية.</p>
</div>
<h2>علامات الحساسية</h2>
<ul>
<li>حكة شديدة في الجلد.</li>
<li>احمرار وتهيجات على سطح الجلد.</li>
<li>جفاف الجلد وظهور جروح صغيرة نتيجة الحكة.</li>
</ul>
<h2>أسباب الحساسية</h2>
<ul>
<li>التعرض لمسببات الحساسية بشكل مستمر مثل الغبار أو الحيوانات الأليفة.</li>
<li>تناول أدوية معينة مثل Nexium بجرعات عالية ولفترة طويلة.</li>
<li>استخدام منتجات عطرية على الجلد.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمرت الحكة والاحمرار دون تحسن بعد بدء العلاج.</li>
<li>إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس.</li>
<li>إذا كانت الأعراض تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وحالتك النفسية.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع الحساسية</h2>
<ul>
<li>استخدام الكريمات والمرطبات بانتظام كما وصفها الطبيب.</li>
<li>تجنب المنتجات العطرية والليفة أثناء الاستحمام.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
<li>ترطيب الجلد بالفازلين بعد الاستحمام للحفاظ على نعومته وتقليل الجفاف.</li>
</ul>
<h2>أسئلة شائعة عن حساسية الجلد</h2>
<h3>ما هي أعراض حساسية الجلد؟</h3>
<p>حساسية الجلد قد تتضمن حكة شديدة، احمرار، جروح صغيرة نتيجة الحكة وجفاف الجلد.</p>
<h3>ما هو العلاج المناسب للحساسية الجلدية الشديدة؟</h3>
<p>العلاج يتضمن استخدام كريمات مرطبة مثل Atoderm وBetamethasone، وأدوية مضادة للهيستامين مثل تلفاست وهيستوب حبة بعد العشاء. يمكن استخدام مرهم Protopic في الحالات المزمنة.</p>
<h3>هل يمكن أن تكون الحساسية نتيجة لتناول أدوية معينة؟</h3>
<p>نعم، بعض الأدوية مثل Nexium يمكن أن تسبب حكة إذا تم تناولها بجرعات عالية ولفترة طويلة.</p>
<h3>متى يجب علي زيارة الطبيب بخصوص حساسية الجلد؟</h3>
<p>يجب زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض دون تحسن، أو إذا ظهرت أعراض جديدة مثل التورم أو صعوبة التنفس، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على حياتك اليومية وحالتك النفسية بشكل كبير.</p>
<h2>نصائح عملية</h2>
<ul>
<li>استمر في استخدام الأدوية والكريمات كما وصفها الطبيب.</li>
<li>ترطيب الجلد بشكل مستمر، وخصوصاً بعد الاستحمام.</li>
<li>تجنب محفزات الحساسية المعروفة مثل بعض الأطعمة أو الحيوانات الأليفة إذا أمكن.</li>
<li>متابعة الحالة مع الطبيب بشكل دوري لضبط الجرعات وتحسين العلاج.</li>
</ul>


هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

<div class='question'>
<p>يعاني المريض من انسداد الأنف وخاصة أثناء النوم، حيث يشعر وكأن الهواء محبوس داخل الأنف ولا يستطيع الخروج، ويتساءل عن العلاجات الوقائية غير الدوائية لتجنب استخدام الأدوية الكيميائية بشكل دائم.</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>يؤكد الطبيب أن الغسول والبخاخ وحبة الحساسية هي العلاج الدوائي الوحيد المناسب في هذه الحالة. إذا لم تتحسن الحالة بعد استخدام هذه العلاجات لمدة 3 شهور متتالية، فإنه ينصح بإجراء أشعة مقطعية للجيوب الأنفية لتحديد سبب الانسداد. بناءً على نتائج الأشعة، يمكن اللجوء لعملية جراحية بواسطة المنظار لفتح الجيوب الأنفية، وهي عملية بسيطة وآمنة.</p>
</div>
<h2>علامات انسداد الأنف المزمن</h2>
<ul>
<li>صعوبة في التنفس وخاصة أثناء النوم.</li>
<li>الشعور بأن الهواء لا يخرج من الأنف حتى عند التنفس.</li>
<li>استخدام البخاخ بشكل متكرر للشعور بالراحة.</li>
</ul>
<h2>أسباب انسداد الأنف المزمن</h2>
<ul>
<li>تهيّج الأغشية المخاطية المزمن.</li>
<li>وجود لحميات أو انحرافات داخل الأنف.</li>
<li>التعرض لمحسسات الجو مثل العطور والبخور والهواء الجاف.</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<ul>
<li>إذا استمر الانسداد رغم استخدام العلاجات الموصوفة.</li>
<li>في حالة حدوث ألم شديد في منطقة الجيوب الأنفية.</li>
<li>إذا كان هناك إفرازات غير طبيعية أو دموية من الأنف.</li>
</ul>
<h2>نصائح للتعامل مع انسداد الأنف المزمن</h2>
<ul>
<li>الابتعاد عن محسسات الجو مثل العطور والبخور.</li>
<li>استخدام الغسول والبخاخ يومياً كما وصفه الطبيب.</li>
<li>تجنب الهواء الجاف والحفاظ على رطوبة البيئة المحيطة.</li>
<li>مراجعة الطبيب بشكل دوري للمتابعة وتنظيف الأنف عند اللزوم.</li>
</ul>
<h2>الأسئلة الشائعة عن انسداد الأنف المزمن</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هو العلاج الأمثل لانسداد الأنف المزمن؟</h3>
<p>الغسول والبخاخ وحبة الحساسية تشكل العلاج الثلاثي الفعال لهذه الحالة، وإذا لم تتحسن يجب اللجوء للأشعة المقطعية ومن ثم العملية الجراحية إذا تطلب الأمر.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>هل البخاخات تؤثر على غضاريف الأنف على المدى البعيد؟</h3>
<p>لا، البخاخات الموصوفة مخصصة للاستخدام طويل المدى ولن تؤثر على غضاريف الأنف.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي أفضل طرق الوقاية من انسداد الأنف دون استخدام الأدوية؟</h3>
<p>الابتعاد عن المحسسات مثل العطور والبخور، واستخدام الغسول بانتظام للحفاظ على نظافة الأنف والتقليل من التهيج.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب التفكير في إجراء عملية الأنف؟</h3>
<p>بعد استخدام العلاجات الموصوفة لمدة 3 شهور متتالية بدون تحسن، هنا يجب إجراء أشعة مقطعية للجيوب الأنفية لتحديد الحاجة إلى الجراحة.</p>
</div>
<h2>نصائح إضافية</h2>
<ul>
<li>استخدم الغسول اليومي مثل Sinoclear أو Sinomarin بانتظام للحفاظ على نظافة الأنف.</li>
<li>البخاخ الأول يمكن استخدامه عند اللزوم لإزالة الحكة والإفرازات، بينما البخاخ الثاني يجب استخدامه يومياً لأن مفعوله طويل الأمد.</li>
<li>حبة الحساسية تكون عند اللزوم مثل البخاخ الأول.</li>
</ul>


11|انف وأذن وحنجرة

كيف يمكن معالجة انسداد الأنف المزمن بطرق غير دوائية؟

<div class='question'>
<p>أعاني من ضغوط نفسية وفترات متقطعة من البكاء وعدم الرغبة في التعامل الاجتماعي مع الآخرين. أود أن أعرف كيفية التغلب على هذه المشاعر وتحسيها، وهل هناك اختبارات تكشف عن تحسن الأوضاع النفسية؟</p>
</div>
<div class='answer'>
<p>أجاب الطبيب بأن التحسن ملحوظ وكبير من خلال الالتزام بتمارين اليوغا والتنفس وكتابة الامتنان. شدد على الاستمرار بهذه التمارين والالتزام بالجدول المعد للمواقف المختلفة، وأشار إلى أن التغييرات الإيجابية ستأتي مع الوقت. كما أكد على أهمية مواجهة الأفكار السلبية بأفكار مضادة والبحث عن الأنشطة التي تساعد في الشعور بالراحة والانخراط الاجتماعي تدريجياً.</p>
</div>
<h2>علامات الضغوط النفسية</h2>
<ul>
<li>الشعور بالإرهاق والتعب الدائم</li>
<li>البكاء بشكل متكرر</li>
<li>الرغبة في الانعزال عن الآخرين</li>
<li>صعوبة في التركيز وإنجاز الأعمال</li>
</ul>
<h2>أسباب الضغوط النفسية</h2>
<ul>
<li>ضغوط العمل والمواقف العملية</li>
<li>التعامل مع المرض في العائلة</li>
<li>المشاكل العائلية والشخصية</li>
<li>التعرض لمواقف صعبة وتحديات كبيرة</li>
</ul>
<h2>متى يجب أن نقلق؟</h2>
<p>يجب طلب المساعدة الطبية عندما تزداد الأعراض وتؤثر سلباً على الحياة اليومية ولا تستطيع السيطرة عليها باستخدام الاستراتيجيات المعتادة مثل ممارسة الرياضة أو تمارين التنفس.</p>
<h2>نصائح للتعامل مع الضغوط النفسية</h2>
<ol>
<li>الالتزام بتمارين اليوغا والتنفس بانتظام</li>
<li>كتابة المشاعر اليومية في جدول الامتنان</li>
<li>مواجهة الأفكار السلبية بأفكار مضادة وإيجابية</li>
<li>البحث عن دعم اجتماعي من الأصدقاء والعائلة</li>
<li>الابتعاد عن مقارنة النفس بالآخرين والتركيز على الإنجازات الشخصية</li>
</ol>
<h2>الأسئلة الشائعة</h2>
<div class='faq'>
<h3>ما هي علامات الضغوط النفسية وكيف يمكن التعرف عليها؟</h3>
<p>العلامات تشمل الشعور بالإرهاق، البكاء المتكرر، الرغبة في الانعزال وصعوبة في التركيز. يجب الانتباه لهذه العلامات لأنها تشير إلى وجود ضغوط نفسية.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي الأسباب الشائعة للضغوط النفسية؟</h3>
<p>يمكن أن تكون الأسباب متنوعة مثل ضغوط العمل، التعامل مع المرض في العائلة، المشاكل العائلية والشخصية، أو التعرض لمواقف صعبة وتحديات كبيرة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>متى يجب علي القلق بشأن الضغوط النفسية وطلب المساعدة؟</h3>
<p>يجب طلب المساعدة إذا زادت الأعراض وأثرت سلباً على الحياة اليومية ولم تستطع السيطرة عليها بالاستراتيجيات المعتادة.</p>
</div>
<div class='faq'>
<h3>ما هي النصائح للتعامل مع الضغوط النفسية؟</h3>
<p>تتضمن النصائح الالتزام بتمارين اليوغا والتنفس، كتابة المشاعر اليومية، مواجهة الأفكار السلبية بأفكار إيجابية، البحث عن دعم اجتماعي من الأصدقاء والعائلة، وعدم مقارنة النفس بالآخرين.</p>
</div>


34|علاج نفسي

هل يمكنني التغلب على الضغوط النفسية واستعادة حياتي الطبيعية؟

استشارة: ما سبب عودة البقعة الحمراء والحكة في القدم وكيف يمكن علاجها بشكل نهائي؟

أطباء مقترحون

د. نبيل العمري

طب جلدية

د. علي عبدربه الباذر

طب جلدية

د. احمد الحسن موكلي

طب جلدية

د. فارس ثامر الصاعدي

طب جلدية

د. أحمد سعد كردي

طب جلدية

استشارات مقترحة

استشارة: كيف أتعامل مع آثار الحبوب والحساسية في البشرة الدهنية؟

استشارة: كيفية علاج حبوب الوجه والظهر وإزالة النقاط السوداء

استشارة: ما هي المشكلة المتعلقة بالخشونة والحكة في الجلد ووجود كيس دهني تحت الجلد؟

استشارة: ما هي أسباب تساقط الشعر بعد العملية وكيف يمكنني معالجته؟

استشارات ذات صلة

استشارة: تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

استشارة: هل تعاني من حكة شديدة واحمرار في الجلد؟

استشارة: كيف يمكن معالجة انسداد الأنف المزمن بطرق غير دوائية؟

استشارة: هل يمكنني التغلب على الضغوط النفسية واستعادة حياتي الطبيعية؟